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...几种适合与豆腐同食的食材：蔬菜：如辣椒、芹菜叶、小白菜等，都可以与豆腐一起烹饪，不仅增加口感的变化，还能补充各种维生素和纤维素。推荐食谱：【芹菜叶炒豆腐】准备食材：芹菜叶、卤水豆腐、葱、蒜、盐、干红辣...……更多
2023-10-25 19:51:00美味,豆腐,营养,组合,豆腐,生抽
...。4、最后加盐、鸡精调味，这道汤就做好了。五、青菜丸子粉丝汤饭前喝的汤最好清淡又不失鲜美，这道汤就很不错，可以试试。1、猪肉剁成肉泥，用料理机更好，处理好后加姜蓉、盐、胡椒粉、生抽、鸡精、鸡蛋、葱姜水、...……更多
2024-06-24 19:41:00药方,美味,营养,身体,推荐,鸡精
...法中的一种，在家宴、宴席上更是必不可少的一道菜肴。炖菜的秘密就是原料与调料，特别是调料的选用。今日，我们为大家带来了白芷、良姜、甘草、五加皮、甘松等五味香料。I.白芷是一种常用的药材，用于煲汤。首先，它...……更多
2024-08-17 13:18:00甘草,炖品,白芷,炖菜,风味,调料
...鲜嫩多汁，香气四溢，让人回味无穷。无论是饺子还是肉丸子，美味的秘诀都在于这一盆精心调制的肉馅。但如何制作肉馅，却并非易事。许多人在制作肉馅时，只是简单地将肉剁碎，然后加入油、盐、生抽和五香粉等调料进行...……更多
2024-05-03 12:06:00大厨,肉馅,调料,秘诀,肉馅,口感
...而且做法简单易懂，让您的孩子爱上吃饭！一、番茄鸡肉丸子汤食材准备：鸡胸肉1 块、番茄 1 个、鸡蛋1 个、葱姜适量、淀粉、盐、胡椒粉、生抽、香油详细做法：1. 鸡胸肉洗净剁成肉泥，放入碗中，加入葱姜水、鸡蛋、淀粉...……更多
2024-11-27 09:55:00孩子,素菜,蔬菜,推荐,生抽,料酒
引言：冬天的寒冷如同一张迅速铺展开的黑云，笼罩着整个城市。在这样的天气中，一碗热腾腾的暖锅成了最好的解暖方式。与家人围坐在一起，聆听着咕嘟声传来的煮菜声，感受着热气徐徐送入口腔，暖暖的感觉从胃腹传遍...……更多
2024-01-13 10:32:00炖菜,家人,天气,菜品,家人,味觉
...钟，最后淋入水淀粉勾芡，汤汁浓稠即可出锅。
三、小白菜——小白菜炒肉准备五花肉、小白菜、大蒜、生姜、干辣椒、食盐、生抽、料酒、食用油。1、五花肉洗干净切薄片，小白菜洗干净，用清水浸泡10分钟，沥干水分备用...……更多
2023-12-05 11:05:00绿叶,钙片,补钙,牛奶,天然,营养
...爽口的口感。五花肉炖萝卜五花肉炖萝卜是一道传统的汤炖菜。制作过程中，将五花肉切块，与白萝卜一起放入砂锅中炖煮，加入适量的调味料。五花肉的脂肪可以增加菜肴的口感和香气，而白萝卜的纤维素则可以中和肉质中的...……更多
2024-01-12 09:54:00维生素,白萝卜,免疫力,免疫,血液,功能
...分和独特的烹饪方法而闻名，包括豆角土豆焖排骨、猪肉白菜炖粉条、胡萝卜玉米炖排骨、肉末茄子和酱汁焖鱼。这些菜肴结合了各种食材的营养优势，常吃有助于保持肠道健康、促进眼睛保健、排除体内毒素，是一种健康长寿...……更多
2024-02-02 20:44:00长寿菜,长寿,身体,健康,生抽,排骨
...钟后，加入白胡椒粉，搅拌均匀即可。推荐食谱：【萝卜丸子】准备食材：白萝卜、猪肉、香菇、葱、姜、生抽、盐、淀粉、食用油步骤做法：1.将白萝卜清洗干净，去皮，用擦丝器擦成细丝备用；将猪肉剁成肉馅备用；香菇清...……更多
2023-10-25 19:37:00易感,白萝卜,止咳,尤为,功效,干燥
...翻炒几下，使平菇入味，收汁后即可出锅装盘。清蒸莲藕丸子食材准备：前腿猪肉、胡萝卜、莲藕、葱花、小米辣、蒜末、葱姜水。做法流程：1.猪肉清洗干净，剁成肉末，放入碗中，接着把胡萝卜和莲藕去皮，清洗干净，剁成...……更多
2024-04-19 12:30:00吮手指,孩子,生抽,鸡腿,油麦,青椒
...用爱心午餐。 赵蕾摄“屋里有桌椅，大家进屋吃。”“炖菜不够还可以再盛。”“暖水瓶里的水是刚刚烧开的。”……12月19日，在河北省高碑店市康太医院门前，兴华路街道祥和社区党支部书记赵蕾正带领志愿者为刚刚结束扫...……更多
2023-12-21 23:05:00高碑店,河北,爱心,高碑店市,高碑店,河北
...南瓜这些，但今天我给大家推荐一个更好的食材，它就是白菜！白菜这个食材，全身都是宝！价格又便宜，营养还特别丰富。白菜里有很多维生素C，吃了能增强身体抵抗力，特别是现在这个换季的时候，吃点白菜真的很不错。...……更多
2024-08-20 18:55:00南瓜,土豆,全身,营养,白菜,生抽
...美味的蔬菜菜谱，让您在享受美食的同时降火清肺。一、白菜：清热润肺白菜是一种常见的蔬菜，不仅价格亲民，而且富含维生素C、维生素K和膳食纤维，有助于清热润肺。白菜还富含水分，有助于解渴，对于肺火旺盛的人来说...……更多
2023-10-24 20:28:00蔬菜,身体,帮助,健康,生抽,黄豆
...这道“吉祥菜”一定端上桌！大家好我是傻姐美食，四喜丸子是一道传统大菜，逢年过节或者重要酒席上都会有这道菜，色泽红亮，看着就有食欲，并且口感鲜美，香而不腻，让人回味无穷，也是我非常喜欢吃的一道菜，生活条...……更多
2024-02-07 20:01:00贫血,猪肉,发育,四喜,丸子,肉馅
...调理气血，帮助你提高免疫力，抵御严寒。无论是汤品、炖菜，还是甜点，每一口都能为你带来温暖与能量，让身体在冬季充满活力。让我们通过合理的膳食搭配，科学养生，过一个健康又滋养的冬天。希望这些美味的补气菜肴...……更多
2024-11-14 13:45:00道菜,免疫力,免疫,做法,营养,健康
...层次，可以在最后撒上一些炒香的花生米或者芝麻。二、白菜豆泡这道家常菜是一道简单而美味的下饭菜品。将新鲜的白菜与嫩豆泡一起炒制，清爽可口，色香味俱佳。白菜富含维生素C和纤维素，有助于促进消化，豆泡则提供...……更多
2024-03-21 13:32:00家常菜,家常,美味,生抽,切成,香菇
...米醋，少许盐，小火慢慢熬至黏稠，浇到鱼的表面即成。白菜豆腐煲食材：白菜、老豆腐、小葱、大蒜。做法：1、白菜洗干净，切成细丝，把梗和叶子分开。2、老豆腐先切成3厘米厚度，然后再切成小块。3、小葱切段，大蒜切...……更多
2023-10-15 06:38:00火气,道菜,营养,生抽,切成,荸荠
...入味。4.炒至蒜苔断生以后，即可出锅开吃。四喜红烧丸子食材：猪肉、鸡蛋、小葱、生姜、蒜瓣、老抽、料酒、生抽、食盐、水淀粉、干淀粉、花椒粒、大料
做法：（1）猪肉洗净剁...……更多
2024-02-03 06:31:00年夜饭,菜谱,到时,建议,生抽,料酒
...碗黄豆酱，这是自己家做的黄豆酱，味道特别纯正，用来炖菜非常美味，炖鱼超级好吃。
葱、姜、蒜去皮洗净，切段儿，切片，花椒大料洗净备用。起油锅爆香葱姜蒜和花椒大料，加入自制大酱爆炒出酱香味。然后加入适量的...……更多
2023-10-23 20:24:00秋燥,滋补,家常,做法,西红,家常
...美，是一道非常好吃的家常菜。四、美味可口的番茄鸡肉丸子来啦！咱们先准备一下材料啊，有鸡胸肉、西红柿、胡萝卜、玉米粒，还有酱油、黑胡椒粉、料酒、蒜瓣、蚝油和食用油。这些都准备好了，咱们就可以开始做菜啦！...……更多
2024-05-17 17:20:00鸡胸,高蛋白,美味,做法,营养,鸡胸
...后加入锅中煮开，最后加入淀粉水勾芡，并把酱汁刷在肉丸子上。撒上少许葱花和小米椒点缀即可。这道菜品的特点是鲜香不油腻，口感鲜美且下饭。
鲜香入味的花开富贵
这道花开富贵的制作步骤和原料与前面的花开富贵基...……更多
2024-01-09 09:27:00家常菜,家常,光盘,营养,五花,五花肉
...用筷子搅拌均匀。2、锅里加入适量油烧热，把肉馅团成丸子，六成热时下锅，小火炸成金黄色后捞出沥油。油温升到八成热，倒入藕丸子复炸半分钟，等到颜色焦黄捞出沥油。3、碗里加入1勺料酒、2勺生抽、3勺白糖、4勺醋、5...……更多
2023-12-31 06:41:00安康,吉祥,建议,健康,羊肉,生抽
...糖，喜欢咸香的则可以增加一些老抽和盐分。
二、素炒白菜材料准备：白菜：1颗（约500克）；大蒜：3瓣；干辣椒：适量（根据个人口味）；生姜：3片（可选）；食用油：适量；盐：适量；鸡精或味精：适量（可选）；白胡椒...……更多
2024-11-23 14:06:00虚寒,抵抗力,道菜,小雪,抵抗,身体
...成，所以建议少吃。六、假红薯粉条冬天来了，用粉条做炖菜，简直是太香了，红薯粉条是最受欢迎的。红薯粉条口感爽滑，吃起来很Q弹，营养也很丰富，大人孩子都爱吃。但有些假红薯粉条，不是用红薯淀粉做成的，而是用...……更多
2023-12-30 06:15:00人工,垃圾,商家,食品,奶油,海蜇
...而成，严寒气侯酿制了东北地区与众不同美食文化，铁锅炖菜在冬天非常火爆，在东北地区，一年之中最少有四五个月被降雪遮盖，寒风凛冽，白雪茫茫。而在冬天较为喜欢吃高热量食物的食材，而大鹅历经一年的喂养，来到叶...……更多
2023-04-20 21:47:00农家菜,农家,土豆,特色,农家饭,农家
...就可以关火出锅啦！番茄娃娃菜牛肉汤原料：西红柿、小白菜、牛肉、姜丝、葱末。操作步骤：将牛肉清洗干净后切成薄片，接着放入姜丝、淀粉、盐和花生油，搅拌均匀，并腌制十分钟以备使用。将番茄和娃娃菜彻底清洗后，...……更多
2024-11-27 09:58:00八道,寒冬,体质,均衡,寒冷,营养
...外，生蚝还富含蛋白质、维生素B12和矿物质。推荐食谱：白菜生蚝炖豆腐
材料：生蚝、豆腐、白菜、干红辣椒、葱、姜、大蒜、盐、生抽、食用油详细做法：1.生蚝洗净，撬开外壳，将生蚝肉取出，再次清洗干净，豆腐洗净切...……更多
2023-10-24 20:34:00能力,学习能力,认知,孩子,影响,学习
...吃货们集合啦，我要分享给大家的是五款简单又美味的鱼丸子制作方法，不仅适合忙碌的工作日，也是周末家庭聚餐的不错选择。无论你是烹饪新手还是老手，这些食谱都能让你轻松上手，让你的家人赞不绝口。现在，就让我们...……更多
2024-08-01 06:09:00鱼丸子,鱼丸,易学,餐桌,做法,惊喜
1.菠菜鸡蛋卷：材料：新鲜菠菜、鸡蛋、盐、胡椒粉、食用油。制作方法：-先将菠菜洗净焯水，挤去多余水分后切碎；-鸡蛋打入碗中，加入适量盐和胡椒粉搅拌均匀，然后加入菠菜碎再次搅匀；-热锅凉油，将菠菜鸡蛋液倒入锅...……更多
2024-04-26 06:42:00白菜,免疫,萝卜,身体,冠军,建议
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近来，健身热潮涌现的同时，“水果彩椒”也受到不少健身人士的热切追捧。在小红书平台可以看到，有8000余篇关于“水果彩椒生吃”的分享笔记
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