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河南许昌“六大美食”,个个经典美味,越吃越上瘾你吃过几种
...加热油,然后加入肉片煸炒至出油脂,随后再倒入豆芽和豆角炒至七成熟,才将面条放入锅内。接着,精心熬制的大骨汤被加入其中,小火慢炖直至成熟,这样焖制出来的面条吃起来口感筋道干爽,嫩滑入味。若再搭配一碗香浓...……更多
晚餐主食首选碱性食物,比面条、米饭更营养,常吃养胃人舒服
...注意饮食怕是不太可能,所以,晚餐改成粥,然后多做点青菜,身体上的小问题不能总是靠吃药解决问题,适当的注意饮食反而更好,我是一向主张食疗养生的,在吃上多下点功夫肯定比吃药要好很多。 食材:小米、山药、青...……更多
建议家长多给孩子吃这8道菜,强骨骼,助长高,孩子营养吸收好
...浓稠,加入青椒块,翻炒至青椒断生,即可出锅。排骨炖豆角材料: 排骨500克、豆角250克、姜适量、蒜适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、白糖少许、水淀粉适量步骤:(1)排骨焯水后捞出备用。(2)豆角切段,姜、...……更多
这5种反季蔬菜再便宜也不要买,让家人多了解一下
...季蔬菜不宜购买。第一种反季蔬菜:青菜。青菜是春季的时令蔬菜,但是在4月之后,由于气温升高,青菜的生长速度加快,很容易出现病虫害。为了防治病虫害,一些农民会使用大量的农药,导致青菜中的农药残留量超标。长...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...善消化不良、水肿等问题,使人体更加健康。推荐做法:豆角焖面材料:面条:适量;豆角:适量,切段;猪肉末或者牛肉末:适量;葱姜蒜:适量,切碎;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量...……更多
...花汤,原材料,稻米150克,松花蛋2个,瘦猪肉225克,炸油条1根,小香葱1棵,姜片少量,香莱1棵。调味品,植物油200克(实耗10克),芝麻油少量,白胡椒粉少量,食盐4小勺,鸡精1小勺。流程1、松花蛋拨壳,每一个切割成相等的8...……更多
进入深秋,天气有些凉,要少吃凉食,多吃些热乎的饭菜
...舀出一两勺面条,倒进料汁碗中,再捞出面条。锅内放入青菜煮断生,捞出放在面条上,搅拌均匀就可以食用了。你可以根据自己的喜好添加配菜,比如肉丸子、煎鸡蛋、豆腐泡等。二、肉末汤面做法:猪肉选用带有肥肉的,冲...……更多
藏不住了,是你在饭店都吃不到的炒饭
一、肉末豆角炒饭食材准备:肉末,豆角,米饭。调料:生抽,老抽,料酒,鸡精,蒜末,小米辣。制作步骤:1.豆角切末,调料碗里加生抽,老抽,料酒,鸡精,加适量清水搅拌均匀备用。 2.起锅烧油,油热下肉末炒熟,倒...……更多
变着花样做早餐,亲子关系更棒了
...专家赵卫玉告诉记者,“传统的中式早餐,稀饭配咸菜、油条,或者葱油拌面,营养价值不高、饮食太过精细,油糖摄入太高,会导致肥胖、近视等问题。”对于很多家长担心孩子早饭吃不饱、上午容易饿的情况,赵医生坦言,...……更多
入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病
...快捷还不失营养健康,暖身又暖胃!这道“鸡蛋肉片菌菇青菜面”, 是用鸡蛋、肉片、菌菇、青菜四种配菜搭配上面条煮制而成, 品种多样营养全面,好吃好做,十分钟就能上桌,饱腹暖身又养胃, 汤汤水水下肚吃起来特舒服...……更多
拌豆角的口感鲜嫩,酸甜适中,带有微辣的口感和芝麻的香气
...的日常中寻找一道能够打动味蕾、唤醒食欲的美味吗?拌豆角正是这样一道充满惊喜的家常菜。它的独特风味和丰富口感,让人一试难忘,成为餐桌上的常客。要做出美味的拌豆角,我们需要准备新鲜的豆角、蒜末、姜末、辣椒...……更多
光山县十里镇这位90后闯出传承事业路!
...柏/图)在信阳光山的十里镇,有一位这样的90后青年——油条挂面传承人刘保华,在建立人生事业的十字路口,他毅然决定回乡传承油条挂面技术,一步一个脚印,将这份已有百年历史的老味道,传承和发展下去。走进十里镇杨...……更多
手擀面,作为一道传统美食,不仅简单易学,而且营养丰富
...量。为了增加口感和营养,还可以准备一些葱花、鸡蛋、青菜等配菜。接下来,我们开始制作手擀面。1.和面。将面粉倒入一个大碗中,逐渐加入清水,边加水边用筷子搅拌,直到面粉全部变成絮状。然后,用手将面粉揉成光滑...……更多
吃10斤山药不如吃1斤它!3元一斤,营养又香糯,还能提高免疫力
...,老人孩子都爱吃。 一、芋头青菜汤准备芋头、青菜、油条、食盐、香葱、鸡精、食盐、食用油。1、芋头去皮洗干净,切成小块,用盘子装好上锅蒸20分钟,等到蒸烂后取出。青菜摘洗干净,香葱切葱花,油条切成小段。起锅...……更多
惠民蔬菜点开进小区,让居民“菜篮子”拎出幸福感
...的摊位,挑选着绿油油的青菜、红彤彤的西红柿和饱满的豆角……近日,在苏州工业园区娄葑街道苏安新村,伴随着晨光的熹微,苏州工业园区本土绿色农业公司的志愿者们已经开始忙碌,他们把当天采摘的新鲜农产品摆放整齐...……更多
日本研究:血管变硬,问题出在早餐上?提醒:3种早餐应撤下餐桌
...的人爱吃面条和米粉,但里面同样得加不少腌制食物,酸豆角、酸萝卜、辣白菜都是大家的最爱。可问题是,早餐吃这么多腌制食物,盐摄入的太多不说,腌制食物里还富含致癌物,长期吃对消化道可不好。第三,剩饭剩菜很多...……更多
种好一地菜 带富一村人
...心向党·振兴路上本报记者 覃海明 通讯员 韦玉露长长的豆角、嫩绿的黄瓜、清香的甜瓜、紫红的茄子……近日,记者走进南宁市西乡塘区坛洛镇武康村看到,田间地头里种植的蔬菜让人目不暇接,各种生态有机蔬菜长势喜人;...……更多
冬天吃面必须要尝试这五种吃法,简单好做,一碗不够吃
...面是一道香辣美味的面食。首先,准备好面条、豆芽、小青菜、大蒜、小葱、辣椒面、盐、鸡精、白糖、生抽、老抽、陈醋等食材。首先,在锅中烧开水后,将面条煮熟后捞出,放入碗中备用。将豆芽和小青菜清洗干净后,烫熟...……更多
豆角富含膳食纤维,有助于促进消化、维持肠道健康
...蔬菜陆续上市,有些夏季露天种植的蔬菜也即将下市。而豆角就是即将要下市的一种蔬菜。豆角是一种低热量、低脂肪的食材,同时富含多种营养成分。豆角富含膳食纤维,有助于促进消化、维持肠道健康,并有助于控制体重。...……更多
在炒饭的时候把酸豆角放一些,吃起来特别的好吃
...绝招的。这个绝招其实也就是一种东西,这个东西就是酸豆角。酸豆角是这家老板自己制作的,他每天都会做很多,在炒饭的时候把酸豆角放一些,吃起来特别的好吃。而且市面上卖的酸豆角都没有这家老板卖的好吃,因此有很...……更多
“钢丝”面条
...汤“钢丝”面条后赞叹道,这“钢丝”面条配有骨头汤、青菜、西红柿,很有营养价值。那时职工群众的生活比较困难,很少能吃到白面面条,现在有了“钢丝”面条,虽然吃着有些硬,比不上白面面条爽口,但是配点猪油,放...……更多
夏末初秋,没肉没海鲜,这样炒一盘照样够香够味!应季而食身体好
...什么蔬菜可以是从夏天吃到秋天,却还总是吃不腻的呢?豆角、苦瓜、冬瓜、秋葵……对于我来说,最爱的当然还是为数不多的紫色蔬菜——茄子,相信也有不少小伙伴和我一样吧。如今,菜市场里的茄子相当便宜,几元钱就能...……更多
夏日豆角:消暑祛湿的绿色佳肴
...和丰富的营养价值,成为了这个季节的佼佼者——那就是豆角。豆角,这种看似普通的绿色蔬菜,在夏日里却蕴含着无尽的魅力。它不仅是夏季的时令蔬菜,更是人们餐桌上的常客。其翠绿的色泽、细长的身材,仿佛是大自然赠...……更多
10款汤面做法大揭秘:轻松掌握家常美味,做出一碗暖心好汤面!
...加诱人。这款面不仅味道鲜美,还有很好的滋补效果。 青菜鸡蛋面:清新爽口的一款汤面,青菜的翠绿与鸡蛋的金黄相映成趣,简单却不失美味,是家常面食的佳选。酸辣汤面:酸辣开胃,食欲大增。木耳、豆腐、鸡蛋和火腿...……更多
酸豆角炒肉末,是一道简单易学、美味可口的家常菜
酸豆角炒肉末是一道色香味俱佳的家常菜,其独特的酸味和鲜美的肉香相互融合,让人食欲大增。下面,我将为大家介绍如何做出美味的酸豆角炒肉末。首先,我们需要准备好食材。酸豆角是这道菜的主角,所以要选择新鲜、...……更多
众点关注丨餐桌新宠 抢“鲜”上市“春天的味道”占据超市“C位”
...香椿炒鸡蛋。虽然现在价格不便宜,但还是想买点春天的时令菜尝尝鲜。”张女士说道。在胜大超市万达店,香椿、冰草、面条菜等春菜用透明塑料盒做成了独立包装。记者看到,香椿的价格为57.6元/kg,面条菜价格为16.4元/kg,...……更多
菜地巧用废水瓶,提温保湿好育苗
...瓶子是怎么回事儿?走近细看,每个瓶子里都有刚出土的豆角苗。吴西英笑着解释了其中缘由,她种豆角时用了地膜,种子鼓起土后,便会很快出苗,嫩芽碰到覆盖在上面的地膜,容易被烫伤、烫死。解决的办法是,豆角苗一出...……更多
厦门已有40多种春菜集中上市 食用须谨慎
...备受青睐,例如枸杞叶,每斤价格在6元左右,茭白、豌豆角等也是亲民时令菜。本报记者 沈彦彦 ……更多
在家炸油条,不加一滴水,掌握步骤后我经常做,儿子每顿能吃4根
...人主要以面食为主,而面食的种类也是非常的多,包子,油条,馒头可以说是我们日常生活中最常见的面食了,尤其是在早餐的时候经常能吃到,对于我们北方人来说,有很多的人也都是会在自己家炸油条吃的。我们家就经常的...……更多
...论筋度及粘度,全是较一般的小麦面粉高;最合适用于做油条、通心面及面条等咬劲十足的面食点心。高筋粉:带有约11.5~14%上下的蛋白,筋度大、粘性强,合适用于做麵包、派皮、松餅、饺皮、鲜面条等口味帶韧的面食点心。中...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00