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一个万能搭配公式 成就一碗健康又美味的麻辣烫
...烫本质上就是加了各类调料的水煮菜、水煮肉,这一点与火锅类似,从这一方面看,这类美食既保证了口感,又能让吃饭变成一件很愉快的事情。杭州市五云山医院营养师表示,对于老年人等人群来讲,麻辣烫与火锅只要选得对...……更多
不想和“老人味”扯上关系,这些“恶习”要改掉
...,人们总是对重口味的时候特别偏爱。确实,重麻重辣的火锅、烧烤、油炸食物,总是能让人食欲大开。但同样,这些口感过重的食物,也很难消化,会导致肠胃方面的健康隐患。年轻的时候,肠胃尚且能够正常运转;可是上了...……更多
1月18日腊八逢四九,记得“吃4样,忌2味”,御寒保暖养精蓄锐迎新春
...很多。在四九到来之时,记得常做给家人吃。推荐:牛肉火锅牛肉火锅的做法:食材,新鲜牛肉,宽粉,各种蔬菜。蘸料:麻汁,醋1勺,生抽1勺,韭菜花2勺,豆腐乳,小葱末。1,把新鲜牛肉切成薄片,各种蔬菜直接放到盘里...……更多
“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边!
...汁或者适当的吃一些胡萝卜来补充叶酸。5.茼蒿茼蒿在吃火锅时很常见,有很高的营养价值,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C等等,有清热解毒、消极通便的作用。每100克茼蒿含有叶酸114微克。6.油菜油菜,这个对于经常...……更多
火锅这层煮出来的浮沫 到底是精华还是脏东西?
气温骤降,约上三五好友吃火锅,可谓是一大乐事。随着各种鲜香在锅中热烫翻腾,不难发现,火锅表面会冒出一层浮沫。上周末,饭桌上的小伙伴为了这层浮沫“吵翻了天”。有人拿着汤勺不停地捞着汤里的浮沫,认为这是...……更多
大便若出现3个“异常”,可能是肠道要病变了!别发现太晚了
...身体中的营养。最好是不要吃那些重口味的食物,像麻辣火锅这种辛辣的食物,会刺激到肠胃,这样排便会更加的困难。 ……更多
杏鲍菇的钾含量相当丰富,比香蕉高出19倍
...饪,增加菜肴的口感和营养。无论是炒菜、炖汤还是烹饪火锅,杏鲍菇都能很好地融入其中,为菜肴带来丰富的层次感和口味。而在创意烹饪中,杏鲍菇还可以用来制作素肉替代品,如杏鲍菇素鱼肉、素肉饼等,为素食者提供更...……更多
青岛暖冬火锅节主打亲民实惠
本文转自:半岛都市报青岛暖冬火锅节主打亲民实惠多家火锅店推出多种促销优惠活动,等您来品尝滇小鱼主打产品:黑鮰鱼与云南野生菌菇。 半岛全媒体记者黄雯平冬季吃火锅成为不少人抵御寒冷的方式。一直以来,青岛火锅商...……更多
潮汕牛肉岔着吃,真的是吃到爽!
...在美食的天堂——光谷中心,我意外发现了一家潮汕牛肉火锅自助的宝藏店铺。啊,真的是不管距离有多远,都值得我特地跑一趟去品尝的美味!走进店内,首先映入眼帘的是那透明的玻璃橱窗,里面的师傅们正忙碌地切割着新...……更多
...野菜上市吸引食客3月7日下午,位于仙岳路江华里的一家火锅店前有不少食客在等位。这家火锅店特色设置“野菜无限自助”,并标明是“贵州空运野菜”,吸引不少食客前来打卡。“这里有观音菜、豌豆苗、田七菜……”火锅...……更多
春节假期归来 收好这些“健康锦囊”
...口腔疾病高发。 “很多人认为吃了太多燥热的零食或者火锅之后,出现口腔溃疡是因‘上火’引起的,其实不然。溃疡发病的原因很多,它与免疫功能、内分泌、心情、天气、饮食、体质、遗传等都有很大关系。”专家提醒,...……更多
很丢脸吗?女子吃串串火锅把竹签擦干净被嫌弃,丈夫:太丢人了
...,没有人会这样节省。据悉,事情发生在四川的一家串串火锅店里。男子带着妻子来店里吃火锅,两人酒足饭饱后,准备去结账。此时,妻子却说不着急,她有妙招,可以省点钱。以为她有优惠券什么的,男子等着看表演。谁知...……更多
寒潮之下的火锅更火
本文转自:中国食品报寒潮来袭,火锅成了不少消费者外出就餐的选择。2023年,随着线下实体消费场景的恢复,餐饮消费热情得到释放。在此背景之下,火锅作为一种社交属性较强的品类,焕发出了新的发展活力。红餐品牌研...……更多
...求新奇刺激的赛场上“剑走偏锋”,生吃章鱼海胆、干吃火锅底料,以此突出重围博得眼球。12月11日凌晨3点50分,记者进入名为“××爱美食”直播间,女主播肩膀上站有一只鹦鹉,身后还放着一个装满牛蛙的圆柱形容器,此时...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃口不臭了,小肚子没了
...吃吃喝喝,体重飙升。尤其是寒冷的冬天,10次聚餐9次吃火锅,嘴是过瘾了,却忽略了火锅是高油高热量的食物,难怪老公一直说我小肚子明显变大,而且早上说话都闻到我满嘴的口臭,这都是吃的太油腻所导致的,得好好调理...……更多
山东锅圈24年美食嘉年华新品高能来袭-过节年货 就选锅圈
...吃饭的难题?怎么能在家吃的又美味又方便?能不能烧烤火锅炒菜一顿饭都品尝?在锅圈这场发布新品发布会现场,你一定能找到答案。记者了解到,作为定位社区中央厨房、深耕“在家吃饭”赛道的品牌,锅圈不断增加在新品...……更多
红色警告:“注胶肉”已泛滥?大多存在这四种肉当中,别掉以轻心
...会对健康产生不利的影响。3.羊肉卷和牛肉卷 有些人吃火锅都会选择羊肉卷或牛肉卷,吃起来非常美味,但是价格都比较高,这让很多人偶尔才会舍得吃一次。但是有些小摊贩售卖的羊肉卷或牛肉卷,价格却非常实惠,正是因...……更多
萝卜作为一种常见的蔬菜,不仅口感爽脆,而且营养丰富
...匀后置于冰箱中冷藏一段时间,可以提升菜肴的口感。5.火锅调料:将晒干的萝卜干磨成粉末,加入适量的花椒粉、辣椒粉、盐和味精,搅拌均匀后作为火锅的调料使用。通过以上几种食用方法,可以让我们更好地享受到萝卜干...……更多
分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物,并提供了做法
...籽油,加入葱姜蒜、干辣椒、花椒爆香,再加入豆瓣酱、火锅底料炒出红油,加入适量开水,放入鸭血、莴笋、魔芋、火腿、黄豆芽,最后加入适量调味,煮熟后捞出放入碗中,最后再加入辣椒、花椒炸香,浇在菜上即可享受这...……更多
哪样美味的食物,慈禧不仅不吃,连碰都不敢碰
...,牛肉在我们现代看来,是一种很美味的食物,下酒、涮火锅的不二之选,很多人都吃过。但是慈禧尝遍天下美味,偏偏对牛肉忌口不吃,这又是为什么呢?原来,清朝法律制度明文规定:禁止宰杀更牛而食。所以,慈禧不是不...……更多
今年年夜饭力求吃出“新意”
...端健康的食材成为电商平台的热销品类,地方美食、各式火锅烧烤也成为年夜饭餐桌的全新选择。预制菜“唱主角” 地方特色齐荟萃随着疫情防控政策的调整,返乡过年成了今年春节更多消费者的新选择。这让“在家吃年夜饭...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...小寒,家家时兴用“九九消寒图”来避寒,如今各种药膳火锅成了百姓消寒壮热的美味佳肴。赵迪克表示,现在许多人开始注重平时养生,却忽略了合理进补的问题,特别是青年人,自恃体强而暴饮暴食,饥饱寒热无度,最终引...……更多
猪身上的6个部位,医生倡议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...少人喜欢上了吃猪脑,觉得吃猪脑可以补脑子。很多爱吃火锅的人总会点烤猪脑这道美食,固然美味可口,但猪脑却属于一种嘌呤含量极高的食物,每100克猪脑中嘌呤含量高达3100毫克,蜘蛛脑会使体内的尿酸程度升高,影响肾...……更多
冠心病,危害大!冬季饮食更需讲究!有1类食物,再美也不要碰
...冠心病人十分的危险。三:另外,冬季人们的饮食最爱---火锅,再美也不要去吃!1、往往底料采用牛油制作,其中富含香辛料的麻辣味最受欢迎;即使是鸳鸯锅底的清汤味,也采用了大量的油脂,骨头或者肉汤熬制,富含嘌呤...……更多
本文转自:金陵晚报有人估算过,吃一顿满意的火锅大约会摄入1700大卡热量,相当于吃下10碗米饭。如果一个人一周吃一次火锅,一个冬天至少会长胖5公斤。因此,建议大家吃火锅时,首选少盐少油的清汤锅底或者菌汤锅底。...……更多
女性45后,雌激素流失较快,饮食要注意改善,2种食物建议少碰
...加工类美食可以说是越来越丰富了,像是我们食用的一些火锅丸子如:鱼豆腐、蟹棒、蟹柳、鱼丸等,都是非常美味的加工类海鲜食品。可这类食物虽然能够极大满足人们的口腹之欲,但这些食物在制作过程中,往往会加入大量...……更多
每日一膳 | 居家能做的“牛油果奶昔”,特别适合火锅过后,可解油腻、降血脂、通肠便~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...时,我们更要爱护地球。地球健康,人才能长久健康!吃火锅后可以喝点酸奶一般来说,火锅汤温度较高,配料咸辣味道为主,对胃肠的刺激比较大。吃完火锅之后喝点酸奶,可以适当的保护胃肠道黏膜,还能缓解重口味后的口...……更多
菜薹,它不仅口感鲜美,而且营养价值非常高
...菜薹,尤其是经过霜冻后的,味道清甜可口。可以用来涮火锅或直接素炒,都非常美味。冬天吃火锅容易上火,我个人更喜欢将菜薹和蒜蓉搭配在一起,简单炒熟,这样做出来的家常美食不仅不腻,而且味道鲜美。下面我就来分...……更多
出租车推荐火锅“翻车”,免费养猫遇“霸王条款”……3月7日,川渝消委会发布一批2023年度消费维权优秀案例。出租车司机推荐火锅“翻车”2023年8月23日上午,重庆渝中区消委会接到一名游客投诉称,其乘坐出租车时,经司...……更多
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...网讯(厦门日报记者 杨霞瑜 图/本报记者 卢剑豪)羊牛肉火锅、红烧肉、猪蹄、牛尾汤……寒露之后,气温骤降,大家纷纷“贴秋膘”,高脂肪、高热量的菜肴在餐桌上出现的频率变高。9日,记者走访农贸、餐饮店等地发现,不...……更多
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“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
“我48岁了,没有性生活,这正常吗?”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示,才这个年纪怎么可能没有性生活
2024-09-16 19:32:00
打喜饼,制花灯……十堰市民邂逅别样中秋
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 房华)海上生明月,天涯共此时。9月16日,在茅箭区茅塔乡,来自各地的游客们聚在一起,打喜饼
2024-09-16 19:38:00
“守”味中秋记忆 池州一村民40余年坚持手工做老式月饼
大皖新闻讯 秋风起,暑气消,中秋至,又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场,不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼,更有冰皮
2024-09-16 20:01:00
儋州举办全民健身日定向挑战研学活动
本文转自:人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 (记者李学山)9月15日晚,一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
2024-09-16 22:13:00
案例一痛经,跑步心脏炸裂感女同学,19岁,刚上大一,痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症,痛经痛到死去活来,找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师,因岳父结肠癌肝转移结识问止中医,几次看诊下来,对问止中医很认可,他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料,入口的瞬间酥麻了舌尖,那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
包装简约化、规格“瘦身”、口味多元化,临沂月饼市场有了新变化
临近中秋节,月饼迎来了销售旺季,记者走访多地发现,今年月饼包装“轻装上阵”,价格亲民化成为今年月饼市场主流,传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
2024-09-16 14:47:00
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00