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轻松制作香脆可口炸土豆条的秘诀大公开
...。搭配酱料:炸好的土豆条可以搭配各种酱料如番茄酱、芝士酱等,丰富口感。四、注意事项炸制过程中要保持油温稳定,避免忽高忽低。土豆条炸好后要及时捞出,避免过度炸焦。炸制过程中要注意安全,避免热油溅出烫伤。...……更多
体质弱手脚易冰凉,多喝这6道大补汤,营养美味,滋补养生
...能补身体,还能暖肾。把这仨东西放在一起炖汤,那就是滋补中的滋补,能补气血、调理身体,特别适合那些身体差点儿,手脚容易发凉的朋友们。喝了这汤,身体肯定暖暖的,精神也会好起来!材料:羊肉300克,当归10克,生...……更多
春天喝汤好处多!不妨试试这4种汤,清爽美味不油腻,老少皆宜
...汤品,为家人送上一份温暖与关爱。鲫鱼汤:清香可口,滋补养生 鲫鱼是备受喜爱的淡水鱼类,肉质细嫩鲜美,搭配秀珍菇、白玉菇和罗氏虾,这道鲜美的汤品营养丰富,口感鲜美,清爽不油腻。扩写:新鲜的鲫鱼在烹饪时带...……更多
土豆面包因太像土豆价格被炒至10倍,大润发:只是普通面包,再喜欢也别炒价
...,形似土豆,外衣软糯Q弹,馅料中土豆含量≥50%,奶油芝士风味吃起来香味浓郁。大润发还给每盒土豆面包设计了创意包装,配上一个形似铲子的勺子,让“刚挖的土豆面包”更具趣味,不少网友戏称为“土豆伪装者”。除了...……更多
周末偷懒不炒菜,蒸菜营养不上火,热乎乎香喷喷,顿顿光盘
...、山药一根、小葱一束,调味料:酱油两勺、生粉一勺、红薯粉一勺。这就是我们今天要做菜的全部材料啦!调料清单:盐、白糖、生抽、蚝油、料酒、鸡精、胡椒粉,还有蛋清和葱油,这些就是今天烹饪的必备调料啦!**制作...……更多
萝卜能解油腻,具有清热解毒的作用,对身体健康有很大帮助
...加入白菜梆子,盖上锅盖再炖十分钟,最后加入白菜叶和红薯粉条,翻炒均匀,再炖五分钟,稍微收汁即可。这样做的猪肉白菜炖粉条,口感鲜美,营养丰富。萝卜养生汤这道汤以大萝卜为主要原料,搭配海鲜菇、嫩豆腐和鸡蛋...……更多
冬天要多吃红薯,教你3个神仙吃法,孩子顿顿都要吃,营养又解馋
...外衣仿佛为红薯裹上了一层雪花般的美味。推荐食谱三:芝士红薯 材料:红薯、牛奶、白糖、芝士碎步骤如下:1.将红薯洗净,切片,上锅蒸熟后,取出,装入烘焙模具中,捣成泥,加入适量的牛奶和白糖,搅拌均匀,撒上适...……更多
女子晒婆婆过年期间做的早餐,评论区引起热议,网友们一边倒
...蛋液。该女子的婆婆还蒸了一些地瓜,也就是我们常说的红薯,在东北的冬天,地瓜是一种常见的食材,地瓜无论怎么吃都是十分美味的,可以蒸着吃、烤着吃,还可以熬粥的时候,把红薯切成块放进去,可以为米粥增添一些香...……更多
霜降节气,建议少吃姜和韭菜,多吃4宝,补足营养入冬
...其口感也会逐渐变差。多吃4宝 1、山药山药是霜降时节的滋补佳品。它富含多种营养成分,如淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等。山药具有健脾益胃,增强消化功能。无论是清炒山药、山药排骨汤还是山药红枣粥,都是美味又营...……更多
红薯姜枣汤可以调整肠道功能,改善便秘问题,保持肌肤的清新亮丽
...姜枣煮汤就是一个理想的选择。阿胶一直以来都是传统的滋补佳品,但其高昂的价格使得普通人望而却步。相比之下,红薯是一种经济实惠的食材,富含多种维生素、矿物质和纤维,对女性的养颜有着显著的效果。通过食用红薯...……更多
立冬,无论贫富多吃“3菜3果”,含钾高正当季,精神过冬天
...冬天吃红薯可促进肠道蠕动、养心。推荐做法——手抓饼芝士红薯卷 1、红薯去皮切块蒸熟。蒸熟的红薯放一勺糖,压成泥。2、取一张手抓饼,放上红薯泥铺平,然后撒上芝士碎,卷起来。3、红薯卷切成等分的小段,接着刷蛋...……更多
晒红薯干要注意,切完就晒容易黑,这两个妙招帮你
...甜土豆时,要格外小心,小心挑选那种红色的。这是由于红薯所结出的甜薯要比其它品种甜。也更容易制造出糖来。甜土豆一拿到家里,就得小心地处理。取一盆干净的水,放入盐和发酵粉,然后把地瓜泡进去。这个方法可以更...……更多
冬天,外行人吃牛肉,内行人专吃它,祛寒暖胃,营养又解馋
鸡肉的滋补作用寒冷的冬季,我们需要吃一些温热的食物来保暖身体。而鸡肉正是冬季滋补的首选之一。与猪肉相比,鸡肉更具有养生的功效。相传,有一位古代医学家大夫葛洪,曾说过:“鸡肉滑腻,无凉气,适合食用。”...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...种氨基酸,搭配鸡肉一起食用,不仅味道鲜美,而且具有滋补养生的功效。食材:鸡胸肉2块;香菇100克;生姜1块;葱2根;大蒜3瓣;料酒2汤匙;生抽2汤匙;盐适量;白胡椒粉适量;鸡精适量;蚝油1汤匙;淀粉适量;食用油适...……更多
5道炖菜收藏好,每天换着花样做,好吃不上火,太香了
...你五道营养满满的炖菜,不仅好消化,而且每天换一种,滋补又美味,简直让人垂涎欲滴!快把它们加入你的菜单吧!\"生活的琐碎,往往最能打动人心。\"柴米油盐这些日常小事,看起来微不足道,却能在疲惫时带来一丝温暖...……更多
冬天吃4根,腿脚站稳跟,营养好吃还不贵,建议常吃,越吃越健康
...是各种根类食物上市的季节,价格便宜,营养丰富,可以滋补身体,过一个温暖的冬天。根类食物含有丰富的淀粉,能提供充足的热量,保持温暖;同时还含有维生素、矿物质、膳食纤维等,能滋阴润燥,健脾开胃,润肠通便。...……更多
青椒土豆丝炒里脊肉,这道菜的制作简单、味道美味,好吃又经济
...囤积了很多冬天的食材,其中包括一些白萝卜、土豆以及红薯。这些食材具有很好的保存性,不容易变质,因此我们家每周都会囤积一些,并用各种不同的方式烹饪。尤其是土豆,我们囤积的最多。早餐时可以做成土豆饼、炸土...……更多
春天补钾睡得更香,建议失眠常吃这5种高钾菜,改善睡眠质量
...整酸甜度。五、红枣枸杞炖鸡红枣枸杞炖鸡是一道传统的滋补汤品,其中红枣、枸杞和鸡肉都富含丰富的钾元素。这道菜品具有补血益气、滋阴养颜的功效,对改善失眠问题有一定的帮助。常食用红枣枸杞炖鸡,有助于提高睡眠...……更多
气血虚多吃这5种食物,补气益血,温暖过冬天
...这五种食物中,牛肉、枸杞、山药、红枣和红豆被认为是滋补气血的极佳选择,它们共同构成了一份温暖过冬的食谱,为身体提供源源不断的能量和养分。一、牛肉: 牛肉是一种优质的高蛋白食物,富含丰富的铁、锌、维生素B...……更多
无论男女,上厕所时出现这3个信号,是肾脏在求救,别不当回事
...出现了问题,导致蛋白质的泄露,产生泡沫。我们要经常滋补肾脏,不要等到肾功能失常后才给予注意。今天小编就给大家介绍几款补肾食材,大家不妨一试。1、红薯鸡蛋饼红薯、鸡蛋各1个,白砂糖、面粉各适量。将红薯削皮...……更多
早餐有一份红枣、土豆和小米粉,它健康又甜蜜
...古代皇家养生秘方。历代帝王、贵人在宫廷中专门用它来滋补身体、理气血。古时候,人们深知红枣、黍、黍的药用和食用功效,于是将它们合为一锅,取“红、山、黄”之意,代表“天、地、物”的和谐统一。地球”。中国文...……更多
立秋过后多喝汤,这五道靓汤建议常喝,滋补润燥,简单易做
...水分和营养,保持身体健康。今天,我来为大家介绍五种滋补润燥的靓汤具体做法,一起来学习吧!1.八宝木瓜炖鸽汤所需材料:-木瓜:1/4个-鸽肉:2只-枸杞:适量-红枣:适量-大枣:适量-党参:适量制作步骤:1.将鸽肉清洗干...……更多
女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
...红糖糯米小丸子,不仅美味可口,还富含营养,能够有效滋补身体,帮助女性在生理期保持健康与美丽。这些糖水不仅能缓解不适,更能通过丰富的成分促进血液循环,提升肤色,达到养颜效果。一、南瓜五红汤材料:南瓜 200 ...……更多
免疫力下降吃什么好?建议多吃这几种食物,补足营养,强健身体!
...此,适量食用虾对提高免疫力非常有益。推荐食谱:土豆芝士虾球所需材料:鲜虾、奶酪、鸡蛋、姜、土豆、盐、玉米淀粉、沙拉酱、面包糠。做法步骤:1、鲜虾去头,去虾线,保留虾尾,加入姜丝腌制十分钟。2、土豆蒸熟后...……更多
分享5种营养美味汤,养胃开胃,简单好做
...品不仅能够为我们提供丰富的营养,更是带来一份温馨和滋补。无论是寒冷的冬日还是炎热的夏季,一碗热气腾腾的汤,总能为我们带来舒适和满足。而在这五款养胃开胃的简单汤品中,既有清爽淡雅的素菜汤,也有鲜美可口的...……更多
夏季,这三种食材煮一锅,简单易学,营养全面,不懂吃亏大了
...易导致身体营养和水分的流失,所以多吃新鲜蔬菜和营养滋补的汤品非常重要。我为大家推荐一款简单易做的汤品——番茄土豆肥牛汤。它以肥牛卷、土豆和番茄为主料,炖煮而成,汤汁浓郁可口。夏季煮上一锅,不仅简单易学...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...意逼人。在这寒冷的季节里,选择合适的食材,不仅可以滋补身体、抵御严寒,更能让人度过一个温馨而健康的冬季。以下是适合冬季食用的5种食材,让我们一起来了解它们的美味和营养。一、鸽子:“一鸽胜九鸡”,低脂高...……更多
养气血就是养命,中老年人要常吃这5样,补气养血,越吃越年轻
...后,加入枸杞(如果使用),继续炖煮30分钟,使汤更加滋补。5. 调味:最后根据个人口味加入适量盐,搅拌均匀后可以关火。6. 出锅:将煮好的香菇清炖土鸡汤盛出,可以直接饮用,汤色清亮,香气扑鼻,滋补又养生。 温馨...……更多
这菜温和滋补,清热又健脾,常吃身强体壮少生病!
...能有着重要作用。特别是在炎炎夏日,适量食用鸭肉既能滋补身体,又不会过于油腻,正适合中老年人的营养需求。下面分享给大家6种鸭肉的做法,一起来看看吧。一、竹笋啤酒鸭做法:1、买一只半岁的鸭子,叫老板砍成小坨...……更多
只要掌握了这3个技巧,保证做出和外面一样好吃的红薯干
晒红薯干时,切完就晒容易黑,80岁奶奶教我3招,颜色金黄又软糯进入冬季后,根类食物大量上市,包括红薯、土豆、芋头等,价格便宜,营养丰富,还非常好吃。每年冬天,我都会买上一百斤红薯,烤着吃、蒸着吃、煮着吃...……更多
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新春走基层 | ①走!去徐庄赶一场有年味的大集
编者按:今年是“十四五”规划收官之年,也是进一步全面深化改革的重要一年。新征程上,我们开拓进取、攻坚克难,决心和信心更加坚定
2025-01-21 16:51:00
济南市中心医院心血管内科完成全国首批经皮肾动脉去交感神经术
2025年1月16日,山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)心血管内科完成两例经皮肾动脉去交感神经术(RDN)
2025-01-21 17:00:00
久坐导致的肩颈问题,终于让我找到解决方法了!
现在这互联网时代,长时间对着电脑工作感觉都是大部分人的常态了。之前我在外面跑销售,虽然感觉累吧,但下班了休息休息就好。但自从转岗了开始做文职后
2025-01-21 20:23:00
新放松方式:公园20分钟,喝茶20分钟
在快节奏、高压力的今天,大家一直在积极寻求各种方式来放松和减压。近年来“公园20分钟”这一放松方式火了。它的核心理念是利用工作间隙或闲暇之余
2025-01-21 20:30:00
春季养肝,从一杯茶开始
肝脏作为人体的核心代谢和解毒器官,承担着维持生命活动正常运行的关键角色。养肝的重要性不容忽视,它对于预防疾病、保持健康至关重要
2025-01-21 20:34:00
“种草”浙江!“浙”些特色菜场值得逛
中国蓝新闻讯 提到旅游特种兵,大家默认的主力都是大学生,而最近中国不断延长过境免签后,外国友人们,成了眼下在国内旅游最卖力的一群人
2025-01-21 21:49:00
骨科手术“隔空”阅片,智慧手术室再添“利器”
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)引入了新一代“非接触式可移动术中阅片系统”,并首次为患者完成脊柱侧弯矫形手术
2025-01-21 19:52:00
肥西医保:医保普惠民生 百姓万家灯火
本文转自:人民网-安徽频道新年伊始,万象更新,肥西县医保局坚持“以人民为中心”的发展理念,不断探索创新,优化服务流程,落实惠民政策
2025-01-21 16:49:00
科研突破!烟台业达医院神经内科荣获国家级项目CHANCE-4 “2024年度优秀团队奖”
胶东在线1月21日讯(通讯员 栾海辉)近日,烟台业达医院神经内科在国家神经系统疾病临床医学研究中心牵头的“替罗非班治疗伴有颅内动脉狭窄的轻型缺血性卒中或短暂性脑缺血发作的疗效研究(CHANCE-4)”项目中
2025-01-21 16:58:00
武冈人民医院:远程“把脉会诊”为患者提供优质医疗服务
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月21日电 近日,在湘雅医院远程医学中心武冈分中心,儿科医护人员通过远程会诊系统与中南大学湘雅医院专家毛华雄连线
2025-01-21 17:10:00
“六场硬仗”,云南昭通的新年新打算
本文转自:人民网-云南频道2025年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年,也是“十四五”规划实施收官之年
2025-01-21 17:20:00
北京正中堂中医医院张志勇主任:呼吸道反复感染,身体在发出哪些求救信号?
在生活中,呼吸道感染极为常见,从中医视角看,它有着独特的发病机制与防治理念。中医认为,呼吸道感染多因人体正气不足,无法抵御外邪入侵所致
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全省首例!贵医附院完成“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
本文转自:人民网-贵州频道“该手术是骨肿瘤累及骨盆、骶骨、脊柱手术禁区的又一大外科手术突破,目前患者已经痊愈出院。”提及全省首例“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
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江南时报讯 近期,门诊上流感等呼吸道疾病患者明显增多,且不少患者在高热、头痛、全身乏力等流感症状消失后出现了咳嗽迁延不愈的情况
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自白象食品官宣携手「与辉同行阅山河」踏上 “中国山河中国面” 的探索征程,至今已半年有余。如今,这场备受瞩目的中国面食探索之旅聚焦广东
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