午休“一键躺睡”模式值得推广

本文转自：太原日报 日前，教育部强调要因地制宜创造学生午休条件，多地小学开启校内午休模式，一些地方开始尝试使用新型课桌椅，让学生在教室里“一键躺睡”。

一直以来，中小学生睡眠管理和睡眠质量备受重视。孩子中午在学校能否休息、如何休息好，是广大家长关注的问题。但囿于校园空间有限，实现“躺睡自由”仍存阻力，很多学校学生只能无奈选择在课桌上“趴睡”，容易引起局部眼压过高，导致眼胀，增加患近视眼的可能。

事实上，科学合理的睡眠方式可以让学生消除疲劳，更好地集中精力进行下一阶段的学习，对身心健康发展非常重要。特别是“双减”政策落地以来，课后服务在中小学实现全覆盖，学生在校时间也相应增加，因此，学生午休问题必须引起重视并尽快妥善解决。

今年6月，《关于构建优质均衡的基本公共教育服务体系的意见》出台，明确提出各地区在推进学校建设标准化的同时，可结合实际为非寄宿制学校提供学生午休条件。近日，教育部也对十四届全国人大一次会议关于尽快实施午休“舒心躺睡”工程的建议作出答复，表示将继续引导鼓励支持有条件的地方，因地制宜创造学生午休条件。这些都切实回应了民生关切，有利于推动老旧学校和场地有限学校实施改造扩容计划，新建学校将学生午休环境建设纳入规划，尽可能让学生午休躺睡成为学校的“标配”，为学生身心健康发展提供有力的保障。

解决学生午休问题，除了政策发力，至关重要的还是地方教育部门和学校发挥自身能动性，探索建设高质量午休环境的方法。当前，全国多地已针对学生“趴桌”午休难题，积极推动小学午休“平躺睡”工作。例如福建泉州部分小学从今年开始，试点投入可躺睡桌椅；河南郑州多所小学将空余教室改造成午休室，还为学生们准备了防潮垫、被褥、枕头等用具。这些措施都为学生开启“一键躺睡”新模式提供了可借鉴的思路，值得更多地方推而广之。

就目前来看，部分学校受制于客观条件，推动学生午休躺睡落地情况不甚理想。这些学校不妨统筹现有办学条件和设施设备，循序渐进完成改造，譬如先落实低年级学生午休躺睡，再逐渐覆盖到全学段，还可以结合不同学龄学生的体质状况，制定个性化的午休策略。

学生午休问题的解决，还需家长的支持和理解。学校应针对学生诉求，广泛征集学生、家长的建议，最大程度获得家长认可和社会资助，形成适合本校的午休解决方案。

破解午休难题，让更多学生从中受益，不仅关系每个孩子的身心健康，还是一项充满温情的关爱工程，考验学校的管理智慧和应变能力，值得我们为之持续努力，让更多“一键躺睡”从概念走向现实。

（据光明网）