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原来在家做挂霜花生米这么简单,零失误不返潮,又甜又脆又好吃
挂霜花生米,亦名花生沾或花生糖,是许多80后童年时期的珍贵小食。每当邻里有喜事,这小小的一盘花生糖便成为孩子们心心念念的期待。盘子虽浅,却盛满了孩子们对甜蜜的向往。而在年节时分,家中若有访客,一盘花生糖...……更多
它被誉为“长生果”,每天吃一点,健脑养胃防痴呆,血管畅通了
...健康加分。让我们一起享受花生带来的美味与健康吧!1.花生米炒菠菜这道菜结合了花生的丰富蛋白质和菠菜的高铁含量,是一道营养均衡的佳肴。花生提供健康脂肪和蛋白质,菠菜则补充了大量的维生素和矿物质,特别适合需...……更多
朴实花生我最爱
...对花生的妙用……写这篇文章的时候,我旁边放了一小碟花生米,就着这一小碟花生米,我写着对花生的爱。 ……更多
它不是饭也不是菜,却是养脾胃的“高手”,天冷后多吃,营养又解馋
...寿。所以到了冬天,建议大家多吃些花生,有益于健康。花生米的外皮含有丰富的营养,建议带皮吃。今天给大家分享几个好吃的花生做法,营养又解馋,越吃越健康。【苹果花生汤】准备花生米、牛奶、苹果、冰糖。1、花生...……更多
炸花生米,切忌直接下油锅,记住这3点,粒粒嘎嘣脆,放凉不回软
炸花生米,切忌直接下油锅,记住这3点,粒粒嘎嘣脆,放凉不回软花生米,是一种很常见,也很有营养的东西,以前听说生的花生米,每天吃6粒,可以起到养胃效果,到现在我都坚持。除此之外,还可以炸花生米、煮花生米,...……更多
一粒花生常吃常新
...,一批裹衣花生制品正在下线。“千万不要小看了这一粒花生米。”宝泉公司总经理孙宝国说,包括利用变温压差膨化技术生产花生裹衣食品的工艺、低过氧化值裹衣花生制备方法在内,小小花生米背后有着4项国家专利技术作...……更多
花生也被称为“长寿果”,经常吃花生,对人类健康有很多好处
...一个大一点的碗中,接下来把两粒的八角把它掰散,放入花生米中,这样在制作的时候可以让它更加的入味。再准备一小把的花椒,也给它添加进去,然后在碗中加入适量的温水,给它充分的浸泡花生米,大约需要四到五个小时...……更多
长期吃花生,究竟是降血压,还是升血压?本文讲清楚
...量,从而对血压产生不良影响。因此,建议食用水煮或生花生米等较为健康的方式。总的来说,长期吃花生对于血压的影响并不是简单的“升”或“降”可以概括的。适量食用花生可以带来多种益处,但需要注意食用方式和量。...……更多
生吃花生和熟吃花生哪种更有营养?一文揭晓答案
...有很多,除了直接吃之外,还可以制作成水煮花生,油炸花生米,炒花生,糖衣花生等等。喜欢吃花生的人,身体会收获这些好处降低胆固醇老一辈的人对于胆固醇这种物质应该是不算陌生的在他们的认知当中胆固醇并不是好东...……更多
醋泡花生米的正确做法和功效:健康美食的秘诀,轻松打造爆款菜品
醋泡花生米,一种传统的小吃,以其独特的口感和众多的健康益处深受人们喜爱。今天,我们就来详细探讨一下醋泡花生米的正确做法以及其独特的功效。一、做法醋泡花生米的制作过程相对简单,需要的材料也并不多。首先...……更多
退市十年重出江湖 奇香花生米“火出圈”
...平台,依靠创新推出新产品——退市十年重出江湖 奇香花生米“火出圈”新重庆-重庆日报记者 郑三波3月11日,下浩里老街奇香花生米店。记者 何赛格 摄/视觉重庆说到奇香花生米,不少重庆“好吃狗”都表示:闻其名,知其味...……更多
花生米里打2个鸡蛋,没想到这么好吃,真是高手在民间,太解馋了
花生米是家家户户常见的食材,它营养丰富、口感独特。但是,你尝试过在花生米里加入鸡蛋的做法吗?今天,我将为您带来一道新颖的花生米做法,让你在家也能轻松享受美味。这道神仙吃法不仅口感清脆香甜,而且可以作...……更多
五香水煮花生米的精致烹饪法,香气四溢,美味无穷
五香水煮花生米是一道将花生米烹饪至入味又保留其原始鲜美的独特风味的小吃。掌握正确的技巧和步骤,就能让你在家中也能轻松烹饪出可供家人和朋友品尝的美味佳肴。首先,我们要挑选那些新鲜的花生米,接着,将花生...……更多
据研究,花生芽含有的白藜芦醇比花生都要高几倍
...懂得养生的人每周都会吃2-3次,它就是“花生芽”。说起花生米,我第一次吃是在一位做医生的家里,当时看到这个菜特别陌生,我问他这是什么菜,他说这是花生芽,每周吃2-3次,对心脏非常有益!后来我查阅了一些资料,发...……更多
少吃大鱼大肉,多吃这种食物,高蛋白低脂肪,好吃还不贵
...可以用筷子不断搅动花生,防止其粘连在一起。三、菠菜花生米材料:菠菜200克、花生米100克、大蒜2瓣、生姜适量、食用油适量、盐适量、鸡精适量(可选)步骤:1.准备工作:菠菜洗净,去掉根部,切成段备用。大蒜切成蒜末...……更多
花生的“死敌”,切记不要一起吃,吃了就是没病找病,我也才知道
...能会增加你的热量摄入,导致体重增加。芝麻花生的做法花生米300克;鸡蛋1个;淀粉半碗;油适量;芝麻(可根据个人喜好添加);糖(熬糖汁用);水(熬糖汁用);步骤:清洗花生米,打入鸡蛋搅拌均匀,使花生米均匀地...……更多
小雪后吃10天,顶得上补半年!做1次吃7天,随吃随取,早餐不发愁
...生素C、维生素A、铁、钙等多种营养成分,对于调理体内气血、健脾和胃、促进食欲有着显著效果。红枣还具有缓解疲劳、提高免疫力的作用,是一款冬季补充能量的理想之选。大黄米面:清热解毒,增强消化功能大黄米面是以...……更多
春分,再忙也别忘吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春
...,备用。锅中加入食用油,再放入一把花生,冷锅冷油把花生米炒熟。3,把炒熟的花生米和食用油一起,倒入菠菜中,搅拌均匀,美味即成。二,3芽——艾草芽,枸杞芽,黄豆芽。1,艾草芽。春分时节,正是艾发芽的时候,用...……更多
建议大家每周吃3-4次落花生,对身体非常好
...】:第一步:首先将落花生的内米剥出来,然后用流水将花生米表面的泥沙全部冲洗干净。第二步:将杭椒冲洗干净,然后将它切成断生备用,然后再把干辣椒剪成段状备用。第三步:锅中放入适量的水,大火将水煮开后,然后...……更多
“保险+期货”模式为祥符区花生种植户加上“双保险”
本文转自:开封日报插上金融翅膀 花生米变“黄金粒”“保险+期货”模式为祥符区花生种植户加上“双保险”本报讯全媒体记者焦宇炜报道 记者昨日从祥符区财政局获悉,日前,2023年郑商所祥符区花生“保险+期货”试点项目...……更多
甜脆糯香!碧寨的水果花生上市了
...样。”大家动手剥开花生,不客气地品尝起来。“么么,花生米饱满呢,不错!”“嗯,又脆又甜,好吃!”这是当地新引进种植的花生品种,被当地老百姓叫作七彩地松和黑地松,“地松”即花生。碧寨乡位于怒江峡谷西岸,...……更多
吃花生米的姑娘
...年过节的花生瓜子,夜市上的毛豆花生,酒桌标配的油炸花生米?到中国人的厨房里瞅一瞅,与西方人喜欢橄榄油不同,花生油是中国人最喜爱的食用油之一,也是最适合炒菜的食用油,不但能胜任煎炒烹炸等各种中国烹饪方式...……更多
炸花生米,切忌直接下锅,牢记3个诀窍,粒粒嘎嘣脆,放凉不回软
花生米,还是挺有营养的,它还有“长寿果”的美称,其中含有大量的蛋白质、卵磷脂等等。平时没事,我就喜欢抓上一把吃,不是还有人说,每天坚持吃生的花生米可以养胃吗?但是要想味道好,炸花生米、老醋花生、水煮...……更多
学做汤圆粉
...了一点,不用晒,我下午就包汤圆了。”午饭后,老伴把花生米在少许的冷油中用小火煸炒至香,再放入核桃仁炒。关火前,我又倒入一点白芝麻继续煸炒两下,并用石盅捣碎。接着,我加入了切碎的葡萄干、苹果干和红糖、白...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
...不懂吃真可惜!大家好我是傻姐美食,小时候,妈妈炸的花生米,那是我最喜爱的小零食。记得那时,爸爸偶尔喝酒,妈妈总是在家里炸一些花生米,炸的时候,整个屋子都弥漫着淡淡的花生香。那是我童年时最期待的时刻,因...……更多
“抓捕”致命的花生米
本文转自:健康报医学精彩时光“抓捕”致命的花生米□ 本报记者 崔芳通讯员 卢国强6颗花生米,能有多大杀伤力?近日,首都医科大学附属北京天坛医院接诊的一名八旬老人双侧支气管阻塞,肺功能只剩下不到16%,深度昏迷...……更多
醋泡花生米的正确做法和功效:传统养生美食的健康奥秘
醋泡花生米的正确做法和功效做法:制作醋泡花生米其实是一次奇妙的味觉实验,不仅需要花生米,更离不开醋及其他调料的加持。第一步当然是准备原材料:优质的花生米、酿造醋以及辅助的调料。接着,将花生米洗净,轻...……更多
给花生做全周期“健康管理”(新时代 新征程 新伟业·豫见“三秋”)
...出苗快、抗病性强、荚果整齐度高,籽仁较长,符合出口花生米要求,油酸含量高达79.2%~79.5%,不仅能增加农民收入,还能提高农民种植积极性,加速推动善堂镇花生品种更新换代。“在此基础上,我们还在合理密植和适期、适...……更多
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎样?医生说出了实话
...的花生食品。其中,最简单的办法是直接食用。将买来的花生米去掉外壳,就能够直接食用。假如想要愈加美味,能够在煮或炒的过程中参加一些调料,如盐、糖、五香粉等,来增加花生的口感微风味。另外,花生还能够用来制...……更多
来个怪味花生吧,做法简单味道可不简单,越嚼越香!
炒花生米是最常见的下酒菜,过年了,换个方式吧,给这花生米加点味道,好吗?好的!花生、鸡蛋、花椒粉、椒盐、五香粉,来个怪味花生吧做法简单味道可不简单,越嚼越香!准备食材:花生米250g、鸡蛋1个、面粉120g、椒...……更多
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热血传递爱心 | 烟台市奇山医院开展无偿献血活动
8月13日上午,烟台市奇山医院组织开展无偿献血活动。来自各科室的干部职工踊跃参与,用热血传递爱心,为生命助力,以实际行动诠释了“医者仁心”的深刻内涵
2024-08-19 04:03:00
百名科技特派员活跃乡村
本文转自:人民日报海外版湖南资兴百名科技特派员活跃乡村《 人民日报海外版 》( 2024年08月19日 第 09 版)“一定要注意防旱补水
2024-08-19 05:04:00
好医生应该是什么样的(新视野)
本文转自:人民日报海外版徐长顺《 人民日报海外版 》( 2024年08月19日 第 11 版)又是一年医师节,这个节日对医生们来说
2024-08-19 05:04:00
购销两旺 人气爆棚
本文转自:人民日报海外版内地美食汇香江购销两旺 人气爆棚本报记者 汪灵犀《 人民日报海外版 》( 2024年08月19日 第 04 版)图为香港美食博览展会现场
2024-08-19 05:04:00
患者是我们医生最好的老师(平行病历)
本文转自:人民日报海外版庞 倩《 人民日报海外版 》( 2024年08月19日 第 11 版)一天,刚要结束诊疗工作的时候
2024-08-19 05:04:00
天星医疗  坚持自主创新,助力运动医学行业高质量发展
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年08月19日 第 15 版)近年来,随着全民健身的理念和行动深度融入大众生活
2024-08-19 05:45:00
这一碗米粉(美味馆)
本文转自:人民日报刘泽安《 人民日报 》( 2024年08月19日 第 20 版)在重庆綦江和贵州桐梓交界的赶水镇,有一个小地名铁石垭
2024-08-19 05:48:00
我国科学家在肺纤维化研究领域取得新突破(新知)
本文转自:人民日报本报记者 赵永新《 人民日报 》( 2024年08月19日 第 19 版)特发性肺纤维化是一种进展迅速且致命的肺部疾病
2024-08-19 05:49:00
三伏天宁可少吃肉,也要吃4种“冠军菜”,补足营养为入秋打基础
俗话说:“暑伏无病一身虚”,在三伏天这样的高温季节,人体因出汗而会导致体内电解质,水分的流失,特别是钾,钙,叶酸和蛋白质等营养元素的流失
2024-08-19 06:00:00
从现在到出三伏,常给家人喝这汤,1祛湿2健脾3安神,轻松度夏
三伏天自古就是冬病夏治的好时机,现在正处在中伏,是三伏天里气温最高,湿度最大的时候,同时也是一年中天地阳气最为旺盛的时候
2024-08-19 06:01:00
自带“青霉素”的4种菜,建议:三伏天要多吃,增强抵抗少生病
三伏天,气温高、湿度大,适宜蚊虫、蜱虫滋生和细菌繁殖,所以,除了防暑外,还要注意肠道和食源必疾病的发生。在我们日常生活中就有一些常见的蔬菜
2024-08-19 06:02:00
三伏天祛湿别只知道“晒背”,常吃4菜,升阳气祛寒湿,精神饱满
入伏后,传统的三伏贴、推拿针灸等传统养生法受到许多人的青睐,晒背也悄然成了养生新“顶流”,受到不少年轻群体的追捧,中医认为
2024-08-19 06:03:00
从现在到出伏,建议女人每天早上吃一点它,散寒去燥,长夏不受苦
从现在到出伏,建议女人每天早上吃一点它,散寒去燥,长夏不受苦三伏天是“表热内寒”,人体的阳气会上升发散于体表,再加上很多人长时间待在空调房内
2024-08-19 06:03:00
三伏天,睡眠不好多喝这汤,一健脾养心,二安神助眠,三清热消暑
三伏天,睡眠不好多喝这汤,一健脾养心,二安神助眠,三清热消暑三伏天高温环境之下,人们普遍容易感到烦躁,加上白昼时间变长
2024-08-19 06:04:00
三伏天这碱性水果使劲吃,1消暑祛湿2益气健脾3解毒散结
三伏天这碱性水果使劲吃,1消暑祛湿2益气健脾3解毒散结,别不懂在岭南地区,7月有一种水果大量上市,它与荔枝、龙眼并称“广东夏季三宝”
2024-08-19 06:05:00