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夏季天气热,建议这5种食物要常吃,清爽开胃,舒舒服服过夏天
...又解暑的绿豆沙已经搞定啦,简单又美味!【三、柠檬】俗话说:“夏天多吃酸,疾病不近身。”夏天湿气大,很多人都感觉累累的,没精神。忙了一天,吃饭也没胃口。这时候,来点柠檬就对了!柠檬能帮你提神醒脑,还能开...……更多
它是女人最爱的菜王,入秋了赶紧吃,润燥补血美容比化妆品还厉害
俗话说:“荷莲一身宝,秋藕最补人。”立秋之后莲藕大量上市,又是“莲藕盛世”,这时莲藕在百姓的餐桌上经常见到。莲藕的营养价值也尤其被养生专家所推崇,莲藕的营养价值丰富,富含水分和多种维生素、矿物质等营...……更多
“洗完头要不要马上吹干”登上热搜
...自身的亚健康体质。养发先养生,护好肝肾需注意这四点俗话说“养发先养生”。中医认为,“肾藏精,其华在发”和“肝藏血,发为血之余”,意思是头发生长有赖于肝和肾的健康状况。杨阳介绍,现代年轻人生活不规律、熬...……更多
这三种食材,为身体注入阳光暖意,抵挡寒风侵袭
...驱寒补阳,以应对寒冷季节的挑战。这三宝分别是羊肉、鸽子肉和大枣,它们具有温热补益、驱寒暖胃的作用,是秋冬养生的得力助手。让我们一同探究这三种食材的养生之道,为身体注入阳光暖意,抵挡寒风侵袭。养阳3宝:...……更多
想要远离尿毒症,就要“趁早”下手?一起分析下
...慢性肾炎,如果再不悬崖勒马,尿毒症可不是危言耸听!俗话说:“冰冻三尺非一日之寒”。尿毒症也不是一两天形成的,尿毒症是慢性肾衰竭和急性肾衰竭的晚期阶段,就目前的医疗水平还无法完全治愈尿毒症。想要远离尿毒...……更多
早上睡醒之后,如果坚持做3件事的话,身体可能会有喜人的变化
俗话说,一日之计在于晨,早上是人精力旺盛的时候,这时候处于养生的关键期,很多人都喜欢睡一个懒觉,但是在睡懒觉的同时却错过最佳养生时期,对夫妻来说,在早上睡醒之后,如果坚持做3件事的话,身体可能会有喜人...……更多
炸薯条的正确做法,一煮一冻、酥脆可口不回软,比肯德基的还好吃
俗话说“众口难调”,每个人喜欢吃的食物不一样,但有一种却是每个人都爱吃,那就是土豆。土豆是粮食,可以当主食,蒸一蒸蘸着白糖吃,特别香;也是蔬菜,做成酸辣土豆丝、洋葱土豆片,特别下饭。土豆的价格也便宜...……更多
建议各位:若不嫌这点钱,常给家人煮苹果小米粥,真的很有用
...苹果含有丰富的铁和钙等矿物质,对人体健康十分有益。俗话说“每天一苹果,医生远离我”,可见苹果的营养价值。在苹果小米粥中加入苹果,不仅能增加口感,还能为身体提供更多的营养元素。3、小米的独特功效:小米是...……更多
钟丽缇和老公合拍亲吻视频,张伦硕亲完舔嘴唇,力破离婚传闻
...秀恩爱的视频,可以说完全粉碎了“感情不合”的传言。俗话说“宁拆一座庙不毁一桩婚”,感情之事如人饮水冷暖自知,无论如何希望她们一直幸福下去,钟丽缇能早日达成心愿再生一个宝宝! ……更多
俗话说得好,想要留住男人的心,就要先抓住他的胃
...苏州美景之外,苏州美食应该也是一个难以忽略的部分。俗话说得好,想要留住男人的心,就要先抓住他的胃。看来苏州美食做到了,而且是一个女人都很难做到的事情。今天我们就来说说那些让乾隆魂牵梦绕的苏州美食。首先...……更多
春天,韭菜菠菜靠边站,抓紧吃这菜,清香营养,错过等一年
春天,韭菜菠菜靠边站,抓紧吃这菜,清香营养,错过等一年随着春天的到来,一些时令菜也多了起来,其中最吸引人的还是野菜。虽然3-4月份的韭菜和菠菜也鲜嫩好吃,但是相对于香椿来说,它们还真得靠边站了。我们知道...……更多
春天喝汤好处多!不妨试试这4种汤,清爽美味不油腻,老少皆宜
...和罗氏虾,这道鲜美的汤品营养丰富,口感鲜美,清爽不油腻。扩写:新鲜的鲫鱼在烹饪时带来鱼香扑鼻的诱人香气,秀珍菇和白玉菇的加入不仅提升了口感的丰富度,还为汤品增添了更多的鲜味和营养。烹饪过程中,煎制的鲫...……更多
网传张翰和高文君恋情曝光,女方是港大博士,评论区都在劝她分手
俗话说:“宁拆十座庙,不毁一段姻缘。”不过这话来到张翰头上似乎失效了。近日,有关张翰和高文君之间的地下恋情在网络上引起了广泛的关注,其中女方身份被扒是港大博士,不少网友纷纷涌进评论区留言,劝她分手。...……更多
想减肥的人注意了,这几种水果热量极高,吃了只会让你长胖
...注意了,这几种水果热量极高,吃了只会让你长胖。芒果俗话说的好“一个芒果三碗饭”,可见芒果的热量有多高。一碗米饭的热量大概150大卡,吃一个芒果今天再多的减肥运动也是徒劳的。所以减肥期间还是不要吃了。桔子:...……更多
冬瓜这做法好吃不油腻,赶走秋老虎,利湿去内燥,一家人都喜欢!
拒绝油腻,赶走秋老虎——冬瓜的华丽变身!原本普通的食材,换个搭配和做法,换个造型摆盘,就能让人吃出惊艳感。秋日食冬瓜,利湿去内燥。大家可能还不知道,冬瓜这个名字里的“冬”,它的主要来源并非是冬瓜产自...……更多
痰多咳嗽老不好多半是肺热,建议常喝这汤,呼吸都顺畅了!
...不止在食材,还存在于各种各样的调味品,比如陈皮。”俗话说:“广东有三宝:陈皮、老姜、禾秆草。”其中陈皮位列三宝之首,此外,陈皮还有“千年人参,百年陈皮”的美誉,可见,陈皮的药用价值极高,真是不可多得的...……更多
中年男人惦记一个女人,会有什么表现?但愿你能真明白
...里对那个人有很深的牵挂。因为梦是潜意识的表达,就像俗话说的:白天思考,晚上做梦。中年男人怀念曾经喜欢但不在一起的异性,他们会经常在梦中看到她的身影和笑脸。男人甚至会做一些梦遗,而怀念女人在想象中完成的...……更多
小白菜上市的好时候,口感清脆,汁水十足,是蔬菜中的补钙冠军
...享2道美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:清炒小白菜俗话说多吃素食好处多。现在的小白菜新鲜还便宜,用它做一道快手菜。小白菜先清洗干净,控干水分,再切成段,再准备几粒大蒜,切成蒜片,切好后放入一个碗中,根...……更多
家里有老人可以经常吃点腐竹,既能补钙保护骨骼,还对大脑有好处
...平时炖菜啥的放点腐竹味道超棒,是非常不错的营养品。俗话说“冬天吃一根,手脚好延伸”,这一根指的就是腐竹,又称豆腐皮,是一种汉族传统豆制食品,是由优质黄豆加工制作而成,豆香味浓郁。腐竹含有丰富的植物蛋白...……更多
宁乡巷子口派出所民辅警加晚班吃饭不巧,顺手抓了一名嫌疑人
俗话说,天网恢恢,疏而不漏。此话一点也不假。就在前不久,宁乡市公安局巷子口派出所民辅警,在加晚班吃饭的时候,不巧,顺手在饭桌上抓了一名嫌疑人。(现场画面,视频截图。)12月13日,据参与当天抓捕的民警回忆...……更多
沉得住气,才能在历经生活历练之后,感受到生活给予的更多馈赠
...一个重要部件。由于这次事故,年轻人受到了降职处分。俗话说:“欲速则不达。”越是遇到脱离把控的事情,越要让自己沉得住气,因为只有当一个沉下心来,才能够将事情考虑的更全面。从而,不因盲目求快忽略脚下的磕绊...……更多
吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文揭晓答案
...会挑选以下这几种水果比较适合高血糖患者。1、苹果,俗话说一天一苹果,医生远离我,苹果当中所含有的营养物质相对非常丰富,其上糖指数却并没有想象的那么高,所以高血糖患者可以考虑吃点苹果。2、橘子,橘子是当下...……更多
阿莫西林是“万用药”?医生:别滥用,它往往只对这6种病有效!
...,不要吃油腻辛辣的食物,避免病情加重影响消化器官。俗话说,是药三分毒,因此并不是每一种药物都100%有益于身体,大部分药物都有副作用。虽然阿莫西林几乎每一家药店都有售,但除非必要,不然不要服用这种抗生素,...……更多
年纪轻轻的,但遇见这事...注定难怀!
俗话说:生娃要趁早。这话留存至今,也是有一定的科学道理的。因为女性一旦错过了最佳黄金年龄,生育力便会会大幅度下降。毕竟衰老,是人体无法避免的自然规律。对于备孕姐妹来说,更让人害怕的却是“卵巢早衰”!卵...……更多
包装再好也没用,这5位自带“土气”的明星
俗话说“人靠衣装马靠鞍”、“三分长相,七分打扮”,一个人漂亮与否,得体的造型在平时,显得尤为重要。这一点就好比娱乐圈里的明星,虽然他们并非个个拥有无敌颜值,但经过“包装”之外,整体颜值却能瞬间提升了...……更多
俗话说“左眼跳财,右眼跳灾”,其实是错误的,眼皮跳是在提醒你
“左眼跳财,右眼跳灾”,这应该是大家最熟悉不过的一句话了,每次眼皮跳都会在心里默念一遍。甚至还有人说右眼皮一直跳可以在眼皮上贴一张白纸条,寓意“白跳”,来避免自己“右眼跳灾”。但从科学角度讲讲,眼皮...……更多
小寒不寒,因“集”而暖——青岛市崂山区金家岭街道黄河大集巡展走进建飞花园
...恰逢小寒节气,建飞花园1期路段上比往常热闹了许多。俗话说“小寒到,年不远”,当天,青岛市崂山区金家岭街道黄河大集巡展在此火热开市,附近居民纷纷拉着小推车,相互结伴在家门口赶大集、买年货。香气扑鼻的现烤...……更多
每一棵小草都会有露珠
...都落到母亲的身上,她就更加寡言少语,一下子苍老很多。俗话说“学得百艺好防身”,母亲就想着叫弟弟学一门手艺,才能在社会上立身安命。大哥就多方打听,托人介绍,让未成年的弟弟跟在别人后面学厨师。学徒生活是艰辛的,当...……更多
湿气危害大,如何正确祛除湿气?建议学习下
...酒的人可以服用100至200毫升50%的醋,以解毒酒精中医有句俗话说“无阳难除湿”!养阳最好的方法是多吃健脾食物,养成良好的生活习惯,适当锻炼,晒太阳,从而激活身体的气血,逐渐增强身体的能量。早上起床后,你是否有...……更多
家长要牢记“3多吃,3少吃”,健脾养胃,身体轻松
...大家好我是大强,孩子健康,身体好,全靠脾胃养的好,俗话说“脾胃为后天之本,气血生化之源”。脾胃虚弱会导致孩子食欲不振、消化不良、体质虚弱等问题,所以大家平时一定要注意,有的食物养脾胃,有的食物伤脾胃,...……更多
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不用断碳水,掉秤最快的5种主食,燕麦片排第一,很多人都不知道
身边的有些朋友为了在短时间内让体重降下来竟然不吃主食,但是您知道吗?碳水化合物中含有很多我们人体所需要的糖原,长期不吃主食对身体有很大的危害
2024-06-27 08:50:00
91岁心血管研究院士:若想血脂稳定,4种蔬菜也许并不安全
现如今越来越多的人开始关注身体健康,而在总体健康中心血管的健康状况是非常重要的一点。如果平时不注意的话,很容易导致心血管健康受损
2024-06-27 08:47:00
辟谣:如果有人说“喝酒不能吃榴莲”,可别再傻乎乎地信以为真了
一提起榴莲很多人就会有两极反应,估计大多数水果都不会有这种冰火两重天的待遇,爱它的人食之不够,不爱的人避之不及,爱的爱之深
2024-06-27 08:49:00
无论男女50岁后,“少做2事,多饮3水”,顺应时节,神清气爽
随着年龄的增长,人体的各方面机能都开始出现下降的情况,无论是从身体素质还是精神状态上说,都感觉不如从前,甚至连以前觉得最得心应手的事情
2024-06-27 08:52:00
腰肌劳损的几大表现,来看一下
在各种骨科疾病当中,腰肌劳损是最轻微的一种慢性疾病。但是如果这种疾病不能得到及时治疗,也会严重地影响患者的日常生活。那么
2024-06-27 08:54:00
为什么年纪越大却越来越“返老还童”
年纪越大,人们容易陷入孤独和退缩的状态。然而,积极的心态和丰富的社交互动可以帮助我们保持年轻活力。保持乐观的心态有助于减少压力和焦虑
2024-06-27 08:55:00
桂圆在手里,疾病远离你,教你桂圆的四大补法,把气血补足
桂圆,大家应该都吃过吧,就是把龙眼的皮去剥,再晒干,最后得到果肉;桂圆好吃是好吃,那你知道它对我们身体有什么好处吗?中医上认为
2024-06-27 08:53:00
哪些姐妹更容易怀孕?对照这4点,看你是不是好孕“锦鲤”~
IVFCENTER“医生,我总是怀不上,身边的姐妹才结婚没多久就有好消息,好羡慕,为什么人与人差别这么大啊......”这样的情况
2024-06-27 08:56:00
冬季吃“地下5宝”,清热解毒护肠道,肠道健康人轻松
随着冬季的脚步悄然而至,我们的生活节奏似乎也随之放缓。窗外银白的雪花提醒着我们,这是一个属于内在滋养和温暖相伴的季节。然而
2024-06-27 08:56:00
讲解失眠障碍,如何对待失眠症
现在很常见的疾病就是失眠症了,许多人因为工作或者生活的压力,时间久了,就会导致失眠障碍,也就是失眠症。为什么会有失眠症呢
2024-06-27 08:57:00
昆明送子鸟:避免不孕不育要趁早着手预防
不孕不育已经成为一个社会性的问题,在结婚之前可能大家都不会考虑到这个问题,可是当真的组成家庭想要孕育下一代的时候却发现已经患有了不孕不育
2024-06-27 08:57:00
关于宫颈息肉,会自己消失吗??
患上宫颈息肉会自己消失吗?有很多女性朋友在患上了宫颈息肉之后,都有一种想法就是这个不治疗会自己消失吗?其实这是因为女性朋友们不了解宫颈息肉这个疾病
2024-06-27 08:57:00
昆明送子鸟:为什么不孕不育的年轻人越来越多了?
如今大街小巷贴满的小广告中,除了租房多,剩下的应该就是“重金求子”了。小广告无孔不入,公厕的门上墙上、门缝里四处都是,一眼望去这些广告背后好像都有一个没有生育的“辛酸”故事
2024-06-27 08:57:00
上火嘴巴长脓包,疼痛难忍怎么缓解?做好这5件事或可减轻疼痛
生活中,有不少人经常会出现身体上火现象,一旦上火,很容易发生咽喉肿痛、牙龈出血以及便秘、小便发黄等症状。还有不少人会出现嘴巴上长脓包的情况
2024-06-27 08:57:00
喝粥爱放食材?这三种食材如果“变了样”还是别放了,或对肝不好
近些年来,肝脏问题还是比较多发的。之所以会导致肝脏容易出问题,一方面是因为平时的生活习惯没有保持好,经常会做一些不利于肝脏的事情
2024-06-27 08:58:00