• 我的订阅
  • 头条热搜
“春天的味道”你最爱哪一口?
本文转自:南湖晚报蚕豆、韭黄、薹心菜……时令春菜热销“春天的味道”你最爱哪一口?N晚报记者 秦 易 春回大地,万物复苏,冒着“新芽”的春菜纷纷上市。春节刚过,“大鱼大肉”暂且歇歇,吃时令蔬菜、河鲜,品新春...……更多
胡萝卜素是西兰花的29倍!这种蔬菜抗氧化、控血压,错过太可惜
...含量虽然比不上小油菜和小白菜,但比大白菜、圆白菜、西芹、西兰花、生菜等都要高一些。这只是羽衣甘蓝中常见营养素的优势,另外它还含有一些植物化学物,对健康也很有益处。植物化学物成分也很棒羽衣甘蓝之所以能呈...……更多
40岁张靓颖沙漠拍美照,光脚拍被烫到起水泡,网友:去湿气!
...水泡的样子,网友们也纷纷在底下调侃称:“没事儿,去湿气!”只能说,这届网友是懂怎么安慰人的。但有一说一,张靓颖看着真不像40岁的!一袭紫色抹胸纱裙坐在骆驼上,长卷发在阳光下透着几缕挑染后的紫色,配上她冷...……更多
三伏天湿气重,建议“多吃四样”,除湿健脾,清热降火,安稳度夏
...空气中的湿度也显著增加,人体易受湿热之邪侵袭,导致湿气重、脾胃不和、上火等问题频发。湿气缠身,不仅让人感到浑身不适,还可能影响食欲、睡眠,甚至引发一系列健康问题。因此,在三伏天里,通过饮食调养,保持身...……更多
冬储大白菜咋储存、有啥吃法儿?这份囤菜攻略请查收
...阳台垫上木板,将白菜放在木板上。“地上温度比较低且湿气重,容易将白菜冻坏、变质,放在木板上可以存放两个月。”市民正在选购冬储大白菜,大多数人购买量都在三五棵。新京报记者 陈琳 摄大白菜全身都是宝,吃法儿...……更多
它是“8月第一鲜”,遇到必买10斤!腌好存冰箱随吃随取方便
...功能。说到韭菜花的香味,许多人还记得很清楚。“六月韭黄不看驴子,八月韭黄花开佛”,意思是说八月份的韭黄花最嫩最漂亮。其口感有别于韭葱,略有硬度,绿色较深,口感脆嫩,微甜。在一年中,最美味的是尚未开放的...……更多
下雨天,湿气越来越重?医生提醒:这3种水果榨汁喝,祛湿健脾
“湿气重,脾胃差,难怪你老是没精神。”林医生一开口,赵大妈就紧张地坐直了身子,心里想着自己最近老觉得沉重乏力,吃什么都觉得不香,难道真的是湿气作祟?故事从一个闷热潮湿的夏日说起。李晓峰,一名35岁的广告...……更多
这个街道不一般!小地方种出大产业
本文转自:人民网-辽宁频道不久前,一则“苏家屯永乐西芹远销迪拜”的新闻刷爆朋友圈,让永乐街道这个不一般的地方,再次进入了大众视野。沈阳市苏家屯区永乐街道,位于辽宁中部城市群的中心地带,交通便利、四季分...……更多
冬三九建议多吃这6道当季蔬菜,润肺增免疫,舒服过寒冬
...、利尿消肿的功效,有助于调节体内水分平衡,减轻体内湿气。在寒冷的冬季,莴笋的清新口感不仅能为味蕾带来愉悦,还能帮助保持身体的清爽舒适。推荐做法:莴笋炒肉食材:莴笋:1根;瘦肉片(猪肉或鸡肉):200克;大...……更多
为啥广东女生普遍纤瘦?这菜就是最佳答案,好吃低脂营养无负担!
...果非常好,简单、易做、好吃、效果好!懂的人自然懂~西芹百合炒鸡腿肉看着这清新的绿,素雅的白,温润的黄,欢快的橙,清香四溢的西芹百合炒鸡腿肉是不是诱惑到你了?在整体调味上,秉承着“大味至简”的原则,旨在...……更多
养肝保肝:茵陈被誉为“养肝第一草”,有显著的养肝保肝功效
...发展。祛湿利湿:茵陈有出色的祛湿作用,能够调节体内湿气,帮助排除多余的湿气,恢复身体的轻盈与活力。湿气重是导致身体疲倦、沉重、乏力等症状的重要原因,而茵陈的祛湿作用能有效改善这些不适感,促进身体健康。...……更多
吃青菜有很多的坑,一不小心就踩雷
...、莴笋、春笋、芦笋、白萝卜、红萝卜、心里美萝卜、大白菜、小白菜、油菜、盖菜、芥蓝、生菜、茼蒿、空心菜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、番茄、紫皮长茄子、甜椒。建议你每顿都吃200克做熟了盛到七英寸...……更多
春季常吃这3菜,强健骨骼,补脑健脑,增强免疫力,营养还好吃
...、补脑健脑、增强免疫力等多种益处。这三种蔬菜分别是西芹、芥蓝和菠菜。让我们一起了解它们的营养成分和健康益处,将它们融入我们的日常饮食,为身体健康注入春季的活力。一、西芹:西芹,又称芹菜,是一种常见的蔬...……更多
立冬后喝什么汤?广东妈妈有好方子,健脾清肝火,赶走湿气一身轻
...处都是雾水蒙蒙的,气温倒是不冷,但人体同样会伴随着湿气长,这样的情况大概只有生活在南方一带的人才能深切体会到了。这里的气候本来就湿热,碰上下雨天更是湿气最明显的时候,除了空气湿度变大,加上平时饮食结构...……更多
伏天,少吃白菜和萝卜,多吃这三样食物,消暑健脾祛湿,舒适过夏
...热难耐,让人感到特别难受,不少人会出现上火、中暑、湿气较重的苦夏症状,因此我们我们一定要注意好防暑降温的工作。同时在饮食上也要及时做调整,少吃肥甘腻补、生冷的食物,避免损胃伤脾,影响营养消化吸收,要多...……更多
方法很土,但“补气血”很快,坚持喝了一个月,气血足了手脚暖了
...小火继续煮十分钟即可3、简单易做,早晨空腹喝。喝过浑身热热的,甚至会有点微微出汗。特别是秋冬手脚冰冷的时候喝上一碗,从胃暖到肚子暖到四肢。 三、红参瘦肉水人老气先衰,可见补气血的重要性!经常觉得很累,没...……更多
...失运化,孩子比其他季节容易积食。积食阻碍脾的运转,湿气无法代谢排泄,停滞在体内就会变成“内湿”,没有及时处理,日子久了,就会变成“湿滞”。孩子湿重的情况在春天是比较常见的,且往往伴随着积食的表现。当家...……更多
精神不振、胃口不佳竟是身体“受潮”了 专家教您如何祛湿,安然度过梅雨季
...科主任中医生、杭州市名中医陈青表示,很有可能是体内湿气郁结导致的。体内“湿不湿”,这个方法来辨别“陈主任,我最近总感肚子胀胀的,没有胃口,精神状态也不好,嘴巴内也非常苦。特别是连日阴雨,症状愈发明显。...……更多
三伏天将至,无论有钱没钱,5种“扶阳”菜多吃,防暑护阳度夏天
...适量老抽、生抽、糖和水,小火慢炖至汤汁浓稠即可。2.韭黄炒鸡蛋韭黄性温味辛,能散寒发汗,与鸡蛋搭配,既能补充蛋白质又能促进血液循环。制作步骤:先将鸡蛋打散加盐调味,韭黄洗净切段。锅中放油,先将鸡蛋液倒入翻...……更多
它是“养肾小能手”,建议一周吃3次,男人补阳,女人养颜抗衰老
...末闲暇,都能为你的餐桌增添色彩。推荐食谱一:鳝鱼炒韭黄鳝鱼与韭黄的组合不仅味道鲜美,还能带来丰富的营养。鳝鱼提供了优质蛋白质和必需的氨基酸,有助于增强身体活力和修复组织。韭黄则富含维生素A和C,能增强免...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...以免病从口入。出门自备常用药。春节寒冷、多风、兼有湿气,风寒感冒、咳嗽、腹泻是常见病,可以适当自带一些药品,如小柴胡冲剂、藿香正气丸、清开灵、黄连素、活络油、止血贴等。另外感冒患者不宜到商场、影院人群...……更多
这6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,可惜很多人还不知道
...色蔬菜,所以老胡建议大家在秋天多吃菱角。 第四种:韭黄秋天不建议大家吃韭菜,因为此时韭菜又臭又老,而您喜欢吃香味比较重的蔬菜,我就建议大家多吃一些韭黄,因为入秋后,正是韭黄大量上市的时候,此时的韭黄不...……更多
王海建:“姜”来日子越过越红火
...地特产白莲藕凉拌而成,不仅酸甜爽口,还能暖脾胃、去湿气,好吃又养生。”王海建仔细介绍。2月9日晚,在磁县时村营乡小屯洼村,村民王海建(右四)一家准备吃年夜饭。王文静摄小屯洼村过去种植小麦、玉米等大田作物...……更多
快收起这碗春季养生汤,疏肝祛湿又养脾胃,排出湿气一身好轻松!
...,也可以时不时煲上一锅祛湿汤,给自己和家人祛除体内湿气,把体内囤积的废物垃圾“排”出去,减轻一身的负担。广东人排湿的汤汤水水有很多,今儿就请大家喝一碗效果特别好的养生靓汤——鸡骨草眉豆煲瘦肉鸡骨草是广...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年:每天换着吃,补肾健脾胃高
...淋入蛋液,搅拌均匀,再加盐调味,就可以出锅了。三、韭黄韭黄是韭菜隔绝光线,完全在黑暗中生长,因无阳光供给,不能产生光合作用,合成叶绿素,就会变成黄色,称为“韭黄”。韭黄也别称为“起阳草”,具有补肾起阳...……更多
女人做完这2件事,别急着“洗头发”!容易招来“湿毒”,莫大意
...敏、长痘、湿胖、关节炎等问题,都容易出现了!所以有湿气,应该先办法去湿气才好,改变不好的习惯,同时还可以吃一些去湿气的食物!像多喝“红豆薏米茶”就是很好的,红豆和薏米都是常见的去湿气食物,是特别利水消...……更多
喷洒过甲醛的白菜,一般或会有这3个特点,提醒家人:别买错了
...行检查。2、长时间吸入甲醛也会容易带来呕吐,头晕,浑身无力的现象,这三个症状都是甲醛中毒的重要症状。3、生活在甲醛浓度比较高的环境当中,长期如此会容易导致记忆力受到影响,也会容易给睡眠带来问题。03喷洒过...……更多
春天要多吃此海鲜,它被誉为“海洋中的牛奶”,比猪肉健康数倍
...鲜美再加上食材组合的食疗作用,足以让一尝就喜欢上。韭黄炒海蛎食材:新鲜海蛎300克、韭黄1把、鸡蛋3个、五花肉1小块、老姜3片、蒜头3瓣、红辣椒1个、青葱1根、胡椒粉1撮、盐1小匙、料酒1小匙、烹炒步骤: 1、海蛎,这...……更多
清淡、清脂又清新,好吃、营养还快手!好事全被它占了,一学就会
...,迅速拿出一道新宠小炒菜肴与大家分享——百合胡萝卜西芹炒滑蛋,香气四溢,软嫩可人,轻易就能带来好心情~最近的广东,早晚那微微的凉风轻拂过面颊,好不舒爽!可中午时分依然闷热无比,这样的气候还非常干燥特别...……更多
铁勺烙鸡蛋
...明是绿色的,为何他说“黄韭”呢?有人说“黄韭”就是韭黄。可我觉得“黄”是在说韭菜长得鲜嫩。新韭的吃法很多,袁枚的《随园食单》记载:“韭白拌肉,加作料,面皮包之,入油灼之,面内加酥更妙。”这是说韭菜盒子...……更多
更多关于健康的资讯:
早餐吃什么好-青少年的早餐
青少年的早餐: 青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育
2025-01-07 20:52:00
北大医疗鲁中医院:一碗腊八粥,暖胃更暖心
料峭寒冬,一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃,更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节,北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
2025-01-07 22:49:00
邓应平预约挂号和出诊时间预约挂号、流程报告查询无需排队,戳这里就对了!
春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
华西邓应平怎么预约 | 预约全攻略!轻松挂号,告别就医排队烦恼!
寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
邓应平预约挂号|网上预约挂号,轻松预约医生的3个步骤!
我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
邓应平出诊时间和出诊地址|收藏!预约挂号不排队,挂什么号?这份攻略都齐了
近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
邓应平预约挂号|网上预约挂号流程_预约挂号,你知道更快,就比别人快更多!
高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
2025-01-07 20:55:00
巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
2025-01-07 20:43:00
健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
2025-01-07 21:15:00
藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00