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...的压力，才会导致出现这样的情况，但是如果我们在睡前枕头底下放上几瓣大蒜的话，那么或许能够帮助我们缓解身体的压力，因为大蒜能够发出一些芬芳类的物质，有助于帮助我们缓解身体的压力，这样一来我们就能够更加快...……更多
2024-02-11 06:25:00消炎,大蒜,枕头,功效,大蒜,枕头
...，掉光了头发，疲惫了精神。与此相应的，褪黑素、功能枕头、助眠床垫等等网红助眠产品，短短几年火爆出圈。艾媒咨询报告显示，2023年，中国睡眠市场的规模达到近5000亿元。为了改善睡眠，人们用尽了办法，也有越来越多...……更多
2024-03-22 10:11:00睡眠,年轻人,经济,睡眠,产品,电商
...还在工作，那样，必然会刺激大脑，影响到睡眠的质量。枕头过高或者过低过高的枕头可能阻碍呼吸通畅，导致打呼噜；而过低的枕头则容易引发“落枕”。 ……更多
2024-03-24 13:27:00寿命,睡眠,认可,因素,关键,影响
...南”页面上，发出了一则重要提示，强烈建议用户切勿在枕头下或被褥中为iPhone充电。苹果在提示中明确告诫：“请勿在床上使用或为已接通电源的设备、充电器，包括无线充电器，覆盖毯子、枕头，或置于身体之下。”此建议...……更多
2024-05-02 11:00:00枕头,安全性,苹果,安全,苹果,充电器
...光，保护视力。同时，使用手机底座可以避免将手机放在枕头旁边，减少对头部的辐射影响。可以尝试制定科学的睡眠计划和时间表，每个人的睡眠需求和作息习惯不同，需要根据自己的情况来进行制定。建议保持充足的睡眠时...……更多
2023-04-21 20:24:00忠言,致癌,医生,手机,手机,睡眠
...孕期一样，采取趴着的姿势改善肺部不适症状。准备3-4个枕头，头部、胸部、髋部、脚各放一个，调整舒适的位置随意趴着。2、孕中晚期的孕妈：可采用大侧卧位趴随着孕周增大，孕肚也突出明显，可以采用改良的新冠趴，即...……更多
2023-01-10 08:33:00孕妇,宝宝,影响,孕妇,枕头,姿势
...双侧枕部疼痛单侧或双侧枕部疼痛，简单来说就是头部与枕头接触的位置,从上颈部延伸到整个头部后部疼痛，张力性头痛是常见原因之一。一旦出现颈部到后脑勺疼痛，甚至头顶太阳穴疼痛，就要引起注意了。特别是长期低头...……更多
2024-02-09 17:16:00头痛,部位,身体,医生,代表,问题
...利技术，以帮助每一个用户快速准确找到适应自身特点的枕头产品。枕码系列产品基于人床界面的睡眠支撑系统为基础，历时2年，采集5000位用户，共计6万组人机数据研究，通过人体基础参数大数据分析和人工智能技术，采集用...……更多
2024-01-12 13:10:00睡眠,中国,深度,博士,产业,科学
...冷的时候拍拍身体的这3处，养肝肾、调气血，让你一沾枕头就睡着。1.拍打腰部：腰部是人体的重要部位，也是容易寒气入侵的地方。在天气寒冷时，拍打腰部可以促进血液循环，有助于暖身和养肾。具体做法是，站立或坐着，...……更多
2024-04-01 11:20:00肝肾,气血,枕头,身体,气血,空拳
...肩部健康的睡眠姿势。最好是仰卧位置，使用适当高度的枕头，使头颈处于自然的位置。如果喜欢侧卧，可以选择一个较硬的床垫，以保持脊椎的正常对齐并减少对肩膀的压力。5.电脑使用：使用电脑，调整显示器高度和角度，...……更多
2024-01-19 07:28:00肩周,日常护理,肩周炎,护理,措施,肩周
...疲劳状态。建议在颈椎、腰椎后面放一个具有支撑作用的枕头。至于枕头的材质没有特殊要求，选用软硬适中、无异味、舒适为宜。除了腰部垫枕头，驾车姿势也很重要。驾驶座要尽量向前推，一能给腰部一个很好的支撑；二能...……更多
2023-01-29 12:42:00劳顿,舟车,腰酸背痛,长途,腰椎,腰部
...”支持页面上发布了一项重要警告，强烈建议用户避免在枕头或毯子下为iPhone充电。这一警告的发布，突显了苹果公司对于用户安全的关注，并提醒用户在日常生活中注意防范潜在的安全风险。苹果在警告中明确指出：“切勿睡...……更多
2024-04-30 09:12:00毯子,枕头,苹果,用户,苹果,苹果公司
...更深入的探索，比如韩国的10Minds就研发出了治疗打鼾的枕头。该款枕头内置了麦克风用于检测用户的打鼾情况，并通过无声安全气囊来改变用户的睡觉姿势，从而使其头部转到一个不易打鼾的位置。LG则和科技公司SleepWave合作开...……更多
2023-01-10 13:43:00科技,设备,睡眠,公司,家庭,产品
男性有没有发现这样一个特征，妻子的枕头非常干净，但自己枕了没两天的枕头却泛黄，以至于泛着油光。除了枕头外，所用的毛巾和床单也是如此，为什么会出现此现象，该如何改善呢？……更多
2022-12-15 14:32一文,皮脂腺,皮脂,因素,有关
...支撑，让用户充分感受到柔软轻盈的包裹感，仿佛置身于枕头上，有效缓解全身疲惫。在当今社会，随着人们对品质生活的追求日益增加，健康和舒适已成为生活和办公的主旋律。人体工学椅凭借其丰富的可调节功能和耐久性等...……更多
2023-12-04 17:02:00神器,工学,职场,人体,人士,工学
...案——药枕。是的，您没听错，一个充满天然草药香气的枕头，不仅能够带来香甜的梦境，还能助您轻松入睡。中医眼中的夜晚辗转：揭秘失眠的古老智慧在中医的世界观中，失眠并非仅是一种简单的睡眠障碍，而是身体内部平...……更多
2024-01-27 11:17:00药枕,中药,中医,关键,药枕,药材
...平时尽量避免侧躺着玩手机，可以选择着仰卧的姿势，将枕头垫于手肘下，这样可以使身体各部位都处于舒适的状态。注意不要将手机屏幕正对着眼睛，可以将手机稍微向下倾斜45度，减轻肌肉压力。在晚上看手机，尤其是看到...……更多
2023-02-04 20:39:00帮助,学习,手机,手机,长时,易使
...余教室改造成午休室，还为学生们准备了防潮垫、被褥、枕头等用具。这些措施都为学生开启“一键躺睡”新模式提供了可借鉴的思路，值得更多地方推而广之。就目前来看，部分学校受制于客观条件，推动学生午休躺睡落地情...……更多
2023-12-04 06:05:00一键,模式,推广,学生,学校,一键
...景、脊柱病变情况等提出个体化方案，如床垫要睡多硬、枕头多高以及工作状态下桌椅调多高最舒服。该院骨科主任贺石生表示，现代生活方式导致颈椎病、腰椎病的发病率越来越高，门诊腰突症的年轻化趋势非常明显，需要持...……更多
2023-12-14 07:05:00脊柱,上海,测量,个性,健康,脊柱
...近日，记者在某电商平台上发现，纳米雾化消毒器、纳米枕头、纳米不粘锅等“纳米系”产品销量激增。一些商家宣称，这些商品在制造过程中运用了纳米技术，具有同类商品不具备的特点。那么，什么是纳米技术？日常生活中...……更多
2023-02-15 06:53:00百姓家,纳米技术,纳米,百姓,技术,纳米
...软的床会造成腰部肌肉张力过大诱发腰椎间盘突出。选择枕头要注意高矮软硬适中，一般来说，仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半即可。枕芯装填量也要适当，要保持一定的弹性和硬度，弹性过大容易造成颈部肌肉疲劳和损伤...……更多
2024-01-26 15:03:00腰椎病,腰椎,寒冷,天气,腰椎,腰椎病
...手机看新闻、刷视频。晚上睡觉前，总是习惯把手机放在枕头旁边，方便随时拿起来看。但是近段时间，他看到一条消息说手机辐射可能会导致肿瘤，这让他心里挺不安的，晚上都睡不好觉。那么手机到底能不能放在枕头边呢？...……更多
2024-05-17 10:54:00肿瘤,枕头,辐射,会长,答案,手机
...些，但仰睡会导致咽腔部位塌陷，造成气道不畅。另外，枕头太高、太低也容易导致呼吸不畅。所以建议大家可以根据自己的实际情况选择睡姿。①如果仰卧时出现了“打呼噜”的情况，可以调整为侧卧位。②侧卧时也要注意头...……更多
2023-04-18 19:16:00一文,解答,因素,生活,肥胖,睡眠
...工作者日复一日的真实写照。长时间的低头工作不仅引发颈椎和脊椎问题，更可能导致身体深层次的不适，从而影响整体健康和工作效率。姿势之谜：工作带来的隐形负担办公室生活似乎平静而有序，但其中隐藏着对身体姿势的...……更多
2023-12-17 15:07:00长时,坐姿,脊椎,身体,功能,影响
...两只手敲打左右两侧腰部，每天坚持半小时。4、后背垫枕头平躺时在后背下垫个枕头，能帮助减肚腩，特别适合不爱运动的懒人。首先平躺在地板或床上，选择一个柔软的枕头垫在后背下，这时会感觉到整个腹肌绷得非常紧，...……更多
2023-04-27 10:27:00如何减肥,屁股,减肥,男人,女人,女性
...外部光线，创造一个黑暗的睡眠环境。选择合适的床垫和枕头：根据个人偏好选择合适的床垫和枕头。床垫和枕头的舒适度对睡眠质量有显著影响。降低噪音干扰：如果外部噪音是一个问题，可以考虑使用耳塞或开启一个白噪音...……更多
2024-02-28 09:59:00越好,越多,小时,权威,健康,睡眠
...部的风险，从而减轻打呼噜。可以尝试侧睡或使用特制的枕头来保持头部和颈部的正确位置。其次，某些医疗设备如持续气道正压通气（CPAP）机也是治疗打呼噜的有效手段。CPAP机通过一个面罩向气道送入持续的空气流，保持气...……更多
2023-12-13 06:08:00真相,杀手,背后,睡眠,气道,风险
...这是我和你爷爷摘的野菊花,你爸工作累,爱失眠,用这个做枕头睡得可香呢!”母亲乐呵呵地把布袋给了我,叮嘱我回去一定要枕着菊花睡觉。车子启动,看着两位老人在风中的身影越来越远,我思绪翻滚。对于我们来说,每次回家,都是...……更多
2023-11-09 07:24:00菊花,菊花,母亲,布袋,枕头,妻子
...鼾产品：有各种防打鼾产品可供选择，如鼻塞贴、防打鼾枕头、下巴带或口腔装置。这些产品有助于保持呼吸道畅通。8. 治疗慢性条件：如果你患有过敏、鼻炎等可以引起或加剧打鼾的状况，寻求适当的治疗。9. 手术：在某些情...……更多
2024-03-04 11:54:00警钟,方法,健康,睡眠,气道,质量
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嘿，你知道吗？日本那边特别火的一道“长寿菜”，其实在我们国家产量也是大得很，就是吃的人比较少！你有口福尝过没？这玩意儿
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