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分享5款家常美食,鲜美下饭,简单易做,吃一口就停不下来
...汤(注意底部沉淀物不要),并加入八角、桂皮和香叶(建议用纱布袋包裹,炖煮半小时后取出,以防炖得过久产生苦味)。此外,另起炉灶加热食用油,加入约三分之二的番茄块翻炒,待其溢出丰富的汁水后,再将炖好的牛腩...……更多
提醒大家:少囤萝卜白菜,多囤这3样,为过冬做好准备
...收汁即可出锅。三、牛羊肉冬天是吃牛羊肉的季节,可以滋补身体,还能驱寒暖身。牛羊肉价格比较贵,过年前还更要贵,遇到便宜点的,可以提前买一些冷冻起来。推荐做法:【海带萝卜羊骨汤】准备羊腿、羊骨头、海带、白...……更多
秘制五花肉的魅力:家常风味中的非凡之旅
...角色。蚝油、八角、桂皮、料酒、甜面酱、葱段、姜片、生抽、老抽、白糖、香叶和糖色,这些看似普通的调料,在组合在一起后却能产生奇妙的化学反应。它们不仅为五花肉提供了丰富的味道,还使得五花肉在烹饪过程中更加...……更多
红烧肘子是一道经典的肘子烹饪方法,美味可口,色香味俱佳
...。然而,众多的肉类中,除了常见的羊肉,还有一种同样滋补而且更加美味的肉食,它就是肘子。肘子作为一种滋补佳品,含有丰富的胶原蛋白,这种蛋白质具有很强的亲水性,能够让皮肤更加有弹性、红润有光泽。此外,肘子...……更多
入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质
...,又增加了食物的多样性。 四、香菇腐竹烧肉:秋季的滋补佳肴香菇和腐竹都是秋季常见的食材,香菇富含多种氨基酸和维生素,腐竹则含有丰富的蛋白质和钙质。与五花肉搭配烧制,不仅营养丰富,而且口感醇厚。推荐食谱...……更多
分享5款家常美食,香浓美味,解馋又下饭,快学起来试试吧
...五花肉、花菇、生姜、大葱。 1、为确保花菇充分泡发,建议提前一晚开始浸泡,且泡发时间不得少于8小时。五花肉放入冷水中,加入姜片和料酒以去腥,随后开大火煮至沸腾,期间需及时撇去浮沫,待煮熟后捞出并冲洗干净...……更多
冬天食用鸭肉不仅可以满足味蕾,还能够帮助我们保持身体的健康
...天食用的佳品。它不仅比猪肉价格更亲民,也比羊肉更加滋补。正如古人所讲的“初冬鸭肥”,鸭肉在民间被视为一种可以一年四季不咳嗽的美食。鸭肉是凉性的肉类,其性味甘美,具有滋阴补虚、清热生津、润肺健脾等功效。...……更多
“补肾猛将”被发现,让你头发黑密,朝气蓬勃精力旺!
...红枣茶枸杞富含抗氧化物质,被誉为“明目之宝”,不仅滋补肝肾,还能改善视力疲劳;而红枣则是气血双补的佳品,内含丰富的维生素C及矿物质,能够补中益气,养血安神。食材:枸杞、红枣、冰糖做法:1、精选饱满圆润的...……更多
孩子不爱吃鸡蛋,就多吃它,蛋白质含量比鸡蛋高,还更容易吸收
...家常做法,一起看看吧。一、香卤鹌鹑蛋食材:鹌鹑蛋、生抽、老抽、盐、糖、大蒜做法:1、鹌鹑蛋一定要洗干净,蛋壳很容易有蛋腥味,尤其是鹌鹑蛋很容易破裂,蛋壳上会有同伴的腥味,一定要加盐浸泡几分钟再冲洗。2、...……更多
这道炖菜的丸子鲜嫩可口,白菜爽脆多汁,暖身解寒,非常适合冬天
...美,汤汁浓郁,每一口都能让人感受到冬天的温暖。营养滋补的虫草花板栗炖乌鸡汤 虫草花是一种珍贵的药材,具有补肾壮阳、养颜美容的功效。搭配板栗和乌鸡炖汤,不仅能滋补身体,还能增强免疫力。首先将虫草花清洗干...……更多
猪身上的肉种类繁多,每一块肉都有着独特的风味和口感
...、啤酒、葱、姜、八角、桂皮、香叶、料酒、冰糖、盐、生抽、老抽、食用油。具体做法:1.将五花肉切成块状,锅内加入适量的清水,放入五花肉、葱、姜、料酒,大火煮开后,撇除浮沫,将五花肉捞出,用温水清洗干净,沥...……更多
羊蝎子汤浓香醇,肉质鲜嫩,营养丰富,是适合冬季食用的滋补佳品
...蝎子汤浓香醇,肉质鲜嫩,营养丰富,是适合冬季食用的滋补佳品。下面就为大家详细介绍羊蝎子的家常做法。首先,我们需要准备适量的羊蝎子、葱姜蒜、香叶、花椒、八角、桂皮、草果、小茴香、良姜、陈皮、香菜等食材。...……更多
过年来客人不要下饭店,8道炒菜端上桌,好吃又省钱,大家都喜欢
...姜适量;蒜末适量;红辣椒(可选)适量;食用油适量;生抽适量;盐适量;白糖适量步骤:1.将四季豆洗净,去除两端的硬梗,切成段,可以斜切成斜段,增加美观。2.生姜切成末,蒜切成蒜末,红辣椒切成细丝备用。3.在锅中...……更多
霜降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜
霜降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜马上就要到霜降节气了,这是秋季最后一个节气,深秋景象明显,天气越来越冷,要注意及时加衣服,保暖防寒。饮食上,要多补充营养,经常吃一些高蛋白、...……更多
7月入伏,这菜使劲吃,大火炒一盘,清热解毒,满口柔滑鲜嫩!
...极致诱惑。它不仅是一道美味的家常菜,更是清热解毒、滋补养生的佳品,让人在享受美食的同时,也能感受到一种独特的幸福感。【五花肉炒瓠子】 制作配料:瓠子1个五花肉1块生抽2勺老抽半勺盐半勺白胡椒粉少量姜粉少量...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃8种碱性菜,养肝润燥防春困,老少皆宜!
...材:菠菜;鸡蛋;蒜姜末;葱花;食用盐;鸡精;蚝油;生抽;胡椒粉;玉米淀粉;食用油。做法:1、首先,把菠菜洗净并切成小段备用。接着,取一个碗,把鸡蛋打进碗里,拿筷子或打蛋器搅拌均匀,确保蛋液细腻无颗粒。...……更多
中老年人晚餐必备的几道菜,荤素搭美食,让家人吃到停不下来
...肉鹌鹑蛋材料:五花肉200克;鹌鹑蛋一盒;姜蒜末适量;生抽适量;料酒适量;白糖适量;食用油适量;盐适量;葱花适量步骤:1.准备材料:五花肉切成薄片,鹌鹑蛋洗净备用。2.腌制五花肉:将五花肉片放入碗中,加入生抽...……更多
建议家长多给孩子吃这8道菜,强骨骼,助长高,孩子营养吸收好
粉丝鱿鱼煲准备食材:鱿鱼,粉丝,酱汁,小米辣,葱花。做法步骤:1、鱿鱼处理干净切成小块,焯水至变色后捞起来沥干水分备用。粉丝提前浸泡,泡发后沥干水分备用。2、酱汁:碗中放入蒜末,浇上热油激发出香味,再加入生...……更多
春天没胃口吃饭,推荐5道开胃菜,鲜香美味老少皆宜
...枣红色糖色,然后放入五花肉翻炒均匀,炒至上色后加入生抽、料酒、老抽、蚝油调味,翻炒均匀炒至入味。3、接着放入适量热水没过食材,放入葱姜蒜、桂皮、香叶、八角,盖上盖子焖煮半个小时。接着放入鹌鹑蛋,继续焖...……更多
老话说“一个猪肚十副药”,提醒大家50岁后,别忘了多吃猪肚!
...要注重饮食的营养和调理。而猪肚,就是一种不可多得的滋补佳品。今天,就让我们一起来探索几种猪肚的美味做法,为您的健康加分! 一、白胡椒猪肚汤白胡椒猪肚汤是一道经典的滋补汤品,具有温中散寒、健脾开胃的功效...……更多
冬季进补,不仅要选择适当的食材,还要注意合理搭配和适量摄入
...和喜好灵活调整,以确保鱼头熟透、汤汁浓郁。鸽子肉:滋补气血的佳品鸽子肉在中医营养学中被称为滋补气血的佳品。它富含高质量蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B群、矿物质等,具有滋补益肾、健脾养胃、补益气血的功效...……更多
立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
...的胶原蛋白,这使得它既能为人体提供所需的能量,又有滋补养颜的功效。猪肘中的胶原蛋白能够促进皮肤的修复与弹性,非常适合在干燥的秋季食用,不仅滋润皮肤,还能预防秋燥带来的各种不适。从营养成分上来看,猪肘富...……更多
明日进三九,别人都吃牛羊肉,我家喜欢吃这肉,肥而不腻,滋补养颜,别不懂!
...进三九,别人都吃牛羊肉,我家喜欢吃这肉,肥而不腻,滋补养颜,别不懂吃!俗话说:“冷在三九,热在三伏”,意思就是进入三九天,是一年之中最冷的时候,而三伏天是一年之中最热的。明天我们就要进入三九了,民间有...……更多
台式卤肉饭的做法:以其独特的风味和丰富的口感著称
...料:五花肉500克洋葱1个(中等大小)蒜5瓣姜1小块酱油(生抽)3汤匙老抽1汤匙(用于上色)细砂糖2汤匙米酒2汤匙(可用料酒替代)鸡精/鸡粉1茶匙(可选)八角2颗香叶2片五香粉1茶匙(可选)水适量食用油适量白米饭适量(用...……更多
2月4日立春,有钱没钱,别忘记吃这8道寓意菜,迎新春
...用3、锅中留底油下入蒜末炒香,放入两勺番茄酱,一勺生抽,半勺白糖,炒至冒大泡4、放入大虾翻炒入味,再加入一碗清水盖盖焖五分钟5、最后大火收汁,撒上葱花出锅黄豆烧猪蹄食材准备:猪蹄、黄豆、大葱、姜片、八角、...……更多
...将猪前肘肉剁成肉馅,装入盆中,加入葱末和姜末,加入生抽、老抽、盐、香油朝一个方向搅拌至肉馅上劲。2.加入莲藕末和馒头渣或者面包糠,加入骨头汤,搅拌均匀,反复摔打肉馅,让肉馅起劲成团。取和拳头大小差不多的...……更多
“小雪到,冬来俏”,建议多吃这“冬日4宝”,营养丰富味道好
...豇豆炒蛋和白萝卜肉汤,不仅符合冬季的养生原则,帮助滋补身体,增强抗寒能力,还能满足不同口味的需求。它们含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,既有助于提升免疫力,又能促进消化,保持身体的平衡与健康。在这个寒...……更多
成功了!皮薄馅大,嫩滑多汁的小笼包完美出笼!做法简单,太香了
...、香葱、生姜、花椒、八角、桂皮、香叶、洋葱、食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、五香粉、鸡精、食用油、浓汤宝。1、肉馅选用五花肉,也可以用前腿肉,口感都非常不错。把五花肉洗干净,去掉肉皮,切成薄片,用家里祖...……更多
小寒季节寒冷,5道暖乎乎炖菜吃起来,驱寒又暖胃,暖心暖身体
...后加入焯过水的鸡块翻炒均匀。(4)加入料酒、老抽和生抽,继续翻炒均匀后加入适量的开水,没过鸡块即可。(5)待汤汁烧至沸腾后加入泡发好的榛蘑,盖上锅盖焖煮半个小时。(6)半个小时后揭开锅盖,开大火收汁,将香...……更多
秋冬季经常吃鸡肉,补充营养提高免疫力,为身体提供能量抵御寒冷
...能为身体提供能量抵御寒冷。秋天就是要多吃鸡肉,特别滋补,给大家分享5种鸡肉的家常做法,快来看看吧,感兴趣的话收藏起来照着做。一、菠萝咕噜肉做法:鸡胸肉冲洗干净,切成小块,加入料酒、盐、白胡椒粉抓拌均匀...……更多
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探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
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2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
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便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
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近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
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有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
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为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
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声明:因商标革新,原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”,产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
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