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炸花生米,切忌直接下锅,牢记3个诀窍,粒粒嘎嘣脆,放凉不回软

类别:健康 发布时间:2024-03-03 19:32:00 来源:康之道

花生米,还是挺有营养的,它还有“长寿果”的美称,其中含有大量的蛋白质、卵磷脂等等。平时没事,我就喜欢抓上一把吃,不是还有人说,每天坚持吃生的花生米可以养胃吗?

炸花生米,切忌直接下锅,牢记3个诀窍,粒粒嘎嘣脆,放凉不回软

但是要想味道好,炸花生米、老醋花生、水煮花生的口感,都比生着好吃,特别是炸花生米,这种小零食,深受各个年龄段的喜爱,男人们喜欢拿它当下酒菜,虽然我也不知道有啥好下酒的。

炸花生米,切忌直接下锅,牢记3个诀窍,粒粒嘎嘣脆,放凉不回软

炸花生米,很多人炸出来糊味很重,而且不够酥脆,放凉了之后更甚,容易回软。实际上这是因为,炸的时候方法用错了,切忌直接下油锅炸,全程要牢记3个诀窍,炸出来才可以是粒粒嘎嘣脆的口感。

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【炸花生米】

准备:花生、清水、食盐、高度白酒、食用油

1、花生米,准备好以后直接倒在小盆里,然后往里面加水,抓揉淘洗2遍,将表面的脏东西洗干净。

炸花生米,切忌直接下锅,牢记3个诀窍,粒粒嘎嘣脆,放凉不回软

2、然后重新接一盆水,将花生米泡在里面,泡上20分钟左右。为什么要泡呢,因为这样花生可以吸水,充分吸水以后,就变得非常蓬松,炸出来会非常酥脆的,这就是要牢记的第一个诀窍。

炸花生米,切忌直接下锅,牢记3个诀窍,粒粒嘎嘣脆,放凉不回软

3、泡好后把水分倒掉,然后拿一张厨房纸,把表面水分擦干,接下来准备开始炸。把锅子准备好,然后直接将花生米倒进去,再往里面倒油,这样油量就可以轻松掌握了,没过花生米就行。

炸花生米,切忌直接下锅,牢记3个诀窍,粒粒嘎嘣脆,放凉不回软

4、炸的时候,不要用热锅,更不要用热油,而是要凉油、凉锅,更不容易炸糊,炸的更透彻,这是要牢记的第二个诀窍。全都准备好以后,接下来就可以开始炸了,用小火就可以。

炸花生米,切忌直接下锅,牢记3个诀窍,粒粒嘎嘣脆,放凉不回软

5、过程中要用铲子,时不时来翻拌,保证花生米上色均匀,炸到什么时候呢?可以听见出现了噼里啪啦的声音,并且会越来越响,颜色也变得很上色,这就可以了,把火关掉就行,但是先不着急盛出来。

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6、这时候我们还要往其中,倒入1瓶盖左右的高度白酒,不需要太多,倒进去以后趁热,迅速来搅拌,完全搅拌均匀。为什么要放白酒呢,这样可以让花生米更酥脆,并且凉了也不会疲软,这是要牢记的第三个诀窍。

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7、拌匀之后就可以将其盛出来了,现在还比较热,可以晾上一会儿,到时候撒上少许盐调味,搅拌一下让表面裹满盐粒,就可以开吃啦。

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快照生成时间:2024-03-04 12:45:11

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