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腹痛腹泻止不住,健脾祛湿雨水时
...,稍有不慎便易受风寒之邪侵袭。岭南地区还可能会遇上潮湿的“回南天”,因此雨水前后养生关键是防寒防湿。防寒要做好“春捂”,戴上薄围巾保护脖颈,穿上棉袜护脚,穿上背心或马甲来做好腹部和背部的保暖,半夜起床...……更多
大雪时节,一杯五粮美酒共祝身心康健
...被,来年枕着馒头睡”的农谚。而由于大雪节气的到来,天气愈发寒冷,人们更需要格外注意防寒保暖。天气寒冷,人们就爱吃一些肉类食物,猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉等,在吃肉的同时围炉饮酒,伴着窗外漫天的雪花,此情此...……更多
最潮湿、最闷热的三伏天,西苑医院济宁医院专家支招助您健康度夏
夏令三伏,暑热气盛,在一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,如何养生保健,才能帮助人们健健康康度过夏天?中国中医科学院西苑医院济宁医院心血管科主任朱志扬介绍,三伏天正处在传统中医讲的湿土主令的季节,此...……更多
芒种不一般,牢记:忌3事,吃3样,遵循老传统,诸事顺利
...都是高热量高糖分的,并达不到补水解渴的效果。另外,天气热了,厨房里的温度也越来越高,做起饭来也显得闷热难耐。所以很多人喜欢在做饭的时候多做一些,这样中午和晚上就不做了。这样虽然方便,但食物在保存的过程...……更多
雪到新年,天寒了别忘:囤2样,吃3样,忌4事,为过年做好准备
...大雪节气也是冷空气频繁南下,出现大风降温的恶劣雨雪天气也很正常,遇到这样的极端恶劣天气,出行是不太容易的一件事。到了大雪节气以后,家中至少要囤够10天以上的米面粮油,这样家有余粮,心里不慌,遇到极端恶劣...……更多
立冬养生饮食有讲究,这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补
霜降已过,立冬节气很快就会来,这一时间段正是天气变化频繁时期,气温会随着降雨降雪,逐渐变得寒冷,除了注意防寒保暖外,饮食保健也是需要关注的问题。因此,我们在饮食上也要随着气候变化做出相应调整,各地立...……更多
明日霜降,建议少吃姜和韭菜,有钱没钱,多吃4宝,补足营养入冬
...于地下,而阴气寒气开始凝聚,气温会迎来骤降,早晚的天气会逐渐让人感到寒冷。从古至今人们对于霜降都是非常重视的,因为它正处在秋冬交替的时期,古人到了霜降这天会去扫墓祭祖、会饮酒赏菊、还会登高远眺。除了这...……更多
立春不等于入春,看看常年立春时节春天的脚步到哪儿了
...始。不过,从气象意义上来说,立春并不等于入春。中国天气网特别推出立春全国盼春地图,看看常年立春时节春天的脚步到哪儿了。按气候标准,我国东北、西北地区清明节气入春,华北地区春分节气入春,长江中下游地区惊...……更多
...得炎热,很快就会进入伏天,不仅高温天气多,而且愈加潮湿。在暑邪的影响下,人们容易感到烦热、胸闷、疲乏、胃口不好。这是因为暑邪有两个属性,一个是热邪的属性,容易让人烦热出汗、耗气伤津;另一个是湿邪的属性...……更多
公认的“减肥菜”,一通便二养肝三降脂四润燥,鲜嫩好吃还便宜
... 我们即将迎来白露节气,它是秋天的第三个节气, 这时天气逐渐凉爽,早晚温差增大,雨水也逐渐减少,不过燥热依然未完全退去,天气干燥难耐,秋燥耗伤津液,很容易导致上火,口干舌燥、肌肤起皮,咽喉疼痛等不适症状...……更多
小满时节湿热增 健脾养心好度夏
...未病中心赵玉清博士介绍,小满之后,由于天气逐渐闷热潮湿,人容易出现头昏沉如裹、胸闷、嗜睡、身体困重、肢体倦怠以及皮肤湿疹、瘙痒等表现。同时,湿邪最易损伤脾胃,进而导致脘腹痞闷、纳差、口苦口黏、多汗但汗...……更多
大暑建议少吃西瓜,多吃“2豆3肉”,营养消暑,老人小孩都爱吃
...夏季消暑的佳品,具有清热解毒、利尿消肿的功效,夏天天气炎热,容易中暑晕倒,适当喝一下绿豆汤,不仅清凉解渴,还能有效去除体内的湿热,既美味又营养。推荐食谱:绿豆南瓜汤食材准备:绿豆、南瓜、老冰糖、小苏打...……更多
...胃疾病。芒种期间,天气变的炎热,降雨量多,气候高温潮湿,湿气较重。这个时节,新疆的杏子大量上市,脾胃虚弱的人吃杏子容易腹泻。为了修养身心,此时人们的饮食宜以清淡为主,避免食用过多生冷、油腻、辛辣食物。...……更多
...人不知晴为何物,长江中下游的南方地带进入梅雨季节,潮湿高温天气下,心内科病房人满为患,血压不稳定、心绞痛、急性心肌梗死、心力衰竭、发热腹泻等患者较上个月增加了近两三成。为何梅雨季节心血管患者会“爆棚”...……更多
小寒季节寒冷,5道暖乎乎炖菜吃起来,驱寒又暖胃,暖心暖身体
...顿热乎乎的美食更能驱散寒意,温暖胃和心灵呢?寒冷的天气中,炖菜成为不少人心中的首选。煮沸的汤水,蔬菜和荤菜的交融,以及绵密的口感,不仅可以填补体力,还能缓解寒意,给人一种无限温暖的感受。接下来,我将为...……更多
今日大暑,有空没空,记得:1不吃、3不喝、5不睡,有讲究
...温,我们迎来了二十四节气中的“大暑”。大暑,意味着天气到了最炎热的时节,阳光炙烤着大地,人们需要格外注意身体的保养。在这个特殊的节气里,有一种传统的养生智慧——“1不吃、3不喝、5不睡”,它指导我们在大暑...……更多
立秋了,牢记“三防,三忌,三吃”,安安稳稳过秋冬
...为贪食生冷食物或冷饮等寒凉之物所致,而外湿多因环境潮湿所致。 二:防秋燥立秋后,随着三伏的结束,气候会逐渐由湿转燥,而燥邪虽然没有湿邪麻烦,但也易损伤津液,导致皮肤干裂、大便干结、口舌干燥等表现。同时...……更多
...空气湿度增加,容易让人感到四肢困倦。夏至节气之后,天气时而闷热时而湿热,人的情绪容易受到影响,此时尤其要注意养心,防情绪“中暑”。养生食疗:炒豆芽 豆芽有清热利湿、排除热毒的作用。其中,黄豆芽偏于利湿...……更多
介绍重阳节要牢记:“3吃2做1忌”的养生方法
...冒或受凉。因此,要确保父母注意穿暖,并避免在寒冷的天气里久站或久坐。2.注意少食多餐:少食多餐有助于分散饮食,降低胃部负担。同时,父母可以适当增加碳水化合物的摄入,以提供足够的能量,帮助他们保持健康。三...……更多
吃了这道菜,身体更健康,心情也更愉快!
春天真是生机勃勃啊,雨水多了,天气也开始变暖。这个时候,各种蔬菜都上市了,尤其是韭菜,鲜嫩得不得了。看到了一定要赶紧买,千万别错过!韭菜可是餐桌上的常客,叶子嫩嫩的,闻一闻都香。北方人都爱用韭菜包饺...……更多
明日霜降,有空没空,记得:1不露、3不吃、4不去、5要做
...的选择同样重要。“4不去”原则指的是:一是不去阴暗潮湿之地,以免湿邪入侵;二是不去人多拥挤的公共场所,以免感染疾病;三是不去过于喧嚣嘈杂的环境,以免扰乱心神;四是不去过度消耗体力的活动场所,以免透支身...……更多
雨后羊舍潮湿黏腻,这个防雨措施一定要记
...括一些羊场。虽说春雨并不冷,但是淋在羊群身上依然会潮湿粘腻,风一吹羊群很容易感冒生病。再加上现如今是万物生长的季节,潮湿的环境是细菌滋生的绝佳地方。所以说做好羊场的防雨措施还是很有必要的。除了砖墙全封...……更多
“芒种食三叶,整夏不抓药”,“三叶”具体指的是啥?
...即将来,转眼到了夏季第三个节气“芒种”啦。这时候,天气会特别热,雨水也会变多。北方的农民得赶紧收割小麦,怕雨水淋湿了;南方的农民则忙着种晚稻,怕错过好时机。大家都得抓紧时间,才能有个好收成。“芒”字就...……更多
沈阳气象台发布春节假期东北等地将现极寒天气象台发布
...牌等高空悬挂物。初二初三气温还会进一步走低,市区全天气温在-25~-15℃之间,外出要穿得厚实一些,体弱人群要防范感冒等呼吸系统疾病。另外,天气干冷,森林火险气象等级也比较高,大家要提高防火意识。目前来看,要...……更多
4时51分,夏至!雨水暂歇,高温要来凑热闹了
...阵雨或雷雨;明天夜里转阴有阵雨或雷雨。 今天杭州的天气,看着也十分应景。随着副高增强,雨水暂歇,高温也要来一起凑热闹了,主城区今早最低气温预计都会有25℃,白天最高气温更将冲到32℃,明天会比今天更热,杭州...……更多
【健康关注】贵阳疾控发布7月防病提示
...:“小暑大暑,上蒸下煮”,意味着这是一年中最炎热和潮湿的时期。贵阳市疾控中心提醒广大市民,汛期重点防控肠道传染病、虫媒传染病,警惕野生菌中毒、高温中暑及溺水事件的发生。一、肠道传染病 入夏后气温较高,...……更多
芒种虽忙,养生莫忘
...讯 告别了5月的阴晴雨雾,我们一头撞进6月的微风中,昨天气温不高不低,是一个相当舒适的休息日。记者昨天从市气象台了解到,今天我市天气多云到晴,在阳光与西南风的助力下气温会有所上升,午间最高温度有望升至30摄...……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!明天就是冬至节气了,冬至是我国二十四节气中,一个十分重要的节气,过了冬至节气后,白昼逐渐加长,黑夜渐渐缩短,一年中最冷的数九寒天也就到来了...……更多
谷雨养生全攻略,把握住春季养生的尾巴
...躁情志,指的是人的情绪和意志。中医认为,情志与身体健康密切相关。春季肝气旺盛,人的情绪容易波动。情绪波动大,会直接影响肝气的输泄。我们应该保持心态平和,应戒暴怒,更忌情怀忧郁,要做到心胸开阔,保持恬静...……更多
贵州女子晒稻谷,突然下起大雨,随后的一幕让她万万没想到
...素,尽量选择地势较高、通风良好的地方,避免在低洼、潮湿的地带晾晒稻谷。用竹席晾晒,是个很好的方法,竹席具有良好的透气性,可以让稻谷在晾晒过程中充分接触阳光和空气,加快干燥速度。同时,竹席易于卷起,一旦...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
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泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
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安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
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食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
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中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
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更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
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