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自拟五藤四味对苓术汤治痹验案二则
...又赖肾中阳气之温煦,肝肾不足,脾失健运,精血不足,正气亏虚,风寒湿热毒邪侵袭,痰瘀气滞,合而为痹。笔者在临证中,以自拟五藤四味对苓术汤加减治疗痹症效果良好。案一患者,男,47岁,农民。主述:左髋部反复疼...……更多
扬正气 树新风!聊城开展“10.22”见义勇为集中宣传日活动
今年10月22日,是第三个全市“10.22”见义勇为集中宣传日,聊城市见义勇为基金会联合东昌府区见义勇为协会在市见义勇为文化广场举行以“众擎义举·义涌水城”为主题的见义勇为集中宣传活动。全市其他10个县市区、市属开...……更多
“小雪”到,天越来越冷 做好这几点应对外邪侵袭
...到春季来临,病毒、细菌等也开始活跃时,就没有足够的正气去抵御外邪,自然也就容易生病。所以冬季养生,请做好以下几点:1.早睡晚起冬季应“早睡晚起,必待日光”,意思就是尽量早睡,做到晚上11点前睡觉,早晨7点左...……更多
南宁:推进清廉家庭建设 涵养清风正气
本文转自:广西新闻网广西新闻网南宁1月11日讯(记者 胡戴炜 实习生 李虹莹)1月11日,记者从南宁市妇女联合会(以下简称“南宁市妇联”)获悉,2022年以来,南宁市积极推动清廉家庭建设,开辟廉洁家庭文化阵地,打造家...……更多
滨州最美法官丨张立霞:不弃微末小案,当好正气法官
...国式现代化最美滨州篇章。张立霞:不弃微末小案,当好正气法官张立霞,阳信县法院民事审判庭副庭长、二级法官 “每天五六个庭,排的满满当当,趁着周末清静,把判决书写出来”。自打成为一名速裁法官,张立霞就没有...……更多
重庆彭水向尚超:见义勇为传递新风正气
向尚超,彭水汉葭街道文庙社区人,今年53岁,几年来,向尚超一直担任汉葭街道文庙社区的兼职网格员,同时也是社区义务巡逻队的队员。面对群众的困难,他一直秉持“为民服务”的理念做事,用他的话说,群众事无小事。...……更多
建构健康文化 促进中医药传承创新发展
...,中医发明了一种认知生命与疾病关系的方式,依据人体正气与致病邪气抗争反应于外的症状,结合望闻问切方法推断病因病机归纳出“证”,以证为核心确立治法,这是从生命与病理反映的症状(正气功能)反推人体结构的认...……更多
...纷纷来给《第一缕阳光》捧场。“这样的主旋律现代戏有正气又有锐气,太难得了!”越剧《第一缕阳光》的故事发生在世纪之交的浙江滨海村落,村委会主任赵大海为解决水产保鲜问题,决定引进加工企业。因急于求成,强拆...……更多
文/陈贻旺家庭是社会的细胞,而家教家风则是一个家庭的灵魂。良好的家教家风能够培育出优秀的家庭成员,进而推动整个社会的进步。家教家风建设有助于推动社会主义核心价值观的普及与落实,提高全社会的道德水平。一...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...所以夏天多吃姜,可以帮助将寒湿之气分散在体内,提高正气,预防中暑。2.促进食欲。炎热的天气使你食欲不振。每天吃一些生姜可以健脾胃,增进食欲。生姜中含有一些挥发油和姜辣素,能促进肠道消化液的分泌和肠道蠕动...……更多
预防支气管哮喘急性发作,中医有办法
...要是因为三伏天中人体的阳气最盛,可以有效地振奋患者正气,提高患者的抗病能力,以此来降低秋冬季节患者哮喘发作的程度,实现对哮喘疾病的预防。2.针灸。中医可针刺肺俞、中府、太渊、定喘、膻中作为主穴,再根据中...……更多
文祠寄哀思 乐话此清明
...沉浸于乐曲氛围,更是神思与先贤对话、共情。“天地有正气,杂然赋流形”,活动在府学小学学生们吟唱《正气歌》中结束。一千六百年前的梅花早已落入泥土,八百年前潇湘水雾早已散去,而今天,融刻在民族骨血当中坚贞...……更多
岁末大寒冬将尽 乐享美食迎春来
...饭民间有大寒节气吃糯米的说法,因为糯米能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御寒、养胃、滋补的作用。而糯米制作的食品,最典型的就是八宝饭。相传八宝饭源自于江浙一带,经由江南师傅进京做御厨才传到北方。...……更多
本文转自:人民网-湖南频道2023年来,安化县委巡察机构坚守政治巡察定位,紧盯“四个聚焦”强化政治监督,探索构建贯通协同监督体系,扎实推动巡察整改。先后开展2轮常规巡察、3次巡视巡察整改督查,巡察县管党组织17...……更多
...朝处于内忧外患的境况。由此,文天祥的铮铮铁骨与浩然正气,决定其创作重心在于当时局势,而非个人生活,流露出深切的忧国忧民的爱国之情。文天祥诗歌中所表现出的浓烈爱国思想与“忠君”思想密不可分,甚至整个中国...……更多
吹出酒精只因吃了蛋黄派?驾驶员想出了这些甩锅借口,看看吧
...进入血液当中,可以通过血液检查来判断是否酒驾。藿香正气水:等10分钟就能知道喝没喝酒“没喝酒,我只喝了藿香正气水。”云南玉溪,交警在例行检查时发现一驾驶员疑似酒驾,驾驶员称自己刚喝过藿香正气水。10分钟后...……更多
中成药感冒软胶囊怎么用
...帮他出汗。用发汗的办法,把病邪解散出去。因为这时候正气和邪气斗争的战场在身体的最外边,那么就不要让战场转移到里边,就近应敌,通过体表的汗孔把病邪排解出去。这就是中医八法里的“汗法”。不得不说,感冒软胶...……更多
安家正气伴清声,师表文光肝胆倾
...平事迹可谓相当了解。构思挽联时,自然联想到先生那篇正气凛然、掷地有声的文章——《面对死神纵声大笑》,同时也回想起自己8年前敬赠先生的一首七律诗:安家正气伴清声,师表文光肝胆倾。学富才高名鼎鼎,德馨望重...……更多
“2023健康责任论坛”圆满举行 大咖齐聚共话中医药高质量发展之道
...由盛转衰,同时“女七男八”的节律也印证了这个结果。正气不足是本次报告中关注的重点健康问题之一,陈家旭指出,所谓正气是指人体适应环境、抵抗疾病以及自我康复的能力,正气不足可以从多吃补益类、少吃寒凉或有耗...……更多
中医内科的养生和保健原则
...。同时注意避免过度疲劳和保持心情舒畅,从而避免损伤正气、引发疾病。(二)动静互涵、形神合一中医认为,身体活动和静养互相补充,形神兼养,可以使身体和精神状态保持平衡。适当的运动可以促进气血流通、增强体质,...……更多
以廉养德担使命 清风正气铸师魂
...画作品围绕倡廉颂廉,守廉洁信仰,书廉洁诗句,扬清风正气,通过笔墨纸砚的组合创作表达为师者两袖清风的精神追求,从而倡导教师做到思学生之所想、急学生之所需,当好学生的引路人。廉洁从教立师德,风清气正行致远...……更多
...:“起居有常”,就是提倡按时作息,避免贪睡多睡损人正气,也避免熬夜透支耗损阴精。昼则寤(醒),夜则寐(睡)这种生理状态与生俱来,是人类适应自然规律的表现。天体的运行、阴阳的变化促成了昼夜的交替,“日出...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...桑螵蛸、五味子等若气阴两虚,宜酌加党参、黄芪等补益正气或合用生脉散益气生津。(2)气阴两虚证证候:口渴引饮,能食与便溏并见,或饮食减少,精神不振,四肢乏力,体瘦,舌质淡红,苔白而干,脉弱。治法:益气健...……更多
本文转自:安康日报利剑高悬扬正气 文明新风拂太极——2023年旬阳市“扫黄打非”工作综述通讯员 巴远君 王娜走进旬阳市的大街小巷,社会主义核心价值观、家风家训等宣传标语随处可见,“扫黄打非”、移风易俗等内容赫然...……更多
节气“雨水”如何养生?中医:要“春捂”,不宜过度运动
...晴时雨,时寒时温,很容易引起人的情绪波动。“特别是正气不足之人,比如肿瘤、高血压、高血糖、心脏病、哮喘、关节炎等患者容易出现抑郁、烦躁、忧思、情绪低落等不适。”白田雨说。因此调理情志至关重要。要尽量调...……更多
羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?冬天吃羊肉,牢记3点
...吃西瓜,西瓜寒凉,吃羊肉吃瓜,冷热积聚,容易伤了“正气”。3、忌吃南瓜等辛温燥热之品南瓜性属温热,和羊肉同属于温热的食物,一同食用则“火上浇油”,容易上火。在中国饮食文化里,羊肉就是美味的代表,其性质...……更多
运用经方从伏邪辨治荨麻疹
...此血秽禀受于母体,故可称之为胎毒。若时逢非时之令,正气与外界戾气相搏,此时胎毒亦随正气从肾脏而出,从少阴出三阳,两邪相合,正不胜邪,故发病。明确指出先天伏邪,传及子代,潜伏体内,遇有诱因则发病。再者由...……更多
关于冬日调养的那些事
...小柴胡汤,清热解毒之银翘散,疏风清热之桑菊饮,助阳正气之正阳汤,疗效颇佳。在日常生活中也有不少简单易行的调养方法,帮助大家健康快乐过冬,以下可以收藏哟~ 一、起居有常《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》有...……更多
孩子反复呼吸道感染,不妨试试这些中医方法
...中医学“体虚感冒”“久咳”等范畴,主要的病理机制为正气不足,肺脾两虚,其中正气不足是发病之根本。正所谓“正气存内,邪不可干”,故病不易生,或虽病但易愈。脾胃健则正气充,通过调理脾胃以截断肺系疾病的发生...……更多
...腑血络,多由内外相因而成,内因为本,外因为标。内因正气不足,常因五志七情不遂,内郁气血,阻塞气机,无形之气郁合成有形之毒结;外因多源于风邪、虫毒等,浸淫经络、阻滞血脉,化为湿热之毒。毒之既发,循风而上...……更多
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夏天你就安心吃火锅,“控温”的事交给贵州!
凡是在热天最想做的事情但又怕热犹豫不决不敢做那就来贵州!人生一大乐事——吃,最令人开心,如果再吃上一顿火锅,那万般不开心之事
2024-07-31 00:05:00
名医走基层 志愿烟台行 | 烟台市奇山医院走进芝罘区东花园社区开展义诊活动
为进一步发挥先进典型的示范带动作用,切实提高全市居民健康素养水平,7月17日,烟台市奇山医院“奇山医院名医走基层”志愿服务小分队走进芝罘区东山街道东花园社区开展义诊活动
2024-07-31 04:03:00
进入三伏天,建议少吃猪肉和鱼肉,多吃五样食物,清补不上火
大家好,我是燕姐谈美食,进入三伏天,高温高湿,人体容易出汗,消耗增大,体内水分和电解质流失加快,稍不注意便可能引发上火
2024-07-31 06:01:00
三伏天早餐要吃好,推荐五种营养早餐做法简单,营养好吃易消化
大家好,我是燕姐谈美食,早餐,作为一天中最重要的一餐,它不仅需要迅速补充夜间消耗的能量,还需兼顾营养与易消化,以应对夏日里身体易出现的食欲不振
2024-07-31 06:02:00
六种自带“青霉素”的菜,建议夏季常吃,强免疫少生病,健康度夏
大家好,我是燕姐谈美食,在炎炎夏日,随着气温的攀升,人体的新陈代谢加快,同时也更容易受到细菌、病毒的侵扰,影响健康。其实
2024-07-31 06:03:00
三伏天出汗多,多喝这五道高钾汤,养心补钾,消暑解乏,健康过夏
大家好,我是燕姐谈美食,三伏天又焖又热,高温高湿,人体容易大量出汗,导致体内钾元素及水分大量流失,从而出现疲倦乏力、食欲不振等症状
2024-07-31 06:04:00
三伏天少吃大鱼大肉,多吃五道素菜,清淡少油营养丰富,清爽度夏
大家好,我是燕姐谈美食,酷暑难耐的三伏天,高温与湿度交织,使得人们常感闷热不适,食欲也随之下降。为了减轻肠胃负担,我们应当适时调整餐桌上的菜肴
2024-07-31 06:05:00
三伏天湿气重,建议“多吃四样”,除湿健脾,清热降火,安稳度夏
大家好,我是燕姐谈美食,闷热又潮湿的三伏天,在这段时期,不仅气温飙升,空气中的湿度也显著增加,人体易受湿热之邪侵袭,导致湿气重
2024-07-31 06:05:00
中伏“湿热”重,建议中老年人:多吃这五样,应季而食,身体好
大家好,我是燕姐谈美食,中伏时节,一年中最为炎热且潮湿的时段,自然界中“湿热”之气尤为盛行。对于中老年人而言,这样的气候往往更容易引发身体不适
2024-07-31 06:06:00
一个山区县,如何更宜居?(美丽中国)
本文转自:人民日报福建三明将乐县升级基础设施、改善人居环境一个山区县,如何更宜居?(美丽中国)本报记者 付 文《 人民日报 》( 2024年07月31日 第 15 版)核心阅读近年来
2024-07-31 06:06:00
正大量上市!一清热排毒二祛湿抗衰三补钙强免疫,7月要使劲吃
进入一年中最炎热的三伏天,每天都是三十五度的高温天,再加上时常来的几场暴雨,又热又焖又燥,坐下几分钟就会汗流浃背,人的食欲也随之下降
2024-07-31 06:07:00
若不想“老得快”,建议男人:常吃五种食物,精力充沛身体好
大家好,我是燕姐谈美食,昔日有言,“男性三十风华正茂,女三十则黯然失色”这是老一辈的偏见之谈。而今社会,三十岁的女性风采依旧
2024-07-31 06:07:00
三伏天,餐桌上最受欢迎的六道菜,有荤有素营养开胃,全家都爱吃
大家好,我是燕姐谈美食,在这个炎炎夏日,三伏天酷暑难耐,不仅带来汗水淋漓、头脑昏沉的不适,还伴随着身体上火、便秘频发、口腔溃疡的折磨
2024-07-31 06:07:00
三伏天出汗多,补钾是关键,建议多吃这五道菜,手脚有劲精神足
大家好,我是燕姐谈美食,在炎炎夏日的三伏天里,高温酷暑仿佛将世界置于一个大蒸笼中,人体为了适应这种极端环境,会通过排汗来散热降温
2024-07-31 06:08:00
伏天扶阳正当时,这3种“扶阳菜”每周吃3次,精力充沛干劲足
中医认为,“百病从寒起,三伏天扶阳正当时”。目前我们正处于一年最热的三伏天中的头伏,且7月22日即将迎来大暑节气,这段时间高温
2024-07-31 06:10:00