• 我的订阅
  • 头条热搜
这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步
...,淋入水淀粉勾芡,汤汁浓稠后浇在上海青上即可。二、亚硝酸盐高的食物腌制的食物,一般都含有大量的亚硝酸盐,比如腊肉、火腿等;不新鲜的蔬菜也会产生亚硝酸盐。亚硝酸盐是一种有毒物质,大量摄入会影响健康。所以...……更多
山楂正当季!好处多多 但有一点一定要注意
...血管、消脂、调节血压和抗氧化的作用。4.山楂有助防癌亚硝酸盐进入体内之后,会跟胺结合,形成致癌物亚硝胺。而山楂里面所含有的一些成分在一定程度上可以阻断硝酸盐转变成亚硝酸盐的过程,所以,山楂能起到一定的防...……更多
这几种食物也不建议大家吃,会增加致癌风险
...需要注意的是芹菜千万不要二次加热。因为在芹菜中有着亚硝酸盐所存在,亚硝酸盐进入身体后,会与肠胃中的蛋白质结合产生亚硝胺,增加致癌的风险。所以说芹菜一定要一次性吃完,若是上下为了身体健康也要尽快的丢掉。...……更多
必吃的10种春菜抢鲜上市,有4种营养师都没吃过!
...调提示:沸水焯1分钟要焯水是因为香椿富含有害健康的亚硝酸盐,而亚硝酸盐在热水中溶出更快。具体焯的时间建议是50秒-1分钟。 这是因为研究显示,烫漂1分钟能去除香椿中90%以上的亚硝酸盐[5],还有一个具体的研究,先检测...……更多
只需几片菜叶,15分钟查有无农药残留
... 陈超全 摄陈莉娇正在检测蔬菜是否有农药残留、甲醛、亚硝酸盐等有害物质。本报讯(记者 陈超全)“只需要几片菜叶作为样本,10-15分钟就可以完成检测。”10月26日上午,由市食安办、市市场监督管理局主办的三亚市2023年...……更多
35岁女子确诊胃癌,医生:冰箱久置的3种食物,是癌症的“帮凶”
...胃炎的发生。不分剩饭剩菜,放置时间很久,里面产生的亚硝酸盐也会增多,亚硝酸盐本身不致癌,但是亚硝酸盐摄入体内以后会与蛋白质结合形成亚硝胺,这是一种强致癌物,是诱发胃癌的另一种元凶。 第三,喜欢吃腌制食...……更多
老一辈人因为穷经常吃咸菜却很少生病?医生:原因其实很简单
...不健康的食物,因为咸菜在腌制的过程当中会产生致癌物亚硝酸盐,蔬菜本身就含有硝酸盐,一般情况下硝酸盐并不会伤害人体。但是蔬菜经过腌、泡、酱加工之后,硝酸盐会在还原菌的作用下转化成亚硝酸盐,亚硝酸盐是2a致...……更多
...制品、长江汉江等禁捕水域非法渔获物;严禁使用和贮存亚硝酸盐,避免将亚硝酸盐误作食盐使用;妥善管理醇基燃料,严防发生误饮误食事故。厉行节约,反对浪费。勤俭节约是中华民族的传统美德,要大力宣传并推行文明用...……更多
注意生活中的这些习惯容易诱发胃癌!
...可直接损伤胃黏膜细胞。更关键的是,咸猪肉中还有很多亚硝酸盐,它在胃内经过细菌作用后,就成了致癌性非常强的物质,诱发胃癌。2、代表饮食:虾油、腌鱼干、鱼露。福建可以说是沿海城市胃癌高发的代表,追问多数胃...……更多
...将更有可能诱发癌症。腌制食物中含有大量的硝酸盐以及亚硝酸盐,这两种物质会在人体内产生一种叫做亚硝胺的强致癌物,此类食物摄入大大增加患癌几率,应尽量避免。“煎炸烧烤类”食品深受现代人的喜爱,但也存在着安...……更多
这3种食物最好不要吃,或许很容易让病情加重
...食物也是在生活中比较常见的一种食物,而且其所含有的亚硝酸盐也是比较多的,众所周知,亚硝酸盐属于一类致癌物,人体若是过多的摄入亚硝酸盐,就很容易增加身体患癌的风险,而对于女性来说,还会加重妇科疾病的发生...……更多
食品样品快速检测 几分钟就能出结果
...。据介绍,相比30℃以上的开放环境,隔夜食物在冰箱中亚硝酸盐的含量增长速度很慢,也就是说隔夜食品冷藏储存时相对安全,不会产生太多的亚硝酸盐。但要注意,熟食在室温下不得存放2小时以上,在冰箱中存放时不要超过...……更多
隔夜菜的安全性和营养价值的变化取决于保存和处理的方式
...的可能生成隔夜菜可能会产生致癌风险的主要原因之一是亚硝酸盐的积累。在某些蔬菜中,尤其是叶类蔬菜中,亚硝酸盐含量在长时间存放后可能会增加。这是因为在暗处存放的叶类蔬菜中,亚硝酸盐的浓度会逐渐上升。此外,...……更多
想要有益健康,吃水果要注意这几点
...吃冻梨、冻柿子等水果,有人说水果在冷冻之后会产大量亚硝酸盐,食用后容易致癌。这个说法并没有科学依据,亚硝酸盐产生的前提是得有硝酸盐为原料,之后在细菌的作用下生成亚硝酸盐。本身水果内含有的硝酸盐量十分有...……更多
聊聊豆角的那些事儿
...功能造成影响,带来中毒症状。而放久了的豆角还会产生亚硝酸盐,也会引发中毒。莫贪口感烧熟煮透豆角作为备受欢迎的蔬菜之一,是餐桌上不可或缺的一道美食。历年发生的各类食物中毒事件中,豆角中毒屡见不鲜,且好发...……更多
老一辈经常吃咸菜很少生病,为什么现在不建议吃咸菜?一文揭晓
...腌制的过程中不仅会加入食盐发酵的时候,还可能会产生亚硝酸盐,这是一种致癌物。过量的亚硝酸盐,摄入体内主要依靠肝脏进行分解和代谢,所以经常吃腌制咸菜的话,难免会对肝脏造成一定的伤害和影响,因此希望你能够...……更多
这五个“致癌刺客”就藏在我们身边,警惕!
...致癌物,因为这些加工肉制品里都添加了一种防腐剂——亚硝酸盐,每天摄入50克加工肉会导致结肠癌和直肠癌的患病风险升高18%。虽然亚硝酸盐本身并不致癌,但它会与人体的蛋白质结合形成新的强致癌物——亚硝胺。亚硝胺...……更多
女子爱吃腌菜竟查出两个肿瘤!
...量存在于一些腌制食品中。专家提醒,腌制食品中含有的亚硝酸盐会刺激消化道黏膜,导致消化道炎症甚至癌变的机会增加,因此不建议老百姓长期食用。图源视觉中国爱吃腌菜,食管和胃查出两个肿瘤来自江苏淮安的刘女士特...……更多
广州和谐医院健康科普:老年人胃癌如何预防?
...菌的作用下在胃内合成,将通过食物进入胃内的硝酸盐或亚硝酸盐与胺类相结合成致癌的亚硝胺,而维生素C能打断此合成的环节,从而有助于预防胃癌。 (5)多食牛奶及奶制品:近年来日本癌症研究学会发现胃癌发病率与牛奶及...……更多
长期食用隔夜茶和隔夜菜可能会对身体造成不良影响
...食品变质。长期食用这类食品,可能会引发肠胃疾病。3.亚硝酸盐含量增加:隔夜菜在放置过程中,其内的亚硝酸盐含量会逐渐增加。亚硝酸盐是一种致癌物质,长期摄入可能会增加患癌症的风险。4.口感变差:隔夜茶和隔夜菜...……更多
尿常规化验单的+号看不懂?不知道怎么回事?医生为你讲解清楚
...,预示着肝细胞损伤、溶血性贫血、尿路感染等风险。尿亚硝酸盐正常人的尿液应该如同清泉一般透明,毫无杂质。亚硝酸盐这个不速之客,就像一个隐身的信号兵,它的出现往往预示着泌尿道感染等潜在的疾病。而它的存在形...……更多
为什么癌症一直高发与蚝油有关?医生提醒这3种调味品,尽量别碰
...淋巴系统和血液传播到其他部位。在饮食中,某些物质如亚硝酸盐、重金属、以及某些添加剂和防腐剂被认为可能干扰细胞的正常机制,增加癌症风险。此外,饮食中的抗氧化物、纤维素等成分,对于预防癌症也起到关键作用,...……更多
隔夜肉、隔夜菜、隔夜水、隔夜蛋,哪个存在食品安全隐患?
...生细菌。此外,蔬菜中的硝酸盐在细菌的作用下会转化为亚硝酸盐,这是一种有毒物质,对人体安康有一定的影响。为了确保隔夜菜的平安性,我们应该在烹饪后及时将其放入冰箱冷藏,并控制保管温度在8摄氏度以下。在食用...……更多
预防癌症,真正要少吃的是这4种食物
...的植物凝集素可能会造成恶心、呕吐、腹泻等不适症状。亚硝酸盐亚硝酸盐是一种无机盐,在某些蔬菜中天然存在,如菠菜、甜菜等,少量亚硝酸盐对人体没有危害,但过量亚硝酸盐具有一定毒性,而且还会增加癌症风险。秋水...……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
...管和肾脏等器官造成损害。 另外,咸菜中还含有较多的亚硝酸盐,这是一种潜在的致癌物质。长期食用亚硝酸盐含量较高的食物会增加患癌症的风险。最后,早餐是一天中最重要的一餐,需要提供足够的营养和能量来支持身体...……更多
食物发生8种变化不要吃,宁可放弃,不可冒险!减少癌症发生
...肠、培根、火腿和熏肉等。这些食品中可能包含硝酸盐和亚硝酸盐,这些添加剂在体内可能转化为N-亚硝胺类物质,被IARC归类为1类致癌物。2. 红肉: 大量摄入牛肉、羊肉和猪肉等红肉可能会增加某些类型癌症的风险。IARC将其列...……更多
答疑解惑 | 麻辣烫不安全不健康吗? 2024-01-09
...化问题。而且,涮菜过程中可以去除蔬菜中的部分草酸、亚硝酸盐和农药残留,虽然损失了部分维生素C,但也减少了抗营养因素和有毒物质。最后,麻辣烫的调料可以做到健康低脂。涮菜时,一般不用放油,调拌时也可以少放...……更多
研究60年癌症,93岁孙燕院士忠告:平时少碰4样东西,别不当
...物,但这些食品中含有大量的硝酸盐,会在体内会转变成亚硝酸胺,而亚硝酸胺就是一类致癌物质。根据癌症协会发布的研究显示,每天摄入超过50g的腌制加工肉类,会增加18%的直肠癌、结肠癌等消化道肿瘤患病风险。发霉食物...……更多
有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好以睡眠为主,多喝水
...成为很多人餐桌上的“常客”。蔬菜腌制时,会含有大量亚硝酸盐成分,在世界卫生组织公布的“2A类致癌物”名单中就有亚硝酸的身影。这类物质进入身体之后,更容易让脏器发生严重病变,可能会导致健康受到损伤,腌制类...……更多
在冰箱中放了1年的腊肉和香肠,到底是扔掉还是吃掉
...成伤害,主要它是高盐食物,而且腌制食物还含有大量的亚硝酸盐,而腊肉和香肠在冰箱中,最多冷冻6个月,因为随着时间推迟,腊肉和香肠中的亚硝酸盐的含量会越来越高,当我们吃了亚硝酸盐含量过多的食物后,很容易致...……更多
更多关于健康的资讯:
上班族女生减肥,关注以下几点就可成功减脂!
上班族女生减肥,关注以下几点就可成功减脂!在快节奏的现代生活中,上班族女生常常面临着工作压力和时间限制,减肥似乎成为了一项艰巨的任务
2024-08-16 17:40:00
每天坚持踮脚10分钟,通血管、强骨骼、瘦小腿…比散步还简单!
八段锦中有一招叫“背后七颠百病消”。通过踮脚跟来刺激肾经,诱发全身震荡,柔和地按摩五脏六腑,从而达到辅助养生的效果。不跑不跳
2024-08-16 17:41:00
立秋之后,稍微调整一些生活习惯,身体超棒!
(来源:江都疾控中心)立秋,标志着季节的转换,此时阳气渐收,阴气渐长。为了适应这一变化,我们需要调整生活习惯,以达到养生的目的
2024-08-16 17:42:00
脖子和腋下的“小肉粒”是啥?能直接用手揪掉吗?听听医生怎么说
李阿姨是个非常爱美的人,这段时间照镜子,发现脖子以及腋下长出了一些小肉粒,这让她很困扰。起初,李阿姨并没有太在意,因为这些小肉粒不仔细看
2024-08-16 17:47:00
七月十五中元节,无论多忙,牢记:1要祭,2要烧,3要吃,4不做?
每年时间一进入到8月中旬,就意味着1年已经过去了三分之二。阳历时间飞逝,阴历传统节日也在马不停蹄的向前奔跑。这不立秋这个节气刚过去
2024-08-16 17:47:00
养肝就是养命!肝脏最爱的4种食材,每天吃点,养肝脏,强免疫!
肝脏是我们身体中的化学工厂,它负责将我们摄入的食物转换为能量和营养物质,同时也负责清除体内的毒素。一个健康的肝脏对维持整体的健康和活力至关重要
2024-08-16 17:48:00
4大“造血猛将”被发现!每天换着吃,补气养血,脸色红润显年轻
在现代忙碌的生活节奏中,许多人可能会忽视一个非常关键的健康问题——贫血。贫血不仅仅意味着感到疲倦或面色苍白;它的影响更为深远
2024-08-16 17:49:00
热浪滚滚来瓶冰饮,看到“无糖”“零能量”就能畅饮吗?建议了解
随着夏季的来临,热浪席卷而来,我们自然会想要通过冰饮来降温消暑。超市货架上的“无糖”“零能量”饮料看起来似乎是健康的选择
2024-08-16 17:50:00
立秋过后,遇见这5种蔬菜别手软,晒成干囤起来,冬天炖肉好香呀!
立秋过后,遇见这5种蔬菜别手软,晒成干囤起来,冬天炖肉好香呀!不知不觉间,立秋已经过去。立秋过后,正是各类蔬菜大量上市的时候
2024-08-16 17:51:00
看电视能预防痴呆吗?还是会增加痴呆风险?医生科普,建议了解
在我们日常生活中,电视早已成为不可或缺的娱乐和信息来源。然而,当讨论到大脑健康时,电视的影响却并非黑白分明。有人认为适当的电视观看可以通过刺激大脑
2024-08-16 17:51:00
糖尿病人的饮食陷阱:这5类食物不含糖却让血糖飙升,早做了解
饮食,这个我们日常生活中不可或缺的部分,对于糖尿病患者来说,更是控制血糖的重中之重。但你知道吗?很多糖友可能会有这样的误区
2024-08-16 17:51:00
含钾量是香蕉42倍!这3种食物,立秋后要常吃,补足力气、过好秋冬!
含钾量是香蕉42倍!这3种食物,立秋后要常吃,补足力气、过好秋冬!不知不觉,立秋已过,虽然现在还很炎热,但是炎热的夏天长不了了
2024-08-16 17:52:00
儿童性早熟的“元凶”被揪出,并非豆浆和炸鸡,家长别再无知
儿童的身心健康发展,是家长最关心的,现在的孩子不仅仅要学习好,还要比身高、比兴趣爱好。其实这样对孩子的压力是很大的,容易让他们产生自卑心理
2024-08-16 17:52:00
爱吃黄桃的人注意,提醒:它对身体有4种好处,但不适合这3类人
黄桃,这种色泽艳丽、味道甜美的水果,几乎是夏季水果中的明星。它不仅口感鲜美,还常常被认为是健康饮食的佳品。但你是否知道
2024-08-16 17:52:00
红枣、红糖真的能“补血”?医生:真正补血的或是7种食物
吴女士焦急地带着她虚弱的女儿走进诊室,急切地寻求医生的帮助。“医生,我女儿身体一直很虚弱,这到底是不是有什么大病?”吴女士的女儿出生时是早产儿
2024-08-16 17:55:00