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喜欢吃茼蒿的,可以尝试一下这2种吃法
...体内大部分有毒物质都要靠肝脏来代谢,如果肝脏不好,身体也就不好,所以懂得养生的人,一年四季都会养肝。而在生活中,养肝的食物也有很多,比如大部分的绿色都具有养肝的作用,特别是一些深绿色的食物,养肝效果会...……更多
蕨菜揭秘:解毒增益双重奏
...体内水分滞留,通常与多种因素有关,包括钠摄入过多、身体对某些食物的反应,或是肾脏调节水分的能力减弱。新鲜木耳含有丰富的水分和膳食纤维,正常消化过程中可促进肠道蠕动,帮助排便,并非直接导致水肿。个体差异...……更多
内病外治 冬病冬治正当时
...下、亚健康状态、阳虚体质、气虚体质(常年易感冒者、身体及四肢怕冷等)人群,同样适用。三九贴的贴敷时间与三伏贴类似,同样为三个阶段,分别为“一九”,即日起-2023年12月30日;“二九”,即2023年12月31日-2024年01月08...……更多
喝黑豆浆的好处
...到的液体,带有浓郁的豆香,平时人们适量喝些黑豆浆对身体有诸多好处,下面我们来详细看看喝黑豆浆的好处。喝黑豆浆的好处1.改善骨质疏松黑豆浆含丰富的异黄酮素等营养素,异黄酮它是可以促进钙质吸收,还可以改善骨...……更多
4大“助眠高手”,失眠的人要常吃,补气安神又助眠,晚上睡得香
...景,可能已经成为了我们许多人的现实写照。睡眠不仅是身体恢复活力的必需过程,更是我们精神健康的重要保障。缺乏睡眠会让我们的身体处于长期的应激状态,影响免疫系统,增加患病风险;而在精神层面,长期的失眠还可...……更多
拉肚子可以喝蜂蜜水吗
...喝什么,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
女人想要不显老,建议多吃这5种食物,补充“雌激素”,更显年轻
...在冬季尤为适宜。红茶不仅温暖人心,还能帮助女性调节身体,保持健康。红茶富含胡萝卜素、维生素A以及钙、磷、镁、钾等多种矿物质,特别是在其发酵过程中,茶叶内的多酚类物质会经过化学反应转化为茶黄素、茶红素等...……更多
养成良好的生活习惯对健康饮食也至关重要
...应该保持良好的作息,充足的睡眠,适量的运动,以增强身体素质,提高抵抗力。除此之外,我们还应该关注食品安全问题。随着工业化进程的加快,食品安全问题日益严重。为了保证健康营养的饮食,我们应该选择新鲜、卫生...……更多
五积散中含有麻黄等成分,过敏体质者应慎用
...等成分具有燥湿化痰、消食化饮的作用,对于痰湿咳嗽、脾胃不和、腹胀等症状有很好的改善作用。3、行气活血:五积散中的厚朴、甘草等成分具有行气活血、舒筋通络的作用,对于气血瘀滞、肢体麻木、关节疼痛等症状有很...……更多
利用碎片时间,八段锦、五禽戏等轻运动练起来
...练完之后微微出汗,浑身舒服,用他自己的话说,“我的身体可能习惯这种方式了。”从那以后,王今时不时就在家练习八段锦。2022年12月,感染新冠肺炎后,王今每天也会练习八段锦,他觉得,自己康复的速度比家里人都快,...……更多
...海味进了肚子,最终排出来的是少量残渣,其余都化成了身体所需要的成分,可见胰液的“威力”有多大。这么厉害的消化液算得上是体内的“危险品”了,因此,一旦“泄漏”,就会造成严重后果。正常人胰液中的消化酶只有...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
...高尿酸这种问题也已经成为了继“三高”之后,威胁人类身体健康的“第四高”问题。如果血液当中的尿酸水平处于过高的状态,这就会容易增加高尿酸血症问题发生而根据《2017年中国痛风现状报告白皮书》当中的调查内容显...……更多
龙家俊辨治咯血思路
...血络,经六腑下窍而出,可减少清热解毒、苦寒之品中伤脾胃阳气之弊。其二,平气缓气。其本在于肺金与肝木,泻金达木,泻肝和脾,佐以缓急柔肝,气平则血亦平,气缓则血亦缓,使血随气缓而归经,引热邪归阴,气血归经...……更多
为什么有些女性到了经期,身上会有一种“怪味”?
...自然清洁。为何“大姨妈”总是提前“报道”呢?或许与身体的这5点有关1.卵巢早衰的影响卵巢是女性身体特有的,也是非常重要的器官之一,它是人体雌激素孕激素的大本营,可以有效的调节体内激素平衡,促进身体生长发育...……更多
防治时令病 中医这样做
...多彩的面貌,还携带着对人体健康的挑战。因此,人们的身体也必须适应季节时令的更迭,下面以春季为例,讲讲如何防范时令病的发生。春季是万物生长发育的季节。《素问·四气调神大论》曰:“春三月,此谓发陈,天地俱...……更多
减肥千万不要错过这道菜,每三天吃饭,按时上厕所,体重不过百
...响肠道的调节,使肠道舒适通畅,可以预防心脏病。增强身体抵抗力,预防黑色素形成。身体变得虚弱,皮肤也变得脆弱。 ……更多
趴桌午休后,为什么会打嗝、感到胃胀、有呕吐感?
...饭结束之后的一小段时间内进行的。这样的行为会对我们身体有影响吗?《漂亮的李慧珍》剧照趴着休息一会后,可能会出现:肚子涨涨的,总是有一种想要打嗝的冲动,严重一点还会出现恶心想吐的感觉。为什么在中午吃完午...……更多
血液“稀释剂”公布,不是柠檬水,医生:坚持喝,血管或会变通透
...血管当中不透明且具备着一定浓度的红色液体,大约占据身体体重的7%~8%。在我们日常生活当中,很多人并不太注重血管的保养,长时间存在不健康的生活习惯和饮食习惯就有可能会增加某一些血管内疾病出现。时间一久不仅会...……更多
肝硬化并不是绝症,尚未出现这3个肝硬化并发症,逆转可能性很大
...查,定期检查了一年,后面再也没见过人影。前天他因为身体不舒服来找肝病专家贺彬,患者自述:最近总感觉恶心、乏力,晚上睡觉时总感觉右腹部有些胀痛,脸色也不好,精神也不佳,与其握手也无力,随后肝病专家贺彬给...……更多
研究发现人越胖,脑子可能越笨,智力低和认知能力差或都与胖有关
...年人群。近年来,科学研究一再表明,体重过重不仅影响身体健康,还可能影响大脑功能和认知能力。本部分旨在探讨这一现象背后的科学依据,并强调体重管理在维护认知健康中的重要性。研究显示,体重增加与大脑结构变化...……更多
身体的4个表现,提醒你该养血管了!牢记4句话,血管不易堵!
身体的每一个地方,都需要血管输送的血液来滋养,因此血管的健康对于五脏六腑乃至全身健康都十分重要。一旦血管发生堵塞,就会容易导致血流不畅,从而引发心脑血管疾病,严重者还会危及生命。生活中,如果了解自己...……更多
熬夜对身体的损害是巨大的,尤其是对肾水的亏损
...的季节,人们往往因为忙碌而忽略了养生。然而,熬夜对身体的损害是巨大的,尤其是对肾水的亏损。本文将从中医的角度分析熬夜对身体的危害,并探讨如何在秋天保持良好的作息,以达到养生的目的。首先,我们要了解熬夜...……更多
...难产或者产后出血的症状。2.妊娠期间如何在保证孕产妇身体健康的同时控制体重呢?孕产妇在孕期为了能够保证身体健康进行合理地补充营养物质,同时又要在妊娠期间控制体重的增长,体重的总增长应控制在12kg以内。所以就...……更多
孕期腰侧突然肌肉痉挛,可能是由这些症状引起的
...然抽筋,有一天我的腰侧就突然抽筋,痛得我脚趾抓地,身体扭曲。查了资料才知道,孕期腰侧突然肌肉痉挛可能是神经压迫、腰部受凉、缺钙、腰肌劳损、筋膜炎等。1、神经压迫由于怀孕以后子宫胀大,可能会压迫孕妇腰部...……更多
秋老虎是什么意思
...老虎要注意什么,希望可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
海带的妙用,便宜又好吃,可辅助缓解肝硬化!
...富的甘露醇、碘、钾、钙等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进肝脏排毒,在一定程度上可以起到辅助保护肝脏的作用。 3、辅助改善肝功能海带中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、纤维素等营养成...……更多
火龙果吃起来不甜,糖尿病人可以放心吃?错,含糖量或比西瓜还高
...氧化物质及微量元素,如铁、钙和磷,这些营养素对维持身体健康至关重要。维生素C是一种强大的抗氧化剂,能够促进皮肤健康,加强免疫系统。火龙果中的膳食纤维有助于促进消化健康,预防便秘,同时也可以帮助控制血糖...……更多
唐玄宗一生拥有的三个女人,个个都倾国倾城
...着时间的推移,唐玄宗的年龄逐渐变大,也可能是自己的身体也每况愈下,自己的审美也发生了变化,江采萍失宠了。很快宫里又来了一个人,这个人就是杨玉环,杨玉环的出现彻底结束了江采萍在宫里的地位。后来又发生了安...……更多
羊肉:北宋贵族餐桌上的‘奢侈品’,“富贵”的象征
...,它都一直被传颂具有极高的御寒效果,除此之外,他于身体而言属于大补之物,根据记载表示,它对于普通的风寒和咳嗽、慢性的支气管炎、哮喘、痛经、身体虚寒、体虚怕冷、气血两亏、身体虚弱等症状都有极好的治疗效果...……更多
警惕!这5种走路姿势都是大病预警!人到中年尤其要注意!
你是否关注过自己的血管健康?要知道我们的身体遍布着血管,一旦出现堵塞,全身的血液传输就会受到影响,会给身体带来严重的后果,甚至会真的“要命”。很多人说血管堵不堵,肉眼也看不见。其实血管堵没堵,不妨站...……更多
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肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有3个迹象,尽早筛查
最近,老王总是咳嗽,腿时不时也会痛,而且越来越严重,晚上也痛得睡不着,于是先去了骨科就诊,结果没想到……尽管有些疑惑,但他还是遵照医生的建议做了检查
2025-02-05 16:15:00
连续开车16小时,25岁女子差点“瘫”了!
都市快报讯 这几日,春节返程人潮涌动,杭州25岁的王小姐在归途中经历了一场意想不到的16小时“堵车大冒险”,差点无法动弹
2025-02-05 17:15:00
答疑解惑 | 喝完可乐别马上刷牙 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)“肥宅快乐水”虽然好喝,但喝多了却可能有损健康。更有人提醒说“可乐等碳酸饮料易导致龋齿和骨质疏松
2025-02-05 17:43:00
食品安全消费提示 | 没喝完的饮料放多久后不能再喝? 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)种类繁多的饮料是很多家庭阖家团聚时的氛围担当。春节上班后,那些开盖后没喝完的饮料放哪儿了、放了多久
2025-02-05 17:43:00
新春走基层 | 非遗小吃店里年味儿浓 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李燕京)新春佳节之际,北京的大街小巷洋溢着浓浓的年味。在这个阖家团圆的时刻,那些承载着传统味道与文化底蕴的非遗小吃店也迎来了客流高峰
2025-02-05 17:43:00
节后减肥成“开春第一事”,不少人回杭忙甩肉,你重了几斤?
“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。”春节假期刚过,不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。在杭州做公务员的小马就是其中之一。“这个年
2025-02-05 17:46:00
男性健康亮 “红灯”?山东东方男科医院提醒您注意这些事!
新春佳节的热闹余温尚未散去,众多男性朋友已迅速回归忙碌的工作节奏之中。但在享受假期欢愉的同时,不规律的作息、暴饮暴食的饮食方式以及频繁的社交聚会
2025-02-05 18:02:00
宽仁·特色技术丨重医附二院手术天团妙手解难题,助秀山转诊危重孕产妇闯过生死关
“非常感谢董主任等医护团队的救治,让我顺利闯过鬼门关,平安生下宝宝。”2月4日,正月初七,妊娠伴先天性心脏病、肺动脉高压的危重孕产妇转诊患者王女士(化名)
2025-02-05 18:28:00
宁阳县第一人民医院:微创精准、一步到位—超声引导下囊肿、脓肿穿刺术
宁阳县第一人民医院普外科常规开展超声引导下囊肿、脓肿穿刺术,医生可在超声实时引导下巧妙避开血管、神经等重要结构,精确地将穿刺针插入器官病灶处
2025-02-05 19:12:00
【天眼问医】生酮饮食法对肠胃有何副作用?
国家区域医疗中心——广东省中医院贵州医院消化专科主治医师刘刚:生酮饮食就是食用一些相对来讲脂肪含量高、蛋白食量适量、极低碳水化合物的食物
2025-02-05 20:18:00
距离结核潜伏感染的几率,比我们以为的更近!市公卫中心结核“新门诊”近日开诊
据相关数据显示,目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人,有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病(活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
2025-02-05 15:05:00
江南时报讯 过年美食狂欢,别让胰腺炎“搅局”,苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记:发病原因:暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
2025-02-05 15:13:00
江南时报讯 在日常生活中,突然晕厥可能会毫无征兆地发生,让人猝不及防。人们通常将晕厥与头晕归为一类,认为是脑血管疾病,但您知道吗
2025-02-05 15:14:00
新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
2025-02-05 15:23:00
大皖新闻讯 据安徽省气象台消息,2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省,全省平均气温下降5~8℃。而同时发出预警的,还有不少患者的"老寒腿"
2025-02-05 15:25:00