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藏在身边的“伤肝大户”,吃一口需要排毒10天
...2道有利于肝脏的美食食谱,供大家参考。 推荐食谱一:芹菜木耳炒鸡蛋准备一把新鲜的芹菜,摘干洗净切成小段,放一旁备用。木耳一把泡入水中,今天我准备了两个鸡蛋,打入碗中搅拌一下,搅拌成鸡蛋液备用,接下来我们...……更多
春食韭菜“真香”
...暗视力等都有帮助;韭菜里的膳食纤维含量为2.4g/100g,是芹菜2.6倍,其中不溶性膳食纤维含量1.4g/100g,在蔬菜中算“优等生”,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。韭菜可做很多家常菜,比如,韭菜炒豆芽、韭菜肉末粉丝煲、韭菜...……更多
粥温脾胃安
...古往今来无数文人雅士、医家妙手都把粥作为养生佳品。美食家袁枚在《随园食单》里专列粥单:见水不见米,非粥也;见米不见水,非粥也。必使水米融洽,柔腻如一,而后谓之粥……余常食于某观察家,诸菜尚可,而饭粥粗...……更多
...我用萝卜把编织袋装满,用青菜把菜筐填得毫无空隙,用芹菜把塑料袋撑紧。我们车子的后备厢都要被装得关不上了,您还说“再装一点吧”。爷爷,您是怕去年的情景重现吗?由于去年我们没有回去,菜地种的菜吃不完,劳动...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...止咳等功效以外,还可以增强免疫力。所需食材:百合、芹菜、大蒜、食用油、盐、生抽、食用油具体做法:1.首先,准备好新鲜的百合,将其清洗干净,去除杂质,如果是用百合干,需要提前用清水泡软。将百合焯水,使其稍...……更多
三伏天吃饺子,一定要试试这个馅!清香可口,好吃不上火
...吃饺子,一定要试试这个馅!清香可口,好吃不上火,比芹菜豆角好吃“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不辜...……更多
它是厨房里的常见食材,也是养阴益肺、健脾益胃、滋肾益精的良药
...两用之品,既可以蒸煮,也可以煨汤,生活中关于山药的美食也有很多,不过,大家在吃山药的时候,也有很多禁忌和注意要点。山药虽然性平,但却属于温补食材,因此,对于体内湿盛严重或存在积滞的患者而言,还需谨慎使...……更多
分享一家四口一星期不重样的午餐,每天都有惊喜,女儿:再来一碗
...菜星期六:玉米胡萝卜排骨汤,清炒玉米笋,红烧茄子,芹菜炒牛肉 星期六:玉米胡萝卜排骨汤,清炒玉米笋,红烧茄子,芹菜炒牛肉星期天:芹菜豆腐干,辣椒丝炒肉丝,虾仁紫菜汤,甜酸排骨#热点引擎计划#家里每一道菜都是...……更多
流感高发期咳嗽有痰,多吃这5样,清热解毒,止咳润肺
...是在流感高发期,咳嗽有痰时值得多食的五种食材。一、芹菜:芹菜是一种富含营养的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。其中,维生素C的含量较高,有助于提升免疫力,对于抵抗感冒病毒起到积极作用。芹菜还含...……更多
一斤面9两水,不揉面不擀面,做出的发面饼就是好吃!3个都不够
...些。 2.准备馅料:猪肉适量切碎剁细,然后再准备一把芹菜摘洗干净后,先切成小丁,再和肉馅放到一起剁,这样芹菜和猪肉的味道能够充分地融合,接着再取一块生姜切成细末,一根葱切成葱花,也加到肉馅中一起剁,剁至...……更多
分享几道大人小孩都喜欢的特色菜,做法简单易学,好吃又健康
...但其独特的口感和味道定会让人回味无穷。四、牛肉丝炒芹菜准备食材:牛肉丝、芹菜、蒜、小米辣、生抽、酱油、蚝油做法步骤:1、将牛肉丝用盐、胡椒粉和水淀粉抓匀,再加入食用油锁住水分,备用。2、油热后,放入牛肉...……更多
霜降后越补,来年阳气越足,进补做对3件事,能把一年的损耗都养回来!
...开胃、增强记忆等功效,现在正当季,遇见千万别错过。美食推荐:清炒莲藕、红烧莲藕、糯米莲藕等。第三件事:吃茴香据《本草纲目》记载:“茴香,宿根,深冬生苗作丛,肥茎绿叶,五六月开花,如蛇状花而色黄”,是一...……更多
家有学生娃,这一道餐要经常吃!营养又美味,预防疲劳又补脑
...丁。这道菜的主要原材料是鸡胸肉和熟腰果,配料则包括芹菜、小米辣椒、生姜、生抽、白胡椒粉、烧烤粉和食用油。将这些食材进行简单处理和炒制,就能制作出香气扑鼻、口感鲜美的菜品。腰果是四大干果之一,富含多种维...……更多
对于高尿酸患者来说,以下三种食物,才是他们的福音
...于高尿酸患者来说,以下三种食物,才是他们的福音:1.芹菜:芹菜是一种低嘌呤食物,同时富含钾、钙等元素,可以帮助排除体内的尿酸,降低血压和胆固醇水平。同时,芹菜还有清热解毒、润肠通便的作用,非常适合高尿酸...……更多
...儿,扯下塑料布,教室里才又亮堂起来。当时每间教室的西北角都会规划出一个特殊区域——煤池子。到了分煤的时候,学校雇来的四轮车将煤块卸在班级门口,剩下的工作就靠师生们自己来完成了。我们通常会两人一组,用事...……更多
家长要牢记“3多吃,3少吃”,健脾养胃,身体轻松
...:山药牛肉羹牛肉半斤,选肥牛部位最滑嫩。山药半根,芹菜和姜,山药去皮切成片,芹菜切成碎丁,砂锅烧水把山药倒入里面,煮5分钟。牛肉切片,来腌制牛肉,红薯粉两大勺,不可用其他淀粉代替,只能红薯粉加点水,把...……更多
冬天感冒后身体虚弱!建议朋友们多吃3样高蛋白食物,平稳过寒冬
...度过寒冬!洋葱炒虾仁所需食材:洋葱、虾肉、小米辣、芹菜、蒜瓣、姜块所需调料:盐、老抽、料酒相关做法:1、先把买来的虾肉去壳去虾线,再放入碗中加入姜丝和料酒腌制3分钟。2、趁这个时间去准备洋葱和芹菜(芹菜也...……更多
以下是三种不宜与胡萝卜同食的食物,千万不可忽视
...楂最好不要同时食用,以免影响身体的健康。推荐食谱:芹菜胡萝卜炒腰果所需材料:芹菜、胡萝卜、腰果、葱、姜、蒜、盐、食用油。具体做法:1.将芹菜和胡萝卜洗净,分别切成长段和薄片。2.在锅中加热适量的食用油,放...……更多
推荐4道肝脏最喜欢的家常菜,养肝护肝身体健康!
...花,然后放入紫菜和虾米,加盐调味即可。第三道:清炒芹菜,芹菜是一种非常健康的蔬菜,说起它的好处,很多人都头头是道,它含有丰富的维生素、纤维素和铁、锌等微量元素,具有安神静心、补血、助眠、凝神健脑等功效...……更多
布依族人家花色糯米饭背后的养身密码
...民众在节日、庆典或者接待宾客的宴席上都不能缺少这道美食。花色糯米饭中的五种颜色蕴涵着深远的布依族文化,黑色象征生命、紫色象征吉祥、红色象征快乐、黄色象征真诚、白色象征纯洁,五色花糯米饭在布依族人心中寓...……更多
...忆深处的那些年味菜肴,有手撕椒麻鸡、春卷、红烧肉、芹菜炒豆干……快来跟大家一起分享一下吧,你记忆里有哪些是代表着年味儿的食物呢?(来源:周到拍客)来源:周到上海 作者:021视频 ……更多
...校和科研院所开展科技合作。该工作站的建立,推动了“浆水酸奶”在县内的转化,支持了县内企业从国外引进扩繁紫斑牡丹、芍药、蝴蝶兰等优良品种,柔性引进了高层次科技人才37名,全社会研发投入占生产总值比重达到1.4%...……更多
水墨丹青绘出丝路大美!丝路画语·于文江中国画展在渝揭幕
...文江为埃及女职员的写生画像……走进展厅,浓烈的中国西北人文风情和异域情调可以说是扑面而来。《哈萨克迁徙——春的牧场》 190cmx367cm 2020年 纸本水墨设色《甘泉》 200×240cm 2021年第十三届艺术节参展作品 在展览开幕式上...……更多
“星辰大海”青年演员何与:演员之路,道阻且长
...验生活,在小学的时候学校组织前往贫困地区,因为我是西北人,那边会有窑洞,我去那儿住了很久,跟大家一起上学、一起去田里收麦子,虽然我们是小学生,收也收不明白,但可以在田里玩,骑牛、骑羊都骑过。”何与喜欢...……更多
“不会考古的美食博主,不是好教授”,你喜欢吗?
...经干了36年考古。真正让张良仁教授走红的是从他改做“美食博主”开始,在学生的支持下,54岁的他学习普通话、学拍视频、把考古和美食相结合,受到很多年轻人的欢迎。 “油条背后原来有个‘炸秦桧’的传说、《本草纲目...……更多
品味温州洞头羊栖菜
...的羊栖菜越来越为人们所青睐,已成为百姓餐桌上的健康美食。最近,在素有“海洋花园”美称的温州洞头区,我就好好地品味了羊栖菜这一美味。羊栖菜俗称大麦、山大麦、鹿角尖、海菜芽等,马尾藻海洋植物,生长在低潮带...……更多
用“免费续面”做噱头的网红牛肉面,面量小到塞不满牙缝
...前面加个兰州,有点此地无银三百两”。在诸多兰州乃至西北人眼里,马记永们压根和正宗没有任何关系。如果非要找一个共同点,大抵就是每家牛肉面都在放牛肉时额外珍惜。在去年年底,媒体们纷纷报道《40元一碗的网红牛...……更多
7种“怪味菜” 能养肝通便降三高
...英还能促进肝脏解毒和胆汁分泌,有助于养肝护肝。五、芹菜叶:降压通便的绿叶菜芹菜叶虽然常常被人们忽视,但其营养价值却不容忽视。芹菜叶中含有丰富的膳食纤维和维生素C,能促进肠道蠕动和消化液分泌,帮助通便。...……更多
血压高,别心急!6样食物常买常吃,血压一点点降下来
...制成番茄汁或番茄酱,方便日常饮食中多样化摄入。2、芹菜芹菜含有丰富的膳食纤维、钾及芹菜素等成分,有助于调节血压。膳食纤维能改善肠道功能,有助于排除体内废物,降低血脂,间接有利于血压控制。钾有助于钠的排...……更多
春天补钾多重要?3种钾含量比香蕉还高的蔬菜,多吃手脚有劲!
...质紊乱。其次,3种钾含量比香蕉还高的蔬菜分别为:1、芹菜芹菜以其独特的清香和爽脆口感深受人们喜爱,更是补钾的高手。每100g芹菜茎中含钾约310mg,远超同等重量香蕉(约256mg)。芹菜中的钾能有效帮助身体排除多余盐分...……更多
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长期被失眠折磨!可能是“肾”有重病!一定要重视起来!
失眠中医称为不寐,是由心神失养或心神不安所致,以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难
2024-07-01 13:53:00
西医常说的美尼尔综合征,在中医里面属于身体出现了什么问题?
经常感觉头晕的人去看西医可能会听说过美尼尔综合征这个名字,而得过这个病的人觉得这个病让人生不如死。得了美尼尔综合征的人
2024-07-01 13:54:00
中医常说的肝气郁结到底是什么意思?有哪些表现形式,如何调治?
中医认为肝脏具有疏泄的功能,能够调畅人体的气机,调畅人的情志,使人体保持身心健康。肝脏喜调达而恶抑郁,如果肝主疏泄功能正常
2024-07-01 13:55:00
我们为什么要关注罕见病?它能大大加速生命科学的创新
本文转自:人民网-科普中国据统计,人类已知的罕见病已经超过7000多种,但只有不到10%的罕见病有相应的治疗方案。绝大多数罕见病都是疑难杂症
2024-07-01 16:23:00
重庆东大肛肠医院:排便一直“前硬后软”是怎么回事?
重庆东大肛肠医院是一所以医疗保健为中心、临床医学为重点、向市民全面开放的融医疗、教学、预防为一体的现代化专科医院。大便是人体产生的代谢物
2024-07-01 16:28:00
儿童积食怎么快速消食?这两招赶紧用上!
美餐过后,有些消化功能较弱的孩子可能会出现各种不适,比如腹胀、腹痛、食欲不振等,这些往往是积食的表现。那么,儿童积食怎么快速消食?《本草纲目》对于糯米食用人群有这样的描述
2024-07-01 16:28:00
夏至后肠胃疾病易发作,肠胃不好怎么调理?
夏至之后,天气逐渐闷热,人体常见的中焦湿热证加重,消化不良、便秘等多种脾胃疾病易集中发作。那么,肠胃不好怎么调理呢?夏季肠胃不适
2024-07-01 16:29:00
博怡康药业甲状腺药枕:老年病频发与甲状腺疾病之间的关系
随着社会的快速发展和人口老龄化的加剧,老年病已成为一个不容忽视的健康问题。在众多老年病中,甲状腺疾病因其隐蔽性和复杂性
2024-07-01 16:29:00
62岁刘女士,失眠困扰了3年,专门从外地赶来找沈主任治疗!
失眠困扰了3年,四处求医问药。“沈主任”我今天62岁了,至从2019年年底新冠疫情阳了之后,我就慢慢开始出现失眠的情况
2024-07-01 13:56:00
失眠不用花冤枉钱去医院,中医最全辩证来了!
失眠是睡眠障碍的一种,是以频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。失眠症可以孤立存在或与精神障碍
2024-07-01 13:56:00
常见的眩晕六种症状,你是属于哪一种呢
眩晕是“眩”和“晕”的总称。“眩”为眼花,视物模糊,"晕”是头晕,如坐车船之中,站立不稳或感觉外界景物旋转,临床上两者常同时出现
2024-07-01 13:57:00
肾虚有哪些表现,越耽误越严重,一定要重视起来
你真是虚[尬笑]?这种口头禅经常出现在我们的耳边[伤心],现在社会很多人生活压力[赞]、家庭压力[赞]、工作压力越来越来[赞]
2024-07-01 13:57:00
怎么才30岁就肾虚了?4个补肾秘笈,请赶紧收藏好
才30出头的刘先生,近半年来一直感觉做什么事情都没劲,总是觉得很累。于是刘先生和妻子一同来到中医院,想着调理一下身体。一番诊断下来
2024-07-01 13:59:00
熬夜一时爽,但这6个危害难避开!做好这5件事来补救
您是否发现,有关“熬夜”或“熬夜伤身”的话题,经常冲上热搜榜,引发了不少网友的关注和讨论。是啊,熬夜仿佛已经成了现代人的“标配”
2024-07-01 14:00:00
中药漫谈|赤芍与白芍,不易说清楚的芍药
芍药是可以媲美牡丹的传统名花,而今天我要说的药用芍药是毛茛科多年生草本植物芍药的根。现代中药学将芍药分为白芍与赤芍,二者功效有别
2024-07-01 14:01:00