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...虽然好吃，但也并非人人皆宜，因为元宵的外皮部分均以糯米粉为食材，黏性高，不易消化。那么到底哪些人不适宜吃元宵呢？1、年老体弱者。老年人肠胃功能减弱，消化酶和消化液的分泌减少，肠胃蠕动减慢，排空时间延长...……更多
2023-02-03 07:37:00患者,胃肠,胃肠道,肠胃,功能,黏性
...200克清水，大火烧开了就赶紧关火。这时候，咱们把300克糯米粉一股脑儿倒进去，用筷子搅和搅和，让糯米粉被热水烫熟。搅成那种面絮状后，咱趁热给它揉成个光溜溜的面团，先搁一边儿醒个十分钟，等会儿再用。2、咱先把...……更多
2024-05-20 06:41:00糯米粉,糯米,做法,面糊,糯米,糯米粉
...尽量少喝。南瓜小米糕用料：小米、南瓜，比例为1∶2，糯米粉，一根火腿肠。做法：1.小米泡水至少一小时，南瓜去皮切大块，上锅蒸熟（大概20分钟），之后碾成南瓜泥；
2.在南瓜泥中加入泡好的小米，再少量多次加入糯米...……更多
2023-11-11 06:59:00御寒,蛋白质,老年人,脂肪,蛋白,食物
...吃青团是历史悠久的传统饮食习俗，传统青团以青艾汁和糯米粉制成，便于保存，作为冷食在寒食节期间食用。随着时间的推移，清明节融合了寒食节的食俗，青团也就成为清明节的传统食物之一。南方大部分地区都保留了清明...……更多
2024-04-05 00:46:00青团,一口,青团,艾蒿,成都,馍馍
...没啥问题。记得加点绵白糖进去搅拌均匀就行。碗里加点糯米粉，用温水搅搅，搅成面团后，揪一小块搓圆再压扁，放上芝麻馅儿，包好后再搓圆，最后裹上一层糯米粉。就这样，一个接一个地做下去。锅里加水烧开，然后下汤...……更多
2024-05-25 06:34:00中老年人,补钙,手脚,牛奶,食物,身体
...一道长沙味十足的美食。我拿出一个盆，把事先准备好的糯米粉倒入其中。奶奶让我接适量的水倒在糯米粉上，用筷子搅拌均匀，等糯米粉和水混合成泥状，再把泥状糯米团倒在案板上用手揉捏。奶奶说通过手按压揉搓过的糯米...……更多
2023-02-20 04:25:00糯米,奶奶,长沙,糯米粉,红糖,锅盖
...很讲究，要挑选质量上乘的姜，将姜碾碎捣成姜泥，倒入糯米粉，加适量的白酒和糖，搅拌均匀揉成团，再将制成的姜粿放置在锅中用微火慢煎至金黄。出锅后的姜粿，软润糯米包裹着姜的清香和糖的甜味，让人胃口大开。一道...……更多
2024-03-24 09:41:00闽南,闽南,麻油,厦门,生姜,糯米
...备好所需的食材：红豆、纯牛奶、西米、冰糖、干桂花和糯米粉。为了确保红豆能够煮烂，我们可以提前一晚将红豆浸泡或者冷冻一夜。另外，准备半碗左右的糯米粉，用凉水和面并揉成光滑的面团，然后将其搓成小汤圆备用。...……更多
2023-11-01 08:58:00红豆,谷物,寓意,功效,红豆,米露
...凉，难以抵御寒冷。这是由于女性的生理结构特殊，导致气血不足，抵御寒冷的能力下降。因此，在冬天到来之际，我们应该重视照顾自己的身体，多食用一些温暖身体、补充气血的食物，让自己暖暖地过冬。以下分享三种食物...……更多
2024-01-09 09:41:00乌鸡,气血,身体,乌鸡,莲藕,羊排
...卷是一道软糯香甜的美食。将南瓜蒸熟后搅拌成泥，加入糯米粉、糖等食材揉成面团，擀成薄片，卷起来切成小段，蒸煮即可。这道美食口感丰富，美味可口，还具有补中益气、健脾暖胃的功效。三、南瓜肉松蛋糕卷南瓜肉松蛋...……更多
2023-11-17 10:45:00吃法,美味可口,南瓜,神仙,美味,南瓜
...小吃制作忙 “舌尖上”的年味浓曾德萍在制作传统小吃糯米蛋。□本报记者秦丽云 李忠波 通讯员周俊远 谢齐珠 文/摄打米饼、蒸糯米蛋、做马蹄糕……春节临近，荔浦市的大街小巷和广袤乡村，众多群众忙着赶制各种特色传统...……更多
2023-01-19 09:29:00年味,舌尖,小吃,传统,制作,荔浦
...菜酱一般会在辣椒粉里加入本地的苹果梨、虾酱、蜂蜜、糯米粉来调味，做出来的泡菜鲜咸酸甜。泡菜里的辣白菜，还可以用来做辣炒五花肉，泡白萝卜可以做汤，这是辣椒的第三次变身。与泡菜对应的，还有本地一种拌菜、小...……更多
2023-01-13 21:56:00南方人,美食,延边,明太鱼,辣椒,糯米
...佳肴。十、碗团碗团是上潞州区的一种传统甜品，主要由糯米粉、红豆沙和白糖制成。它将甜而不腻的红豆沙包裹在软糯的糯米粉中，形成一个个小圆球，再用开水冲泡食用。一口一个，甜在心头。这些美食不仅仅是味蕾上的享...……更多
2024-05-16 13:48:00长治市,长治,美食,美食,驴肉,一口
...搭糕等各种特色糕点。
金团店一直生意兴隆，因制作的食物精良，而且价廉物美，很受四面八方食客的喜爱，回头客特别多，每逢节假日，更是人流如潮。有次忍不住问其诀窍。他一脸羞涩，说：“做好金团，选材是很重要，...……更多
2023-12-21 02:18:00松花粉,松花,老街,豇豆,食物,点心
...米的做法。推荐食谱一：【糯米丸子汤】这道汤品集合了糯米粉、红枣、鸡蛋等食材，是一款温暖身体的美味佳肴。准备食材：糯米粉、鸡蛋、大枣、红糖、香油做法如下：1.将大枣清洗干净，去除枣核，切成小粒。糯米粉和适...……更多
2023-12-21 13:59:00阳气,手脚,全年,时候,糯米,阳气
...还能帮助身体抵抗寒冷，增强体质。主要食材：黑芝麻、糯米粉、冰糖、水具体做法：黑芝麻炒香后磨成粉。糯米粉用水调匀，加入芝麻粉。将混合物放入锅中，加入适量冰糖，小火慢煮至浓稠。煮好后稍凉，即可享用这道香甜...……更多
2024-04-10 14:47:00内行人,内行,补钙,道菜,黑木,寒冷
...后，即可出锅装盘。六、南瓜推荐食谱：南瓜饼食材： 糯米粉、南瓜（贝贝南瓜）、白砂糖、白芝麻做法：1、南瓜去皮去籽，切成小块。然后放入蒸锅中蒸熟，大约需要15-20分钟。2、将蒸熟的南瓜块放入一个大碗中，用勺子压...……更多
2024-06-04 09:38:00炎热,蔬菜,身体,天气,木耳,生抽
本文转自：沈阳晚报气血才是女人的命2不健康的减肥方式女为悦己者容，有的女人甚至不惜牺牲自己的健康去减肥、瘦身，把自己的气血耗尽。正常的减肥是可以的，但过度的减肥则是一种病。一句诗歌流传了千年：楚王好细...……更多
2023-08-10 04:55:00减肥,方式,健康,甜品,女人,减肥
...薯的美味。推荐食谱一：红薯豆沙馅丸子
材料：红薯、糯米粉、豆沙馅、红糖具体做法：1.将红薯洗净，切块，上锅蒸熟，去皮后，捣成泥，加入适量糯米粉，搅拌均匀。2.取一小块红薯和糯米粉的混合物，按压成饼，包入适量...……更多
2024-02-04 14:53:00吃法,红薯,神仙,营养,孩子,红薯
...你回味无穷！
主要材料有这些：红豆200克，山药150克，糯米粉200克，还有100克开水。这些就是咱们今天要用到的主角啦！简单明了，一目了然，咱们开始动手做美食吧！实操步骤来啦：第一步：把红豆放进锅里煮。先拿200克红...……更多
2024-05-14 12:48:00红豆,吃法,中老年,豆浆,红豆,山药
...【推荐吃法】：芝麻山药球【原材料准备】：山药300克、糯米粉150克、白芝麻、白砂糖适量。【芝麻山药球的做法】：第一步：首先将山药削皮后洗净，然后将山药切成2厘米的段状，接着将山药放入到蒸锅中蒸8分钟。第二步：...……更多
2023-10-20 06:19:00白色,龙眼,山药,菱角,菱角米,青椒
...们需要准备粉蒸肉的主要食材和调料。食材包括五花肉、糯米粉、荷叶等；调料则包括盐、料酒、生抽、老抽、白糖、五香粉、葱姜蒜等。这些食材和调料都是制作粉蒸肉的基础，准备充分是制作成功的关键。接着，我们来处理...……更多
2024-05-22 10:24:00粉蒸肉,肉质,食客,口感,特点,粉蒸肉
...序多，做起来并不容易。首先需要将浸泡好的糯米研磨成糯米粉，按照1斤米4两白糖的比例，手工将两者搅拌均匀，并取出部分，用热水和成团，再揉成小扁团，放到开水中煮熟后捞起来，再放回到搅拌好的糯米粉中，接下来就...……更多
2023-01-16 07:59:00印板,手工,味道,印板,糯米,制作
...3.冰糖紫薯球：先将紫薯蒸熟捣成泥，加入白糖、蜂蜜和糯米粉搅拌均匀，揉成小球状。然后在锅中煮熟，将煮熟的紫薯球放入糖水中翻炒均匀，使其均匀裹上冰糖蜂蜜汁。这道甜品入口香甜软糯，是冬天的美味佳肴。结语紫薯...……更多
2024-01-09 09:38:00微量元素,免疫力,免疫,血液,元素,循环
脾是气血生化之源，是人的后天之本，若脾虚弱，身体的根基就不稳固，无法吸收五谷精微，无法运化水湿，无法生化气血，健康会受到诸多影响。常言道：“脾胃生百病”、“脾虚易短寿”，倘若脾不好，一定要尽早采取措...……更多
2023-11-11 16:33:00作用,芋头,芋头,益气,糯米,食物
...善秋燥。
推荐菜谱【南瓜小丸红糖米酒】原料： 南瓜 糯米粉 米酒 鸡蛋 红糖制作：1.南瓜去皮后切成小块放入保鲜盒中加入少许水，放入微波炉中高火打三分钟，再用电动器将其搅拌成泥，让其摊凉；
2. 加入适量的糯米粉和...……更多
2023-10-20 14:48:00三养,营养,丝瓜,南瓜,营养,冬瓜
...适中，正适合我的口味偏好。如今许多糯米糍是直接使用糯米粉加入牛奶、黄油等材料制作，呈现出来的味道也是奶香和米香交融。不同的点是，“糯米布丁”保留了糯米的颗粒感，而糯米糍弱化了米粒口感，这也是各自的特色...……更多
2023-05-04 05:06:00荷兰,甜品,最爱,美食,糯米,甜品
...稳。谈力欣提醒糖尿病患者，在煮元宵过程中，其表面的糯米粉会进入汤中，导致汤中含有一定糖分，因此煮元宵的汤尽量不要喝。相比甜元宵，咸元宵更是适合糖尿病患者。在血糖控制较好的情况下，糖尿病患者可少量食用元...……更多
2024-02-21 06:41:00口福,佳节,食用,糖尿,患者,糖尿病
...分相得益彰。而在制作这道美食的过程中，我们还加入了糯米粉和藕粉，这两种食材同样是秋冬季的滋补好食材。通过将它们完美地融合在一起，使得这道美食更加滋养、香甜、软糯。材料准备，红枣和莲藕的搭配
对于这道藕...……更多
2023-10-08 16:01:00莲藕,秋意,红枣,莲藕,红枣,藕粉
...粒粒糯米捶打成团，韧劲十足，打好后的糯米团放在洒满糯米粉的砧板上，揉搓成厚薄均匀的圆饼，除了原滋原味的糯米糍粑，土家打糍粑还可以增加绿豆、玉米、红豆等粗粮糍粑，传承丰富手工美食品类。手打的土家糍粑，随...……更多
2024-01-21 13:42:00土家,糍粑,一口,满嘴,糍粑,糯米
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蛋白质是人体组织细胞提供营养，还负责为人体活动提供能源。具有保护身体组织、促进生长发育、提供能量等重要功能，蛋白质对人体的重要性不言而喻
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