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甲流期间久咳不止?此物止咳润嗓,滋阴润肺,缓解咳嗽
...炎等情况,可以适当的多喝一些清热降火,生津止咳的汤汤水水进行缓解。By 豆果美食达人 迷迭香Rosemary今天,豆果美食达人@拾味爸爸 教大家做竹蔗茅根水,以竹蔗,茅根,马蹄,胡萝卜等材料熬煮而成,能清热生津,缓解嗓...……更多
天凉了,煲猪骨汤别只会放白萝卜,和它俩搭配更鲜甜润肺又健脾!
...的风味来源,为汤底注入一股清新之力。正是因为这样,汤水才有了季节属性,即使不懂得食材搭配属性,只要跟着节气走,买最新鲜时令的来煲,保准没错。在这个基础上,我还额外在汤里加入了一小块新会陈皮,增香解腻的...……更多
味道太大遭吐槽!12306回应女子高铁车厢吃螺蛳粉:能带不能吃
...、花生、油炸腐竹、黄花菜、萝卜干等配料及煮烂螺蛳的汤水调和而成。【本文结束】如需转载请务必注明出处:快科技责任编辑:拾柒文章内容举报 ……更多
在烹饪鱼类时,掌握去腥技巧和选择合适的调料至关重要
...蒸制8至10分钟。关火后,轻轻取出鲈鱼,并将盘中积聚的汤水倒掉。这些汤水主要是残留的血水,带有强烈的腥味,因此必须倒掉以提升最终菜肴的口感。完成清蒸鱼的最后几步,首先将鱼身上的葱姜丢弃,接着撒上新鲜的葱姜...……更多
慢熬出靓汤
...去火之效,故饮食中不可无汤。”岭南气候炎热,食物中汤水的比例本就很高。饮茶、饮汤、饮甜水,自古广东人就认为流汗就该喝汤补回来。母亲是重庆人,跟随父亲来到广东生活。纵使是性情豪爽的辣妹子,也在寻常的生活...……更多
跨越时空的餐桌:古代人饮食与现代人的对比与启示
...为了帮助消化,古代人在进餐时通常会慢慢咀嚼,并搭配汤水一起食用。此外,古代人也喜欢吃面食,比如面条和饺子。制作面食相对简单,所以它们在古代非常普遍。面条可以炒菜,也可以与汤一起食用,既有独特的口感又富...……更多
夏天多喝这6款汤,鲜美又解暑!
...一家老小都可以喝。一、苦瓜排骨汤每年夏天都要安排的汤水非苦瓜排骨汤莫属,苦瓜真的很适合夏天,而且不用担心会苦哦,这个汤喝起来是回甘的食材:苦瓜、蜜枣、排骨/瘦肉、黄豆、姜片做法:1、黄豆提前一个小时浸泡...……更多
它是野草,可别把它当草不敢吃,客家老奶奶亲授最养生的吃法!
...几片生姜,一小把红枸杞,只需十分钟就能煮成一锅清香汤水,不用过多的调味料,加点盐就可以喝了,简单又实用。讲究点小伙伴的还可以用高汤代替清水来煮。还有多的艾叶呢,我建议大家拿来做一道艾叶炒鸡蛋,同样香飘...……更多
夏末秋初多喝汤水润燥,这3道汤简单快捷,鲜美补钙,营养低脂
在夏末秋初的交替之际,气候逐渐变得干燥,此时多喝汤水既能补充水分,又能滋养身体。今天我为大家分享三道简单快捷、鲜美可口、营养低脂的汤水,让您在 20 分钟内就能轻松搞定美味与健康。第一款汤水是冬瓜虾仁汤冬...……更多
红枣党参牛肉汤,富含蛋白质,多吃可强壮身体
...牛肉有培补脾胃补虚益气、滋养、强壮身体的作用,这款汤水除了以上材料之外。还佐以温胃健运的生姜。所以,身体虚弱的饮食无胃口,都可以用具有补气补血、养血安神、强壮身体作用的红枣党参牛肉汤佐膳作食疗。此烫也...……更多
这花晒干后用来煲汤,广东人最爱,清润鲜美去秋燥,嗓子特舒服
...这个季节容易上火、嗓子疼痛,所以饮食上要多喝些清润汤水是很有必要的。广东汤水讲究的是用各种不同食材,根据时节的特征来搭配出不同作用的汤水。今天给大家推荐大家一道霸王花排骨汤,既清甜芳香又有益。霸王花又...……更多
冬瓜和它是绝配,还好发现到!小火煲汤,此刻喝正当时
...加入够足的热水,是的要加热水,这样鱼汤没腥味,而且汤水呈现奶白色,很好喝很有食欲。接着盖上盖子烧开转小火继续煲15分钟左右。4、在煮汤的时候,来处理冬瓜去皮切薄片,用嫩豆腐也是同样切小块。 豆腐属于高蛋白...……更多
茶蛋做法最正宗的做法
...碎,以免影响外观。煮茶叶蛋:将敲碎的鸡蛋放入调好的汤水中,大火煮沸后转小火继续煮。期间需翻动鸡蛋,确保均匀上色和入味。煮的时间可以根据个人口味调整,一般煮30分钟至1小时为宜。浸泡入味:煮好后关火,让鸡蛋...……更多
新春汤圆“味”
...意之中又犯了低级的错误,把白色的乒乓球扔进汤锅里,汤水四处飞溅。我站立,母亲坐着,倒霉的自然是母亲,她身穿的衣服粘上了带有油渍的汤水,我觉得爽神反而嘻嘻笑,母亲愠怒把我拉过一边,不再让我靠近灶台。我被...……更多
女生一定要会的一道汤,味道清甜,做法简单,随时气血双补起来!
这是送给女士们的一款汤水,味道清甜,做法简单,帮助您有效地唤醒春天的身体,美容养颜,气血双补起来!男士们看到后别忘了转发给你的她,先赶紧收藏吧!大家知道这种黑不溜秋又难以下咽的药丸一次性要吃100粒的感...……更多
抗癌有道 | 盘点肿瘤患者十大饮食问题
...海波教授,盘点一下肿瘤患者最关心的十大饮食问题。1汤水有营养,喝汤就能补充营养答案:不正确!误区:在广东人的传统观念中,“煲汤”是一种很“大补”,甚至可以只喝汤不吃饭。原理:殊不知汤的营养只有原料的5~10%...……更多
入伏前抓紧时间,喝这几种“清补汤”,赶走暑湿和暑热,平安过夏
...弱。同时,大量出汗后在空调房间中会引起风寒感冒。姜汤水不仅能够温暖脾胃,还能预防感冒。 ……更多
对于便秘、口舌生疮等问题,荠菜更是一味有效的食疗佳品
...,其中最受欢迎的当属荠菜肉丸汤。这道菜肴口感鲜嫩,汤水清香,既适合年轻人也适宜老年人食用。制作荠菜肉丸汤时,需要先将新鲜的荠菜焯水去除涩味,再剁碎成茸,与猪肉末混合搅拌均匀,加入调味料如五香粉、食盐、...……更多
“养肺高手”出现了!夏天多吃,给肺来个大扫除,皮肤想不好都难
...火,慢慢炖煮。炖煮过程中,银耳会逐渐释放出胶质,使汤水变得黏稠。3.当银耳炖煮至半熟时,将泡发好的桂圆干和红枣加入锅中,继续小火炖煮。调整冰糖的用量。冰糖的加入能为羹品增添甜味,能起到润肺止咳的作用。4....……更多
心脏决定寿命,建议中老年:常吃这三样,滋养心脏,越吃越健康
...糖,搅拌均匀,直至红糖完全融化,即可关火出锅,这样汤水会变得更加甘甜。小贴士:桂圆具有补益心脾、养血安神的功效,适合心脾虚弱、失眠多梦的人群食用。鸡蛋是优质蛋白质的来源,同时含有多种维生素和矿物质,有...……更多
在饮食中多食用鸡肉,能够增强免疫力,提高身体的抵抗力
...。煮开后,下入天麻和短参,摆入两只筷子以防止锅里的汤水溢出。稍微翻动后,盖上盖子,用小火焖煮40分钟。打开盖子后,加入红枣搅拌均匀,再次盖上盖子,小火焖煮十分钟。时间到了之后,打开盖子,加入适量的盐调味...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...就先煮猪骨和玉米半小时,在放入山药块煮20分钟即可。汤水要一次性加够,不要后期在加水,后加水会影响汤的味道。二、葱香羊肉材料:羊腿肉200克,葱5克,腌肉料20克,鸡精适量。做法:1.我用了一个羔羊的羊腿肉,把腿...……更多
广东回南天湿气重,别只会用五指毛桃煲汤,它比五指毛桃更祛湿
...燥湿除热,对风湿寒热都有很好的食疗作用。今天分享的汤水就是广东人的经典祛湿汤水,煲汤不一定要用猪骨,鲫鱼也是很好的煲汤食材,因为春天的鲫鱼味道更鲜美,鲫鱼属土,脾也属土,所以用鲫鱼煲汤能补脾,相比猪骨...……更多
秋分将至,聪明女人都爱喝这款补气血的汤
...应,让人焕发自然的红润气色。枸杞与红糖的搭配,则为汤水增添了一份鲜甜,使整个口感更加丰富。同时,添加少许黄芪和当归,还可以进一步提升补气养血的效果,尤其适合那些需要调理月经和提高免疫力的女性。喝汤的好...……更多
吃饭“干湿分离”有助于减肥?武汉专家提醒
...据介绍,“干湿分离”的饮食方式,是指在吃饭的时候把汤水和饭菜分开吃。极目新闻记者看到,该观点认为固体食物消化时间长,在食用了汤水之后变得比较软烂、浓稠、更容易消化吸收。还有网友表示,之所以要“干湿分离...……更多
“入伏4鲜”记得要吃,健康少不了,多吃这4种鲜,轻松度过三伏
...多,人体容易失去水分和电解质。因此,在三伏天里多喝汤水是补充体液和营养的好方法。鲜汤不仅口感鲜美,而且富含营养成分和水分,有助于补充体力和缓解疲劳。在三伏天里推荐大家多食用如绿豆汤、冬瓜排骨汤、银耳莲...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
...口味和食材量来定,大火烧开后转小火。4.加入豌豆:待汤水烧开后,加入去壳的豌豆,煮至豌豆熟软。5.加入鸡蛋液:缓缓倒入打散的鸡蛋液,搅拌均匀,待鸡蛋熟透。6.调味:根据个人口味加入适量盐,撒上葱花,煮沸片刻即...……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
...味,不要心急,稍稍放凉再盛出来饮用。6.很清新润甜的汤水,很好喝,煮上这一锅都不够呢!可滤渣直接喝水哦~--目目有话说--太子参味道较重,不是每个孩子都喜欢,搭配上蜜枣或无花果更好喝,孩子也不会抗拒。每周喝1-2...……更多
最补气血的3碗汤!女性朋友注意,每周喝2次,胜过天天吃红枣
...现红橘色的,都是营养物质,喝起来很滋润。上面这3道汤水,都大补特补,适合一年四季喝,除了女性朋友,男性也可以食用。希望各位姐妹都能在家学做,每周喝两三次,胜过你天天吃红枣,天天敷面膜! ……更多
韭菜芹菜靠边站,这种“高钾菜”别错过,清热润燥,鲜嫩营养美味
...里面。7、起锅烧油,先放入葱蒜末炒香,再加入少许的汤水,开始调味,加入生抽、老抽、鸡精、白糖、食盐,搅拌均匀,大火煮开后,加入少许水淀粉勾芡,煮到汤汁浓稠就可以了。 8、最后将汤水倒进砂锅里面,再扣上盖...……更多
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排骨只是看着瘦,千万别多吃
没想到吧排骨其实一点都不瘦排骨肉好吃,一部分原因是含有大量脂肪,含量高达 23.1%,比猪大肠(18.7%)和猪蹄(18
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好好睡觉,能“修补”受伤的心!睡眠不好全身器官都受伤!
经常熬夜,身体各个器官其实都在承受压力。好好睡觉对健康的重要性不言而喻。最近的一项研究,又给睡眠的重要性增添了新证据——好好睡觉
2024-11-19 10:05:00
冬季眼睛干?几个中医小方法,让眼睛润起来!保护视力不受伤
内容整理自《中医健康养生》杂志、中国中医药报眼睛干涩、异物感、灼痛感,患有干眼症的人常常会面临这些眼部困扰,严重时甚至影响睡眠
2024-11-19 10:05:00
突然火了,据说原地动一动就可以月瘦20斤?医生提醒
最近,有一个新玩意在网络养生圈火了起来——“指压板超慢跑”!一时间,许多人都成了“行走”的养生大师,踩着小小的“痛点”
2024-11-19 10:10:00
儿童呼吸道传染病进入高发时期 医生叮嘱:切勿盲目用药
近期,随着冷空气的到来,多地气温骤降,儿童呼吸道传染病也进入高发时期。尤其是婴幼儿,由于呼吸道较短且狭窄,黏膜柔软,血管丰富
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一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄越有营养?一文了解
一枚小小的鸡蛋富含蛋白质、维生素、矿物质营养十分丰富一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄,越有营养吗?带你揭开真相↓↓↓(来源:健康中国) 来源:央视新闻
2024-11-19 10:31:00
气温跌至“1字头”!这份呼吸道疾病预防小贴士请查收
进入11月中旬,这波“立冬大回暖”让长沙的日最高气温直逼30°C,冬日的艳阳和高温让长沙人颇感“错乱”。不过随着一股强冷空气的影响
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有人吃后腹泻、咳嗽,熬数小时的“米油”到底养脾胃吗?
近日,随着天气转冷,网上关于“米油”的讨论热度逐渐升温。不少网友认为“米油”是秋冬滋阴的佳品,有助于补津液、养脾胃。然而
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南方稻稻菜轮作高效栽培技术现场交流会在湖南安乡举行
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月19日电 近日,南方稻稻菜轮作高效栽培技术现场交流会在湖南安乡举办。中国工程院
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寒潮来袭 心血管遭遇7大考验
周末的寒潮将北京的气温腰斩,寒冷到底给我们的心血管带来了什么?今天,就来为你揭秘寒冷天气给心血管带来的7大考验。每降1℃心脏病发病增2%入冬后
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鲁网11月19日讯山楂红了,这可是冬日的标配,红彤彤的诱惑,让人看着直流口水。咬一口山楂,那酸酸的滋味瞬间在口腔里炸开
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