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血糖高不一定就是糖尿病,很多原因均可导致血糖升高:正常情况下,血糖会经常变化,特别是在饭后,血糖会有所升高;
胰腺会分泌胰岛素,促进葡萄糖吸收,作为热量被消耗,饭后1小时左右,血糖就会自然地下降,饭后2小时血糖基本就能恢复正常。
如果不是反复血糖高,可以说不是糖尿病,但是还是需要进一步检测,不能放松警惕。
糖尿病与吃糖过多没有直接的关系:吃糖过多不一定会得糖尿病,糖吃得少也不见得就不会得糖尿病。
遗传、肥胖、运动不足、高热量和高脂肪饮食等,才是导致糖尿病的主要原因。如果家族中有人患有糖尿病,那么就要注意了:一定要妥善控制甜食的摄入量,同时避免肥胖。
血糖是诊断糖尿病的标准,但是不代表血糖正常就“万事大吉”了,因为即使血糖处于正常水平,发展为糖尿病的可能性还是有的;
对于糖尿病患者而言,除了控制血糖外,还有其他的需要注意,如血压、血脂、胆固醇等是否正常,这些因素一般都影响糖尿病病情的控制。
胰岛素作用异常引起“三多一少”。“三多一少”即吃得多、喝得多、尿得多,体重下降(少)。这是糖尿病的典型症状,主要是由胰岛素作用异常引起的。
很多糖尿病人初期没有“三多一少”,虽然“三多一少”是糖尿病的典型症状,但是大部分2型糖尿病患者在发病初期并没有出现这些症状;所以我们建议,年龄超过40岁的中年人,最好定期到医院进行血糖的检测,一旦检查结果出现异常,要尽快到医院做更全面的检查。
很多人认为,得了糖尿病,“饭少吃点”就能够缓解糖尿病症状,因为米饭进入到人体后,在唾液淀粉酶的作用下会转化为糖。事实上,这种看法是片面的,也是不科学的。糖尿病患者的饮食要均衡,五谷类、蔬菜类、水果类、肉类等,这些都要食用,这样才算“吃得对”“吃得好”,只有这样,身体才有“能力”去抵抗糖尿病,控制血糖水平。
水果可以吃,选择很重要。因为水果中含有糖分,所以很多人认为糖尿病人不能吃水果,殊不知,有些水果不但能吃,而且有利于控制血糖。水果虽然含糖,但不同的糖对血糖上升影响有很大的差别,其中果糖升糖速度最慢,葡萄糖升糖速度最快。
很多2型糖尿病患者认为胰岛素是“激素”,一旦注射身体就会对胰岛素产生“依赖”,像毒品上瘾一样,即使需要靠注射胰岛素来控制病情也是能拖则拖;很多患者多种降糖药物联合使用却不能很好地控制血糖,而少量的胰岛素就能将血糖控制在理想水平,而且相对于口服降糖药来说,胰岛素的副作用是最小的。
药物治疗是糖尿病治疗的主要方式之一,已经用药的糖尿病患者如果擅自停药,血糖会很快回升;尤其是当糖尿病发展到中晚期时,血糖如果依然控制得不理想,擅自停药对身体的伤害要远远大于药物带来的危害。因此,长期服药或打针治疗是中晚期糖尿病人不可避免的。
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快照生成时间:2023-10-16 21:45:03
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