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...），牛腩500克，番茄4个，洋葱半个，姜几片，八角1颗，香叶1片，生抽、老抽、料酒、盐、糖适量。
步骤：01.牛腩切块焯水去血沫，番茄切块，洋葱切丝。02.热锅冷油，下洋葱、姜片爆香，加入牛腩翻炒至变色。03.加入料酒、...……更多
2024-07-24 09:45:00米饭,步骤,生抽,米饭,老抽,宫保
...、料酒、生抽、老抽、黄豆酱、盐、白糖、八角、桂皮、香叶、干辣椒等。这些调料和食材将为牛肉增添丰富的味道和香气。二、制作过程1.牛肉处理：将牛肉洗净，切成大小适中的块状。然后，用清水浸泡30分钟，以去除血水...……更多
2024-05-22 06:13:00营养,醇厚,口感,菜肴,家常,牛肉
...青菜）：1颗蛋：1个香葱：少许洋葱：半个香料八角：2个香叶：2片草果：1个桂皮：一块调料味淋：20ml生抽：30ml冰糖：30克牛肉豆腐锅的制作方法准备牛肉：新鲜的牛肉切成大块，用冷水烧开后焯烫，去除血水和杂质。焯烫完毕...……更多
2024-04-02 06:43:00牛肉,豆腐,爱上,牛肉,豆腐,香叶
...花椒，再放入一勺料酒，大火煮开后用勺子撇掉浮沫，转小火炖20分钟，能用筷子扎穿后捞出，晾凉后切成薄片，煮肉的汤留着。2、酸菜洗干净，切成细丝，起锅加油烧热，放入酸菜丝大火翻炒一会儿，炒出香味后倒入煮肉的汤...……更多
2023-12-30 06:24:00东西,精华,还是,腥味,咸肉,切成
...，提香必备、料酒适量，给羊肉洗澡用的、八角、桂皮、香叶，香料三剑客、青蒜苗一小把，最后点缀的绿意盎然、盐、生抽、老抽，调味三兄弟、温水一大碗，慢慢炖煮的源泉步骤开始：1羊肉冷水下锅，加几片姜，倒入料酒...……更多
2024-07-25 11:53:00助消化,羊肉,鸭肉,老抽,生抽,萝卜
...料：芹菜、胡萝卜、花生米、盐、葱、姜、八角、桂皮、香叶、香油具体做法：1.芹菜洗净，切成小段，胡萝卜洗净去皮，切成小块，放入开水锅中，焯水至断生，捞出过凉，装入盆中。2.花生米洗净，放入锅中，加入葱、姜、...……更多
2023-10-24 20:34:00能力,学习能力,认知,孩子,影响,学习
...看看吧。【香辣草鱼干】所准备的食材有：草鱼、八角、香叶、花椒粒、食盐、葱姜、料酒、干辣椒、食用油具体做法：1、准备几条现宰的草鱼，一次可以多做一些，不然不够吃，取出内脏后清洗一下肚囊，刮掉鱼鳞，将草鱼...……更多
2024-02-07 19:53:00草鱼,滋补,体质,鱼干,草鱼,香辣
...，加入能没过黄豆的清水，一小把花椒里几个八角、几片香叶，还有葱段和姜片，适量的盐调味，搅拌均匀以后，盖上盖子，大火烧开，转小火煮20分钟，把黄豆完全煮熟。准备一根胡萝卜，先切厚片，切条，再切成小丁。时间...……更多
2023-10-24 17:09:00长寿,湿气,豆类,选择,健康,黄豆
...谱一：【熏鲅鱼】准备食材：鲅鱼、葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、盐、生抽、老抽、白酒、食用油具体做法：1.将鲅鱼去内脏、去鳃，清洗干净，放在冰箱冷冻1个小时后，取出切段。稍微冷冻后，鱼肉不散，在鱼身上涂抹一...……更多
2023-10-25 19:55:00食用,美味,做法,老抽,生抽,鲫鱼
...，后续炸干。第二步，准备好大蒜，葱片，姜片，八角，香叶，桂皮，干辣椒，麻椒，花椒。
第三步，锅内倒入食用油，烧到8成热时，把鲫鱼挨个下入油锅开始炸。技巧：放鱼的时候一定要小心，避免热油溅出来。第四步，把...……更多
2023-10-23 06:44:00糟鱼,做法,鲫鱼,糟鱼,香叶,做法
八角茴香，又名大料、大茴香，是一种常用于烹饪的中药材，同时也是一种美味的调料。在我国，八角茴香已有数千年的历史，被广泛应用于炖肉、炖鱼、炖鸡等美食的制作。八角茴香具有温阳散寒、理气止痛的功效，是日常...……更多
2023-11-09 06:43:00八角,八角茴香,茴香,止痛,功效,八角
...、食用油、酱油、香醋、鸡精，以及香料如花椒、八角和香叶。此外，还需要蒜瓣、生姜、红辣椒和白砂糖。购买黄瓜时，应挑选颜色鲜绿、光泽度高的，其表面布满了毛刺，手感较为坚硬，这些都是新鲜黄瓜的标志。相反，若...……更多
2024-05-14 13:24:00黄瓜,做法,黄瓜,口感,食盐,香叶
...一点消散的迹象，饮食上还是要延续三伏天的习惯，少吃油腻、热量高的食物，以清淡美味为主，等到了“出伏”的时候，天气逐渐转凉了，再慢慢换成秋季的饮食习惯为好。
立秋后虽然还是比较炎热，但是很多地方已经开启...……更多
2024-08-14 17:57:00平安,鸡肉,羊肉,过后,建议,鲫鱼
...鸭油里炒干水分至表皮局部泛出金色2、下姜片、八角、香叶、草果、辣椒面同炒，出香味后下剁椒炒匀，加老抽、生抽、蚝油、少许糖再次炒匀后加啤酒末过鸭肉，大火烧开后盖盖小火焖煮3、鸭肉烧到喜欢的软烂程度后，下芋...……更多
2024-10-24 19:03:00助消化,山药,红薯,人参,芋头,荔浦
...、蘸汁肉准备食材：猪肉、葱、姜、八角、花椒、桂皮、香叶、蒜、生抽、米醋、鸡精、香油、盐。
做法步骤：1、猪肉选择有皮还略微带点肥的瘦肉，洗净后放入煮锅里。2、加葱姜、八角、花椒、桂皮和香叶，少许盐，大火...……更多
2024-03-28 11:45:00老少,道菜,体质,营养,生抽,鸡精
...，口感酥脆，富含蛋白质和纤维，营养丰富。3、黑豆炖猪蹄材料：黑豆500克，猪蹄2个，生姜适量，八角适量，料酒适量，盐适量做法：1、将黑豆浸泡3-4小时，猪蹄洗净后剁成小块，姜切片备用。2、热锅凉油，放入姜片和八角...……更多
2023-11-01 09:37:00黑豆,迟钝,功效,大脑,多种,黑豆
...骨食材准备：排骨、姜片、葱段、熟芝麻、桂皮、八角、香叶、干辣椒。做法流程：1.剁成小块的排骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分备用。2.热锅烧油，...……更多
2024-02-20 15:25:00竹荪,葱油,莲子,鸡汤,美食,推荐
...分钟。最后加盐、枸杞，煮五分钟就可以出锅了。鲜美不油腻营养高，暖胃暖身，别错过。
三、南瓜——南瓜蒸排骨做法：排骨剁成小块，反复清洗几遍，再将水分沥干。然后加入料酒、姜片、葱段、蒜末、盐、生抽、蚝油、...……更多
2023-12-12 15:38:00免疫,放进,猪肚,生抽,小米,切成
...送！八角、草果、桂皮、陈皮，还有大葱和沙姜，别忘了香叶和小茴香。再来点豆蔻、甘草，干辣椒和花椒也不能少。这些香料，让你的菜肴更加美味，香气四溢！老母鸡得好好洗一洗，然后丢进冷水锅里，加点姜片、葱段和料...……更多
2024-05-14 12:56:00配方,卤肉,猪头肉,老抽,生抽,香料
...萝卜炖羊肉】
准备羊肉、萝卜、蒜瓣、生姜、干辣椒、香叶、八角、孜然、茴香、桂皮、食盐、白糖、生抽、蚝油、料酒、米酒、豆瓣酱、黄豆酱、指天椒、二荆条、葱。1、羊肉洗干净，切成小块，先用清水泡1小时，然后冷...……更多
2023-12-07 06:10:00三鲜,小雪,大葱,生抽,切成,甘蔗
黄豆猪蹄汤——全方位改善女性内分泌不平衡问题女性到了中年，身体内激素水平的变化可能导致一系列的问题。为了维持身体健康和滋补女性雌激素水平，值得推荐的一道菜就是黄豆猪蹄汤。以黄豆和猪蹄为主要食材制作的...……更多
2024-01-09 11:23:00猪蹄,黄豆,内分泌,全方位,女性,问题
...适合冬天吃。记得，冬季进补要注重“温补”，不要过于油腻，保持饮食的平衡哦。另外，多喝水，保持适当的运动，这样才能让身体更健康，过一个温暖的冬天！记得，健康才是最好的美味哦！ ……更多
2024-04-11 10:35:00家常菜,家常,错过,营养,身体,基础
...加点慈姑、生抽和盐，用铲子翻拌均匀。再盖上锅盖，用小火慢慢炖30分钟。最后，打开锅盖，开大火把汁收一收，就可以装盘啦！小提醒：慈姑是水生蔬菜，营养满满，还有凉血活血的好处。不过，慈姑有点寒凉，孕妈妈们最...……更多
2024-04-10 12:01:00痰多,慈姑,五花,五花肉,生抽,锅盖
...，土豆2个，胡萝卜半根。
香料：两颗八角，桂皮一块，香叶三片，蒜瓣三枚，姜片少许，洋葱一颗小巧玲珑。首先将牛腩切成约三指宽的大小，随后放入冷水中浸泡一至两小时。冷水下锅，将事先泡好的牛腩放入，待水沸腾后...……更多
2024-05-19 15:53:00一口,家常,美食,生抽,牛腩,排骨
...风险。现代人生活水平好了，大鱼大肉经常吃，而经常吃油腻食物的人容易导致血脂升高，血脂升高是导致动脉硬化的一个重要因素，毛豆含有的活性成分，可以抑制体内脂肪形成和吸收，可以促进脂肪的分解，活性成分可以清...……更多
2024-01-12 14:02:00保护神,脂肪,血管,心脏,保护,毛豆
...的水一同放入高压锅内，加入黄酒、生抽、老抽、桂皮、香叶、八角、冰糖和姜片，先用大火后转小火慢炖40分钟。让我分享一下独头蒜给你们看，嘿嘿，味道特别浓郁！
你们见过这么大的蒜吗？整个就像水果一样切开，里面...……更多
2024-04-24 10:31:00晚餐,老公,营养,只有,网友,朋友
...；生抽：适量；老抽：适量；冰糖：适量；八角：3-4颗；香叶：2-3片；清水：适量；食用油：适量步骤：1.羊肉处理：将羊肉洗净，切成块状。用开水烫一下，去除血水和杂质。2.煸炒：热锅凉油，将羊肉块煸炒至表面金黄。加...……更多
2024-01-16 11:30:00暖意,侵袭,寒风,身体,阳光,羊肉
...入五花肉翻炒均匀炒至上色。3、然后放入八角、桂皮、香叶、干辣椒、生抽、蚝油、老抽、红腐乳、一瓶啤酒、半碗开水，盖上盖子中火煮四十分钟。4、时间到，再放入鹌鹑蛋继续煮半个小时，煮好了之后撒上葱花点缀即可端...……更多
2024-02-03 06:41:00安康,年夜饭,道菜,单调,幸福,生抽
...油：适量料酒：适量豆瓣酱：适量桂皮：适量八角：适量香叶：适量花椒：适量草果：适量冰糖：适量胡椒粉：适量鸡精：适量制作步骤：浸泡鸡爪：将鸡爪用水浸泡一小时，以便去除血水和杂质。修剪鸡爪：将鸡爪的脚趾剪去...……更多
2023-11-17 11:30:00凤爪,虎皮,食客,口感,凤爪,虎皮
...胡萝卜烧牛腩食材：胡萝卜、牛肉、八角、花椒、桂皮、香叶、白芷、山奈、草果(去芯)、砂仁(去芯)、小茴香、鸡精、胡椒粉、花雕酒、黄豆酱做法：1、将牛腩切成适口小块，放入冷水中汆烫。水开后煮三分钟，然后捞出清洗...……更多
2024-07-16 10:50:00秋冬,食物,建议,小米,牛腩,山药
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