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越早的让自己加强血糖的调理控制,身体就能够越早的获益
...病和自身健康的重视程度。糖尿病真的很可怕糖尿病是以血糖代谢异常为特征的一种基础代谢性慢病,通常说来,不管是1型还是2型糖尿病,糖尿病问题都是无法完全治愈的,而是要通过多种方式的综合调理,还积极地控制血糖...……更多
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
导语:众所周知,高血糖和糖尿病是一种需要长期关注的慢性疾病,一旦被诊断为高血糖或糖尿病,患者需要特别注意饮食,尤其是减少高糖分食物的摄入量。这是因为摄入过多的糖分会使血糖水平波动,增加并发症的风险,...……更多
血糖监测知多少?自测总是测不准?可能没注意这些点!
在我们的生活中,血糖这个词并不陌生。尤其对于糖尿病患者而言,定时、准确地进行血糖监测是他们日常健康管理的重要环节。然而,血糖监测并非只是糖尿病患者的专利,对普通人群同样具有重要意义。1. 糖尿病管理:糖...……更多
除了学会吃对早餐,平稳血糖,还需要做好这3点
...,对于糖尿病患者来说,最可怕的不是糖尿病本身,而是血糖水平控制不佳导致的糖尿病并发症。控制血糖方面,饮食控制是特别关键的,特别是一日三餐当中的早餐,如果早上起床后发现空腹血糖水平偏高,担心吃完早餐后血...……更多
没有不舒服,血糖高点也没事儿吗?
如果得了糖尿病,平时该注意啥啊?说起糖尿病,血糖控制可以说是最重要的方面之一...可是我们办公室的老王,是典型的“三高”,不仅饮食上不控制,还很少测血糖。上回测了糖化血红蛋白结果偏高,我们都劝他,他觉得...……更多
血糖高了就是糖尿病吗
...病患病率显著增加。有人说,糖尿病没啥不舒服的,就是血糖高了一点而已。确实,作为慢性疾病,糖尿病并不能被患者直观地感受到。然而,在潜移默化的发展下,最终会造成机体不可逆的损伤:长期血糖增高会破坏心脏血管...……更多
血糖高不一定就是糖尿病,很多原因均可导致血糖升高
血糖高不一定就是糖尿病,很多原因均可导致血糖升高:正常情况下,血糖会经常变化,特别是在饭后,血糖会有所升高;胰腺会分泌胰岛素,促进葡萄糖吸收,作为热量被消耗,饭后1小时左右,血糖就会自然地下降,饭后2小时血糖基...……更多
糖尿病患者日常中的饮食,要注意哪些饮食习惯呢?
...的误解,将主食白米饭换成小米粥,却不知小米到底是升血糖还是降血糖。在被诊断的病例中,40岁的汪女士已经持续了一段时间的口干、口渴以及反胃和消化不良等症状。一开始以为只是单纯的胃肠疾病,并没有特别的去关注...……更多
这5点经验,希望能够帮助那些被糖尿病困扰的人
...结果,医生诊断为:急性胰腺炎。在随后的治疗中,出现血糖逐渐升高,医生和我说这是急性胰腺炎导致胰岛细胞损害,胰岛素分泌不够导致的。更糟糕的是,这可能导致胰岛素分泌无法满足身体的需求,导致血糖水平过高,进...……更多
红薯能补中活血,暖胃肥五脏
...是一种营养高达上的平民食物红薯,一种被誉为“平民的滋补佳品”的食品,其价值不仅体现在营养丰富上,它属于旋花科一年生植物,其身体内蕴藏着丰富的营养元素,为人们带来多方面的健康益处。红薯的营养价值不容忽视...……更多
定期体检,有助于及时发现自己血糖异常
...询问老王相关病情后,进行了相关检查,检查结果发现:血糖13.6mmol/L;第二天进行了空腹血糖测试,结果为8.9mmol/L,综合考虑后,医生诊断:2型糖尿病。老王心想可能是自己平时吃甜食太多造成的,经过询问医生后,医生告诉...……更多
“降糖冠军”公布,糖尿病患者常吃3种蔬菜,对调节血糖有帮助
...的数据很多,但是绝大多数人却不知道该如何去稳定控制血糖,更是会错误的调控血糖。01糖尿病的诊断标准糖尿病的诊断标准主要根据以下几个方面来确定:空腹血糖:空腹是指最近至少8小时没有进食,如果此时的血糖浓度超...……更多
血糖忽高忽低 警惕脆性糖尿病
...的东西差不多,运动量不变,胰岛素也是相同的剂量,可血糖就像坐过山车一样忽高忽低,有时还会出现严重的低血糖。出现这种情况,很有可能是患上了脆性糖尿病。 56岁的刘阿姨是一位有20年病龄的老“糖友”,血糖一直控...……更多
空腹血糖在7.5~8.5之间,是不是糖尿病?医生给出准确回答
空腹血糖是指在禁食8-10小时后测量的血糖值,是诊断糖尿病和评估糖尿病控制情况的重要指标之一。空腹血糖的测量方法很简单,只需要在清晨空腹状态下采血,然后通过生化分析仪进行检测即可。空腹血糖值也可以用来评估...……更多
山药是天然“养生王”,滋阴养肾助消化,但这2类人最好别吃
...养生还是比较看重的,特别是在冬天的时候,都想着吃点滋补的食材来养护身体,帮助我们度过这个严寒!其中山药就是冬季用来养生的好选择,也有天然“养生王”的美誉,经济实惠而且营养价值丰富,药用价值也非常丰富,...……更多
当血糖升高时,身体会出现6个异常的症状
导语:高血糖是一种常见的健康问题,包括糖尿病和糖尿病前期。在中国,根据疾病预防控制中心在2013年发表在JAMA杂志上的一份报告,大约有10.9%的人口被诊断为糖尿病或未被诊断的糖尿病患者,而糖尿病前期人群的比例更是...……更多
餐前频发低血糖,小心得了糖尿病
...汗,每次都得吃点饼干、糖块才缓解。有次路过药店测了血糖,只有2.9mmol/L。李阿姨觉得自己平时吃得也不少,尤其是自从知道了自己低血糖,还特意吃得多了点,体重都沉了好几斤。怀着疑问,李阿姨来到了山东省中医院综合...……更多
糖尿病患者能不能吃南瓜呢?下面,将为大家一一解答这些疑惑
...饭店里,她看到了一道南瓜糊糊,又因为她听说南瓜是降血糖的食物,于是徐女士决定尝试一下。徐女士吃了一小碗南瓜糊糊,觉得味道还不错,也不怎么甜,便又加了一小碗。吃完后,她并没有感觉到血糖有什么变化,就像往...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...方式会增加患糖尿病的风险。胰岛素抵抗 胰岛素是控制血糖水平的关键激素,但在一些人身体内胰岛素的作用受到阻碍,称为胰岛素抵抗。这会导致机体细胞对胰岛素的反应性下降,血糖无法得到充分利用,最终发展为糖尿病...……更多
苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
...日,是提高对糖尿病认识并鼓励采取行动的重要日子。将血糖保持在目标范围内对于糖尿病患者来说可能很具有挑战,研究人员也正在努力更好地了解血糖及其对健康的影响。2019年,Apple主导推出Apple心脏&运动研究和Apple女性...……更多
没有糖尿病就不需要控血糖了吗?这4个误区,还有很多人不知道
...哪些习惯会增加患糖尿病的风险?没有糖尿病就不需要控血糖了吗?这些知识,你一定要知道!01别忽视!出现这些症状是糖尿病的信号日常生活中哪些症状是糖尿病发出的信号?如果你有“三多一少”的症状(吃得多、喝得多...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...饮食习惯。胰岛,这个至关重要的内分泌器官,负责维持血糖的稳定,它如同人体的“糖分调节器”,时刻监测着血糖水平,并根据需要分泌胰岛素,然而,不良的饮食习惯,特别是早餐的选择,却可能对胰岛造成难以察觉的损...……更多
荔枝对血糖的影响?糖尿病患者是否可以食用?
...,一直遵守医嘱,按时服用二甲双胍等药物,并每日进行血糖监测,也把健身提上议程。因此,其血糖、体重等指标均有良好控制,达到了令人满意的效果。王先生的家乡是荔枝的盛产地。自幼起,他便对荔枝情有独钟,但自从...……更多
“升糖快”的3种食物,糖尿病人尽量少吃
...,导致机体无法正常分解糖分并利用葡萄糖,从而引起高血糖。#金秋聊健康#在我们的日常生活中,仍有很多人对糖尿病缺乏足够的了解,认为糖尿病就是由于糖分摄入过多导致的,只要严格限制糖的摄入就可以降低血糖。因此...……更多
糖尿病患者若想降低血糖,不妨常吃这3种食物
糖尿病患者,你是否曾为如何控制血糖水平而苦恼?其实,控制血糖并非难事,只需谨遵医嘱,合理用药,便可轻松驾驭。但话说回来,除了药物的帮助,生活中的干预也至关重要,尤其是饮食方面。不恰当的饮食选择,可能...……更多
温馨提示:糖尿病患者在测量血糖时一定要避免犯以上五个错误
生活中有部分人群应该定期测量血糖,例如有糖尿病发展、体重超标以及家族中多人已经血糖不正常的人,要通过血糖测量了解指标变化情况。一旦指标异常,可以及时发现,尽早干预,防止糖尿病入侵不断发展威胁健康。但...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
导语:高血糖这个词汇包含了糖尿病和糖尿病前期的诊断,凸显了这一健康问题的严峻性,在中国的广袤土地上,根据2013年疾病预防控制中心的报告,被诊断为糖尿病的患者约为4%。而处于糖尿病前期的人群比例更是高达35.7%,...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...自己的饮食摄入量。然而,在最近几个月,他发现自己的血糖水平不稳定,经常升高到异常高的水平。但李先生每日仍然遵医嘱服用药物,血糖仍然控制不稳定,最终决定去医院检查一下。经过与李先生的详细沟通,我们发现他...……更多
糖尿病的敌人找到了,4种食物,吃对了让血糖稳稳降
...经对人们的健康造成了严重影响。对于糖尿病患者来说,血糖的控制显得尤为重要,因为一旦血糖控制不当,就可能引发一系列的并发症,从而对人们的身体健康构成巨大威胁,所以生活中对血糖的调控成为了一个不可忽视的问...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...率居高不下,许多糖尿病患者需要依靠注射胰岛素来控制血糖,如果血糖失控,会对生命造成严重威胁,还可能导致其他并发症的发生。#金秋聊健康#因此,无论是糖尿病患者还是健康的人,都需要关注体内的血糖状况,很多人...……更多
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肚子疼、肠胃不适,也是太过于焦虑了!
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失恋是一种常见的情感经历,其带来的情绪冲击可能对个人的心理健康产生深远影响。但失恋不仅仅是情感上的打击,还可能引发或加重抑郁症
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从临床心理的角度来说,自残是一个比较危险的现象,它表明了个体心理状态的不协调性。从孩子以及青少年群体的观察来看,他们自残的原因更为复杂
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该如何分辨“心理疾病”与“心理问题”?它们之间的区别有哪些?
“心理疾病”和“心理问题”是两个常被提及的心理学概念,但很多人可能对它们之间的区别感到困惑。正确的理解有助于我们更有效地应对生活中的心理挑战和寻求相应的帮助
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记不住东西、注意力涣散,会不会是抑郁症导致的?
抑郁症是一种常见的心理健康问题,除了情绪上的困扰外,研究表明抑郁症还可能对认知功能产生负面影响,包括记忆力衰退、注意力下降等
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孩子日常生活中一些常见的表现,可能就是心理问题的前兆!
每个孩子都有一颗敏感的心,需要父母细心观察、认真呵护。从出生到成年,随着身体的逐渐成长,孩子的心理也在不断发生变化,逐步建立自己的人格
2024-08-10 22:01:00
抑郁症的九个表现你知道吗?要留心!
根据有关数据表明,在我国抑郁症的终身患病率为6.9%,12个月患病率为3.6%。根据这个数据估算,到目前为止,中国有超过9500万的抑郁症患者
2024-08-10 22:03:00
情绪忽高忽低,总是不舒服,是患上抑郁症了吗?
当一个人感到情绪忽高忽低,同时无法明确指出身体不适的具体部位时,这种情况可能暗示着心理健康方面的问题。01情绪忽高忽低的背后是什么情绪忽高忽低常常表现为情绪波动大
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日常生活中,您身边的家人或朋友是否会出现这样的“怪象”:总是感觉身体有各种不适,可能昨天头疼,今天胃疼、肩膀疼,到了明天又感觉焦虑
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