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湿气难除,这个祛湿界的“网红”,能健脾祛湿、除湿止痛
...是可以健脾利水,通过加强脾运化水湿的能力,把体内的湿气给排出去;二是可以渗湿清热,主要体现在一些由于湿热而导致的关节疼痛、四肢拘挛、皮肤麻木等疾病的治疗上。但是我们的身体状况一般是比较复杂的,有时候单...……更多
一下雨,膝盖就痛,就是风湿吗?其实也可能是这些病
...一种具有良好的利湿作用的中药材。薏苡仁可以促进体内湿气的排出,减轻湿气引起的不适感。无论膝盖疼痛的原因是什么,预防和治疗都是重要的。保持适度的运动和体重控制可以减轻膝盖的负荷,减少疼痛的发生。使用热敷...……更多
痛风和风湿有啥区别?其实主要就是这三个点
...胶囊中的薏苡仁具有渗湿除湿的作用,可以帮助排除体内湿气,缓解湿气引起的不适。风湿和痛风是两种不同的疾病,虽然都涉及关节疼痛,但其病因、症状和治疗方法存在明显的不同。了解这些不同之处有助于我们更好地认识...……更多
家里老人有风湿病的,一定要提醒他们注意这4点饮食!
...曹清华薏辛除湿止痛胶囊中的薏苡仁可以帮助排除体内的湿气,改善湿气引起的不适。第四,避免食物过敏。风湿患者中有一部分人存在食物过敏问题,如乳制品、鸡蛋、海鲜等。食物过敏会引起炎症反应,加重风湿症状。如果...……更多
花椒具有燥湿止痛功效,怎么能更好地使用花椒?专家推荐常用方法
...着不容忽视的治疗潜力。1.燥湿调理:花椒的自然解湿剂湿气过重在中医理论中被认为是多种疾病的根源。花椒以其独特的性质,可以有效地帮助身体消除多余的湿气。在日常生活中,过多的湿气可能表现为身体沉重、疲劳或消...……更多
宣痹汤加减合自拟血力散治痛风
...。诊断:热痹(湿热壅盛)。治法:清热利湿,消肿通络止痛。方用宣痹汤加减合自拟血力散:1.宣痹汤加减:土茯苓60g,苍术20g,黄柏15g,薏苡仁60g,川牛膝30g,木瓜15g,知母15g,鸡血藤30g,当归20g,赤芍15g,萆薢30g,金银花3...……更多
女性想要在冬日里皮肤好,试试这碗汤,有效祛湿
...出现头昏、耳鸣、气色不佳等症状。这些症状往往与体内湿气过重有关,因此,祛湿成为了冬季保健的重要一环。而今天,我要为大家介绍一款能够有效祛湿、提升气色的汤品,让女性在冬日里也能容光焕发。一、湿气重的危害...……更多
中医如何看待和治疗踝关节扭伤?
...治疗原则:中医治疗踝关节扭伤的原则是活血化瘀、消肿止痛、促进组织修复。以下是常用的中医治疗方法:1.中药熏洗:使用具有活血化瘀、消肿止痛作用的中药进行熏洗,如川芎、红花、桃仁等。将中药煮沸后,用热水泡脚...……更多
“祛湿菜”,不仅可以排毒利尿,还能消除水肿,让湿气全部跑光光
寒冷的冬季,湿气是我们身体的一大敌人。湿气的滞留不仅容易引发身体的不适感,还可能导致各种健康问题,如关节疼痛、水肿、感冒等。因此,冬季除湿显得尤为重要。然而,除湿并不一定需要依赖药物,有一些常见的食...……更多
自拟五藤四味对苓术汤治痹验案二则
...二经络,善走而不守;白芍养肝柔肝、养血濡筋,又缓急止痛、通利脉络,筋有所生,肝有所养,是治本也;川牛膝补肝肾、强筋骨、活血舒筋;黄芪补气健脾、利水消肿、行滞通痹,《本经逢源》载“性虽温补,而能通调血脉...……更多
秋天是“祛湿黄金期”,不妨多吃这3菜,祛湿散寒,安稳度秋冬!
...们开始感受到秋天的到来。而在这个时候,身体容易受到湿气的侵袭,湿气多了容易导致身体不适,比如关节疼痛、食欲不振、肠胃不适等。为了祛风除湿,温中散寒,润肠通便,我们可以多吃一些具有祛湿散寒作用的蔬菜。今...……更多
“蔬中圣品”竟是身边常见的它,不说你不一定知道,试试这样煮
...值不是一般的高。偶然从一位中医那里知道一个用生姜去湿气的方法,生姜加2宝,湿气全冲跑,湿气较重的朋友可以试一下:生姜3片、茯苓5克、薏米20克,小火煮30分钟,每天坚持喝,不仅可以调理脾胃,还可以去除身体上大...……更多
制作玫瑰桑葚茶非常简单,只需按照以下步骤操作即可
...加之环境污染、作息不规律等因素,导致许多人出现体内湿气过重、气色不佳等问题。而玫瑰桑葚茶凭借其祛湿美颜的功效,逐渐成为越来越多人追求健康生活的首选饮品。今天,就让我们来详细了解一下玫瑰桑葚茶的制作原料...……更多
身体有这5个表现,可能你湿气重!喝2汤吃2粥揉三“窝”
...糊的感觉,整个人不清爽。为啥会这样呢?很可能是体内湿气在作祟!身体有这5个表现说明你湿气重从中医角度来讲,体内有「湿」,主要是脾胃出了问题。脾胃作为运化水谷的重要脏腑,很脆弱,容易被日常生活中的一些坏...……更多
“湿气”最怕3种菜,建议中老年:每天吃一点,润肠祛湿,一身轻
湿气,这个常常被提及的词汇,在中医理论中有着重要的地位。它是指体内湿气积聚过多,使得身体内外的阴寒元素增加,进而引发一系列不适和疾病。湿气重对于中老年人来说,是一个需要特别关注的问题。由于身体本身的...……更多
身上总是容易疼?不通则痛,不荣则痛,养血荣筋,通经活络可止痛
...杂至,合而为痹。其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为着痹也”,这也说明了我们的疼痛是由于风、寒、湿、热这些邪气的侵袭而造成的,另外还有痰湿、瘀血这些情况也会引起疼痛,这些邪气拥堵到经络中导致气...……更多
防潮除湿通风 科学应对回南天
...的现象,也就是天气返潮。在冷空气过后,来自海洋的暖湿气流往往迅速反扑,短时间内气温回升、空气湿度加大。冰冷的物体表面遭遇暖湿气流疾速围攻,水珠由此产生。回南天出现时,空气湿度接近饱和,墙壁、地面都会冒...……更多
中医教你调理痛风
...发生。在疾病的急性期,通过疏风通络、除湿泄浊、消肿止痛、活血化瘀等方法治疗,缓解疼痛。同时扶正固本,调理腑脏的阴阳二气。可以服用薏米桑枝核桃饮治疗:取生薏米180g、核桃仁4枚、桑枝30g、水1000ml,放入水中浸泡1...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
每个人的身体内部或多或少都会有些湿气存在,因为现代人喜欢熬夜,饮食又不规律,嗜烟酒,还缺乏运动,所以普遍湿气重,湿气对我们的危害很大,稍不注意就会导致疾病出现,所以我们在生活中一定要祛除湿气,那么湿...……更多
湿气很重怎么调理
...肥都瘦不下来,原因大家都知道了,有种胖叫虚胖,这是湿气重导致的。那么湿气很重怎么调理呢?一起来了解一下吧。湿气很重怎么调理1.运动调理运动是排除湿气既经济又有效的方法,健走、跑步、骑行、游泳、登山等运动...……更多
48岁大姐滑膜炎离世,医生:厨房这种调料,影响了不少人
...滑膜炎患者的日常日子中喝,可代茶饮,所需要的原料是薏苡仁.防风,办法是薏苡仁,防风加煎煮后取药汁,然后加水煎煮取药汁。3.黑豆粥黑豆粥这种食物有祛风活血、利水消肿的成效,首要用于医治滑膜炎,黑豆、粳米6、...……更多
尿酸高别光吃药,多吃4种“降酸零食”,痛风不来扰!
...酸零食”,痛风不来扰!1.薏米薏米是一种可以排出体内湿气的豆类,可以用来熬粥,另外,薏米中的嘌呤含量也不高,平时多吃一点,也不会导致尿酸升高。另外,薏米中含有丰富的膳食纤维,可以增强肠胃的消化功能,帮助...……更多
春季使劲吃,湿气跑光光!多给家人喝这汤,健脾祛湿,别不懂吃
...汤、茯苓排骨汤等,这些汤品不仅美味,而且有助于缓解湿气带来的不适。春季使劲吃,湿气跑光光!多给家人喝这汤,健脾祛湿,别不懂吃。 准备食材:排骨400克,黄芪8克,薏米20克,陈皮4克,芡实20克,莲子15克,山药150...……更多
清热除湿化瘀汤
...没药5g,生甘草5~10g。功效:清热除湿,祛风通络,化瘀止痛。主治:急性痛风性关节炎之下肢膝踝关节、跗跖关节、跖趾关节、趾骨间关节等红、肿、热、痛。下肢痿软沉重,口干口苦,舌红苔黄厚腻。脉弦滑数。用法:水煎...……更多
中药里的“布洛芬”——九味羌活汤,散外寒,清内热,止疼痛
...冷季节。白芷:白芷不仅能驱散寒气,还有助于清除体内湿气,减轻关节和肌肉疼痛。甘草:甘草在方剂中起到调和各药的作用,同时具有轻微的止痛和抗炎作用。生姜:生姜具有温中散寒的作用,帮助提高身体抵抗力,减轻因...……更多
春将尽夏将至,养生重在“健脾祛湿”
...、瑜伽、慢跑等适量出汗的健身方式,有助于排出体内的湿气。此外,可运用穴位按摩或艾灸等以助祛除湿邪,养肝健脾。谷雨提醒,谷雨节气结束后即将进入夏季,春夏交替,平素体质偏阳亢或阴虚的人群,可能出现“上火”...……更多
年轻不懂风湿的痛,老了之后后悔当初,主要还是这5个因素
...缓解疼痛,曹清华薏辛除湿止痛胶囊可以帮助调理体内的湿气,促进湿气的排出,从而缓解湿痹相关的不适。5.健康的生活方式:养成健康的生活习惯,如戒烟限酒、保持充足的睡眠和减轻压力,有助于降低风湿病的风险。老年...……更多
岭南春季药膳养生
...成特有的“回南天”,室内非常潮湿,导致人体容易聚积湿气。春季五行属木,其气温,通于肝,主发泄,风邪当令,“风”邪为百病之长,容易与寒邪、湿邪裹挟,形成风寒、风湿侵袭人体。人们经历冬季的厚衣温食,体内往...……更多
得了风湿病不重视,后悔都没用,这几点要牢记
...剂量和方案,曹清华薏辛除湿止痛胶囊可以帮助调理体内湿气,缓解湿气引起的不适症状,如湿热、水肿等。风湿患者可能面临情绪波动、焦虑和抑郁等心理问题。因此,他们需要获得心理健康支持,如寻求专业心理咨询或参加...……更多
湿气重怎么办今天给大家分享三种湿气类型的症状及调理方法!
湿气是中医学中的一个重要概念,它是指体内的一种病理产物,类似于西医中的炎症介质。湿气重是指体内湿气过多,导致身体出现一系列不适症状。今天,我将为大家分享三种湿气类型的症状及调理方法,帮助大家更好地了...……更多
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昨夜下过雨,韭菜又黄又嫩,刚刚切下来,放在锅里煮着,香味扑鼻。杜甫在《诗经》里所说的“春葱”,正是"第一清泉"。但在六月份
2024-07-29 10:58:00
头伏十天健脾祛湿,这4种食物不可少,帮助安稳度过苦夏
在初伏前10天,特别是在炎热潮湿的盛夏,健脾祛湿尤为重要。这个季节,选择以下几种食物,不但可以保持身体健康,也可以帮助你克服湿热带来的不适
2024-07-29 10:59:00
它是“天然钙库”,夏天吃它,腿脚硬朗更有劲
被誉为"天然钙库"!钙是马铃薯的七倍,番茄是番茄的十二倍,中老年人常吃,腿就结实了!在炎热的夏天,吃一些绿色的有机蔬菜
2024-07-29 10:59:00
三伏天里的清凉秘籍,一碗汤,消暑又养生
我认为,饮食并不只是用来充饥的,而是一种人生的艺术,一种文化的遗产。每个菜肴都有一段悠久的历史,夏日浓汤更是个中翘楚。他们不但味道鲜美
2024-07-29 11:01:00
入伏中老年别节俭,多吃4种零食,腿脚有劲
入伏中老年别节俭,多吃4种零食,腿脚有劲日子一天天过去,今年最热的时候就要到了——三伏天了。近日,高温高湿,对于身心渐受考验的老人来说
2024-07-29 11:01:00
坚持运动,改变你的外貌!看看这些运动达人的身材变化!
无论男女,都希望自己有一个健康的体魄和好看的外貌。然而,很多人都有这样的困扰:不知道如何减肥、塑身或改善自己的体型。如果你也遇到了这些问题
2024-07-29 11:02:00
买食用油时:油桶上有这3个字的都是勾兑油
序言每家每户都要用到油,中国是一个庞大的国家,所以对食用油的需求量很大。不管是平常做的菜,或者是做馅料的水饺,都要用到油盐酱醋
2024-07-29 11:07:00
三伏天高温炎热,试试这5道汤,每天喝1碗,清凉解暑
夏天的天气很热,温度也很高,身体里的水份和养分都会流失,所以喝一碗热乎乎的汤是最好的办法。古人说:“夏天喝一碗汤,四季安康
2024-07-29 11:08:00
巴中南江:舌尖上的节俭课 共绘勤俭节约新画卷
本文转自:人民网-四川频道7月25日,一场别开生面的“制止餐饮浪费,厉行勤俭节约”节约粮食宣传教育活动,在巴中市南江县新时代文明实践中心拉开帷幕
2024-07-29 11:09:00
三伏天,建议晒干这6种菜,冬天炖肉香
夏天是各类高品质蔬菜收获的好时节,也是价钱便宜的好时机,所以你可以趁着这个时候把它们晒干。我们为大家介绍6种能晒干的蔬菜
2024-07-29 11:09:00
三伏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,开胃解馋
炎炎夏日,烈日当空,温度动辄超过35℃,稍微活动一下就会汗流浃背,体内水分和营养迅速流失,令人疲惫不堪。不过,在这酷热难耐的时节
2024-07-29 11:10:00
黄瓜、苦瓜统统让道!三伏天必吃此菜,营养超高,消暑祛湿还解腻
夏季高温致使人们食欲不振,特别是进入7月以后,闷热且潮湿的天气使胃口变得更差。为了重燃食欲,清淡又营养富足的蔬菜乃是最优之选
2024-07-29 11:13:00
三伏天,此菜别错过!营养超荠菜、蒲公英,农村满地却常被当杂草
夏天,气温不断攀升,各类时令蔬菜纷纷亮相市场。在众多的蔬菜当中,有一种野菜特别值得一提,那便是曲麻菜。曲麻菜,又被称作苣荬菜
2024-07-29 11:13:00
预防微血管病变,糖友可以这样做~
在糖尿病的世界里,微血管病变是一个不容忽视的“隐形杀手”。它悄无声息地损害着我们的眼睛、肾脏和神经系统等微小血管丰富的部位
2024-07-29 11:16:00
趁着三伏,速晒 5 种蔬菜干菜,秋冬炖肉美味必备
三伏天,阳光炽热,正是晒制干菜的好时节。将新鲜蔬菜晒成干菜保存起来,秋冬时节用来炖肉,那独特的风味让人回味无穷。接下来
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