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...精神的现象，这也是高血糖一个比较典型的情况了。5种水果自带二甲双胍，每天换着吃，或有助稳定血糖1.柚子柚子当中含有柚皮素是一种抗氧化剂，有研究表明这种物质能够提高人体对胰岛素的敏感性，还能让糖尿病患者的体...……更多
2023-10-11 13:14:00糖尿,糖尿病,人群,重点,科学,血糖
...调整：合理的饮食是降低转氨酶和养肝的关键。增加新鲜水果、蔬菜、全谷物和富含纤维的食物摄入，以提供足够的营养和能量。同时，减少高脂肪、高糖分和高盐分的食物摄入，以减轻肝脏的负担。保持适量运动：适量的运动...……更多
2023-10-30 10:42:00转氨酶,山东,男子,医生,方法,肝脏
...，建议大家平时合理饮食，减少油脂摄入，多多增加新鲜水果与蔬菜的摄入量，可以更有效的减轻肝脏负担，帮助呵护肝脏健康。05肝脏最喜欢的3种食物，建议多吃，营养又健康黄瓜黄瓜是平时比较常见的蔬菜，这种蔬菜当中含...……更多
2023-10-06 06:12:00肝脏,食物,营养,建议,健康,肝脏
...均衡营养的饮食对于肠部健康至关重要，建议增加蔬菜、水果、全谷物、高纤维食品和健康蛋白质的摄入，同时限制高脂肪、高盐和高糖的食物，以及加工食品的摄入。增加膳食纤维膳食纤维有助于保持肠道正常功能，预防便秘...……更多
2023-10-06 13:16:00腺瘤,息肉,癌变,几率,医生,情况
...油、动物肝脏等摄入，植物油为主，可以吃适当的新鲜的水果，蔬菜。且植物油中含有人体必需的不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇，尤以芝麻油、玉米油、花生油等为佳。总之，控制血脂水平对预防心血管疾病和提高整体健康至...……更多
2023-10-13 15:07:00降血脂,猪油,植物油,肝脏,植物,饮食
...肝之后，医生就会告诉患者注意营养的均衡，多吃瘦肉、水果、蔬菜、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白质的食物，所以有一些酒精肝不敢吃一些肉类，其实这是一种误区。导致酒精肝的原因有糖尿病、大量喝酒以及身体肥胖等，并不...……更多
2023-11-09 19:03:00肝病,患者,错误,酒精肝,酒精,患者
...摄入也非常重要。例如，替换含糖饮料和加工零食为新鲜水果，不仅降低了糖分摄入，也提供了丰富的膳食纤维和维生素。定期体育活动对于维持健康的血脂水平至关重要。根据《美国心脏协会》的建议，每周至少进行150分钟中...……更多
2024-02-25 13:08:00血脂,环节,输出,故障,输入,血脂
...“升糖大户”，无糖食品、精加工食品、油炸食品和高糖水果更是控糖人群需要忌口的食物。（1）无糖食品当我们谈论食物对血糖的影响时，通常会提到血糖指数（GI），这是用来衡量食物对机体内血糖水平的影响，它表示食物...……更多
2023-10-09 10:13:00患者,食物,医生,血糖,碳水化合物,食物
...蒜等辛辣食物，以及咖啡、茶、可乐等刺激性饮料。043种水果“善于降低血压”。经常吃它们，有助于稳定血压。柑橘类水果，如橙子、柚子等。这些水果富含维生素C和钾。钾是钠离子的天然“克星”。摄入适量的钾可以帮助...……更多
2024-01-04 10:29:00鸡蛋,血压,好不,医生,高血压,血压
...，建议保持均衡饮食，减少糖分和脂肪的摄入，增加蔬菜水果的摄入。吸烟吸烟会导致肝脏受损，增加肝癌的风险，尼古丁和其他化学物质进入肝脏时会引起炎症反应，损害肝细胞功能，建议戒烟以保护肝脏健康。滥用药物滥用...……更多
2023-10-07 16:06:00肝脏,食物,不好,肝脏,代谢,肝炎
导语：立秋将至，这3种水果正是“捡漏”时，遇见了千万别错过，一煮一锅能吃一年，能省不少钱！“一餐一饭，心有所栖。柴米油盐，爱有所依。静看一树花开，慢享三餐四季。”大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。立秋...……更多
2023-11-13 19:19:00错过,水果,葡萄,桃子,猕猴,猕猴桃
...西瓜吗？实际上，西瓜是一种低热量、低脂肪、高纤维的水果，每100克西瓜果肉中仅含有约30-40卡的热量，远远低于其他很多水果。西瓜的碳水化合物含量也相对较低，每100克西瓜果肉中含有约6克左右的碳水化合物，其中包括约...……更多
2023-10-05 10:45:00赘肉,腹部,医生,建议,西瓜,热量
随着秋季的到来，大自然给我们带来了丰富多样的水果。在本文中，我们将为您介绍9月份吃什么水果的季节，带您一起享受秋季的美味水果盛宴。【秋季水果的魅力和受欢迎程度】秋季水果以其香甜的口感和丰富的营养而备受...……更多
2023-11-20 11:58:00口味,好处,季节,水果,月份,营养
...寒能力，所以孕妇可以适量多吃以上食物。而新鲜蔬菜、水果等富含维生素C的食物对提高人体抗寒能力也有一定的作用。3、适量吃含碘食物：甲状腺功能低下是怀孕初期怕冷的一个重要原因，适量吃含碘食物补充碘质对缓解怀...……更多
2024-02-17 15:30:00回事,孕妇,维生素,叶酸,胎儿,食物
...尽量避免过多摄入油炸、腌制、辛辣等食品，多食用新鲜水果、蔬菜、全谷类食物等富含维生素和矿物质的食品。2.保持规律的作息
如果人作息不规律，经常熬夜会对肝脏造成损伤。肝脏就会出现转氨酶，为了避免转氨酶的出...……更多
2024-01-07 06:05:00肝脏,肝脏,转氨酶,燕麦,胡萝卜,健康
...力、果汁等，多吃富含膳食纤维的食物，如谷物、蔬菜、水果等。2、药物治疗：如果单纯的生活方式改善不能达到血脂控制的目标，就需要使用药物治疗，主要有以下几类：降低甘油三酯的药物：如贝特类、烟酸类、鱼油类等...……更多
2024-03-16 13:51:00甘油三酯,甘油,胆固醇,回事,食物,医生
...要注意饮食。在这里，我们将介绍老年人秋季不宜食用的水果以及原因。首先，老年人不宜食用柿子。柿子是一种非常营养的水果，富含维生素C、维生素A、钙、磷等营养成分。但是，柿子中含有大量的鞣酸，如果老年人食用过...……更多
2023-10-26 16:40:00老年人,食用,水果,原因,老年人,食用
...合成这些纤维来获取能量，进而招致气体增加。含单糖的水果：苹果、杏、樱桃、无花果、梨、桃子等水果含有自然的糖醇，对肠道菌群有喂养作用。过量食用这些水果会加快肠胃爬动，有助于缓解便秘，但同时也增加了放屁的...……更多
2024-02-10 10:39:00中老年人,医生,肠道,乳糖,安康,结肠
...从而导致肝脏难以恢复，所以建议还是少碰。6.未熟透的水果如果想要通过吃水果达到补充营养的情况，我们就要减少一些未熟透的水果摄入。因为没有完全熟透的水果，会产生较强的发酵糖分，对牙齿有较强的腐蚀性，对肠胃...……更多
2023-10-11 12:38:00清单,食物,乙肝,肝脏,乙型,患者
...生素的饮食可以帮助维持肝脏健康。一些研究表明，多吃水果、蔬菜、全谷物和低脂肪蛋白质食物可以减少患肝癌的风险。3. 定期检查肝脏健康肝脏健康检查可以帮助发现肝脏疾病和问题，包括肝炎、肝硬化和肝癌等。检查可以...……更多
2024-03-18 18:15:00瘦子,脂肪肝,肝癌,肝炎,脂肪,只需
...衡的饮食有助于维持肝脏健康，建议摄取多种新鲜蔬菜、水果、高纤维食物和低脂肪食物。避免含有过多盐分、糖分、饱和脂肪和反式脂肪的食物。健康生活方式保持正常体重，进行适当的锻炼，避免暴饮暴食和过度肥胖，有助...……更多
2023-10-06 11:55:00肝病,肝硬化,肝脏,患者,肝癌,病情
...要注意控制主食的摄入量，尽量不要一次性摄入太多。2.水果摄入太多我们都知道，大多数水果中均含有大量的果糖与葡萄糖，在这其中，果糖不仅会直接导致血糖升高，还会在一定程度上损害肝脏，从而导致胰岛素抵抗。当果...……更多
2024-03-13 11:19:00糖尿,甜食,糖尿病,糖尿,糖尿病,胰岛
...硬化的重要方面。坚持安康的饮食习气，包括多吃蔬菜、水果、全谷类食物，少吃油腻、高糖、高盐食物，有助于降低脂肪肝和肝硬化的风险。同时，留意饮食卫生，防止摄入含有毒素的食物和饮用水，也是预防肝硬化的重要措...……更多
2024-02-02 10:46:00先知,头部,医生,检查,情况,建议
抽烟的人吃什么水果？1、多吃葡萄长期吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状...……更多
2024-02-23 20:33:00水果,西红,罗汉果,作用,维生素,柿子
...合理的饮食是保养肝脏的基础。我们应该多吃新鲜蔬菜、水果和富含优质蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、豆类等。这些食物富含维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于保护肝脏免受氧化应激和损伤。同时，要避免过度摄入油腻、辛...……更多
2024-01-13 20:18:00自查,不好,建议,肝脏,检查,肝癌
...“‘桃’醉金秋”首届胶北蟠桃盛会不仅提升了胶北优质水果的知名度和影响力,还带动了胶北的采摘旅游经济,激活了当地农业产业链的发展。通过这次盛会,胶北的蟠桃等水果品牌得到了进一步推广,吸引了更多的游客前来采摘...……更多
2023-10-13 00:33:00蟠桃会,林果业,林果,蟠桃,飞跃,蟠桃
...生。5、服用他汀期间，尽量少碰西柚他汀是药，西柚是水果，按说八竿子打不着。但是西柚中含有呋喃香豆素，会抑制细胞色素P450(CYP450)中CYP3A4酶，恰恰他汀类药物在体内的代谢需要依赖这种酶，想想看，柚子代谢就会竞争性...……更多
2023-11-29 14:46:00小事,医生,药物,肥肉,血脂,内脏
...对预防肝硬化至关重要。我们应该保证摄入足够的蔬菜、水果、全谷类食物和优质蛋白质，同时限制高糖、高盐、高脂肪食物的摄入。此外，我们还应该避免过量饮酒，因为长期大量饮酒是导致肝硬化的主要原因之一。2.定期体...……更多
2024-03-09 15:26:00疲劳,信号,身体,原因,女人,肝硬化
...、奶等，有助于肝脏的修复和再生。3、多吃新鲜蔬菜和水果：富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果有助于增强肝脏的解毒能力和免疫力。4、控制脂肪摄入：避免过多摄入高脂肪食物，以免加重肝脏负担。5、限制酒精摄入：酒...……更多
2024-01-20 10:56:00蔬菜,肝脏,蔬菜,草酸,肝功,肝功能
...入，增加富含膳食纤维和抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜和水果。适量运动：保持适度的体育活动，如散步、太极，有助于促进肝脏健康。避免不良习惯：减少酒精摄入，避免吸烟，减少长期过量饮酒和吸烟对肝脏的损害。维护肝...……更多
2024-03-04 11:15:00三法,治体,缓急,肝脏,健康,三法
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生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
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现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
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2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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