• 我的订阅
  • 头条热搜
胃不好的人,常喝这4种养生汤,能消炎养胃,消毒清肠
...液可以促进溃疡愈合,对胃部有很大帮助。并且山药具有消炎止痛的作用,经常吃山药还能帮助胃部清除毒素与垃圾,并且还可以减少幽门螺旋杆菌含量,所以常喝山药排骨汤,不仅养胃暖胃,还能消炎杀菌。4、菠菜猪肝汤菠...……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
...名淮山,是一种常见的药食两用植物,被广泛应用于中医养生领域。其富含黏蛋白、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,对于调理脾胃、增强消化功能有显著效果。山药还具有补气养血、益肾健脾的功效,适合于中老年人食...……更多
幽门螺杆菌的“克星”找到了,经常吃,杀菌消炎,老胃病慢慢变好
...“感激”你幽门螺杆菌的“克星”找到了,经常吃,杀菌消炎,老胃病慢慢变好现在已经进入寒露时节,可以说是进入养生的关键期,只有在这个时期养好自己的身体,才能有助于度过寒冬,让你在寒冷的冬天不生病。而山药可...……更多
幽门螺旋杆菌最怕的4样食物,坚持食用一个月,预防口臭
...的抑制幽门螺旋杆菌在肠胃中的滋生,并且起到肠胃中的消炎杀菌的作用。所以肠胃被幽门螺旋杆菌寄生的人群,在饮食上可以经常食用带有大蒜的菜品,让胃越来越好。2、猴头菇:作为常见的蔬菜之一,对人体具有较高的营...……更多
南瓜不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫
...起吃。南瓜是甜的温和食物,不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫。而牛肉的味道也是甘甜平和的,它具有补脾胃,益气血,强筋健骨的作用。南瓜和牛肉一起吃的话,会更好地补脾,解毒止痛。延伸阅读:南瓜能天...……更多
这6种食物,堪称天然养胃高手,胃不舒服的人,每天都要吃一口
...,直接嚼着吃就行,经常吃它,可以抑制幽门杆菌,灭菌消炎,胃炎,胃胀,胃食管反流都把他们赶走。同时加上日常中的几个小动作,会还你一个好胃口。利用呼吸法来进行保护胃,其实也就是经常性的做一些腹式的深呼吸,...……更多
4道营养汤,健脾养胃,提高免疫力,一起来看看吧
...放适量食盐调味,就可以喝了,这道汤超级养胃,建议胃不好的可以经常煲来喝。三、茶树菇排骨汤准备食材:茶树菇、排骨、玉米、红枣、蜜枣做法步骤:1.茶树菇用温开水浸泡半小时。2.排骨冷水下锅焯水,放少许料酒去腥...……更多
芋头不仅有“补”的作用,它还有“泻”的作用
...响。常言道:“脾胃生百病”、“脾虚易短寿”,倘若脾不好,一定要尽早采取措施来健脾。提到健脾,不得不提山药。山药是有名的健脾食物,性温,能补虚益气,健脾胃。山药的吃法有很多,无论是蒸着吃,还是炒着吃,或...……更多
分享4道养胃冠军菜,比南瓜小米有用,60岁后常吃,健脾养胃
...淹过五花肉,确保烧煮过程中食材充分入味。第三道菜是猴头菇。猴头菇骨头汤是一道美味可口的传统汤品,主要以猴头菇和猪骨头为食材。猴头菇是一种食用菌,其菌肉鲜嫩、香醇可口,被誉为“素中荤”。猪骨头则富含钙质...……更多
胃靠三分治七分养,它被称为“养胃之宝”,用它煮汤,越吃胃越好
#文章首发挑战赛#猴头菇是一种非常受欢迎的蘑菇,不仅因为它口感鲜美,而且它还有很好的营养价值。猴头菇不仅含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,还具有很好的养胃作用。因此,在炖汤和炒菜中,猴头菇都是一种非常受欢迎...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...效果。2.烤馒头烤馒头非常美味吃起来香脆可口,对于胃不好的人来说,常吃烤馒头能够帮助你养出健康胃,因为烤馒头相当于食物界的奥美拉唑。馒头经过烤制之后,上面会形成一层糊化膜,这层膜能够中和胃酸,抑制胃酸的...……更多
养胃护胃,多喝这“3大养胃粥”,好喝营养,养胃助消化
...杞煮5分钟就可以了。2022五常新黄小米精选¥39.9购买二、猴头菇瘦肉粥猴头菇是一种营养丰富的菌类,含有丰富的不饱和脂肪酸、多糖和蛋白质,能够修复胃黏膜,减轻胃痛、反酸等症状。1、准备适量的猴头菇浸泡20分钟,瘦肉...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...究显示,某些食物中的特定成分,如姜中的姜辣素,具有消炎和促进消化的作用。这种从自然界中获得的治疗力量,为现代人提供了一种避免过度药物治疗的选择。食疗与现代医疗:一种互补关系虽然食疗不能完全替代现代医疗...……更多
冬季养肾要多吃4种食材,营养丰富,补肾壮阳,增强免疫
...可以帮助促进血液循环,增强免疫力。此外,洋葱还具有消炎抗菌的作用,可以帮助预防感冒和呼吸道感染。制作洋葱炒肉很简单,将洋葱切丝,锅中加热油,炒熟洋葱后加入腌制好的猪肉丝,调入适量的食盐、生抽、蚝油进行...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...,气血调和,各个脏腑的功能才得以正常运转。清明时节养生当以养肝柔肝为主,兼顾健脾养胃。清明起居养生早睡早起,以顺养肝气,春为肝气当令。春主生发,立春之后,人体内的肝气逐渐旺盛,在清明之际达到最旺,而阴...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...胃病就不能吃玉米,否则病情会加重,果真如此吗?01胃不好,难长寿? 胃不好并不直接影响一个人的寿命,但是它可以导致身体各方面的不适和健康问题,从而对生活质量产生一定的影响。首先,胃部不适可以导致身体消化...……更多
养胃要少吃甜食?小米粥效果如何?消化科医生告诉你
...别栽这些“坑” 1、喝粥养胃我们总会习惯性地认为肠胃不好就多喝点粥。可是所有的胃病患者都适合喝粥吗?其实并不是。如果说当胃酸过多分泌时,大量喝粥的话,反而会使胃酸大量的分泌,从而导致胃黏膜受到很强的刺激...……更多
真正有助于养护胃部的是以下这几点,建议学习下
...养护胃部。以下这些食物或许对于胃部健康非常友好1、猴头菇猴头菇是一种相对比较典型的养胃食材,日常生活中很多人如果感觉到胃部不适的时候,也可能会选择吃点猴头菇,虽然是一种军工类食物,但是猴头菇当中所含的...……更多
养生先养肺!这5种常见食物能养肺润肺,肺不好的人赶紧补充
咳嗽是人体较为常见的一种不适表现,从传统中医到现代医学,都对其提出过相当完备的解释与调养理论,但若要从这些调养理论中选取一种最优的养护手段,那可能就非食疗莫属了。从中医角度看,当肺部气血虚弱、肺气不...……更多
“数九”寒天好养生,常吃6物,防寒抗病,坚持5件事养出好身体
...虚旺,清肺热,利肝脏。不仅清凉去火,还可以起到解毒消炎的作用。山药是很多人喜欢的一种食物,不仅可口,而且营养成分丰富,具有养生保健的作用,数九寒天也正是吃山药的好时节。这个时间段肠胃病多发,山药有利于...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
...地里的青霉素”是生活中很常见的调味品,常吃大蒜具有消炎、杀菌的功效。大蒜中含有丰富的硒元素,常吃可以消炎杀菌,而且还能预防癌症。不过大蒜具有很强的刺激性,过来食用容易损伤肠胃,一天2~3颗就可以了,千万不...……更多
4种营养暖胃早餐,建议每天换着吃,营养丰富,又养胃
...的青菜,搅拌均匀后,西红柿鸡蛋汤面疙瘩就好了。四、猴头菇燕麦粥1、准备适量的猴头菇,浸泡一个小时,然后剪成小块。燕麦清洗干净,然后加入适量的清水,倒入砂锅中。2、大火烧开,然后转小火煮20分钟之后,加入少...……更多
肝脏不好的人可以经常吃这五种食物
...生素C、烟酸和无机盐,可以帮助脂肪肝患者达到增肥、消炎、增强免疫力的效果。而且荠菜对缓解慢性肝病引起的鼻出血、牙龈出血有很好的效果。2、山药山药含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁、淀粉酶、粘液酶等营养...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...》载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。7.牛奶 首先牛奶是...……更多
...如果关节疼痛明显,也可以在医生指导下于饭后服用一些消炎止痛药物。记得多晒太阳,适当进行一些缓和的肢体功能性锻炼也有助于关节的健康。3.呼吸道疾病在气温陡降的时节,慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、上呼吸道...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
...绿茶则是一种健康的饮品,具有抗氧化、降低血脂、抗菌消炎等作用。虽然枸杞和绿茶都有益健康,但是将它们一起食用却不适合,这是因为枸杞中含有一种叫做多酚的物质,这种物质很容易与绿茶中的茶多酚发生反应,产生一...……更多
借您一双“慧眼” 带你看穿消毒产品的套路
...具有欺骗性质的消毒产品。套路一:“树上开花”“抗菌消炎、吸脏祛味”,卫生巾有如此标语会不会激起你的购买欲?请一定管住手,国标明确,卫生巾、卫生护垫等卫生用品不应标注消毒、灭菌、除菌、止带、除湿、润燥、...……更多
过节吃多伤了胃,全靠这碗粥养回来!健脾和胃助消化,老少皆宜!
...辛辣刺激性的食物都没少吃,你的胃还好呢?今天就来道养生粥调理一下肠胃吧——山药胡萝卜小米粥说起来,我跟这碗粥之间还有一段童年的回忆。一直以来,我都以为自己从小到大都是挺乖的,万万没想到,其实我小时候非...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...更冷。小雪节气到了,我们防寒保暖要注意,同时更注意养生。在日常中多饮水可以促进新陈代谢,多喝水还可防内热产生,缓解口干咽燥、便秘、皮肤干燥等不适;要保证充足的睡眠,早睡晚起,太晚休息,人的免疫力容易下...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...有一种说法认为,失眠可能与“气血不足”有关。在中医养生的角度来看,通过合理的饮食调理,选择一些有助于补气补血的食物,可以缓解失眠问题。今天,我将介绍四种美味的食材,它们具有补气、补血的功能,助您达到补...……更多
更多关于健康的资讯:
健康消费新体验 现制果蔬茶走红
中国消费者报报道(记者孟刚)羽衣甘蓝、苦瓜、西芹、香菜……如今,越来越多的新茶饮品牌开始将蔬菜加入到茶饮中,围绕“蔬菜+水果+茶”的创新搭配不断创新产品
2024-11-08 10:49:00
盐边烟草聚焦“资产盘活” 开启烤烟产业与集体经济双赢新篇章
本文转自:人民网-四川频道建成后的烤烟租赁站烟叶收购现场。盐边县烟草专卖局(分公司)供图在攀枝花市盐边县温泉彝族乡那片村烤烟租赁站
2024-11-08 11:21:00
糖尿病食谱--蘑菇炒香菜
材料:新鲜蘑菇、香菜、大蒜、生姜、植物油、盐、生抽做法:1.将蘑菇洗净,切片或撕成小块;香菜洗净,切成段;大蒜切片,生姜切丝备用
2024-11-08 11:27:00
2024年庐江县乡村特色主题家宴大赛暨“美庐美食”评选活动成功举办
本文转自:人民网-安徽频道美庐美食,品味庐江。11月6日,由中共庐江县委组织部、庐江县文化和旅游局、庐江县商务局主办,龙桥镇人民政府协办的2024年庐江县乡村特色主题家宴大赛暨“美庐美食”评选活动在龙桥镇金盆香苑民宿举办
2024-11-08 11:48:00
“60秒话健康”:乳房结节离乳腺癌有多远?
本文转自:人民网随着生活节奏的加快,很多女性面临生活和工作的双重压力,容易造成乳腺疾病的发生,比较常见的就是乳腺结节,也叫乳房结节
2024-11-08 13:10:00
得了高血压肾病,你将受到4种“折磨”!要重视
高血压和肾病的关系往往是互为影响的,如果出现了高血压的症状,往往会影响身体的各种内脏功能。尤其是肾脏,可能会引起肾功能衰竭的问题
2024-11-08 08:34:00
老了不想得中风,现在做2件事还来得及!要求不高
脑中风并不是说脑子进风了,而是脑血管出现了问题。一般是血管破裂或者梗住导致血液淤积在脑组织当中导致的。很多人在确诊中风之后
2024-11-08 08:35:00
不想老了拿拐杖,这4件伤膝盖的事,现在就暂停
膝盖是我们身上很容易损伤的关节,且在受损之后很难修复,在我们的日常生活中,有不少的事情都在伤害膝盖,但是很多人不是太了解这些事情
2024-11-08 08:36:00
肝脾不调只需这一招,疏肝理脾,解郁行气,身体一身轻松
肝脾不调,则常见气血不足,睡不着觉。主要是肝失疏泄,脾失健运所导致的,多由情志不遂,郁怒伤肝,或饮食不节,劳倦伤脾而引起
2024-11-08 08:36:00
每天这个时间运动,更有助于控糖!不是早上
咱们都知道,生命在于运动,但是,你有没有想过,挑对运动的时间,可能比挑对运动鞋还重要呢?最近,有项研究挺火的,它告诉我们
2024-11-08 08:37:00
预防胃癌怎么做,盘点了几个方法
对于每一个人而言胃部都是十分重要的,如果胃部出现了异常很容易就会影响到自己的身体健康,所以大家在生活中更应该重视胃部的护理
2024-11-08 08:38:00
多吃面条对“胰岛素”好不好?若想降低血糖,少吃这6种食物
面条作为南北方人群众爱的主食产品,主要成分为碳水化合物、淀粉,摄入人体之后通过唾液淀粉酶,胃液的分解作用之下,转化为葡萄糖
2024-11-08 08:39:00
每天都吃的大米饭竟然是“垃圾食物之王”?米饭加一物更健康
“民以食为天”,食物是我们赖以生存的根本。我们的饮食结构中主食占很大比例,即使处于减脂期的人也是要保证足够碳水摄入量的
2024-11-08 08:40:00
盘点5大衰老信号,到了年纪都会出现,只是日常没注意
时光如梭,人都会有衰老的一天,今天都是人生中最年轻的一天。有时与久违的朋友见面,或者与亲人见面,会感觉对方突然老了。但是
2024-11-08 08:41:00
高血压患者,这7件事,如果能坚持做下来,不仅减肥,还能降血压
高血压是一种常见的慢性心血管疾病,大多数患者在患病后没有任何不适的症状,基本上都是通过例行体检发现的。而引起这种疾病的原因有很多
2024-11-08 08:42:00