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女人做完这2件事，别急着“洗头发”！容易招来“湿毒”，莫大意
很多女人都有很好看的秀发，对头发的保养也是很重要的。而洗头发对女人来说，应该是一件很频繁的事情吧？特别是一些头发比较油腻的女人，如果不经常洗头发，那么对气质影响很大，还会显得整个人都乱糟糟的！可是洗头发看似简单，但同样要注意很多细节！有一些时间点，就是不适合洗头发的，女人做完这2件事，别急着“洗头发”！容易招来“湿毒”，莫大意！
1，运动完后
有很多女人会每天运动，跑步等，让自己出汗是一件很舒服的事情。但是在运动出汗后，切记不能立马洗头发啦！人在运动完后，出汗多会让皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快。所以急着洗头发，毛孔会紧缩，这样就会汗腺的分泌也立即停止，身上散热的渠道便堵住了。而急着洗头发，就会特别容易让湿毒进入，体内的寒气也会随着增多，这对体寒的女人来说是很不好的！
2，吃饭后
在吃饭后，应该慢慢走动，多休息一下。如果急着洗头发，同样会招来湿毒进入体内！因为饱餐后洗头发，浑身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，而头皮又是很薄弱的地方，所以容易加重体内的湿毒，同时还同样引发自己头痛等！加上饭后洗头发，会让腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收。
湿毒可不是好惹的，所以说女人做完这2件事，别急着“洗头发”！容易招来“湿毒”，真的莫大意啦！要知道，一旦体内湿毒聚集、感冒、过敏、长痘、湿胖、关节炎等问题，都容易出现了！所以有湿气，应该先办法去湿气才好，改变不好的习惯，同时还可以吃一些去湿气的食物！像多喝“红豆薏米茶”就是很好的，红豆和薏米都是常见的去湿气食物，是特别利水消肿的。含有丰富的膳食纤维素，能促进肠胃蠕动，通过排便等方式，促进体内湿毒的排出，能缓解湿毒重带来的不适感啦。
红豆薏米茶的泡法是很简单的，用温开水冲泡，趁热喝即可。能很好的促进肠胃消化，很利水排湿，适合早上和饭后喝上一杯，其口感也不错，有红豆和薏米的香味喔。
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快照生成时间：2024-06-06 11:45:07
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