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...咙有痰”最怕它！2元1斤，补气消痰、利肠胃，身体有劲气色好“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。夏季来临，许多...……更多
2023-11-13 20:46:00气色,肠胃,喉咙,身体,丝瓜,茼蒿
...过量食用可能导致脾胃虚寒，从而引起消化不良、腹泻等肠胃问题。特别是对于孕妇这一特殊人群，其肠胃功能相比普通人更为脆弱，更容易受到损害，所以孕妇尽量少吃丝瓜。肾病患者丝瓜是一种营养丰富的蔬菜，但它是肾病...……更多
2023-10-06 06:11:00瓜瓤,妙处,作用,丝瓜,维生素,食用
...问题开始浮现，许多女性会面临各种困扰，如头发变白、气色变差等。然而，依然有女性能保持红润气色和充沛活力。本文将介绍保持健康生活方式和多摄入碱性食物的重要性，以及三种碱性蔬菜的做法，让女性朋友们在50岁以...……更多
2024-03-20 13:29:00碱性,花生,碱性,口感,健康,蒜苔
...风，气温也急速下降，身体特别容易着凉，肠胃不舒服，气色会非常差，我们要注意预防感冒，增强抵抗力。秋季干燥，常给家里人喝这汤，营养全面，润燥去火，脸色更红润。雪梨金桔陈皮银耳汤是一款秋冬必喝的滋补甜汤，...……更多
2023-11-01 10:58:00抵抗力,免疫力,家里人,免疫,抵抗,身体
...此对于排出小便有一定的帮助，而其中的纤维素可以加速肠胃蠕动，对于改善便秘的情况也是有好处的，所以日常生活中完全可以经常吃点茼蒿。化痰止咳如果出现了感冒的情况的吗，很有可能会伴随咽喉不适的感觉，这个时候...……更多
2023-01-13 22:52:00茼蒿,看吧,好处,茼蒿,蒜末,胃部
...营养鲜美又便宜人们常常形容人的精神状态，都会用到\"气色\"这个词，气色表现的是整个人的精神面貌， 。气和血都是生命的重要载体，共同来滋养我们的身体，使身体能够正常运转。若我们气血不足的时候， 不仅人的精神压...……更多
2024-01-11 09:15:00四强,免疫,营养,茼蒿,猪肝,口蘑
...家中做着吃，好吃下火，直接把“秋燥”拒之门外。一、丝瓜蒸肉片被誉为“美人瓜”的丝瓜，含水量充沛，十分清香，尤其适合搭配肉片一起蒸着吃，营养流失少，原本的香味也都能很好的保存，口感水润鲜香、不油腻。所需...……更多
2023-10-15 06:40:00茼蒿,豆角,生抽,小米,放进,丝瓜
...富含蛋白质，营养丰富。
四、韭菜：韭菜不仅可以促进肠胃蠕动，还含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强机体免疫力。尝试用韭菜搭配小河虾炒制，清香扑鼻，口感鲜美。五、茼蒿：被誉为“皇帝菜”的茼蒿，清香鲜嫩，...……更多
2024-03-20 13:40:00老少,免疫力,流感,免疫,男女,蒜苔
...的人，每天吃点大白菜，能够吸收其中的膳食纤维，促进肠胃的蠕动，排出体内的毒素和垃圾，保证肠道的健康，身体也会非常的轻松，而且体内毒素垃圾及时排出，体重也会悄悄的下降。
2、茼蒿茼蒿的营养价值也是非常高的...……更多
2023-12-10 13:01:00大肚,怎么办,肠道,茼蒿,大白菜,大白
...称，常吃对人体颇有好处，冬天吃它，有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效，有助于预防冬季里因肝阴不足引起的头痛目眩和贫血等。推荐做法：【菠菜炒鸡蛋】1、菠菜清洗干净，将菠菜叶和菠菜根切开，2个鸡蛋打入碗中加入适...……更多
2023-12-07 06:53:00肠胃,功效,西兰,茼蒿,西兰花,韭菜
...的功效更为明显，能够有效缓解因寒冷天气引起的咳嗽、喉咙痛等不适症状。2. 养心安神，助睡眠茼蒿中含有丰富的镁元素，镁是一种重要的矿物质，对于神经系统的正常功能起着关键作用。很多人都面临着失眠、焦虑等问题，...……更多
2023-12-21 13:54:00肝火,肠道,白菜,萝卜,睡眠,一身
...是炒菜还是做料理，都别具风味。多食能润燥去火，促进肠胃蠕动，是理想的春季食材之一。芹菜炒肉将焯水后的芹菜段与腌制好的里脊肉一起爆炒，加入生抽、蚝油、盐和鸡精调味，炒匀即可。总结在春天，多食用碱性蔬菜对...……更多
2024-03-20 13:39:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,碱性,蔬菜
...发食欲，令人百吃不厌。茼蒿中还富含膳食纤维，有助于肠胃消化，润肠通便，为身体带来诸多益处。然而，许多人却将这一宝贵植物视为野草，未能体会其独特风味和营养功效。扩写：茼蒿，这位被称为“皇帝菜”的贵族之品...……更多
2024-03-25 12:09:00全身,营养,茼蒿,野草,野菜,营养
...要好上很多，因为它他具有安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃的功效。冬天的时候痰多咳嗽，大家不妨多吃一些茼蒿，吃上几天你就会发现症状减轻了不少。茼蒿在冬天的价格也不是很贵，一般也就三块钱一斤左右，当然在不同...……更多
2023-12-24 19:51:00痰多,茼蒿,痰多,蔬菜,上一,越来
...一起吃，因为螃蟹是一种寒性食物，两者同时食用容易给肠胃带来伤害，出现胃痛或胃寒的症状。肠胃也会感冒，若将两种食物搭配在一起吃，轻则会出现头晕呕吐的现象，重则则容易出现发烧和腹泻等问题，所以千万不要放在...……更多
2023-10-11 13:06:00秋燥,丝瓜,做法,推荐,丝瓜,食物
...D的吸收和利用。芦荟丝瓜外形朴实无华，却拥有着滋润肠胃的功效，它的果实富含多种维生素和矿物质，被人们广泛用于烹饪和保健，丝瓜的膳食纤维含量丰富，能有效地缓解便秘，让人们远离肠胃不适的困扰。而芦荟这个有...……更多
2023-11-12 11:06:00丝瓜,口感,季节,丝瓜,维生素,食用
...对亚健康人群现在人常在办公室工作，少锻炼，压力大，气色差，气虚，易疲倦，四物汤都有较好的功效。哪些情况不适合喝四物汤1、身体正在发热、发炎时，比如正好感冒、喉咙痛、头痛、发烧等情况，或者眼睛充血、早上...……更多
2024-02-12 10:32:00四物汤,时候,四物汤,月经,血块,经血
...个功效，经常性的吃一些丝瓜还能够有助于促进人身体的肠胃蠕动，而且如果要是将丝瓜瓤晒干之后，适当的去吃一些的话，还能够帮助女性朋友们通乳散结，让乳房变得更加的柔软，所以在日常生活当中，如果要是有乳腺增生...……更多
2024-01-31 06:03:00许会,乳腺增生,天敌,乳腺,女人,乳腺增生
...寒性食物，容易加重胃的负担，一起食用的话，可能会对肠胃造成刺激，出现腹泻的症状。第三个死敌：胡萝卜。胡萝卜是我们最熟悉的蔬菜，含有很高的营养成分，比如胡萝卜素和维生素C等，食用后能够维护上皮细胞的正常...……更多
2023-11-29 15:28:00死敌,人称,皇帝,味道,营养,建议
...维生素C、维生素B和微量元素，有利于增强免疫力，调节肠胃功能。豆腐是一种优质的植物蛋白来源，易于消化吸收，有助于健脾胃。而鲜虾则含有丰富的蛋白质和微量元素，有助于提高身体的抵抗力。材料：丝瓜：1条，去皮切...……更多
2024-03-21 13:57:00脾胃,免疫,身体,健康,莲藕,鸽子
...的功效；冰糖能增强橄榄的滋润效果。此汤对咳嗽痰黄、喉咙干痛有很好的缓解作用，同时也能辅助排出体内的毒素。春季养生，不仅要顺应春天阳气生发、万物始生的自然规律，早睡早起，保证充足的休息时间，还要调整饮食...……更多
2024-03-18 08:51:00痰多,助消化,道菜,橄榄,陈皮,丝瓜
...素、麦角滋醇、苷类营养成分，所含的营养价值，可促进肠胃蠕动活性，是血液运转机制所必需的营养物质。而且教材中还含有一种叫原蕨苷类的物质，这种物质对肝细胞会产生破坏性的临床反应，影响肝脏的正常代谢和运行结...……更多
2023-01-05 21:48:00食物,参考,建议,生活,肝脏,肝病
...风险。2.滋阴润燥：秋天气候干燥，容易导致皮肤干燥和喉咙痒。一些滋阴润燥的汤品，如梨汤和银耳汤，能够改善这些问题。3.提供营养：汤里常常包含了多种蔬菜、肉类和豆腐等食材，提供了丰富的蛋白质、维生素和矿物质...……更多
2023-10-24 20:31:00美味,好处,鸡蛋,姜片,荠菜,丝瓜
...说，乌鸡是一种理想的补品。它的补血功效可以帮助改善气色，让肌肤看起来更加有光泽。此外，乌鸡中的铁质含量较高，对于缓解贫血有很好的帮助。同时，它还含有一定量的锌和硒，这些微量元素对增强免疫力、促进身体健...……更多
2024-01-08 10:43:00乌鸡,微量元素,蛋白质,体质,蛋白,元素
...医药古籍中记载：茼蒿有“安心气、养脾胃、消痰饮、利肠胃”的作用。唐朝时期，茼蒿还被编入《食疗本草》。茼蒿口感脆嫩，春季尝鲜正当时。李建/摄中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授吴晓蒙在接受《中国消费...……更多
2024-03-27 17:49:00茼蒿,食品安全,提示,消费,食品,安全
...不利于病人的恢复，其次，吃过于油腻的食物会给我们的肠胃增加负担。对于刚生完病的人来说，肠胃功能是处于下降的，需要一定的时间来进行调养。不碰两样东西1、不碰烟酒众所周知，吸烟有害健康，吸烟会对我们的口腔...……更多
2023-01-12 23:00:00三不,大意,身体,阳性,阴性,食物
...缓解作用。煮成绿豆汤或制成绿豆糕，是消暑的好食材。肠胃虚弱人群可适量搭配米一起煮。蜂蜜柠檬水图片3.蜂蜜柠檬水：酸甜交织的清爽口感，蜂蜜与柠檬的结合，既能滋润肠胃，又能生津止渴，增强身体免疫力。可根据个...……更多
2024-01-19 10:38:00独具特色,夏日,时光,特色,快乐,冬瓜
...管住嘴，告诉闺蜜第一：奶油蛋糕，过于甜腻的东西会给肠胃消化造成负担，并且，血液中如果糖分过高胰腺会释放胰岛素调节血糖水平。而胰岛素会促进脂肪合成吃多不仅易造成肥胖还有患心血管疾病的风险。第二：油煎包，...……更多
2023-10-25 11:41:00糖醋,红烧肉,热量,食物,红薯,丝瓜
...芽一头是豆，不容易炒熟，而食用不成熟的豆类容易引起肠胃不适，所以黄豆芽需要经过焯水处理。锅中烧水，加一小勺食盐，水开后倒入黄豆芽，焯烫两分钟后捞出来控水备用。3、锅中倒油烧热，加入蒜片和干辣椒炒香，再...……更多
2023-12-23 06:46:00肝火,肺腑,天亮,睡眠,肝火,豆角
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在现代医疗健康领域中,医疗器械敷料耗材行业作为核心组成部分,正在迎来前所未有的发展机遇。这个行业涵盖了广泛的医用卫生材料及敷料
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江南时报讯 为提升社区居民的健康素养，近日，苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
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现在冬天的时候，我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭，尤其对于寒气重的人来说，体内阳气减弱，抵抗力下降，所以这个时候我们要做的就是补足阳气
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第一、湿气在心易梗阻大家都知道，心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因，很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了，时间久了，淤堵的越来越多
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第一、肾虚腰不好腰膝酸软，欲望强烈，阳强易举，时间不行，身上发热，盗汗，难入睡，舌苔少，或者是红舌，无苔。其原因是体内阴液亏虚
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患者，男，48岁症状：平时欲望强烈，敏感，但是时间比较短，宗筋疲软，晚上睡不着觉，出虚汗，平时脾气急躁，心情焦虑，并且腰膝酸软
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很多人，身体里都有淤血，出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好，就拿来服用，发现效果不大，其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
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要想提高免疫力，就要先补气。体内正气足，邪气不入侵。三个中成药上补肺气，中补脾气，下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒，补肺气
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第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁，肚子里有气窜来窜去，肚子里经常咕噜响，肚子胀气，肚子痛，尤其是在压力大，精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
如果说心阳就像天上的太阳，那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精，这个精化成两股力量，一股叫肾阴，一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
首先，欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候，欲望就比较的强，每天好像欲求不满的感觉，每天比较的亢奋焦躁，心净不下来，在中医上讲肾主生殖
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阳气不足，人也容易睡不着，晚上睡不着，白天没精神。引起失眠的原因有很多种，归根到底，还要从阴阳失衡的角度分析！《黄帝内经》中记载
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