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...、四棱豆瓜类黄瓜、丝瓜、冬瓜、西葫芦、苦瓜、南瓜、佛手瓜、蛇瓜、节瓜、瓠瓜水生蔬菜类莲藕、荸荠、水芹、茭白新鲜食用菌类香菇（不含干香菇）、平菇、金针菇、滑菇、双孢蘑菇、木耳（不含干木耳）多年生和杂类蔬...……更多
2023-01-14 22:23:00优惠政策,变化,优惠,政策,农产,农产品
...材料：牛肉：300克（腩肉或牛腱肉均可）；番茄：3-4个；洋葱：1个；姜：适量（切片）；大蒜：适量（切末）；青蒜：适量（切段）；食用油：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；料酒：适量
步骤：1.准备工作：牛肉切块，番茄...……更多
2024-02-03 06:50:00八道,年夜饭,均衡,氛围,错过,营养
...暑气难消时独爱吃一些纯素菜来开开胃，昨天分享了一道佛手瓜尖拌腐竹，前天还有一道手捏菜烧菱角毛豆，再有一道冬瓜毛豆烧扁尖笋，感兴趣的可以挑选一道试一试。今天再来一道纯素的凉拌菜，所用食材为青菜心和干黄豆...……更多
2024-09-05 22:28:00分分钟,素菜,营养,黄豆,菜心,葱油
...菜馅】咱们来准备做菜的料哈，得先把牛后腿肉、芹菜、洋葱都备好。然后调料也不能少，食盐、生抽、老抽、白糖，这些都是基础。再切点香葱、生姜提味，别忘了撒点黑胡椒粉，味道就更棒了！就这么简单，材料都齐活了！...……更多
2024-05-19 15:47:00三鲜,味美,一口,虾仁,滋补,饺子
...茄——番茄炖牛腩准备食材：番茄4个，牛腩一块，姜、洋葱、香叶、桂皮和八角。做法步骤：1、西红柿可以提前冷冻，拿出来后放入热水中，烫1分钟后，很轻松就可以撕掉西红柿皮，切碎备用，注意汤汁不要浪费。2、牛腩洗...……更多
2024-03-28 11:50:00碱性,饱满,食物,营养,精神,西红
...：茴香菜团子材料：茴香菜适量，鸡蛋适量，虾皮适量，黑木耳适量，胡萝卜适量，饺子皮适量，盐、生抽、香油、食用油适量。做法如下：1. 茴香菜洗净沥干水分切碎，黑木耳泡发洗净切碎，胡萝卜洗净去皮也切碎备用；热锅...……更多
2024-10-31 14:18:00湿气,建议,湿气,黑木,生抽,茭白
...成长需求。所需食材：牛肉（块状）300克；胡萝卜200克；洋葱1个；大蒜适量；生姜适量；料酒适量；生抽适量；老抽适量；番茄酱适量；食用油适量；盐适量；糖适量步骤：1.准备食材：牛肉洗净切块，胡萝卜去皮切滚刀块，洋...……更多
2024-01-16 11:44:00越好,脾胃,食谱,虚弱,家长,宝宝
...尽量避免生吃未成熟的西红柿，以避免可能的中毒风险。佛手瓜含致癌物，不能吃？最近，网络上流传着一种说法，声称佛手瓜含有致癌物质丙烯酰胺，长期食用有致癌风险。这种说法引发了广泛关注和恐慌，但事实真的如此吗...……更多
2023-10-06 13:04:00癌症,食物,西红,蔬菜,卟啉,丙烯酰胺
...黑木耳、豆瓣酱、生姜、食盐、白砂糖、胡椒粉、淀粉、洋葱、食用油、生抽。1、豆腐洗干净，切成三角块。起锅加油烧热，放入豆腐块，小火煎至颜色金黄，盛出备用。胡萝卜、青椒洗干净，切成小块。木耳提前用水泡发，...……更多
2023-10-29 06:14:00黄体酮,细嫩,食物,皮肤,女人,生抽
...味，接着撒入一把枸杞子点缀提鲜，即可出锅开吃。四、佛手瓜莲子猪骨汤食材准备：佛手瓜、胡萝卜、甜玉米、无花果、莲子、扁豆、陈皮、排骨、姜片。
做法流程：1.剁成小块的排骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加...……更多
2024-06-15 12:19:00抗疲劳,雨水,精力,炖锅,姜片,薏米
...疫）推荐做法：【咖喱牛肉】准备牛腩、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块、冰糖、生抽、老抽、料酒、生姜、大葱、食用油。1、牛肉切成大块，放入清水里浸泡1小时，去除血水。起锅加水，放入牛腩、姜片、葱段，倒入半碗料酒...……更多
2023-11-24 15:00:00免疫,生抽,老抽,料酒,西蓝花,小火
...荐食谱：葱爆木耳
食材：黑木耳、大葱、生姜、香菜、洋葱、小葱头、香叶、草果1、首先把木耳用凉水浸泡三个小时以上，几根大葱切成段。生姜切成片。洋葱洗切成片，适量的小葱头和香菜备用，几片香叶和一个拍散的草果...……更多
2024-05-25 06:05:00含钙量,牛奶,蔬菜,切成,生抽,五花
...要准备的食材有四季豆、五花肉、红辣椒、生姜、蒜瓣、洋葱，调料则有食盐、生抽、料酒、鸡精、食用油、淀粉和胡椒粉。洗净五花肉，将其剁成细腻的肉末。随后，将食盐、生抽、淀粉、胡椒粉和食用油加入，快速拌匀后静...……更多
2024-05-03 11:56:00真香,高蛋白,饺子,四季豆,四季,豆角
...过程中发生粘连，保证饺子的外观完整和口感良好。牛肉洋葱胡萝卜煎饺材料准备饺子皮：依据食用人数和食量准备适量的饺子皮，确保数量充足。牛肉馅：精心挑选300克品质上乘、鲜嫩多汁的牛肉馅，为饺子提供扎实的美味基...……更多
2024-08-06 17:58:00茴香,韭菜,福气,饺子,饺子,饺子皮
...时。4.最后再加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。八、佛手瓜扁豆排骨汤食材准备：佛手瓜、白扁豆、甜玉米、胡萝卜、莲子、无花果、陈皮、排骨、姜葱。做法流程：1.排骨剁成小块清洗好，然后冷水下锅焯水，接着加入姜...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
...指导服务，促进联村区域农业标准化规范化生产。目前，佛手瓜、大米、百香果、中药材等26个联村标准化种植面积达15.2万亩，生猪、蛋鸡、鲟鱼等7个联村标准化养殖规模达200余万头（羽、尾）。统一指导。从县农业农村部门...……更多
2024-04-16 18:24:00基层,集体,功能,经济,集体,发展
...的最爱！第一种做法：【汉堡牛肉饼】主要食材：牛肉，洋葱，生菜。
调味料：食盐，黑胡椒粉，喜欢芥末的可以撒上芥末。操作步骤：1，牛肉洗净后切块，再剁成肉末，加入食盐和胡椒粉调匀后，放入汉堡肉饼模子里，压实...……更多
2024-03-22 13:22:00孩子,做法,最爱,牛肉,生抽,孩子
咖喱鸡扒材料：鸡胸肉、咖喱粉、洋葱、蒜末、盐、橄榄油。做法：1.鸡胸肉切成扒状，用刀背轻轻拍松。2.锅中加热橄榄油，将鸡胸肉放入煎至两面金黄。3.另起一锅，加入橄榄油，放入洋葱炒至微黄。4.加入咖喱粉和蒜末，翻...……更多
2024-02-02 21:15:00彩头,年夜饭,吉祥,西红,生抽,鳕鱼
...不管去哪都十分方便，种植蜜桃、山楂、猕猴桃、芸豆、佛手瓜的什么都有，外地来的游客也是越来越多……”近年来，临朐县全力打造“临朐天路”交通网络，其中嵩山1号大道主线全长150公里，支线长186公里，涵盖6条干线公...……更多
2024-04-10 09:45:00临朐,潍坊,天路,画卷,振兴,乡村
...干燥时间不可缺的食物了。
推荐食谱一：【自制胡萝卜洋葱肉肠】材料：肉泥250克 胡萝卜一根 洋葱半粒 玉米淀粉适量调料：蚝油 盐 生抽 胡椒粉 白酒少许 鸡精少许做法：1、首先将胡萝卜去皮，和洋葱一起切小块放入料理机...……更多
2023-10-20 16:51:00眼睛,胡萝卜,生抽,胡萝卜素,鸡精,饺子
...推荐食谱：凉拌黑木耳所需材料：黑木耳适量、花生米、洋葱、小米辣、大蒜、食盐、生抽、蚝油、香油。制作步骤：1、准备泡发好并且已经清洗干净的黑木耳，想吃多少就准备多少，花生米一小把、洋葱切成丝，小米辣切成...……更多
2024-03-28 11:33:00食物,身体,猪血,黑木,胡萝卜,黑木耳
材料：黑木耳、适量胡萝卜、洋葱、香菜、大蒜、小米椒等做法：1.将黑木耳提前泡发，最好中间多换几次水，以保证木耳的干净卫生。泡发后的木耳要清洗干净，去除杂质和根部，撕成小块备用2.准备配菜，如胡萝卜、洋葱、...……更多
2024-03-27 11:18:00糖尿,木耳,食谱,糖尿病,木耳,黑木
...这样盒子才能熟透，外头儿酥脆，里头儿又软又香。二、洋葱这食材，可是个驱寒小能手，它自带温暖属性。里头富含的硫化合物，能帮我们抗菌、抗炎，还能促进血液循环，让身体暖和起来。所以啊，洋葱可是个好东西，冬天...……更多
2024-05-16 06:26:00温热,食物,身体,女生,芥菜,洋葱
...如下：准备虾仁400克、肉馅250克、韭菜300克、鸡蛋3个、黑木耳100克，所以食材像这样摆好，开始搅拌。做法：猪肉馅儿中放入1-3勺料酒，倒入葱姜水、胡椒粉、盐，搅打上劲，顺着一个方向搅拌，腌制片刻。准备大虾，去壳开...……更多
2024-02-20 15:16:00虾仁,瘦肉,饺子,虾仁,生抽,料酒
...，注意避免过度炒制以免变老。待鸡蛋自然冷却后，添加黑木耳和虾米作为配料，再加入蚝油、食盐和芝麻香油进行调味，充分拌匀后，便可以开始包饺子了。
当您采用这种方法调制饺子馅时，不仅口感鲜美，而且营养丰富，...……更多
2024-04-10 13:16:00饺子馅,饺子,美味,家人,营养,饺子
...美融合，带给你一种全新的美味体验。准备食材：羊排、洋葱、葱、姜、孜然、辣椒粉、盐、生抽、详细做法：1.将羊排洗净，用厨房纸吸干水分，剁成小块。2.在羊排表面均匀涂抹盐、生抽、少许老抽、加入洋葱丝、姜丝，反...……更多
2024-02-03 17:10:00内行人,外行人,内行,外行,猪肉,营养
...洗一遍切成段，否则会有点咸！五、黄瓜推荐食谱：黄瓜洋葱小炒鸡腿肉食材：黄瓜、洋葱、鸡腿肉、盐、生抽、白胡椒粉、淀粉做法：1、鸡腿肉切块用一点盐、一勺生抽、少许白胡椒粉、少许淀粉抓匀，封一层食用油锁住水...……更多
2024-07-24 19:05:00阳气,鱼肉,猪肉,清凉,生抽,西葫芦
...，所以在配菜的选择上，应倾向于香味浓郁的食材。比如洋葱、芹菜或者韭黄、尖椒，都是不错的选择。今天我们选定的是洋葱。洋葱这种蔬菜，优点显著，不仅一年四季都能轻易获取，而且其去腥增香的效果堪称一流。把洋葱...……更多
2024-08-07 17:44:00肉馅,饺子,饺子,肉馅,洋葱,牛肉
...蛋】最为常见的做法之一就是木耳炒鸡蛋了吧。将木耳与洋葱同炒，再放入事先炒熟的鸡蛋一同翻炒即可。做法虽然简单，滋味却令人难忘。木耳的爽脆与鸡蛋的鲜嫩相得益彰，让人食欲大开。【黑木耳红枣汤】天冷了，喝一碗...……更多
2024-11-28 14:27:00木耳,好处,木耳,黑木,生抽,鸡翅
...荐食谱：南瓜素馅饺子食材：南瓜 200克，胡萝卜 100克，黑木耳 适量，鸡蛋 1个，虾皮 适量，葱姜末 适量，盐、生抽、香油 适量，食用油 适量，饺子皮 适量。做法如下：1. 南瓜和胡萝卜洗净去皮，擦成细丝，加入少许盐，杀...……更多
2024-09-23 14:22:00秋燥,脾胃,一名,中老年,免疫,莲子
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