• 我的订阅
  • 头条热搜
家常美味茭白笋炒肉,鲜香爽口,简单易做
...越好,这样的茭白口感会更加清甜。将茭白的外皮剥去,切成薄片或细丝,以便在炒制时能更好地入味和保持脆爽。至于肉丝,你可以选择猪瘦肉或者五花肉,个人更偏爱五花肉的香味,它带有适量的油脂,能让整道菜更加丰润...……更多
饭店里“最脏”的3道菜,很多人下馆子必点!但是饭店员工从不吃
...沥干水分备用。葱姜蒜,辣椒切好备用。猪肉用五花肉,切成薄片。2、锅里倒油烧热,放入五花肉小火煸炒,炒出油脂后放入葱姜蒜、干辣椒爆香,淋入生抽、老抽、料酒翻炒均匀,倒入包菜叶大火翻炒一会儿。3、包菜叶变软...……更多
我们发现了一位真正的“通便大王”,它不是香蕉,而是一种儿菜
...口味选择瘦肉和适量的油脂块。将儿菜洗净切段,五花肉切成薄片,这样有利于入味。将五花肉放入热锅中,小火慢炸,使其出油,香味四溢。 加入切好的儿菜,翻炒均匀,使儿菜吸收五花肉的香气。适量加入盐、生抽等调味...……更多
辣椒炒肉很多人第一步就错了,难怪没饭店好吃,大厨分享正确做法
...一定的烹饪技巧。首先,确保选择新鲜的猪肉,然后将其切成薄片或细丝。接下来,将切好的猪肉与料酒、生抽和淀粉等调料混合腌制一段时间,以便入味。随后,将腌制好的猪肉放入热油中迅速翻炒,直至其颜色发生变化。至...……更多
16块2斤五花肉,加1把树根,教你客家独特做法一开盖香飘满屋
...了焖制出来的菜肴恐怕不够享用。将五花肉仔细清洗后,切成稍大一些的小块。现在这两斤五花肉被巧妙地切成了十六块,美味又经济,肉质肥美却不油腻,实在令人垂涎。 第三步,锅中加入少量油,加热后放入五花肉,用中...……更多
处暑节气,“养肺”正当时,多吃护肺菜,精力充沛过秋天
...基础,身体才能更健康!咱们来做红烧冬瓜啊,先把冬瓜切成小块块的,再切点五花肉丁,还有蒜瓣、小米椒和葱花都准备好。先把五花肉丁炒出点油来,然后放冬瓜进去煎一煎,煎到外皮稍微有点黄黄的。最后啊,再把小米椒...……更多
...血散瘀、润肠通便、补益身体的功效。制作方法:把豆腐切成块备用。大蒜拍碎再剁成蒜蓉,小米辣切成辣椒圈,葱切成葱丝,韭菜切段。鸡蛋加盐打成蛋液直接倒进豆腐里翻拌,使豆腐均匀地裹上鸡蛋液。锅中烧油,把豆腐片...……更多
这些菜品不仅钙含量高,而且营养丰富,制作方法也简单易行
...蛋白质来源。以下是具体的制作步骤:1、首先,将豆腐切成小块并放入碗中碾碎备用。 2.随后,取一个碗,打入鸡蛋并加入食盐搅拌均匀。将鸡蛋液过滤后倒在碗中的豆腐上。3.再将虾仁均匀地放在豆腐上,用保鲜膜包好并在...……更多
中国烹饪协会发布的“四川十大经典名菜”,看看你吃过的有几种?
...、牛肚、牛肉等各种肉类,还有各种丰富的调料。将主料切成薄片,然后加入调料拌匀。口味主要以麻辣为主,同时兼具鲜香。吃的方式是将肺片拌匀后直接享用,是一道非常开胃的凉菜。 肺片汇聚了大量的油脂,因此高血脂...……更多
万物藏 闻肉香
...用,可谓是这个季节最理想的水果之一。还有苹果、梨、橙子和猕猴桃等,也是适合立冬吃的水果。立冬过后,天气会越来越冷,这时候就应少吃一些寒性食物,例如黄瓜、绿豆和鸭肉等,而要多吃一些热量高的食物,特别是牛...……更多
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
...水去血沫,捞出备用.2)土豆去皮切滚刀块,豆角摘好洗净切成段,生姜切片,大蒜拍碎备用。3)热锅凉油,先下姜蒜爆香,再放入排骨翻炒至表面微黄,加酱油、料酒上色提香。4)倒入足够的热水(没过排骨),大火烧开后转小...……更多
鳗鱼干烧肉,肉质鲜嫩滑爽,香气四溢,让人一吃难忘,回味无穷
...、蒜、生姜制作步骤详解五花肉的准备:首先,五花肉要切成适口的块状。这里不需要切得太薄,留点厚度可以在炖煮过程中保持肉质的嫩滑和多汁。 鳗鱼干的处理:鳗鱼干需提前用清水泡发。根据个人喜好调整软硬度,一般...……更多
七月,鲜毛豆跟它搭配太绝了!吃一次,满屋咸香,至今念念不忘!
...香交织成一首诱人的前奏。紧接着,将洗净沥干的毛豆与切成小滚刀块的茭白一同下锅,快速翻炒,让每一粒毛豆与每一块茭白都均匀裹上油光,吸收周遭的香气。3、轻轻倒入两勺生抽,那深邃的酱香迅速渗透进食材之中,为...……更多
炒熟的藕丁不管是拌饭还是拌白米粥,都超级好吃呢!
...丁的做法】:第一步:首先将藕带冲洗干净,然后将嫩藕切成如小图所示的小块,接着将藕丁、一勺陈醋全部放入到冷水中浸泡5分钟,时间到后,将藕丁捞出备用。第二步:将五花肉冲洗干净,也将它切成和藕丁大小的块状,...……更多
未来一个月,除了备药戴口罩,5样食物多囤点,为过年做准备
...泡好的海带洗净后上锅蒸烂取出,蒸烂的海带清洗干净后切成大片,土豆去皮后切成滚刀块。锅中入油爆香葱姜蒜和一瓣八角,下入五花肉片炒至出油变色,烹入料酒和一品鲜酱油后下入海带翻炒均匀。 添入适量的汤汁,把土...……更多
春天多吃4种高钾菜,提高身体免疫力,身体好
...力,身体好。一、丝瓜炒毛豆1、丝瓜一根,刮去外皮,切成均匀的滚刀块,用清水泡上防止变黑;新鲜的毛豆籽100克清洗干净;再切点红椒片配色用。2、锅内烧水,放入毛豆,焯水片刻捞出水面上的豆皮和浮末,毛豆焯熟以后...……更多
入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质
...葱适量,盐适量,生抽适量。制作方法:土豆洗净去皮,切成小块,葱切成葱花。将土豆块放入蒸锅中蒸15分钟左右至熟透。锅中倒入适量食用油,油热后放入葱花炒香,再加入蒸熟的土豆块翻炒均匀。最后,加入适量盐和生抽...……更多
这道菜口感鲜嫩,香味扑鼻,营养丰富又美味可口
...种方式。比如我们可以尝试用白萝卜丝炒牛肉,将白萝卜切成细丝,牛里脊切丝后腌制并翻炒,最后再加入蒜苗和辣椒面进行调味,这道菜色香味美,肉质鲜嫩,营养丰富又开胃。大白菜大白菜是深受人们喜爱的蔬菜之一,它含...……更多
5道炖菜收藏好,每天换着花样做,好吃不上火,太香了
...多冲洗几遍,直到鱼肉变白,这样就处理好啦!把红鞋鱼切成小块,加入姜丝、葱段和料酒,再倒入足够的水淹过鱼肉。接着,混合均匀后,让鱼肉浸泡大约半小时。这么做是为了让鱼肉中的血水渗出,从而使煮出来的鱼汤鲜美...……更多
甲流高发期,建议多安排这5种食物,补充营养增强免疫,健康过冬
...上。一、老豆腐——娃娃菜炖豆腐做法:豆腐冲洗一下,切成小块。娃娃菜洗净,沥干水分,切成小段。五花肉冲洗一下,切成片状。葱姜蒜末准备好。香菜洗净切碎。锅内加油,放入花椒粒,小火炒出香味,再倒入五花肉煸炒...……更多
爆炒五花肉,是一道色香味俱佳的家常菜肴
...法。首先,我们需要准备好食材。五花肉要选用新鲜的,切成薄片,这样炒出来的口感会更加鲜嫩。同时,还需要准备一些青红椒、葱姜蒜等配菜,以及适量的盐、酱油、料酒、糖、鸡精等调味料。接下来,我们开始处理五花肉...……更多
仲冬时节吃这两道菜,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃
...:把芋头用刮皮器去掉外皮,就是白嫩的小胖子,五花肉切成块,葱姜改刀切片,锅里放入适量的花生油,把五花肉放入煸炒出油脂,再放入葱段,姜片,花椒炒香,加入酱油上色提香。加入适量的开水倒入砂锅中大火烧开炖10...……更多
下馆子时,尽量少点这6道菜,很多都是预制菜,一看就是行家
...的五花肉,先煮一煮,然后让它变色,接着还要炸一炸,最后切成片再蒸上个一两小时。这过程既耗时间又耗力气。所以有些餐厅为了方便,会买已经做好的梅菜扣肉半成品,放微波炉里转几分钟,就直接端上来了。 二、四川水煮鱼水煮...……更多
比红枣还补铁,入冬后要常吃,10块钱炒一锅,营养解馋,比肉还香
...辣椒、食用油、生抽、盐、鸡精。详细步骤:1. 将猪血肠切成厚片,放入开水锅中,焯一下水,然后捞出备用,韭菜洗净切段,生姜洗净,切丝备用。2. 热锅凉油,放入姜丝和干红辣椒炒香,加入猪血肠翻炒至变色,放入韭菜,...……更多
立秋后,莲藕山药靠边站,它才是“秋补之王”,简单一炒鲜美至极
...才可以把平菇冲洗干净。 第二步:将五花肉冲洗干净,切成薄片(可以将五花肉冻1小时后再切,肉切的时候不会滑),然后将青椒小米椒洗净后切成小段,接着再把大蒜籽切成薄片备用,最后将老姜切成碎末备用。第三步:将...……更多
“摆盘”技巧不容错过,色香味俱全,招待客人必不可少
...道色彩上就垂涎欲滴的水果拼盘。准备好新鲜黄瓜一根,橙子一个,圣女果少许。具体做法:1.把所有的水果洗干净备用。2.把黄瓜掐头去尾,从中间竖切开,区大约三分之二的黄瓜切成薄片,然后摆放在盘子的边缘,摆齐一圈...……更多
十月吃一瓜,中药不用抓,一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高
...荐食谱1. 西葫芦炒五花肉具体步骤:1. 西葫芦洗净去蒂,切成均匀的条状。五花肉切片备用。2. 热锅下少许油,将五花肉煸炒出油,直至微黄焦香。加入西葫芦条,大火翻炒2-3分钟。加入少量生抽、盐和胡椒粉调味,再翻炒片刻...……更多
建议多吃芋头,分享6道美味做法,软糯鲜香,大人小孩都爱吃
...、糯米粉、白糖、食用油制作步骤:1.将芋头去皮洗净,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。2.取出蒸熟的芋头,用勺子压成泥状,加入适量的白糖和糯米粉,搅拌均匀,揉成面团。3.将面团分成若干等份,搓成圆球,再压扁成饼状。4....……更多
肖家村的“打萝卜”
...新鲜萝卜,拔出来后将泥巴抹干净,先不用水清洗,直接切成半公分厚的片,用挂衣架晾晒或散放在通风的纱窗上,静置在通风却不淋雨的空间里,等萝卜干了再开始下一步。”肖鹏飞告诉众人,只有等萝卜放软了,才能继续进...……更多
4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,放一年也不坏
...,选择外表光滑、无损伤的萝卜,将其清洗干净。将萝卜切成片或削成片,晾晒时要避免阳光直射,选择通风阴凉的地方进行晾晒。晾晒过程中,需要经常翻动萝卜片,使其均匀干燥。晾晒的时间根据天气和萝卜片的厚度而定,...……更多
更多关于健康的资讯:
五一健康警示:应对不良生活习惯,中医调脂护健康
五一假期即将到来,家人围坐,好友相约,构成了假日里最温暖的底色。然而,当人们在享受美食与闲适时光时,一些血脂负担可能正在悄然影响着健康
2025-04-29 16:03:00
有一种胖特别难减,并且有一个显著特征,看看你是否中招?
奶茶店里的“三分糖”订单增加、健身房打卡人数翻倍、社交平台的“减脂餐”教程刷屏……随着“体重管理年”行动实施,“国家喊你减肥”的口号席卷全网
2025-04-29 16:04:00
恩生堂刘家窑王永春主任:肺心病是什么,症状有哪些?
肺心病即肺源性心脏病,是支气管-肺组织、胸廓或肺血管病变导致肺动脉高压,进而引发右心室结构和功能改变的疾病,是一种肺动脉高压引起的心脏病
2025-04-29 16:06:00
萃雅中国玫瑰谷溯源:东方智慧与现代方法的“悦己”之旅
4 月 25 日,萃雅(Beautrio) “觅境寻真 以花悦己” 玫瑰溯源之旅在四川绵竹中国玫瑰谷开启。这片川西丘陵
2025-04-29 17:21:00
《医疗器械网络销售质量管理规范》将于今年10月1日起施行 2025-04-29
中国消费者报北京讯(记者孟刚)4月28日,国家药品监督管理局发布《医疗器械网络销售质量管理规范》(以下简称《规范》),并将于2025年10月1日起施行
2025-04-29 17:41:00
双线作战 启东市人民医院心血管内科同时挽救两位心梗患者生命
4月23日傍晚,两场惊心动魄的生命救援在启东市人民医院手术室同时展开,两位急性心肌梗死患者几乎同一时间被送至启东市人民医院
2025-04-29 17:47:00
农夫铺子集团2025年度业务工作部署暨上市冲刺动员大会圆满举行
4月25日—26日,农夫铺子集团在北京总部隆重举行《2025年度集团业务工作部署暨上市冲刺动员大会》。集团董事长、副董事长
2025-04-29 17:51:00
烟台业达医院科普:尿酸高就不能吃海鲜了?不!真正要注意的是这些
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 孙雨晴 烟台报道我们都知道,痛风的罪魁祸首是高尿酸,那么尿酸高的根源又是什么呢
2025-04-29 19:16:00
重医附二院互联网医院 “宽仁专家云端工作室”首诊启幕——智慧医疗新实践,优质资源零距离
为落实《“健康中国2030”规划纲要》及国家“互联网+医疗健康”战略部署,切实解决患者“看病难、候诊久、跨区奔波”等就医难题
2025-04-29 19:41:00
踏青不踩雷,假期徒步指南来了
户外徒步已经成为一种大众化的,适合大部分年龄段人群休闲运动的方式。它不仅能够有效缓解情绪低落,提振精神状态,作为一种温和的有氧运动
2025-04-29 14:40:00
总咳嗽、咳痰喘不上气?小心!慢性支气管炎正在悄悄 “拖垮” 你的肺
总咳嗽、咳痰喘不上气?小心!慢性支气管炎正在悄悄“拖垮”你的肺晨起咳嗽不停、痰液黏腻难咳出,稍一活动就气喘吁吁……这些症状反复出现
2025-04-29 16:23:00
慢性支气管炎是什么原因?恩生堂刘家窑吴金荣主任讲解其危害!
慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症,临床以咳嗽、咳痰为主要症状,每年发病持续3个月且连续2年或以上
2025-04-29 16:38:00
“渝见岐黄”中医药文化集市,把中医药服务带到群众身边
专家义诊、非遗中医技艺、中医药主题集市……4月28日,“渝见岐黄”重庆中医药文化集市巡回服务市级示范活动首站走进渝中区
2025-04-29 13:30:00
壹粉食堂|竹笋炒肉这样做,鲜香脆嫩美味健康,好吃又下饭!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾味道鲜美营养丰富4月29日,壹粉“冯虚御风”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则自制竹笋炒肉的美食情报
2025-04-29 14:47:00
北京正中堂中医医院陈敏剑主任:帮您调整心态,克服不良情绪
抑郁及双向情感障碍综合征这些精神类疾病不仅影响患者的生活质量,还对其身心健康造成巨大威胁。中医对这类病症有着独特的认识和治疗思路
2025-04-29 14:49:00