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小心4个坏习惯,影响孩子长不高
...一位父母都希望孩子能健康快乐地成长,可以通过孩子的体重和身高来衡量生长发育是否正常,但错误的方法可能会导致孩子长得不高,一定要避免以下4个坏习惯。小心4个坏习惯,影响孩子长不高01.长时间的睡眠不足影响儿童...……更多
...力怎么样?开学第一天,迎接崇德实验学校孩子们的是测体重、测视力,学校专门设置了一道“健康门”,门上有三个尺寸的门框,不同的门框,代表着不同的身型标准。几位小朋友迫不及待地开始了体验。杭州市幸福河小学的...……更多
周琦:易建联是广东篮球的旗帜,刚好他退役我加盟所以有压力
...肯定是希望一步一个脚印去打好每一场比赛,因为我现在身体状况还在恢复阶段,我知道球队有很多年轻人,新来的外援,大家在一起磨合时间相对来说比较短,可能通过比赛,通过平时训练的这种交流,希望我们能每场比赛都...……更多
女人自述:跟熟人一起晨跑三月,跑没了30年婚姻,跑输了人生
在很多人眼中,晨跑是一项健康的生活方式,可以锻炼身体,愉悦心情。然而,对于50岁的李女士来说,晨跑却成了她生活中的一场灾难。原本幸福美满的婚姻,在短短三个月的晨跑时光中,走向了终结。她不仅失去了30年的婚...……更多
个体化医疗时代来临,罗氏给出了「中国答案」
...物疗法治疗。人类基因修饰的多样性所致,再加上年龄、体重、并发症等其他因素不同程度的影响,不同的患者对相同治疗手段可能会产生不同的反应表现。《科技日报》曾统计,癌症的药物有效率为25%,风湿性关节炎的药物有...……更多
为什么现在这么多人会患脑梗?医生:都是这4个祸根一直在身边!
...得发病。虽然生活以及工作的压力很大,但是为了自己的身体以及心理健康,我们还是要寻找一些发泄,改善自己情绪的事情来做,学会调理自己的情绪跟调理自己生活一样重要。饮酒在我国已经有几千年的历史,而酒作为做古...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...体内尿酸水平逐渐增加,就会不断沉积形成结晶,游走在身体内部,到达小关节处就会停留,从而引发严重关节疼痛。尿酸偏高多半与日常的饮食有关,高嘌呤食物深受人们的欢迎,当这种食物吃多时,难免会引起尿酸的升高,...……更多
绵阳梓潼:正月初八登高祈福贺新春
...笑逐颜开,脸上洋溢着幸福感。 “2024年,我祝愿全家人身体健健康康,祝愿祖国蒸蒸日上更加强大!”梓潼市民汤臣成登上长卿山顶,喊出新年愿望。 梓潼县教育和体育局相关负责人表示,希望借此发动广大群众积极参与登山...……更多
...到6年前的秋天。12岁的小宇凡早就过了上学年龄,却因为身体和家庭的原因迟迟没办法跨入校门。看着整天在家看电视什么都不会的小宇凡,爷爷陈土林越来越忧心:“身体已经残疾了,再没文化,以后长大可怎么办?”他找到...……更多
它们具有健脾养胃的功效,坚持食用一个月,效果非常好
...以帮助消化和吸收食物中的营养成分,同时也有助于提高身体的免疫力。心情愉悦:心情愉悦有助于脾胃的健康,避免因为情绪波动而影响消化功能。通过坚持食用以上七种食物,结合饮食规律、清淡、适量运动和心情愉悦等措...……更多
老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地
...气。2.运动量力而行规律运动有助于促进血液循环、控制体重、提高抵抗力及提高心肺耐力。但冬季运动应避开一天中最寒冷的时刻,可选择在室内运动,或者选择在中午小睡后阳光明媚时出去活动。切记避免剧烈运动,要充分...……更多
更年期综合征的症状和应对策略
...病的了解,以减少不必要的顾忌,做到劳逸结合;要控制体重、适当运动,同时均衡饮食,保证睡眠、生活规律,注重放松心情,保持良好的生活状态,这样也可以有效延缓更年期的症状,使女性能够平稳顺利地度过更年期,预...……更多
晚上睡觉前,有3个“增寿”行为,要记住!
...,除了得益于他优秀的基因和医疗水平,更与他平时注重身体健康、心态积极、善于管理时间等生活智慧息息相关。杨振宁的“长寿秘诀”:运动、饮水靠边站,真正关键的是这4点喜欢读书阅读是一种能够让一个人内心越来越...……更多
猪身上“最脏的器官”,或许是病菌的“温床”,还有人把它当佳肴
...脑并没有任何的功效,只是含有一部分的钙磷等矿物质对身体的滋补作用更是很少,但是它里边却含有大量的脂肪胆固醇。大量的食用,很可能就会引起人体的血脂升高。3、猪颈肉所谓的猪颈肉就是猪脖子,生活当中大部分的...……更多
女性吃它清除瘀血,皮肤变得光滑细腻,远离子宫病变
对于女性来说,如何护理身体,是她们十分关心的事情,特别是伴随着子宫病变的出现,更是她们非常揪心的事情,清除体内的瘀血,让皮肤变得更加细腻、光滑,很多人会借助于昂贵的滋补品,其实,一些看似不起眼的食物...……更多
零下25℃,普京首访俄“最难抵达”地区,称每天至少运动2小时
...尼斯·克劳斯则向媒体表示,通过观察普京,他对普京的身体状况进行了评估,“他的身体状况非常好”。在与阿纳德尔市居民交流过程中,普京告诉当地居民,国家正大力鼓励居民多生孩子。“好消息是,多生孩子在这里(阿...……更多
男人还需要注意以下三点,才能让接吻变成快乐,而不是痛苦的事情
...曾经有一个热门话题:你什么时候失去了初吻?接吻时你的身体会发生什么变化?心理学家给出了答案:亲密的行为,比如亲吻和拥抱,会产生催产素和内啡肽,这让大脑感到愉悦,整个人都觉得自己处于一种幸福的状态。但在男女...……更多
什么是胆石症,如何预防?
...胆固醇水平上升,从而导致胆石症发生。缺乏锻炼:由于体重过重,加之缺乏锻炼,容易造成消化障碍,从而阻碍体内脂肪正常代谢,进而会出现胆石症。四、胆石症的高发人群妇女:女性胆石症的发病率一般高于男性,女性与...……更多
小学副校长在校门口检查书包“瘦身”,家长:学业减负书包才能减负
...校在前期的随机调研中发现,部分同学的书包重量超过身体重量的10%了,将严重影响同学们的身心健康。为了更好地贯彻落实国家“双减”政策,该校决定发起“书包瘦身”行动。《倡议书》中建议学生、家长把书包重量控制在...……更多
打鼾原因与解决方法:告别睡觉打呼噜的五大策略
...常,导致气流在呼吸道中受到阻碍,引起打鼾。2.肥胖:体重过重的人,颈部脂肪堆积,使呼吸道变窄,气流受阻,容易导致打鼾。3.酒精和药物:酒精和一些药物,如镇静剂、安眠药等,会使喉部肌肉松弛,导致呼吸道阻塞,...……更多
腊肉到底是健康食物还是致癌物?健康营养专家给你回答!
...惯,一到冬天人们就开始使用,很多人认为吃这种东西对身体有好处,那么这种食物到底是健康食品还是致癌呢?不妨听一听健康营养专家的说法。腊肉到底是健康食物还是致癌物?健康营养专家给你回答!在寒冷的冬季,人们...……更多
食不语,寝不言,有助于良好睡眠和健康生活
...而难以入睡,或者睡眠质量不高。长期的睡眠不足会导致身体各个系统的紊乱,甚至引发疾病。因此,我们应该重视睡眠的重要性,尝试调整睡眠环境、改善睡眠习惯、缓解压力等方法来提高睡眠质量。如果自我调节无法缓解,...……更多
老年人髋部骨折需要知道的事项
...显下降。他们可能会发现行走困难,甚至无法站立或承受体重。(二)寻求医疗帮助1.向医疗专家咨询:一旦出现髋部骨折的症状,老年人应尽快向医疗专家咨询。家人和照顾者也应该密切关注老年人的身体状况,及时发现异常情...……更多
【深度】日韩为什么这么难?世界杯16强迷失在亚洲杯
...。伊拉克不给日本球员舒舒服服踢出自己节奏的机会,在身体对抗激烈的情况下,伊拉克球员绝对不会让日本球员舒服拿着球。伊朗则是伊拉克的升级版,从比赛一开始,伊朗球员就开始不断向前冲,完全撕毁了日本球员的节奏...……更多
警惕!你的失眠可能与玩手机有关
...一种。”马文彬介绍,甚至一些昼夜节律紊乱,以及夜间身体不适等情况,都属于睡眠障碍。而在睡眠障碍诸多的症状表现中,失眠是占比最大,也是人们最常遇到的睡眠疾病。“首先我们要了解什么是失眠,失眠并不是单纯指...……更多
柠檬泡水喝不仅能开胃解暑,还有这5个功效,错过了很可惜!
...类食物。这些不正确的生活方式,会导致人体进入过多的湿气,从而导致湿热现象加重,就会出现反复的咳嗽、咽喉不适现象。 那么就可以用柠檬汁搭配上少量的食盐加温水冲开饮用,能够起到祛湿化痰的效果。对于患有一些...……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
肾脏是我们身体中重要的排泄器官,也是维持身体正常运转的重要部分。然而,随着现代生活节奏的加快,人们的生活方式越来越不健康,饮食习惯也不尽如人意,这给肾脏带来了很大的负担。特别是对于早餐的选择,有些食...……更多
老师上门做评估确定入学方案,17岁脑瘫少年:想读书,想学会写“谢谢”
...是大家都观察到的一个问题。涛涛进行夹取测试 章然摄身体控制能力、平衡能力、发音问题……测试过程持续几个小时,涛涛有点累,但全程配合度很高。涛涛坐不稳独脚凳 章然摄 测试过程持续几个小时,涛涛有点累,但他...……更多
贾玲惊艳亮相!暴瘦后身材超赞,与张小斐不相上下!
...悉的贾玲吗?眼尖的网友们可能记得,贾玲在不久之前的体重可是让称重秤都要哭泣的数字。如今,她能在短短不到一年的时间里,让体重直线下降100斤,这简直比股市里的“跌停板”还要惊险。网友们纷纷调侃道:“贾玲是不...……更多
拳王张志磊:我的梦想我的路
...,然后就是山药、土豆、南瓜这些优质碳水。很难想象,体重100多公斤的“重量级拳王”张志磊,食谱会如此简单,而调味品更是不可思议,“盐、黑胡椒,没有生抽,没有辣椒酱,只有这两样”。简单而讲究的食谱背后,其实...……更多
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什么是两癌筛查?为什么它如此重要?
林霖 横县妇幼保健院我们经常会听到“两癌筛查”,但是大部分人对于其并不了解。那么两癌筛查主要是查什么?为什么两癌筛查这么重要
2024-07-12 23:12:00
阴道分娩与剖宫产 选择哪种方式更适合你?
梁宇琴 崇左市宁明县人民医院在孕育新生命的过程中,分娩方式的选择是每位准妈妈及其家庭必须面对的重要决策。阴道分娩(顺产)和剖宫产作为两种主要的分娩方式
2024-07-12 23:12:00
中医如何治疗常见疾病
何欢 蓬安县巨龙中心卫生院中医,即传统的中医学,已有几千年的历史,主要通过整体观念和辨证论治诊治疾病。中医强调人体是一个有机整体
2024-07-12 23:12:00
毕婷婷 广西灵川县定江镇中心卫生院妇保室科学研究表明,母乳不仅是婴儿最天然、最全面的营养来源,更是一剂强效的免疫“魔药”
2024-07-12 23:12:00
儿童腹泻护理与营养支持
李蓝艳 河池市巴马县人民医院一、儿童腹泻的定义及原因儿童腹泻指因为各种因素导致的小儿腹泻综合征,也被称为消化不良、急性胃肠炎
2024-07-12 23:12:00
关于采血那些事儿
李廷富 广西北流市中医医院一、采血前准备(一)身体状态。采血前1天,不宜做剧烈的运动,采血前最好安静休息5分钟以上,还要注意避免情绪激动
2024-07-12 23:12:00
做完胃镜后,这几点需要注意!
梁燕 四川省广安市广安区悦来中心卫生院消化道疾病十分常见,包含胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃癌等,这些疾病对人们的健康造成了巨大威胁
2024-07-12 23:12:00
炎炎夏日,警惕热射病
黄军 广西贵港市人民医院摘要:每当夏天来临,“热射病”成为危及人民生命健康的一种危险季节病,本文旨在强化大众防范意识,进行健康宣传
2024-07-12 23:12:00
声音沙哑背后的罪魁祸首:慢性咽喉炎
蒋畅丽 平乐县人民医院一、什么是慢性咽喉炎慢性咽喉炎是指咽喉黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症。通常在寒冷干燥的季节由于长时间刺激咽喉部
2024-07-12 23:12:00
排便障碍?康复护理来帮忙
郭琳柳州市工人医院在社会中,有这样一个群体,他们因各种原因出现排便障碍,不仅日常生活受到了很大影响,心理健康也面临巨大挑战
2024-07-12 23:12:00
医学影像诊断中常用的对比剂有什么作用
邢志平 秦皇岛市青龙满族自治县医院CT室一、引言医学影像诊断是一种非常重要的诊断方法,对比剂在其中扮演着至关重要的角色
2024-07-12 23:12:00
运动损伤康复新选择:中西医结合疗法
邹一鸣 广西中医药大学第一附属医院随着健康意识的提升和运动热潮的兴起,越来越多的人开始热衷于各种体育活动。然而,运动过程中难免出现各种损伤
2024-07-12 23:12:00
运动损伤术后,如何科学制定康复计划
孟敏 青岛心血管病医院运动损伤是运动员和健身爱好者在训练和比赛中常见的问题。当运动损伤达到一定程度,可能需要通过手术来修复
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识别消化性溃疡出血的警告信号
宋涛 平乐县人民医院一、消化性溃疡出血的常见症状和原因(一)症状呕血。如果消化性溃疡的出血量比较少,出血速度也比较慢,患者可能吐出棕色
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饮料好喝莫“贪杯”,一年轻女性“喝”进ICU被救回性命
本文转自:人民日报客户端姜泓冰 张子晴2024年3月,28岁的淼淼因早上醒来头晕目眩而前往医院就诊。一开始,医生还以为她压力太大
2024-07-12 23:49:00