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米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...素,要按照医嘱的时间和剂量服用或注射,避免低血糖或高血糖的发生。4、糖尿病人或高危人群的主食搭配对于糖尿病人或高危人群来说,主食的搭配应该遵循以下三个原则:搭配蔬菜,每餐都要吃足量的蔬菜,一般以占盘子...……更多
56岁大妈,坚持“过午不食”,8个月过去了,血糖血脂变了个样儿
...心脑血管疾病患者心脑血管方面疾病在中老年人当中十分常见,对于这类人群,保持生活状态的稳定是关键要素。尽可能减少生活波动带来的异常刺激,能有效稳定各项指标。但如果盲目采取“过午不食”,突发性的营养储备变...……更多
患上高血压也不用慌,这4个调养工作做好了,血压会慢慢降
...胖的人身体内的代谢紊乱,容易导致高血压、高胆固醇、高血糖等问题,肥胖的主要原因是饮食过量和缺乏运动。吸烟和饮酒吸烟和饮酒都会导致血压升高,加重心血管疾病的风险;烟草中的尼古丁会刺激血管收缩,而酒精则会...……更多
糖尿病、高血压患者抽血前要不要吃药?解答7个抽血前的常见问题
...照要求的时间点进行采血,不宜提前或推迟。这些项目的测量通常受到生物节律的影响,因此在正确的时间采血可以确保结果的准确性。情绪和休息:保持冷静,减少误差在采血当天,避免情绪激动是非常重要的。情绪激动可能...……更多
脉压差大,多见于2个病因,医生提醒:老年人最常见,做1个检查
...硬化的主要原因是不良的生活习惯,如高血压、高血脂、高血糖、吸烟等。因此,预防和治疗动脉硬化的关键是改善生活方式,如控制血压、调节血脂、控制血糖、戒烟等。 2、动脉瓣反流:动脉瓣是位于心脏和主动脉之间的一...……更多
冠心病合并高血压的患者注意什么?
...平的稳定也非常重要。冠心病合并高血压的患者应该定期测量血压和血糖,及时发现异常,并请专业医师进行处理。总之,冠心病合并高血压的患者应该采取综合措施来保护自身的健康。注意饮食、适度运动、中医药调理、心理...……更多
40-65岁中年人,血糖多少正常?多少算糖尿病?一起了解下吧
...常情况下,人体需要保持血糖的平衡,即通过胰岛素和胰高血糖素等激素的调节,维持血糖浓度在一个合适的范围内,以满足人体的生理需要。如果血糖浓度过高或过低,都会对人体的健康产生负面影响。如果血糖浓度过高,身...……更多
一饿就心慌、手抖,怎么回事?医生:除了低血糖,3种疾病要留意
...于3.9mmol/L,否则就属于低血糖范畴。低血糖的危害不亚于高血糖,甚至更为危险。轻度低血糖会导致强烈的饥饿感,伴随手抖、头晕、出虚汗、乏力等症状;严重时可能导致意识模糊、抽搐、昏迷甚至猝死。老年人患低血糖更容...……更多
如何平稳血糖水平?5个小妙招帮你控制血糖
...验数据,我们无法得出一个明确的结论。治疗性疫苗,如高血糖疫苗,虽然可以通过免疫修复受损的胰岛细胞,协助胰岛素的分泌和运转,从而治疗糖尿病,但并不能保证一次接种就能稳定控制体内血糖,也就是说,接种疫苗后...……更多
在日常生活中,应该规避哪些危险因素才能避免糖尿病足的发生?
...尿病的病史,而且血糖控制的不好,在对王先生进行血糖测量后,发现血糖已经达到16mmol/l,医生安排王先生住院做系统的诊疗。在住院期间,王先生拍了 x线影像,结果回报第1~3楔骨体积不规则缩小,密度增高伴部分碎裂,第2跖...……更多
中风预防小贴士
...男性比女性更容易患病。二、预防措施:控制血压:定期测量血压,保持血压在正常范围内,对于降低中风的风险非常重要。管理糖尿病:积极治疗和控制糖尿病,遵循医生的建议,定期监测血糖水平。保持健康饮食:摄入均衡...……更多
糖尿病患者日常中的饮食,要注意哪些饮食习惯呢?
...通过这个表格,我们按照食物的升糖指数范围,确定它是高血糖生成指数食物(GI大于70)、中血糖生成指数食物(GI大于55小于70),还是低血糖生成指数食物(GI小于55)。小米具体是降血糖还是升血糖,最后还是得看它的血糖生...……更多
高血压不是“老年专属” 年轻人也要当心
...,在医生的指导下科学降压,越早越好。他提醒从来没有测量过血压的年轻人每年体检应该测量一下血压。特别有遗传因素,也就是父母都有高血压的这部分年轻人,不要忽视体检。如果血压正常,以后每隔1—2年测量血压一次...……更多
温馨提示:糖尿病患者在测量血糖时一定要避免犯以上五个错误
生活中有部分人群应该定期测量血糖,例如有糖尿病发展、体重超标以及家族中多人已经血糖不正常的人,要通过血糖测量了解指标变化情况。一旦指标异常,可以及时发现,尽早干预,防止糖尿病入侵不断发展威胁健康。但...……更多
在寒冷的冬天,烤几个香喷喷的红薯,是一道美味佳肴
...3.9~6.0mmol/L)。空腹血糖浓度超过130毫克(6.0mmol/L)称为高血糖。如果血糖浓度超进160~180毫克,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克(3.9mmol/L)称为低血糖。我们拿到的血液生化检查报告中一般写着...……更多
餐后血糖超过10,怎么吃才能降低血糖?
...风险,否则会增加心血管疾病风险,影响身体健康。餐后高血糖的危害有些糖友觉得只需要查空腹血糖,不需要做餐后检测;其实餐后检测是需要做的,因为餐后血糖控制的好坏可以直接反映糖尿病控制的好坏。这是空腹血糖无...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了
...重下降等恶果逐渐显现,不断提醒我们血糖已经超标。而高血糖的长期放任,更是会引发一系列并发症,严重威胁生命。因此,维持血糖的稳定,是保证我们健康长寿的关键。为了防止糖尿病的侵袭,我们应该养成良好的生活习...……更多
大型专家义诊走进社区,中医诊疗受热捧
...,则要赶紧去医院治疗。医护人员为市民测血糖针对现场测量血压偏高的市民,武汉市第一医院心血管内科副主任医师李立为、内分泌科主治医师李伟安慰表示,一次的随机测量值偏高,不代表就确诊是高血压,但这也可能是“...……更多
吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文揭晓答案
...也属于一种测量,但是这种食物吃起来甜甜的,那么对于高血糖患者而言,到底能不能吃红薯呢? 吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文为你讲明白虽然红薯的味道吃起来比较甜,但是提升糖指数并没有想象的那么高,...……更多
“肿瘤可防可治”这场社区活动干货多多
...帮助很多居民破除了错误的养生观念。活动还为居民提供测量血压血糖、中医适宜技术体验等服务,并开展义诊。95岁的朱爷爷行动不便,耳朵听不清楚,平时很少去医院。他在义诊现场测量血压,这一测才知道,高压达到189mmHg...……更多
华为watchd血压手表的使用感受
...为WATCHD手表,大约相当于半价。这块手表最大的特点是能测量血压,不过手表测血压准不准这个问题,网上存在一些争议,也因此引申到了血压手表这类产品值不值得买上。入手这款产品也让我顺便亲身体验了“血压手表”这类...……更多
哪些特殊高血压,可没有想象中简单?建议了解下
...有之前那么强大,常会出现一些这样那样的问题。其中,高血糖、高血压就是最为常见的问题。妊娠高血压风险并不亚于原生性高血压,甚至于妊娠高血压的风险会更大一些,临床表现也更为严重一点。治疗这一疾病,需要孕妇...……更多
快来了解!脑血管缺血常用检查手段及预防治疗原则!
...高血压的情况的出现。6. 控制血糖:糖尿病患者极易因为高血糖而发生脑血管意外,因此要注意血糖的控制。7. 控制血脂:对于患有高胆固醇、高甘油三酯的人来说,改善血脂水平对于预防脑血管缺血具有重要的意义。二、治疗...……更多
糖尿病患者,当心几个时间段出现低血糖情况
...中要注意控制自己的血糖情况,免得血糖偏高,这是因为高血糖会引起种种危害,所以平时大家为了防止血糖过高,就会忙着降低血糖,但是血糖如果控制过低的话,也会对身体造成危害,今天就来和大家聊聊低血糖的那些事情...……更多
低压高的高血压,都有哪些特点,该如何选择降压药?了解下
...,患者在两年前体检时,就发现有血压偏高的问题,当时测量的血压为140/98mmHg,医生提醒周先生需要连续监测一段时间。但是周先生不以为意,体检过后,再没测量过血压。除此之外,患者的血脂也略有偏高。因考虑到患者有...……更多
3个黄金时间,测量血压比较准确!血压高的人,不妨了解清楚
...范围内都是主要的死亡原因之一。在这样的背景下,准确测量和有效管理血压显得尤为重要。但你知道吗?血压并不是一成不变的,它会随着时间的不同而波动。这就是为什么选择正确的时间来测量血压至关重要,它可以帮助我...……更多
...,可穿戴设备首次被医学指南推荐,作为一种全新的血压测量手段,腕上健康管理时代真的可以精准“抗压”吗?昨天是第19个“世界高血压日”,省人民医院心血管内科和全科医学科举行了联合义诊,吸引了大量市民前来咨询...……更多
3项健康指标的参考值,不妨对照一下自身
...0.1以上。血糖值过高会对身体造成哪些影响?当身体处于高血糖状态,患者的排尿量增加,进而就有可能出现机体失水的情况。此时患者还有可能存在电解质紊乱、脂肪代谢异常等情况。另外还有可能导致心血管方面的病变,可...……更多
“核磁共振”检查是什么?一文科普下涨知识
...。到达医院以后,医生对蒋老进行了全身体格检查,多次测量血压都在150/88mmHg左右,医生最终诊断蒋老为高血压;血脂、血糖和血液检查都没有问题,医生告诉蒋老他这是高血压引起的头晕眼花,得吃降压药才行,医生为蒋老...……更多
贵州铜仁:多家医院开展世界糖尿病日义诊活动
...患者排起了长长的队伍。现场,医护人员一边免费为群众测量血压、血糖、做糖化血红蛋白等健康检查,一边向其讲解糖尿病的有关知识,并发放健康宣教资料,详细介绍了糖尿病的发病原因及危害,并根据不同病症和个体差异...……更多
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中国“第一私人豪宅”耗时300年完工,如今竟无人居住
从家门前到客厅开车竟然要半个小时,从卧室到餐厅走路的话中午饭就要变成晚饭,这种小说中描述的情节居然在现实生活中真的有。在我们国家就有这样一座顶级的私人豪宅
2024-05-26 21:19:00
女子确诊肺癌后泣不成声,只因手指的这几个预警信号,自己没注意
一个叫李梅的女性,突然发现自己的手指头上出现了一些奇怪的变化,鼓鼓的胀胀的,而且还有疼痛感,像一颗颗小棒棒糖一样。她还跟邻居打趣说自己胖了
2024-05-26 21:14:00
为什么中医说“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”?
在我国传统的中医理论中,素来有着“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”般的说法。认为屁的状态、腰的状况、腿的健康分别与人体内部的脾部
2024-05-26 21:20:00
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后如果存在4个表现,建议尽早做胃镜
世界上最可怕的疾病是什么样子的?那就是得病前毫无征兆,得病后难以治疗,而胃癌就是这样的一种疾病。胃癌可以说是我国居民健康的超级杀手之一
2024-05-26 21:20:00
60岁是寿命决定期,无论男女,走路没4个表现,想不长寿都难
老年人一直都是我们这个社会特殊群体,他们辛苦劳动了一辈子,青丝已经变成白发,他们的腰背不再挺拔,身躯也不再伟岸。老年人的健康问题一直都是社会关注的重点
2024-05-26 21:22:00
央视已曝光,这些“护眼灯”伤害娃的视力,家长咋给孩子选台灯
孩子的教育从始至终都是家长最为上心的一件事,也是需要花费精力最多的。不知道你是否常听家里长辈说起一句话:“这孩子啊..
2024-05-26 21:23:00
大姐一天放屁30次,去医院检查后,医生叹气直言:来得太晚了
40岁的赵大姐是一名普通的家庭主妇,擅长打扮让她看起来也就三十岁上下。但光鲜外表下的赵大姐却有着羞人的习惯,那便是每天放屁不止
2024-05-26 21:41:00
体检时这3项指标正常,恭喜你,身体基本无碍!但达标的人不多
在日常生活中,大家通常都会下意识的避开医院和诊所,身体平常有个小毛病什么的,都是扛一抗就过去了。对于医院我们好像天生都有一种抵触心理
2024-05-26 21:40:00
癌症会传染吗?家人得了癌症,其他人也会得吗?专家解读
在大多数人的眼中,有一种疾病令人是谈之色变,世人皆唯恐避之不及,这种疾病被发现之初就被视为绝症,无药可医。那便是我们所熟悉的癌症
2024-05-26 21:21:00
老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
体重在某种程度上,可以反映人类的健康水平。比如说体重比较大的人,体内脂肪堆积容易出现糖尿病,高血压,高脂血症,脂肪肝等等疾病
2024-05-26 21:28:00
高尿酸容易“祸害”身体多个器官,这6类食物,爱吃也要管住嘴
前不久奶奶在干农活的时候突然手指关节剧烈疼痛,已经到了不能弯曲的程度。仔细一看,才发现不知何时,手指关节已经如此红肿,整个手指都大了好几圈
2024-05-26 21:24:00
经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
肥肉,作为食物的一种,从古到今都备受争议。一类人认为肥肉是健康饮食的“禁忌”,而有另一类人则坚信它是美味的营养来源。那么请问
2024-05-26 21:39:00
研究发现:“有孕吐”和“没孕吐”生出的娃区别大,宝妈们快看看
怀孕,对于每一个新生命来说,都是一次神奇的旅程。在这场旅程中,孕妇们将面临许多变化和挑战,孕吐就是其中之一。究竟是“有孕吐”好还是“没孕吐”好
2024-05-26 21:36:00
菜市场上的“硼砂猪肉”,到底有多可怕?连肉贩子自己都不吃!
记得小时候,跟着爷爷奶奶去菜市场,肉摊上的猪肉总是那么新鲜,看着就让人食欲大开。那时候买肉回家做饭,心里总是踏实的。可现在菜市场上的猪肉
2024-05-26 21:30:00
从炎症到癌症,要多长时间?医生:出现这几种情况癌症已经不远了
生命是一曲悠长而又跌宕起伏的交响乐,而健康与疾病之间的微妙平衡就如同乐谱上的音符,有时和谐平静,有时却暗藏危机。炎症,作为身体自然免疫反应的一部分
2024-05-26 21:47:00