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...润肺，健脾养胃）推荐做法：【醋溜山药】准备山药、胡萝卜、黑木耳、香葱、香醋、食盐、鸡精、生抽、食用油。1、山药、胡萝卜削去外皮，洗干净后切成薄片，山药片放入清水里浸泡，防止被氧化发黑。黑木耳提前用水泡...……更多
2023-12-30 06:18:00肺部,火气,最爱,建议,山药,黑木
...的冬天，大家往往会选择吃一些暖身的食物，比如菠菜和萝卜。然而，除了这些常见的食材外，还有一个被人们忽视的美味，那就是芋荷梗炒猪肉片。这道菜不仅简单易学，而且营养丰富，特别适合冬季食用。接下来，我将为大...……更多
2024-01-09 11:04:00易学,菠菜,萝卜,营养,五花,猪肉
...用白萝卜性质寒凉，有下气消滞的重要作用，如果把它和人参，黄芪以及党参等中药材搭配在一起吃，会让这些药物的药效明显下降，人们服用以后也起不到应有的治疗作用。3.腹泻、体虚的人不适合吃白萝卜属于寒凉的食物，...……更多
2024-04-15 20:34:00白萝卜,白萝卜,维生素,药物,作用,硫氰酸
...勃勃的时节里，有一种被大自然特别青睐的蔬菜——红心萝卜，它不仅色泽鲜艳，吸引眼球，更藏着满满的健康宝藏。红心萝卜，以其独特的营养价值和健康功效，成为春季餐桌上的明星食材。红心萝卜含有丰富的膳食纤维和多...……更多
2024-03-30 06:32:00家常菜,红心,排骨,家常,均衡,萝卜
...具有抗炎、抗氧化、抗病毒等作用。同时，柚子皮还具有止咳化痰的功效，可以帮助缓解咳嗽症状。今天我们要介绍的就是用柚子皮制作的一款饮品——柚子皮蜂蜜水。制作简单，口感自然健康，非常适合秋冬季节饮用。首先，...……更多
2023-11-29 15:51:00止咳,好手,秋冬,自然,健康,柚子
...枸杞，加盐和鸡精提味，将煮好的汤盛入碗中。五、吃胡萝卜春天给孩子吃胡萝卜，含有丰富的β-胡萝卜素、维生素A、维生素C和钙等营养以上就是5样适合多给孩子吃的食材，春天孩子长身体多吃这几样菜可以促进生长，增强免...……更多
2024-03-28 11:47:00家长,建议,孩子,机会,孩子,口蘑
...快，马上就要吃午饭了，我就去地窖拿来一个老爸种的白萝卜，准备用它做个丸子吃。白萝卜可是冬天最滋补的食物，别看它才几毛钱一斤，营养价值可高了，有着“长寿菜”的美称。白萝卜的口感较为脆嫩，带有明显的甜味，...……更多
2024-02-07 20:25:00白萝卜,丸子,全家人,猪肉,全家,做法
...冬天咳嗽痰多总不好，别轻易吃药，坚持每天喝它，润肺止咳效果好！都知道冬天的气候是干燥的，空气质量超级不好，雾霾很严重。冬天是感冒咳嗽痰多的高发期，假如人生病了，就感觉全身没有力气。其实对于小孩子，我们...……更多
2023-12-12 16:19:00痰多,止咳,不好,效果,金桔,苹果
...。还可以根据自己的喜好添加别的食材，比如土豆丁、胡萝卜丁、豌豆等。糯米泡一个晚上，泡好后沥干水分，再加入刚准备的所有食材搅拌均匀，并加入生抽、蚝油、鸡精搅拌均匀。贝贝南瓜清洗干净，顶部去掉一部分，再挖...……更多
2023-12-25 10:27:00生冷,九天,食物,切成,生抽,猪血
...吃点什么比较好呢？别急，不妨试试这三宝枸杞、黄精、人参小圈这就带你去了解一下～仝小林院士的养生建议仝小林中国科学院院士想要缓解乏力，仝院士推荐可以吃一些保健品，比如枸杞、黄精、人参，适当食用这些保健品...……更多
2024-01-24 09:55:00六腑,三宝,长寿,五脏,延缓衰老,衰老
...6.出锅：关火后，将汤倒入汤碗中即可食用。盐麴鸡肉煮萝卜食材：鸡腿肉300克、萝卜1/3根（300克）、姜片4枚、萝卜叶或小葱少许调味料：盐麴3大勺盐、黑胡椒少许、水300cc、料理酒2大勺、昆布10厘米1枚做法：1、鸡肉切一口大...……更多
2024-04-19 12:45:00暖春,鸡肉,牛肉,建议,健康,生抽
...，坚持吃一到两个月，会有意想不到的好效果。
3、温肺止咳山药在中医上也是一味中药，对补肺润燥具有极好的治疗作用，肺虚、咳嗽、喘等症状每天可吃250克山药，坚持吃一段时间对以上症状能很好地改善。5、生津润燥山...……更多
2023-11-27 16:46:00山药,好处,男人,山药,克山,头发
...分涩味。(3)若喜欢口感清脆，炒制时间不宜过长。三、胡萝卜炒肉： 胡萝卜富含β-胡萝卜素，有助于宝宝视力和免疫系统发育。配合炒肉，提供蛋白质和铁质，对孕期补血有益。食材：胡萝卜2根；猪肉/牛肉/鸡肉150克；葱姜蒜...……更多
2024-01-16 11:56:00长胖,孕妇,食物,营养,建议,生抽
...勺食盐，放一旁腌制十分钟左右。准备半根去皮洗净的胡萝卜，先切片，再切丝，改刀切成小丁，全部切好后放入盘中备用。洗净的香菇五六个，放入锅中焯水五分钟左右，捞出放凉，再改刀切成小丁，全部切好后放入盘中备用...……更多
2023-10-24 17:40:00芋头,肠道,膳食,纤维,健康,芋头
...子五分钟热锅烧油，淋在茄子上即可。撒上葱花。五、胡萝卜胡萝卜是一种富含营养的蔬菜，富含维生素A、叶酸、钾等营养素，能够帮助我们保护视力、增强免疫力、降低胆固醇等。此外，胡萝卜中还含有一种叫做胡萝卜素的...……更多
2024-03-28 11:18:00晚餐,营养,蔬菜,建议,西兰,菠菜
...，再改刀切成丁，切好装入盘中备用。再把去皮的半根胡萝卜先对半切开，再切成条，最后改刀切成丁。
装入盘中备用，葱切葱花，肉先切成丁，再剁成肉末，煮到30分钟的时候，把胡萝卜加进来，搅拌均匀，继续煮15分钟时间...……更多
2023-10-23 17:17:00切成,备用,鸡蛋,葱花,西红,西芹
...生素和矿物质等多种营养成分。1、把豌豆清洗干净，胡萝卜去皮切成小丁，生姜大蒜切碎。锅里水烧开，加一勺盐，一点油，倒入豌豆、胡萝卜丁焯水2分钟，捞出沥干水分。2、打入两个鸡蛋搅散，锅里热油，下入蛋液快速划散...……更多
2024-04-26 10:49:00油腻,口感,绿色,健康,切成,四季豆
...深加工产品，增加销售收入3000万元以上，实现乡村“土人参”到“致富宝”的华丽蝶变。图为在五街洪保农特产品开发有限公司，务工群众正在包装萝卜条。 ……更多
2024-04-04 13:33:00五街,产业发展,萝卜,升级,产业,发展
...可以放自己喜欢的蔬菜，我这里放的是粉丝、红薯叶、胡萝卜，加食盐、五香粉、辣椒粉，泼热油激发出香味，拌匀备用。4.取出一个面团，用擀面杖先擀长，再擀宽，慢慢擀成一张长方形薄面皮。
5.将蔬菜馅均匀铺到面皮上。...……更多
2023-10-14 13:11:00稀饭,体质,均衡,馒头,早餐,营养
...，更能让你的皮肤水嫩有光，一起来看看吧！一、红烧白萝卜食材：白萝卜：1根；红糖：适量；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；葱段：适量；姜片：适量；食用油：适量；清水：适量做法：1.白萝卜去皮，切成滚刀块或片...……更多
2024-04-19 13:32:00脾胃,面膜,皮肤,生抽,白萝卜,食用
...分钟。菠萝去皮，切成小块，放进淡盐水中浸泡片刻。胡萝卜去皮洗净，切成小块。青椒洗净，切成小块。空碗中放入番茄酱、白糖、生抽、醋、清水搅拌均匀，调好糖醋汁。鸡胸肉腌制后，倒入适量蛋清抓拌均匀。锅内加油，...……更多
2023-10-14 12:55:00鸡肉,免疫力,免疫,秋冬,寒冷,能量
...匀备用。
4.另起锅加油，先放入姜丝、葱花、蒜片和胡萝卜丝炒香，然后倒入料汁，小火熬至汤汁变得粘稠后再倒入山药片，翻炒至山药片裹满汤汁后关火，然后撒点香菜提鲜，装盘即可。山药豆腐羹：1.山药削皮冲洗干净后切...……更多
2023-11-13 20:54:00真香,脾胃,建议,山药,切成,脾胃
...后撒上葱花、小米椒，即可关火出锅。四、鸭肉——鸭肉萝卜汤准备白萝卜、鸭肉、老姜、芹菜、食盐、胡椒粉、香油。1、白萝卜去皮洗干净，切成大块。鸭肉剁成大块，冷水下锅，加入姜片、料酒，大火煮5分钟，撇掉浮沫后...……更多
2023-12-26 15:50:00寒冬,猪肉,而是,建议,生抽,西红
...中注意火候，茭白煮至熟烂但仍保持一定的嚼劲。五、胡萝卜炒肉：胡萝卜炒肉是一道简单而美味的炒菜，胡萝卜富含胡萝卜素和纤维，有助于维持肌肤和黏膜的正常功能。搭配肉类，不仅增加了蛋白质摄入，还能补充身体所需...……更多
2024-04-21 06:57:00食谱,怎么办,推荐,鸡精,茭白,口蘑
...一、黑木耳——黑木耳炒肉准备黑木耳、山药、青椒、胡萝卜、色拉油、食盐、鸡精、蒜瓣。1、黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。山药去皮洗干净，切成薄片。青椒去籽洗干净，切成块。胡萝卜洗干净，切成薄片，蒜瓣切末...……更多
2023-12-12 16:24:00精力,身体,黑豆,黑木,黑米,切成
...荐的这种美食，虽然看似是蔬菜的“花”，但被誉为“小人参”，夏天多吃，孩子们长得快，身体也棒棒的！小时候，看到地里的南瓜花，我总会摘回家炸着吃，那香脆可口的味道成了我童年最难忘的记忆之一。南瓜花不仅美味...……更多
2024-04-11 11:37:00南瓜,美味,营养,还是,南瓜,鸡精
...享干货了。第一:洋葱炒肉卷准备食材:洋葱，羊肉卷，胡萝卜，白芝麻。1，先准备新鲜的紫皮洋葱一个从中间切开一分为二，再给它切成细丝放入碗中。胡萝卜一根给他切成厚厚的薄片放入碗中备用。2，炒锅烧热放入食用油，...……更多
2024-02-02 06:58:00阳气,免疫,身体,准备,大火,切成
...鸡蛋韭菜是一种常见的蔬菜，它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养成分，具有很好的温阳作用。鸡蛋则是一种高蛋白、低脂肪的食品，富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。将韭菜和鸡蛋一起炒食，不仅可...……更多
2023-12-01 14:03:00美味可口,美味,天然,效果,美食,桂圆
...适合冬天吃的美食，喜欢的朋友收藏学做起来吧。
1、白萝卜糯米猪肉丸子。白萝卜是冬季常见的蔬菜之一，其味甘性平，具有健脾化痰、温中消食的功效。搭配糯米和猪肉，制作成美味可口的丸子，不仅味道鲜美，而且富含丰...……更多
2023-12-29 09:51:00三明,壮骨,营养,牛肉,多宝,猪肝
...菜炒饭材料：米饭：适量；鸡蛋：适量；香菜：适量；胡萝卜：适量；青豆：适量；盐：适量；生抽：适量；食用油：适量做法：1.将米饭提前冷藏或用稍硬的米饭，更适合炒饭。2.鸡蛋打散成蛋液备用。3.香菜洗净切碎，胡萝卜...……更多
2024-03-03 20:06:00免疫,食物,生抽,切成,茴香,备用
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本文转自：人民网李龙秋日的新疆生产建设兵团第六师五家渠市，沃野织锦，硕果满枝。日前，记者来到第六师共青团农场智慧农业基地
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为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识，9月14日，重庆医科大学附属第二医院（江南院区）在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
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