• 我的订阅
  • 头条热搜
老公天天点名要吃它,简单易做,营养好吃,我都流口水了!
我家老公是个地地道道的面条控,朋友们都说我家的早餐好丰富呀,你老公真幸福,可我家老公总是说,我搞的那些花架子早餐,好看是好看,就是吃不饱!还不如一碗光头面来得实惠!我晕!煮面条这么没有技术含量的早餐...……更多
买挂面时,碰到这5种最好别买,没营养还浪费钱,很多人还不知道
买挂面时,碰到这5种最好别买,没营养还浪费钱,很多人还不知道很多人都爱吃面条,经常会买一些挂面放在家里,随吃随煮,很方便。什么样的挂面好呢?是不是认为价格贵的、包装好看的,肯定是好挂面呢?别再弄错了,...……更多
一碗清爽的拌凉面,它不仅简单易做,营养丰富又美味
...它不仅简单易做,还能根据个人口味随意搭配各种食材,营养丰富又美味。下面就让我们一起来了解一下家常拌凉面的做法吧!一、准备食材制作拌凉面的主要食材有面条、蔬菜和调料。面条可以选择细面条或者宽面条,根据个...……更多
碱水面条的五种诱人做法,让你的餐桌不再单调!
碱水面条,以其独特的口感和丰富的营养价值,一直深受人们的喜爱。今天,就让我们一起探索碱水面条的五种美味做法,让你在家也能轻松做出餐厅级别的面条佳肴!一、传统炸酱面材料:碱水面,黄豆酱,五花肉,黄瓜,...……更多
凉拌鸡丝荞麦面的做法:清爽可口的夏日美食,适合炎热天气食用!
...一碗美味的凉拌鸡丝荞麦面。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合夏季食用。希望你会喜欢这道菜! ……更多
立秋后,少吃豆角黄瓜,多吃它,清热润肺、健胃消食,营养又美味
...许香油,用勺子搅拌均匀,花生香味搭配蒜香味,闻着都流口水了。8、时间到了,我们的萝卜窝窝已经蒸好了,装入盘中美味即成。吃的时候蘸上调好的蒜末花生酱,那味道简直绝了,没吃过的朋友一定要试试这个做法。,营...……更多
重庆的特色美食有哪些?这8种都是本地人的心头好,隔屏流口水了
重庆,一个让人口水横流的美食天堂,这里的美食种类丰富,口感独特,每一道菜都能让人回味无穷。今天,就让我们一起来看看这座城市到底有哪些让人欲罢不能的特色美食。1、重庆火锅首先,我们得说说重庆火锅。作为重...……更多
中伏要吃面!7月25日中伏,分享6种家常面条,营养美味!
...鱼面雪白的汤底、咸鲜口、脱骨黄鱼一口一条,想到就会流口水的程度,虽然做法有些复杂,但绝对值得一试!食材:小黄鱼600克、青雪菜150克、葱、姜、盐、糖、白胡椒、生抽、料酒、淀粉、猪油做法:1、黄鱼去鳞、去头、...……更多
未来1个月很重要,建议大家少碰猪肉,多吃4道菜,对身体好
...多了会发胖,影响健康。我们用其他的食物来替代猪肉,营养同样充沛。(1)黄瓜炒虾仁黄瓜和虾仁都是低热量的食材,黄瓜的水分足,虾仁含有丰富的蛋白质,二者搭配是好吃不长胖,太适合不爱动的人们了。①取出适量的...……更多
“芒种吃3宝,一夏无困扰”,明日芒种记得吃,遵循老传统安康度夏!
...这3种食材不但能清热去火促进食欲,还能够及时的补充营养,夏天不疰夏身心更舒坦! 一宝:鸭子俗话说:“防苦夏,多吃鸭” ,芒种节气所吃肉类的首选是鸭肉。它不温不热,富含优质蛋白,养胃补肾消水肿,非常适合夏...……更多
“一日三餐,早餐最为重要”,选好这5种食物,营养又健康
...量来得快,一天都精神。而且啊,早餐得吃得均衡,各种营养都得有,这样身体才能保持最佳状态。所以啊,咱们得养成个好习惯,每天好好吃早餐!一、面食来啦——试试这个麻酱拌面吧!面食真的超养胃,吃了对营养吸收特...……更多
吃什么长高最快?多给孩子吃6道增高菜,营养又好吃,个头蹭蹭涨
...么#长高#一直是我们父母关心的重中之重。如果想给孩子营养丰富的食物,就要考虑到味道和烹饪技巧,太头疼了!怎么吃才能长高?说到长高,很多人的第一反应往往是补钙;但事实上,从营养的角度来看,营养均衡是帮助孩...……更多
家常凉拌面的美味秘诀
...菜不仅味道丰富,而且色彩鲜艳。准备食材时,先将适量面条煮熟,然后过冷水使其变凉。接着,将250克猪肉剁成末,青椒和红椒各一个切成小丁,西芹少许切成碎末。锅中加水煮面时,可以准备一口热锅,倒入油后将肉末炒散...……更多
明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
...的瓜,还要多吃蔬菜类的瓜。瓜类食材不仅能很好地补充营养和水分,大多还有清热解暑,促进食欲的效果。今天给大家分享的这五种瓜类美食,也是我家每年三伏天必吃的美食,效果挺不错。 而另一种中伏要吃的美食就是面...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的5倍,医生:常吃,血管或扛不住
...无症状,4个小信号暗示血管被堵,血栓被召唤!1.睡觉时流口水许多人都觉得睡觉时流口水不是什么大事,甚至觉得这样的现象十分平常。但如果是中老年人,在睡觉时经常出现流口水的现象,而且口水总往一侧流,就要提高警...……更多
夏天要多吃黄瓜,不凉拌不清炒,做成早餐,全家爱吃,养胃清爽
...常见的蔬菜,在夏季尤为受欢迎。它不仅口感清脆,而且营养丰富。特别是在炎炎夏日,黄瓜更是成为了许多人的餐桌上的常客。那么,夏天吃黄瓜到底有哪些好处呢?接下来,就让我们一起来了解一下吧。一、夏天吃黄瓜的好...……更多
掌握制作方法和技巧,我们可以在家中轻松制作出美味的清汤牛肉面
...加入一些自己喜欢的配菜,如豆芽、青菜等,增加口感和营养价值。总之,清汤牛肉面是一道简单易学的家常面食,不仅美味可口,而且营养丰富。大家可以在家中尝试制作,享受制作美食的乐趣,同时也能为自己和家人带来美...……更多
三伏天:少吃西瓜黄瓜多吃它,全身是宝,别错过,清脆鲜嫩正当时
...酥脆脆的面衣搭配上清脆的藕,鲜嫩多汁的肉,想想就要流口水啦!食材:藕、猪肉沫、鸡蛋、淀粉、面粉、酵母或泡打粉做法:1、这个猪肉沫的调配方法真的很好吃!猪肉沫中加1个鸡蛋清、加加1勺料酒、1勺生抽、加1勺蚝油...……更多
这5种食物钙含量比牛奶高!5种“黄金搭配”,把钙“锁”进骨骼
...患上了骨质疏松。花生是骨质疏松的加速剂吗?花生中的营养价值也是非常高的,100克的花生中含有92毫克的钙元素,与牛奶中的钙含量不相上下,而钙又是人体骨骼生成的重要元素,充足的钙质摄入能够有效延缓骨骼衰老。大...……更多
这道花生酱拌面不仅美味可口,还有着丰富的营养
...的味道。 这道花生酱拌面不仅美味可口,还有着丰富的营养。花生酱富含植物蛋白和脂肪,能够为我们提供丰富的能量。而挂面中的淀粉含量较高,能够为我们提供所需的碳水化合物。此外,葱花的清香也为这道面食增添了不...……更多
生吃花生和熟吃花生哪种更有营养?一文揭晓答案
...吃到的一种食物,其实花生作为一种坚果,其中所含有的营养物质是相对非常丰富的,所以也受到了人们的喜欢。花生的吃法也有很多,除了直接吃之外,还可以制作成水煮花生,油炸花生米,炒花生,糖衣花生等等。喜欢吃花...……更多
减脂餐这样做,好吃又掉秤:推荐5道减脂餐,赶紧学起来
...的做法既简单又健康,真的超适合当早餐、午餐或晚餐,营养满分!如果你喜欢,还可以按照自己的口味加点酱油或者蒜蓉,味道肯定更棒!赶紧试试,享受美味吧!三、做道鳕鱼西兰花焗饭,那叫一个香啊!告诉你个超简单的...……更多
它被誉为“长生果”,每天吃一点,健脑养胃防痴呆,血管畅通了
花生,这个看似普通却蕴藏着丰富营养的小食材,被人们亲切地称为“长生果”。你知道吗?每天适量吃一些花生,对我们的身体健康有着意想不到的好处。它不仅能健脑养胃,还有助于预防痴呆,让血管更加畅通。首先,花...……更多
伏天高温,分享7道家常凉拌菜,下饭还解暑,专治没食欲
...麻辣的红油,哎呀,那香味儿一飘出来,简直让人忍不住流口水。其实做法也简单得很,我这就告诉你们:要准备的东西有这些:腐竹,拿点就行;葱姜蒜,也都来点;辣椒粉和花椒粉,撒点提味;油得倒点;盐、酱油和白糖,...……更多
夏天孩子吃面条这样做,劲道爽滑,美味营养!
...化合物,夏天孩子玩得疯,体力消耗大,一碗面条下肚,营养又美味。而且,面条还含有蛋白质、纤维素和各种维生素矿物质,对孩子的成长也有帮助。搭配点蔬菜、肉类什么的,营养就更全面了。面条的做法多种多样,煮、炒...……更多
孩子早餐的营养吗?看有没有这4类食物|开学季
...的情况。Part 1:不吃早饭的 3 点危害早饭所提供的能量和营养素不仅能满足体格发育的需要,也是维持大脑认知能力的需要。一项在我国六城市儿童中进行的饮食行为调查结果显示:每天吃早饭的儿童比例为 88.5%,不吃早饭的儿...……更多
肠旺粉是一道贵州省特色的小吃,也是贵阳市的传统美食之一
...搭配一些配菜,如葱花、香菜、黄芽菜等,以增添口感和营养。食用方式: 在食用时,先将热干酱均匀地拌在面条上,使面条充分吸收热干酱的味道。然后,根据个人口味添加配菜,搅拌均匀后即可食用。湖北热干面因其独特...……更多
6月5日芒种,推荐5种面条做法,一周吃不腻,安稳应对农忙
...。在农忙的时候,简便方便又能提供充足能量的饭菜就以面条为主。推荐以下5种面条的做法,以补充能量,应对繁忙的农事生活。一、豆角焖面备料食材包括五花肉、豆角和面条,另外还需要准备葱、姜、蒜、酱油、五香粉、...……更多
晚餐吃面条还不如啃黄瓜?医生告诫:年过60,晚饭牢记“3不吃”
...评论区一起讨论!参考资料[1]李存峰.关于老龄群体饮食营养与健康的探析,食品安全导刊,2024-04-05 ……更多
燃面来袭,麻辣鲜香难以抵挡,汤汁浓郁入味,一碗难忘的美味体验
...自主地激动起来。想象一下,一碗热气腾腾、麻辣鲜香的面条正好摆在你面前,那种欲罢不能的感觉,是不是已经让你垂涎三尺了?这不仅仅是一碗普通的面条,而是带有一种无法抗拒的魅力,一个让人难忘的美味体验。正如法...……更多
更多关于健康的资讯:
东城中医医院特聘专家周强:别让“难言之隐”影响自己的健康
周强,东城中医医院特聘专家。1986年毕业于南京中医药大学中医专业。从事中医男科临床和科研工作近30年。在国内核心期刊发表相关临床研究学术论文20余篇
2025-07-24 10:53:00
这道消暑美食 你试过空气炸锅炸着吃吗?
菱角 记者 宋赟 摄步入大暑节气,杭州人的餐桌又上新了,除了莲藕、莲子,菱角也上市了。大暑当天,杭州气象信息中心和杭州疾病预防控制中心还专门推荐了这道时令美食
2025-07-24 08:02:00
良渚新开美食夜市“坝上烟火”
四处游动的摊主有了稳定的摊位 美食爱好者有了放心的夜宵“根据地”夜市大门 记者 刘抗 摄网友“仓前摄影师-施炫森”在社交媒体发帖
2025-07-23 08:27:00
头滋头蓉·脂溶突破者——40+脂溶性物质高效转化!老百姓日常养肾护肾的“开山者”
头滋作为玉草居医药科技有限公司旗下的品牌,自2014年投身市场以来,连续10年深耕传统滋补品领域,秉持从源头开始的理念
2025-07-23 20:19:00
压力大、睡不好?日照港口医院教您试试 这个疗法
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰最近是不是总觉得精神压力大,被焦虑、忧郁缠上,还整夜失眠?别担心,日照港口医院的护士今天就给大家带来一个绝招——“开天门”
2025-07-23 23:15:00
探秘耳朵上的健康地图,日照港口医院教您耳穴综合疗法
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰“您以为耳朵只能听声音吗?大错特错!” 近日,日照港口医院的护士们为大家科普了一项独特的中医疗法 —— 耳穴综合疗法
2025-07-23 23:18:00
织金县关工委开展“关爱未成年人·呵护祖国花朵”活动
为优化未成年人生活学习环境,扎实做好未成年人关心关爱工作,近日,毕节市织金县关工委到三甲街道、惠民街道开展“关爱未成年人·呵护祖国花朵”活动
2025-07-24 02:22:00
邓朝廷:八旬烛火燃暑夏 一笔一划书师魂
盛夏灼灼,蝉鸣聒噪。然而,在铜仁市思南县瓮溪镇关工委常务副主任邓朝廷家那间陈设简朴的书房里,83岁的邓朝廷老人却沉浸于一方清凉的精神天地
2025-07-24 02:22:00
白云区泉湖街道新星社区关工委开展“珍爱生命 防‘溺’水于未然”主题安全教育活动
为进一步强化儿童防溺水安全意识,筑牢暑期安全防线,7月22日下午,贵阳市白云区泉湖街道新星社区关工委携手贵阳市红十字龙韵救援队开展“珍爱生命 防‘溺’水于未然”主题安全教育活动
2025-07-24 02:22:00
遵义市汇川区消防救援大队受邀为青少年上消防安全课
为切实守护青少年暑期安全,提升自防自救能力。近日,遵义市汇川区消防救援大队受邀走进上海路街道乌江恬苑社区,为“灯塔港湾”青少年暑期公益活动精心打造了一堂生动实用的消防安全课
2025-07-24 02:22:00
思南县2025年假期学校正式开班啦!
近日,铜仁市思南县2025年假期学校开班仪式在孙家坝镇笔架山小学举行。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长、县关工委第一主任何寻梦出席并讲话
2025-07-24 02:22:00
桐梓县2025年举办离退休干部党组织书记(委员)、在职联络员培训班
7月18日,遵义市桐梓县举办离退休干部党组织书记(委员)及在职联络员培训班,旨在进一步加强新时代离退休干部党建工作。县老年大学校长江俞作开班讲话
2025-07-24 02:22:00
修文县阳明洞街道老年学校开展文艺合唱排练活动
7月22日,贵阳市修文县阳明洞街道老年学校组织老年学员、街道退休干部等老年群体开展声乐排练,旨在通过老师指导与集体练习
2025-07-24 02:22:00
云岩区委老干部局凝聚“银发”力量 践行“银龄行动” 展现“银发”担当
贵阳市云岩区委老干部局始终坚持围绕中心、服务大局,组织引导离退休干部发挥优势,积极践行“银龄行动”,凝聚“银发”力量,积极为云岩区高质量发展贡献“银发”智慧
2025-07-24 02:53:00
赤水元厚镇:闻“汛”而动,安全疏散零事故
7月21日,因突降暴雨,遵义市赤水市元厚镇佛光岩景区内部河道水位暴涨导致景区道路受阻,部分游客滞留。元厚镇派出所和应急分队组织民警和应急分队队员赶赴景区核心区域
2025-07-24 02:53:00