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...，能够滋阴润燥，调理身体。推荐食谱：小炒山药准备点铁棍山药去皮，先给它改刀切成小段，然后给它切成菱形片。切好后给它放入碗中备用，再准备一根去皮的胡萝卜，也是同样的方法，给它改刀切成薄片。再切点青红辣椒...……更多
2023-10-24 17:27:00滋补,老少,芝士,红薯,切成,土豆
...油即可出锅。
四、山药——姬松茸山药鸡汤准备土鸡、铁棍山药、姬松茸、食盐、生姜、清水、料酒。1、土鸡处理干净，剁成小块，放入清水里浸泡2小时，泡出血水后腥味小很多。姬松茸用温水浸泡1小时，泡软后洗干净。2、...……更多
2023-11-10 18:12:00湿气,免疫,一身,生抽,料酒,小火
...的做法，营养又好吃。
一、红枣山药鸽子汤准备鸽子、铁棍山药、红枣、老姜、香葱、食盐、料酒。1、买2只鸽子，在市场上提前杀好，回家后用清水冲洗干净，鸽子的胃、心和肝别扔了，是好东西，可以放进汤里一起炖，不...……更多
2023-12-21 13:55:00鸡肉,羊肉,免疫,营养,鸽子,料酒
...糖完全溶解，粥变得浓稠。山药豌豆饼食材：米粉10克、铁棍山药50克、鸡蛋1个、豌豆40克
做法：1.山药去皮切小块上锅蒸15分钟；豌豆洗净清水煮5分钟后捞起去皮。2、将蒸好的山药，去皮的豌豆倒入辅食机中，再加入一个鸡蛋...……更多
2024-04-19 12:58:00老少,道菜,菜单,生抽,山药,切成
...枸杞和虫草花用清水浸泡10分钟左右，沥干水分备用。2，铁棍山药去皮切小段，猪排焯水洗净备用，焯水会让汤更加的清甜不腻。3，将焯水后的猪排放入锅内，加入所有材料，放入大半锅的温水。4，放入料酒，姜片和胡椒粉煮...……更多
2024-02-19 19:01:00猪蹄,山药,花生,牛肉,土豆,美食
...，清洗好之后再捞出控水放入盘中备用。一段清洗干净的铁棍山药，去皮洗净之后，再把山药给它切成小段，放入清水里面，再往里面滴入几滴白醋，防止山药氧化变黑，搅匀后先放一旁备用，再准备一个去皮的胡萝卜，切成滚...……更多
2023-10-24 16:56:00空腹,空腹,切成,排骨,排骨汤,南瓜
...匀，淋上香油即可出锅。三、姬松茸山药鸡汤准备土鸡、铁棍山药、干姬松茸、生姜、大葱、料酒、食盐。1、土鸡剁成块，用水泡1小时，洗干净备用。姬松茸用温水泡半小时，泡软后洗干净。锅里加入冷水，放入鸡块，加入葱...……更多
2023-10-28 21:32:00脾胃,一口,良药,营养,食盐,小火
...大麦不仅养脾胃，还能辅助消积食。如何健脾一岁以上：铁棍山药、芡实、茯苓、莲子，制成四神汤喝法：1.煮水；2.煲汤喝；3.加小米煮成粥喝。四神汤是乾隆年间流传至今的著名养脾汤，4种食材汇集在一起之后，相互补遗，...……更多
2024-05-10 06:40:00脾虚,身体,孩子,方法,脾胃,孩子
...家。
山药胡萝卜小米粥食材清单：小米80克，糯米60克，铁棍山药1截，胡萝卜1根，红枣8颗，清水适量。小米味甘、咸，性凉，入脾、胃、肾经，补脾胃，补肾，养心安神，美容养颜，治疗消化不良，肢体无力等。而加入糯米，...……更多
2024-04-14 06:17:00助消化,老少,小米,小米粥,山药,胡萝卜
...增强免疫力有很好的效果。推荐做法——山药鸡蛋饼1、铁棍山药去皮切块，加一颗鸡蛋搅打成泥。2、倒入碗中，加入胡萝卜碎，再加一大勺面粉和宝宝盐搅拌均匀。3、锅中倒刷油，摊入山药糊，表面抹平煎至定型翻面，中小火...……更多
2024-02-24 17:16:00大肉,营养健康,大鱼,营养,健康,红薯
...那么，如何熬制一道兼具美味与养生的粥水呢？【材料】铁棍山药100g、生薏苡仁100g、柿霜饼1个【做法】薏苡仁洗净，浸泡2小时；山药洗净蒸熟，去皮捣泥；柿霜饼不要洗，切成小块；锅中加水，倒入山药泥和薏苡仁，大火烧...……更多
2023-10-08 11:00:00秘诀,养生,柿霜,薏苡,山药,海参
...握，对郑晓龙导演来说不过小菜一碟。
这部剧的编剧高满堂同样实力过硬。高满堂高满堂“大器晚成”，人到中年才开始从事编剧事业，但不可否认的是，他在编剧方面确实极有天分。他与孙建业合作编剧的年代大剧《闯关东...……更多
2023-12-19 22:33:00好戏,播出,央视,观众,年代,南来
...羹食材清单：茯苓15克，莲子25克，薏米25克，芡实20克，铁棍山药50克，黄冰糖适量。做法与步骤：茯苓、莲子、薏米、芡实冲洗一下；山药去皮切小块；所有食材放入破壁机内，加水800毫升，选择【五谷浆】功能键。四神汤：...……更多
2024-04-13 11:00:00一杯,最爱,健康,小米,山药,核桃
...搭配营养丰富，快尝尝。
二、山药--山药蒸排骨做法：铁棍山药洗净，去掉外皮，切成小块，放进水中浸泡。排骨剁成小段，浸泡半个小时，再换水清洗几遍。然后去掉水分，加入面粉抓一抓，再加水洗净，沥干水分。接着将...……更多
2023-10-31 16:02:00体质,免疫,蔬菜,切成,生抽,放进
...小炒，简单营养又美味，一周七天不重样！山药卷原料：铁棍山药、面粉、糖、酵母做法步骤：1、准备好山药，去皮，切成薄片。2、将山药放入蒸锅中，蒸15分钟至熟。3、蒸好的山药捣成泥。4、将山药泥、面粉、糖放入面包机...……更多
2024-04-19 06:18:00小炒,家常,晚餐,美味,营养,推荐
...白质和多种氨基酸，有助于促进新陈代谢和增强体力。而铁棍山药是一种具有补肾健脾、益气养血、润肺止咳的中药材，能够提高机体的免疫力。制作这道汤的过程也很简单，只需将鸡肉和泡发好的姬松茸一同放入炖锅中，加入...……更多
2023-10-31 17:46:00热腾,上一,免疫力,免疫,身心,营养
...该剧由白敬亭、丁勇岱、金晨等主演，据悉，剧本是由高满堂耗时三年实地采风、编写的原创作品。讲述了老刑警马魁和年轻乘警汪新两代一线铁路公安干警横跨40年的从警故事。去年春节假期的时候，央视八套推出的剧集《狂...……更多
2024-02-04 15:06:00南来,狂飙,高满堂,南来,演员,变迁
...锅盖炖二十分钟。4、与此同时，我们来处理一下山药，铁棍山药或是小白嘴山药都可以，削皮之后，再用清水冲一冲，切小段。
5、二十分钟之后，把山药放到里边，这时候补一点盐，把汤汁的咸味调好，然后盖住，用小火炖...……更多
2023-12-13 14:33:00滋补,身体,羊肉,鸡肉,山药,豆腐
本文转自：贺州日报 昭平讯近日,央视财经频道《欢乐大猜想》栏目组到昭平县拍摄昭平油茶、北陀咸鸡、黄姚豆豉粉等特色美食。“山清水秀生态美,镇古茶香人长寿”的昭平被誉为遗落在珠江上的香格里拉,先后荣获中国长寿...……更多
2024-04-26 00:34:00昭平,央视,拍摄,特色,栏目,美食
本文转自：今晚报首次涉及公安题材电视剧创作高满堂：创作要“知难而进”年代剧《南来北往》首轮播出在央视电视剧频道收官。该剧展现社会的变迁和新老两代铁路干警薪火传承的故事。该剧是编剧高满堂创作的首个公安...……更多
2024-03-01 01:03:00高满堂,创作,高满堂,南来,创作,警察
...料备好，猪脊骨剁成小块，山药玉米备好，山药我选的是铁棍山药，玉米我用的是糯玉米。2.把猪脊骨用开水焯烫一下，洗去表面的浮沫备用，玉米剁成小块，山药去皮也切成块。3.姜，大葱，料酒，八角和胡椒粒备好。4.煮锅加...……更多
2024-02-22 20:25:00脾胃,滋补,道菜,小雪,养生,皮肤
...讯 （记者 聂学虎 通讯员 闵玉吉 钟明昆 马达）3月28日，央视《走遍中国》栏目走进昭通，开展了为期5天的栏目摄制。本次拍摄以“乌蒙寻宝”为主题，围绕昭通古城、昭通市博物馆、洒渔烟柳、豆沙关五尺道等地，通过当地...……更多
2024-04-01 00:05:00昭通,中国,央视,栏目,昭通,中国
...的中药加入膳食中。这里推荐一款“山药猪骨汤”——将铁棍山药切块后，同猪骨一起煮汤，汤内可适当加入少量姜丝，既能去除腥味，又能提高健脾暖胃驱寒的作用；出锅前加入少许食盐、白胡椒粉，能让味道更加鲜美。另外...……更多
2024-02-19 08:21:00防寒,脾胃,节气,雨水,养生,张雪
...誉为“天然维生素丸”，是一种非常常见的滋补食材。与铁棍山药搭配制作山药红枣饼，既保留了红枣的鲜甜，又融入了山药的独特口感，不仅美味可口，还具有补血健脾的功效，适合大家春季食用。4、胡萝卜：胡萝卜富含胡...……更多
2024-03-25 12:31:00平安,甜味,食物,健康,甘味,养生
...，最后切成细小一点的西红柿丁备用。接下来再准备一根铁棍山药，先用清水把外面的泥土洗干净，用刮皮器把皮给刮干净。然后用流动的清水冲洗干净，用刀使劲的拍一拍，把山药给它拍扁，拍扁以后再给它剁成肉末，剁好以...……更多
2023-10-24 17:15:00早餐,身体,健康,西红,南瓜,小米
本文转自：襄阳日报本报讯（全媒体记者余子威 通讯员尚进）近日，中央电视台财经频道《消费主张》栏目组走进襄阳，拍摄“五一”假期《春游古城 大美中国》特别节目。栏目组将打卡古城美景、品尝特色美食、聆听历史故...……更多
2024-04-19 05:54:00特别节目,央视,拍摄,节目,栏目,消费
...煮沸后加盐调味即可五、玉米排骨汤1、排骨冲洗干净，铁棍山药、胡萝卜切成滚刀块。玉米切成块，切点姜片，排骨倒入锅中，水开后再把浮沫撇干净，焯水两分钟后再捞出来控水，再起锅把姜片煸香，再把排骨煸炒，然后加...……更多
2024-04-27 06:21:00身体,切成,豆苗,姜片,排骨,虫草
...以加入少量脆爽食材提升口感。
用紫薯、玉米、南瓜、山药、花生等制成的“五谷丰登”，是春节餐桌上的常见健康主食。它不仅营养健康，而且寓意着新的一年事事顺利、硕果累累，人们的生活富足安宁。除夕，是中国人最...……更多
2024-02-09 04:22:00团圆饭,快乐,健康,蔬菜,寓意,年夜饭
...友家，第一次去女朋友家，他带上了满满一箱家乡的特产铁棍山药。
今年张亮全家要回到台州老家，几年没有回家的他们觉得全家开开心心地在一起就是最好的礼物。王晓楠在郑州富士康工作两年了，这次回家，她带的唯一一...……更多
2023-01-08 07:57:00礼物,礼物,郑州,全家,张亮,就是
...经、肾经，能够温肾补阳，还可以润肠通便。准备食材：铁棍山药，核桃，杏仁，盐，醋，面粉；烹饪步骤：1、洗干山药之后上锅煮熟；2、锅中不放，油打开小火把杏仁和核桃，煸炒一下，等到出锅之前再其中喷一点醋，再炒...……更多
2023-12-16 10:32:00食物,建议,健康,饮食,疾病,食物
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