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2023睡好“美容觉”,JAHVERY枕头助眠护颈抗老
如果想在香甜的睡梦中变美,那2023年我要强烈推荐JAHVERY枕头!真的就是那句话:早一天使用,多一分青春!喜欢侧睡的人,枕头对脸的挤压是造成睡眠皱纹的主要原因 换枕头源于看了一个皮肤科学的视频,才发现枕头没选好...……更多
宝宝睡枕头的难题,JAHVERY来解答
新生儿要不要睡枕头,什么时候开始睡枕头,应该怎么选枕头?宝宝出生的头几年,家长经常为这些问题而迷惘。长辈常以一句“你不也是我这么带大的吗”结束战斗。殊不知,错误的用枕方式,不仅不利于宝宝的睡眠,甚至...……更多
少年儿童适不适合乳胶枕
...个适合的枕芯是一个事关生命健康的关键问题。天然乳胶枕头是近期一种十分火爆的类型,很多父母都想要知道天然乳胶枕头合适少年儿童吗?天然的天然乳胶枕头是由肉桂树的树汁做成的,无毒性没害,低碳环保,抗霉抑菌,...……更多
女性睡前常做6件事,或能改善肌肤,延缓衰老,建议参考
...枕着一块石头,或者盖着一张报纸,和挑选最适合自己的枕头被褥睡觉,自然睡眠的质量也是天差地别的。常用的床具,例如枕头,被褥等,都需要进行仔细的挑选。一般来说,枕头的高度以20厘米以上的高度为最佳,能够有效...……更多
西苑医院济宁医院专家解读:“高枕”真的无忧吗?
每天睡觉时都会用到枕头,常言道“高枕无忧”,但高枕真的无忧吗?中国中医科学院西苑医院济宁医院针灸三科主任卢加庆表示,枕头是否合适关乎颈部健康和睡眠质量,对颈椎来说,“高枕”却可能成为其健康的“杀手”...……更多
男生的枕头,为什么那么容易变黄?是不爱卫生吗?告诉你生理因素
...会对丈夫的一个小细节感到惊讶:同用一床被褥,自己的枕头部分总是整洁如新,而丈夫的枕头却常常显得油腻发黄。即便是那些日常生活中十分注重个人卫生的男士,似乎也难逃枕头变黄的命运。这一现象引起了人们的好奇:...……更多
...,情何以堪?睹物思人,不觉潸然泪下。其实,在宋朝,枕头也分为软枕和硬枕。宋人喜欢在软枕中填充一些花卉、药草来助眠安神。文学家黄庭坚也喜欢用决明子当枕芯。决明子清肝明目、养心安神,黄庭坚睡得香睡得好,书...……更多
感觉景甜大美女整个人都放松了,分享自己的床品“怪癖”好鲜活!
...厨具和寝具带着。而景甜却直言:平时自己出门有床单、枕头就行。并且还表示自己是个很恋旧的人,经常用的床品都发黄了,也不愿意扔。该说不说,床单枕头睡黄了这一点,也太真实了。 毕竟,即使是女孩子也很难避免这...……更多
缓解颈肩痛 选好枕头很重要
...颈肩部及全身肌肉完全放松。如果长期使用高度不合适的枕头,颈椎将长期处于过伸过屈或侧屈的状态,颈肩部肌肉在睡眠状态下仍得不到放松,醒后出现颈肩部、腰背部疼痛无缓解甚至加重。而枕头作为我们必备睡眠用品之一...……更多
荞麦皮枕头
本文转自:西安日报荞麦皮枕头□和谐母亲叫二怪捎给我的荞麦皮,放在家属院门房,一起放下的还有一句话——“我奶奶说,荞麦皮洗干净了,直接可以装枕头。”每年秋末冬初,要么我回老家取,要么母亲央人送来,枕头...……更多
睡醒后脖子疼 你可能“落枕”了
...,人的颈部长时间处于不正确的姿势或者使用了不舒适的枕头,导致颈部肌肉过度伸展或弯曲,从而引发颈部的疼痛和活动受限。为什么会“落枕”?“落枕”的原因有很多,以下是一些常见的因素:1.睡觉姿势不良:比如趴在...……更多
...分受到牵连,导致抵抗力降低,易被细菌感染引发感冒。枕头细菌滋生。枕头长期存放在室内,易滋生细菌,湿发上的水分渗透到枕芯里,时间久了,枕芯会变黄。人们常睡的枕头属于易受潮和发霉的材质,湿润的环境更利于细...……更多
...防火等功能,乳胶床垫、凝胶床垫、记忆枕、乳胶枕、TPE枕头等则给传统的床上用品赋予“黑科技”,成了新的“助眠神器”。“这款床垫以凝胶材质为主,一面适合冬天使用,一面适合夏天使用。搭配的枕头采用凝胶材质,可...……更多
...适量吃一些姜,可以提高免疫力,尤其是对感冒有效。晒枕头夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康。记住睡眠要保持一天八小时,中午养成午睡习惯还可延缓衰老。 ……更多
...少半年就应该换一次。泛黄的枕芯继续用 很多人都觉得枕头只要经常换洗枕套、晒一晒枕芯就可以了,但真的没那么简单。不管是棉的、乳胶的,还是羽绒等,任何枕头都可能变成尘螨扎堆的地方。虽然尘螨不会传播疾病,但...……更多
你家的枕头多久一换?医生:选对枕头的4大好处,希望你都占!
...习惯时,一个简单却经常被忽视的问题浮现出来——他的枕头已经使用了超过十年!这个发现让我们不禁思考:我们真的知道如何选择合适的枕头吗?或者更具体地说,我们有多久没有重新评估过我们的枕头了?枕头不仅仅是夜...……更多
枕头,是用来枕“头”的吗
... 本报通讯员 汪承丰《光明日报》( 2024年03月23日 07版)枕头,是用来枕“头”吗?生活中,多数人睡觉时都是直接使用枕头。“这是错误的用法。”解放军总医院海南医院医疗保障中心主管护师童丹丹提醒,睡觉时把后脑勺垫...……更多
你的颈椎病或许是枕头闹的
...年报人生很大一部分时间是在床上度过,但很多人忽视了枕头的重要性。长期用不合适的枕头不仅影响睡眠,还能引起颈椎病。今天,疼痛科专家就来帮大家挑选一个合适的枕头。枕头就要“高不成,低不就”我们每天大约有八...……更多
多梦、睡不好?枕头里加一味中药,提高睡眠质量、缓解疲劳很有效
...杂的程序,只需一味您熟悉的中药材,加入您每晚依偎的枕头中。没错,就是这么简单,却惊人地有效。这种方法源于古老的智慧,结合了中药的温和疗效和睡眠科学的最新发现。它不仅能帮助您更快入睡,还能提高睡眠质量,...……更多
睡觉枕头,你“枕”对了吗?
本文转自:三亚日报枕头不枕“头”要枕“脖子”睡觉枕头,你“枕”对了吗?本报记者 卢智子“生活中,很多人睡觉时都是使用枕头直接‘枕’头,其实这是错误的用法!”关于使用枕头的误区,近日,解放军总医院海南医...……更多
在现代社会,人们普遍使用柔软舒适的枕头来改善睡眠质量。然而,在古代,人们却更倾向于使用瓷枕这种硬质枕头。这不禁让人好奇:为何古人会偏爱这种看似不舒服的枕头呢?枕头的历史悠久,最早可追溯至殷商时期。但...……更多
乳胶枕头变黄结块,我们该怎么办?建议多学习下
...都在煞费苦心,不仅将床单和被子整理的非常舒适,甚至枕头也逐渐被乳胶枕头所替代。乳胶枕近几年非常的流行,甚至很多商家会夸赞乳胶枕可以治疗颈椎病,有益于改善睡眠质量,那么乳胶枕头真的如此强大吗?01首先,让...……更多
乳胶枕真的有利于睡眠?一文揭开真相
...更新换代,不断的有新产品出来,一代更比一代强。就拿枕头来说,最近在养生界流行的就是一种说是用橡胶树汁液制作的乳胶枕头。苏州的李女士是一位正经受更年期的女性,因为身体激素的改变,晚上睡觉总是睡不好,总是...……更多
睡觉的正确姿势是什么?真能“高枕无忧”?为了健康,不妨了解下
...来说,这种姿势可能加剧呼吸困难。建议在膝下放一个小枕头,以进一步减轻背部压力。侧卧睡姿:心脏的护卫侧卧睡姿对于那些遭受背痛或孕妇来说是一个很好的选择,因为它可以减轻脊椎的压力。左侧睡可以促进心脏功能,...……更多
新型智能枕头Motion Pillow亮相CES 2024
...不到的新功能。比如这家名叫MotionPillow的公司推出的智能枕头新品,它由AI驱动,可进行自动充气,号称能够防止睡眠者打呼噜。据介绍,这款智能枕头由枕头本体、床边名为“MotionSystem”的设备以及配套的手机App组成。MotionSyst...……更多
颈肩痛的防治方法
...困扰。预防颈肩痛,建议战友们做好以下几点。正确使用枕头。正确使用枕头对预防颈肩痛十分重要。平卧时,颈后部有空虚处,因此需在颈后部垫枕,以维持颈椎生理弧度。军用枕头的枕芯呈S形结构,可以很好地保持颈椎曲...……更多
如何挑选适合自己的枕头?
本文转自:阳光报枕头是距离美梦最近的地方,适合自己的好枕头,对于睡眠质量有至关重要的影响。每个人的睡眠习惯和身体状况都不同,自然对枕头的需求也会有差异。以下常用的四款枕头材质可以根据自身的情况选择。...……更多
...桃核。据报,有间企业收购了4000KG,主管还说要制成保健枕头卖到海外。企业责任人详细介绍说,樱桃核有安神助眠、降血压、改进血管粘稠度的功效。上海市区报名参加纺织产品国际性展览会时,有欧州的投资者顾客咨询她们...……更多
提高孕妇睡眠质量的小办法
...压力,因此会夜尿频多。提高睡眠质量的温馨提示:增加枕头:枕头可以用来支撑腹部和背部。放一个枕头在腿部之间可以承托下沉的背部有助入睡。有些专业的枕头还包括一些V形的和身体长度的枕头。营养:睡前喝一杯温牛...……更多
...。但是,很多人一觉醒来感觉昏昏沉沉的,原因之一便与枕头有关。良好的睡眠质量对颈椎健康非常重要,枕头的选择起了关键性作用。枕头并不是越高越好。合适高度的枕头是维持颈椎正常生理曲度的主要工具,既能保证颈椎...……更多
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吃了这个水果,真的可以从A变成C吗?
木瓜,有着“果中之王”的美誉,不仅味道鲜美,而且含有丰富的营养成分,当然也有不少跟它有关的传言,今天我们就来唠一唠“果中之王”——木瓜
2024-05-21 09:33:00
德叔医古 | 8月答问:睡不好,半夜醒,怎么办?
读者“蓝海石”:常常出现耳鸣隆隆响,睡不得安稳,行不得自信,困扰了许多时日。请问有何解决妙方?您这多为心肾两虚之证。平时可多服用枸杞
2024-05-21 09:33:00
百病生于气!人体有个“消气穴”,一按一揉,快速跟坏情绪说拜拜
中医认为,“百病生于气”、“怒则气上”、“怒伤肝”。也就是说,生气或愤怒的情绪会使人体的气上逆,使肝脏受到损伤,导致肝气郁结
2024-05-21 09:35:00
【医学小常识】过敏性紫癜是过敏引起的吗
我们在临床上经常会碰到过敏性紫癜患儿家长问:“医生,我孩子到底对什么过敏呀?需不需要查下过敏原呢?”那么,过敏性紫癜是过敏引起的吗
2024-05-21 09:38:00
血液逐渐老化,是斑块还是血栓?要想清除血管垃圾,可采取这3点
血管起着输送血液的作用,人体的每个器官都需要血液的正常运转,才不会出现问题。但随着年龄的发展,以及一些外部因素,血管会逐渐老化
2024-05-21 09:36:00
开学季,这些疾病近期高发!请家长注意
九月迎来开学季,人员大量聚集,加上天气由热转凉,孩子们抵抗力不足。这正是诺如病毒感染、流行性感冒、出血热、细菌性结膜炎等传染病的高发季节
2024-05-21 09:37:00
为何年轻人也逐渐被痛风盯上了?喝苏打水,真的可以降尿酸?
痛风是目前临床上很常见的一种代谢基础疾病,一般来说,这种疾病常发生在代谢能力比较差的中老年人身上,但是近几年,根据相关的临床数据显示
2024-05-21 09:38:00
斯坦福大学最新研究:高温烹调食物损害DNA,有这3招就别怕
最近斯坦福大学发表的一个新研究引起了热议。研究发现,高温烹调食物会破坏食物中的DNA,这些被损害的DNA被小鼠肠道吸收后
2024-05-21 09:42:00
乳腺结节和囊肿,哪个更凶?
门诊上最常见的问题就是“医生,乳腺结节和囊肿哪个更恼火些?”关于这个问题的纠结和思考,其实是源于对恶变的恐惧。如果不从恶变风险的角度思考问题
2024-05-21 09:38:00
有一类中风和心脏有关,这些人中风的风险较高,告诉您预防方法
中风虽然是脑血管堵塞或者出血造成的,但有一类中风却和心脏有关,这个心脏病就是心房颤动。如果房颤没有抗凝治疗,发生中风等的风险是普通人群的3-5倍
2024-05-21 09:42:00
喝点凉的、吃点酸的牙就倒了?可能是患上了这种病!
谨防牙齿酸蚀症众所周知,龋齿(也就是我们所说的“蛀牙”)坏到一定程度会导致牙齿的敏感、疼痛,同时会造成牙齿的缺损。但是有些人会觉得特别困惑
2024-05-21 09:45:00
残忍的遗传规律:父母若患上3种癌,下一代可能会“复制”
今年已经是夏晓桐抗癌的第8年了。她在26岁的时候确诊肠癌,医生在其体内发现超100个恶性肿瘤,病情已经发展到中晚期,知道结果的她瞬间崩溃
2024-05-21 09:44:00
老年高血压有哪些特点?怎样选择药物效果好?平时需要注意啥?
根据最新的《中国老年高血压管理指南2023》,咱们老年人高血压有4大特点:一个是高压升高为主。并且高压和低压的差值明显增大
2024-05-21 09:44:00
肥胖,是膝关节的大敌!
肥胖,这个词大家都再熟悉不过了。很多人都知道,肥胖能够引起一系列的代谢性疾病,比如高血压、糖尿病等,对健康有很大的影响
2024-05-21 09:44:00
这种蔬菜营养丰富!特别适合高血压患者和缺铁人群!对儿童智力发育有益
“超级保健品”金针菇撰文 李心平编辑 保健君炎热的天气让人没有食欲,对一日三餐也变得格外挑剔,清爽解腻低热量的菜肴很受欢迎
2024-05-21 09:45:00