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喝玫瑰花茶,不要放入太多,尽量放2~3朵即可
...女性气色变得越来越差,脸上容易长斑,可能是因为体内气血运行不畅,或者是气血不足引起的。女性朋友如果可以坚持饮用玫瑰花茶能够促进体内气血运行,脸色自然变得越来越好,就如同鲜艳的花瓣一样娇艳欲滴,皮肤状态...……更多
痛经怎么办?缓解痛经必吃3种食物
...对于骨质疏松、产后贫血有重要的作用,特别适合体弱、气血不足的女性食用,可起到有效补血养血的功效。3、黑木耳黑木耳对女性来说也是很好的食物,因为黑木耳对女人滋补、活血止血及滋润肠胃或是排毒养颜的方面都有...……更多
问止中医|黄莉医师:肌瘤、结节、结石—“歪瓜裂枣”一锅端
...瘿瘤者,多由喜怒不节,忧思过度而成斯疾焉,大抵人之气血,循环一身,常欲无留滞之患,调摄失宜,气凝血滞,为瘿为瘤。”说明情志抑郁、思虑过度、喜怒不节等不良情绪会导致甲状腺结节的发生。乳腺结节属中医学“乳...……更多
同龄别人像小姑娘,为何你变黄脸婆?中医一招,快速帮你补足气血
...冷,喜暖等情况。从患者这些症状来看,她这种情况属于气血阴阳俱虚;为什么这么说呢?首先你看,患者脸色发黄,这是血虚;浑身乏力且多汗,这是气虚;汗多必伤阴,患者畏寒怕冷且喜暖,这时阳虚;由此可见,患者属于...……更多
女人月经第一天,尽量守住这3个“防线”,或许子宫会感谢你
...。在来月经的时候身体抵抗力和免疫力都非常的差,而且子宫可处于张开的状态。虽然第一天月经量非常的少但是如果在经期同房也容易使病毒进入女性的身体引起妇科病的产生同时还可能会使女性的月经量增多造成子宫出现异...……更多
长期喝藏红花泡水,会怎么样?提醒:这4类人平时尽量少喝
...倒。首要,长时间饮用藏红花泡水,有助于调理人体内的气血平衡。藏红花中的活性成分可以促进血液循环,改进微循环,使气血运转更加顺利。这关于缓解因气血不畅引起的各种身体不适,如头痛、失眠等,具有显著的效果。...……更多
女性,气多血少?浑身没劲,教你这样做,补血养颜,调月经
大家都知道,女性爱美,但美从何来?一定是从气血的滋养当中来,所以,一个人只有气血充足,才会面色红润有光泽,看起来特别的显年轻。但因为种种原因,女性失血的机率又会比男性要多很多,像是一些不良的饮食生活...……更多
身体出现这3大特征,很可能让“宫寒”找上你,若有,需尽量调理
子宫受寒最常见的一种子宫现象,虽然不是什么疾病,但是能引起各种子宫疾病。然而很多妇科类型的疾病,也是由于子宫受寒所引起。按理来说,注重身体保暖的女性,子宫受寒的现象会很少,但是在夏天经常吃各种冷饮,...……更多
女人月经走后,尽量多吃3种食物,助补充雌激素,或许显得更年轻
...,女性在产后常常会有贫血的现象,多吃黑枣有助于补充气血。黑枣含有的黄体酮也是比较多的,多吃能够刺激雌性激素的分泌,女性也会显得更加年轻。 ……更多
囊肿、肌瘤,其实就是痰瘀互结!九药合一,化痰破瘀
...着越长越大,就会压迫到器官,影响机体功能,也会导致气血运行受阻,对身体的危害还是比较大的,而且包块位置不好的话,通过碰撞或者剧烈运动后破裂了,还会导致大出血。很多患者健康意识还是比较强的,在确诊囊肿、...……更多
告诫女性:“姨妈”刚结束,切记别着急做这些事,否则伤身!
...影响。另外,在月经刚结束时,还需要关注的一点是加强气血的调养,以便补充经血流失所造成的气血亏虚,应当保持清淡的饮食,并且要多吃一些补气养血的食物,如枸杞、红糖、大枣、桂圆、花生等。 ……更多
它是子宫的“清洁工”,女人经常换着吃,或许有助活血化瘀排毒
对女性来说,子宫是非常重要的器官子宫,有助于分泌雌性激素,很多女性在平时并不注意保养子宫,子宫出现了於堵的情况,大量的毒素和垃圾堆积在子宫内,没有办法排出体外,从而降低了子宫的免疫能力,这样就会导致...……更多
身体好不好,低头看肚脐,若发现肚脐是这些形状,多半暗示不健康
...康,而若是出现在了男性的身上,则说明你的内脏强壮,气血充足,人精力也比较旺盛。当然了,以上的这些情况说的是肚脐的改变,如果你发现自己出生下来开始,肚脐就是这样的形状,那就无需担忧这是正常的,不会影响到...……更多
春季气血不足怎么办?三招让你元气满满!
春季为何气血不足易缠身?春季,万物复苏,但也是气血不足的高发期。你知道吗?气温回升,身体新陈代谢加快,但很多人却因为熬夜、饮食不规律等原因,导致气血不足。气血不足会让人脸色苍白、精神不振,甚至影响工...……更多
女人来月经时,记住“2洗3不洗”,减少湿气入侵,子宫越来越健康
女人来月经时,记住“2洗3不洗”,减少湿气入侵,子宫越来越健康【坚持2洗】多用热水洗脚:如果女性在月经期间这个特殊的时间段收到是寒之气,那么每天晚上坚持用热水泡脚,就能够有效的将身体当中的寒气驱散出来,...……更多
来大姨妈不能喝凉水,会导致痛经还会不孕不育?一文揭开真相
...失血,这个时候可以吃一点猪血汤、鸭血粉丝,帮助恢复气血。平时容易头晕、乏力的女性,也要注意调理。当大家听到“不能做某件事”的时候,要学会思考和分析,到底是不是谣言,虽说有的禁忌事项对健康没什么影响,但...……更多
月经血瘀是许多女性在经期常遇到的问题,给她们带来了不适和困扰
...体虚:长期身体虚弱、体力透支、营养不良等因素会导致气血运行不畅,易形成血瘀。2.解决月经血瘀的方法:a.调节情绪、减轻压力:保持良好的心态,避免情绪过于激动或压力过大,可以帮助缓解气滞血瘀的问题。可以尝试...……更多
气血不足的女人别慌,多吃这几样食物,驱寒补血,从头暖到脚
...雪了,没有暖气的南方出门真的是需要莫大的勇气,对于气血不足的女人,最想要的就是窝在床上,哪里都不想去吧。气血不足不用怕,今天就推荐几道适合天寒地冻吃的食物,驱寒补血,让你从头暖到脚。第一道:【紫糯米圆...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
女性怕冷最根本的原因,就在于:气血不足, 气血亏虚导致的结果。气血是人体生命活动的基础,气血充足,人才会精神饱满,气色红润,气血亏虚,代谢循环就差,气血的温阳功能也较弱,就会出现神经末梢,也就是我们的...……更多
大姨妈,在刚走的时候若是能够做到两做两不做的话,子宫会更健康
...,大姨妈,在刚走的时候若是能够做到两做两不做的话,子宫可能会更加健康。对于一些比较年轻的小夫妻或者是小情侣来说,通常对于夫妻生活的需求都是比较多的,而女人在月经期间是不能够进行夫妻生活的,这也是众所周...……更多
孩子出现“5反常”,可能脾胃已变差!帮孩子做3件事,健脾不积食
...无光,鼻梁处有青筋的表现。因为脾虚后会影响到身体内气血的运化,当气血运行出现障碍,脸部得不到滋养,就会出现脸色暗黄的现象。另外,脾脏是运化水谷的器官,当食物中的营养得不到运化,人就会出现营养不良的表现...……更多
上一个自律过头反而败了路人缘的,还是蓝盈莹吧…?
...你我生命的流逝...怪不得总是听老一辈人说女生得一直补气血,不然是真的很容易身体亏虚吧。那姨妈量少的会不会更健康、气血更足?对女生而言咱们这气血该怎么补回来?>>>姨妈的血从哪来的?相信大部分女生都应该...……更多
带了节育环后,如果不及时取出,对身体会有影响吗?看完就知道了
...这样就会对女性的身体造成严重的影响,同时对于女性的子宫来说也会造成一个不良的影响,而且佩戴节育环也是为了避孕用的,对于女性朋友来说,随着年龄在不断的成长也是会出现绝经的,那么在绝经之后的节育环也就没有...……更多
女人经期时,排毒很“轻松”,做对3件事,或许子宫变“干净”
...对女人来说,每个人都是要来月经的。在月经期间,由于子宫内膜脱落而造成出血症状。但是我们也会发现,在经血当中可能就会有一些其他的物质,这表明子宫当中的一些毒素也或许被一起带出了。在这个时间的话,身体当中...……更多
重视肺部健康,看看“脸色”便一清二楚
...出汗 从中医角度来讲,鼻子经常出汗主要是肺气不足、气血虚,所以需要补气。再从西医的角度来讲,主要是人体免疫力低,肺部正气不足致导致,但是我们也不要担心,可以通过日常饮食去调节3、容易过敏如果一个人的肺出...……更多
女人洗内裤时,若做到这3个“不要”,或许能助你预防“子宫癌”
...道防线,很多细菌很容易通过女人的阴道进入体内,影响子宫的健康。我们知道女人的身体受到子宫的直接影响,子宫出现加速衰老现象,我们的身体也会加速衰老,所以我们尽可能的避开子宫受到外界环境的影响。这可能是女...……更多
寿命长的人,一般都有共性,若你全都符合,恭喜,身体还算健康
...出这个人健不健康,一个人的脸色总是红润有光泽,说明气血比较充足。人体的血液循环就比较好,可以将氧气、血液、营养物质输送到身体各个部位。身体的各大脏器得到滋养之后,就能正常的运作下去,身体就不容易产生问...……更多
翘二郎腿会加重痛经?揭开痛经背后的5大诱因,别再傻傻地喝水了
...过重,或者在平时经常吃冷饮,摄取各种生冷食物,导致气血凝滞,血液流通不畅,在经期会有痛经现象。如何缓解痛经?一、做好保暖子宫受寒,在寒气影响下血液流通不畅,痛经会明显加重,因此在经期要做好保暖,多喝热...……更多
气血不足的人可以常喝它,便宜又简单,补血养颜,瘦出小蛮腰
现在很多女性都有气血不足的现象,比如说脸色暗黄、手脚冰凉以及睡眠质量不好等等,这些都是气血不足的现象,长期气血不足,对身体还是有很大影响的。而女性想要调理自己的气血,完全可以通过食补的方式来达成所愿...……更多
瘦肉和这3样搭配,养元气焕发青春,所有女生都要学会暖养自己
...!这就抓紧时间工作,今天送给各位女生的,是一碗滋养气血简单有效,喝完小脸红扑扑,焕发青春活力的养生汤——桂圆炖猪小腱这道汤的主要食材有:桂圆肉、党参、红枸杞和猪小腱肉。桂圆肉:味甘性温,有滋补气血,益...……更多
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冬季是流感肆虐的季节,据我国疾控中心最新公布的信息,国内流感病毒感染率正不断攀升,其中甲型流感占比超过99%。目前,无论是医院的门诊急诊还是住院的重症病例
2025-01-11 00:31:00
越来越多的农村人患上“脑梗塞”,医生:多与3个因素有关
刘大爷一家人居住在乡下,一天夜里他突然感觉喘不过气来憋醒,想着起身却怎么也爬不起来,右边身子完全使不上力气。好在当时床边有个玻璃杯
2025-01-11 01:26:00
狐大医 | 王立祥教授:警惕心肌梗死的十个高危时刻
出品 | 搜狐健康作者 | 解放军总医院第三医学中心急诊科原主任、博士生导师、教授 王立祥审核 | 国家健康科普专家库成员
2025-01-11 04:54:00
橘海流金
本文转自:人民日报唐树清《人民日报》(2025年01月11日第 08 版)“唰唰”的车轮碾碎了一地懒洋洋的阳光。下了高速
2025-01-11 06:48:00
入冬后体重猛增?马上要过年瘦身还来得及吗?别急,这里有“解药”
随着气温不断下降,你是否会有这样的体会——跟夏天比起来,你的胃口在秋冬季节变得越来越大。每天下午坐在办公桌前就想喝一杯奶茶
2025-01-11 07:17:00
一年中阴盛极、阳始生的时候来了 开贴“三九贴”,护好体内“小太阳”
俗话说“三九补一补,来年打老虎。”作为一年中最冷的一段时间,也是阳气始生之时,此时进补,符合阳气升发规律,营养也能更好地被人体吸收
2025-01-11 07:17:00
家乡的腊八粥(风味)
本文转自:人民日报海外版周洁茹《人民日报海外版》(2025年01月11日第 07 版)腊八粥(插画)网络图片腊八吃腊八粥了没
2025-01-11 04:02:00
痛经痛到急诊手术!这个情况很多女性都忽视了
近日,浙大二院妇科张伟江副主任医生接诊了3位痛经到急诊手术的女孩子,都只有20多岁,她们共同的特点是有5年以上的痛经史
2025-01-11 07:17:00
健康问太和 | 什么是肿瘤营养治疗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶,许多病人在接受肿瘤治疗的同时,身体还会经历不同程度的不良反应
2025-01-10 20:01:00
科普惠健康!石阡人民医院“门诊健康大讲堂”开讲
多彩贵州网讯(石医)公益零距离,科普惠健康。为积极响应健康中国行动,推进健康教育,提高全民健康素养,石阡县人民医院自2025年1月开始
2025-01-10 20:50:00
太和夜话 | 十堰太和医院奇迹救治:“颈动脉海绵窦瘘”患者重获新生
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鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
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