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枸杞药食同源,坚持用它泡水喝,身体迟早都能收获5大益处!
...果。三、改善男性功能枸杞中的营养成分能够起到一定的滋补肾阴的效果,对于提高男性的性功能有着一定的作用。如果男性在日常生活当中因为出现肾阴虚现象,从而导致的阳痿、早泄以及腰酸、乏力、口干现象时,可以适当...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...带来了诸多益处。枸杞便是这样一种神奇的植物,它拥有滋补肝肾、益精明目、健康营养等多种神奇功效,自古以来就被誉为“神草”。今天,让我们一起揭开枸杞的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,枸杞具有滋...……更多
女孩子一定要学会,姨妈期过后,来一碗补一补很滋润!喝出好气色
...的选择。用鸽子搭配上阿胶炖汤,对女生相当友好,营养滋补又好喝,常喝皮肤越来越红润光泽哦。平时日子不准、量少、常熬夜睡不好的姐妹一定要试试!食材:鸽子、阿胶、党参、黄芪、玉竹、红枣、枸杞、姜做法:1、鸽...……更多
枸杞子有哪些作用
...血球减少,调节免疫功能等疗效。4、强身壮阳枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。5、缓解过敏炎症枸杞子能缓解因...……更多
多吃这七种养眼食物 让双眼明亮
...,有助于维护眼睛的正常功能。七、枸杞枸杞是一种具有滋补肝肾、明目功效的中药食材。它含有丰富的维生素A、B1、B2、C及钙、铁等营养物质,对眼睛有很好的保护作用。经常食用枸杞,可以改善视力模糊、眼睛干涩等症状,...……更多
男性晚上睡前嚼几粒枸杞,坚持一段时间,4个好处慢慢显现
...着极高的药用价值。特别是对于男性朋友来说,枸杞更是滋补养生、强壮身体的佳品。那么,男性晚上睡前嚼几粒枸杞,究竟有哪些好处呢?下面将为大家详细介绍。首先,改善睡眠质量睡眠是维持人体健康的基石,良好的睡眠...……更多
保温杯泡枸杞能滋补肝肾、降血糖?医生:学会这三招,不吃毒枸杞
古籍记载,枸杞自古便被誉为长寿药草,其在滋补肝肾、明目护视等方面的功效备受推崇。今日,保温杯泡枸杞成为许多追求健康生活的人的日常选择。然而,这种传统习惯背后隐藏着什么科学原理?枸杞真的能为身体带来所...……更多
六旬以后,护肝养生,这三杯茶不可少!
...的凉性,适合体质偏寒的人群。5.枸杞菊花茶:枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,与菊花搭配,可以增强免疫力、改善视力。 四、过了六十岁,这两种茶也别错过!除了菊花茶,对于六十岁以上的人群,还有两种茶特别推...……更多
2块钱的便宜菜,却被誉为“补血之妙品”,尤其女生常吃对皮肤好
...明眼子”,还有提升机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤等作用。蜂蜜:是滋补强壮身体的食品,具有补中益气,养肝和脾,养颜润泽肌肤,润肠通便,解毒的作用,平时适量食用,...……更多
春季少吃肉,多喝此汤,每周吃3次,补足营养,增强自身抵抗力
春季养生汤香菇山药红枣炖鸡汤,滋补身体,增强生命力1、迈入春季,期待万物复苏三月,春雷响,细雨润物。大自然开始焕发勃勃生机,春天是万物复苏的时节,也是我们身体最需要呵护的“养生黄金期”。尤其对于家中的...……更多
眼睛干涩,发炎、红肿?春季护眼正当时
...大补类食物,需要长时间用眼的人群可多进食养肝护肝、滋补肝肾的食物,如动物肝脏、牛奶、豆制品、胡萝卜、红薯、菠菜、芹菜、橙子、草莓等,用菊花和枸杞泡水喝能清肝明目。同时,还可多进行户外活动。春游踏青,登...……更多
小雪过后,告诫中老年人:别太节约,多吃4种肉,滋补御寒好过冬
...饮食上也要注重多样性和均衡。尤其是要适当增加对一些滋补的肉类的摄入,以增强体质,御寒保暖。本文将为大家分享四种适合中老年人冬季食用的肉类食谱,让您既能满足口腹之欲,又能为身体提供充足的营养,让您冬季过...……更多
夏天“养心”黄金期!建议常喝3种粥,养心又养胃
...健脾暖肝。这款粥品不仅营养丰富,还能起到养心安神、滋补身体的作用。1、准备红枣、桂圆干、黑米各适量,冰糖少许。将红枣、桂圆干提前用温水浸泡30分钟,黑米清洗干净。2、将所有材料放入锅中,加入足量清水,大火...……更多
牛蒡根茶、金银花茶、桂花茶等也具有养肝护肝的作用
...、眼睛干涩等症状有一定的缓解作用。其次,枸杞茶具有滋补肝肾、明目养颜的作用。枸杞中含有丰富的天然植物营养成分,这些成分能够滋补肝肾,提高肝脏的解毒能力。同时,枸杞茶还具有明目养颜的作用,对于肝肾不足、...……更多
寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
...固。四、胡萝卜炖牛肉:胡萝卜炖牛肉是一道富含营养、滋补强身的家常菜,适合寒假期间给孩子补充能量、促进生长发育。牛肉富含优质蛋白质和丰富的矿物质,能够增强体质、提高免力。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素...……更多
冬天养生界的“长寿三宝”你吃了吗?保护人体五脏六腑,延缓衰老
...冬季进补食材:枸杞【功效】《中国药典》中记载:枸杞滋补肝肾,益精明目。现代研究显示,枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱、胡萝卜素及维生素C等多种营养成分,具有提高免疫力、抗疲劳、抗衰老、降血糖、降血脂、降血压等...……更多
小雪时节,养肾是关键,多吃这几种“黑”食材,御寒滋补,事半功倍
...、蛋氨酸以及组氨酸营养成分,而且乌鸡含有一种极高的滋补黑色素,滋补药用价值都很高。2)除了红枣,乌鸡还可以与山药、松茸、板栗、阿胶等一起炖汤,也很滋补。除了以上提到的黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑葚、荸荠、...……更多
...生鸡蛋、川芎、红枣都可以一起煮,当归煮蛋是一种食疗滋补汤,主要的食物是生鸡蛋和川芎,补血补气,适合体质虚弱百的女士服用。可以和大枣、黑豆、枸杞子、干桂圆一起煮。女士经期前同经后服用比较合适。用黑豆煮鸡蛋的...……更多
滋润肌肤,增强免疫,建议熬夜,脸色蜡黄的女孩子,多喝这2样!
...此时,香甜的桂圆与苹果的清香在口中交织,带来满满的滋补味道,犹如一股清新的微风,轻轻拂过肌肤,带来舒适与滋润。1、精心挑选的银耳、红枣、桂圆、百合,充分泡发、清洗,待用;2、用心熬制,将各种食材逐一加入...……更多
治肝不如养肝!3杯水帮你清肝、疏肝、养肝
...解眼部疲劳和干涩等症状。接下来是10粒枸杞子,它能够滋补肝肾、益精明目,对于保护肝脏、提高视力有很好的效果。最后是20粒决明子,它具有清热明目、润肠通便的功效,能够清除肝脏内的毒素,保持身体健康。在制作过...……更多
体质弱手脚易冰凉,多喝这6道大补汤,营养美味,滋补养生
...能补身体,还能暖肾。把这仨东西放在一起炖汤,那就是滋补中的滋补,能补气血、调理身体,特别适合那些身体差点儿,手脚容易发凉的朋友们。喝了这汤,身体肯定暖暖的,精神也会好起来!材料:羊肉300克,当归10克,生...……更多
枸杞煲猪手汤的做法:是一道美味且滋补的菜肴
...的美食菜名,我们来分享攻略枸杞煲猪手汤是一道美味且滋补的菜肴,主要由猪手(猪蹄)和枸杞等配料制成。下面是一个详细的制作步骤:材料猪手(猪蹄):300克枸杞:50克花生米:50克生姜:5克红萝卜:20克葱:少许绍酒...……更多
眼科常见代茶饮,建议收藏好!划走你可就找不到了
...决明子、枸杞子、女贞子、菟丝子,沸水冲泡饮用。具有滋补肝肾、清利头目、清肠通便、退翳明目的功效但是需要提醒的是决明子性寒,胃痛、腹泻之人不能够饮用。5.熟地菊花饮熟地黄、菊花、麦冬。熟地黄在中医临床常用...……更多
淮山枸杞炖乌鸡的做法:滋补的汤品,滋阴补气、增加活力的功效
...的美食菜名,我们来分享攻略淮山枸杞炖乌鸡是一道非常滋补的汤品,下面是详细的制作步骤:材料乌鸡:1只(约1千克)淮山(山药):40克(干淮山)枸杞:20克红枣:10颗(可选)姜片:4片盐:少许绍兴酒:少许(可选)做...……更多
它是“树上第一鲜”,香椿都要靠边站,营养又滋补,现在吃正好
...感清新,略带一丝苦味,后味回甘,清甜爽口,既营养又滋补。错过了这一季的枸杞芽,便要等到明年再品其鲜了。\" ……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处,了解下
...肾虚。中医以为,肝主筋,肾主骨,所以枸杞的服用能够滋补肝肾,强壮筋骨,为身体注入源源不时的生机。枸杞的营养价值枸杞,又称为枸杞子,是一种常见的中药材,具有丰厚的营养价值和药用成效。下面我们来讨论一下枸...……更多
经常生吃“枸杞”到底有什么样的“功效”呢?老药师说出了答案!
...黄素,枸杞入肝,可以调肝气,枸杞生吃可以清肝明目,滋补肝肾,用于各种原因导致的肝肾阴虚,有头晕,耳鸣,月经不调,肾精不足,保健作用可以起到明目、促进眼睛健康的作用第四:补气养血枸杞中含有一部分铁元素,...……更多
参须枸杞羊肉汤的做法:结合了羊肉的鲜美与中药材的滋补功效
...的美食菜名,我们来分享攻略参须枸杞羊肉汤是一道非常滋补的汤品,它结合了羊肉的鲜美与中药材的滋补功效。下面是详细的制作步骤:材料羊肉:500克参须:15克枸杞:20克姜:2片绍兴酒:少许盐:适量清水:足够覆盖食材...……更多
入冬后,这东西每天午后来一碗,滋补气血,冬天不怕冷
...足的症状,因此,进入冬天,每天最好来一份这样的汤,滋补你的气血,气色好,抵御冬天的寒气。冬天时候,女孩子因为体质原因,大多会怕冷,为此这个时候可以适当吃一些酒酿,帮助自身血液循环,促进新陈代谢,起到舒...……更多
提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食
...效果。但嚼食时要注意,进食的数量不宜太多,否则容易滋补过度,反而不利。比如,每天直接嚼食一般不超过20克,若想起到治疗的作用,则每天可以吃30克,但要分次吃,每次约3克。3.泡水喝最传统的枸杞食用方式,就是把...……更多
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本文转自:人民网2024年10月5日,在安徽省亳州市谯城区古城镇尹楼村秸秆收储中心,工人正在将回收的玉米秸秆堆垛储存。近年来
2024-10-06 11:08:00
江西乐平:金色田园 “丰”光如画
本文转自:人民网-江西频道乐平市后港镇义方村,金黄色的稻田与错落有致的村庄、连绵起伏的青山交相辉映。朱海鹏摄人民网乐平10月6日电(朱海鹏)10月5日
2024-10-06 11:47:00
杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
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怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
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血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
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这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
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高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
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