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吃得饱≠吃得好 小心“隐性饥饿”偷走你的健康
...要的生命元素,参与体内各种酶、激素的合成活动,保证机体正常的新陈代谢,从而促进智力发育、增强人体免疫力。长期缺锌不仅会导致味觉及食欲变差,还会影响身体发育。夜盲当人体缺乏维生素A的时候,人体的免疫系统...……更多
日常吃醋好处多,但这样吃真没用!4种食物和醋搭配,价值翻倍
...系统胃肠道,并不会直接作用于人体骨骼,因而不会造成机体的钙质流失。其次,我们平时吃的各种食醋,除了含有醋酸外,还含有较多的钙元素和B族维生素;醋还能帮助胃酸分泌不足的人把食物中的不溶性钙变成钙离子,有...……更多
葱花无油无糖小饼是一种我童年时特别喜欢的零食,营养又好吃
...有丰富的维生素C和其他抗氧化物质,这些物质能够增加机体的抵抗力,减少疾病的发生。特别是在秋季,病毒和细菌的传播相对较多,因此给孩子们食用葱花无油无糖小饼能够提供额外的保护。 接下来,我将和大家分享一下制...……更多
胃病可以吃豆腐吗?提醒:想把胃养好,常吃5种食物助胃病好转
...从而起到促进肠胃蠕动的作用,同时对于养护肠胃,增加机体免疫力,可以起到良好的作用。因此肠胃功能较弱的人群,在平时吃一些秋葵对于养护胃部是非常好的选择,对于养胃可以起到良好的效果。(2)木耳提起木耳想必...……更多
细微观察 精准处理!奇山医院重症医学科主任朱世宏精湛医术助患者转危为安
...急救和高级生命支持,重症创伤的救治,重症镇静镇痛等机体反应的管理,重症感染控制及诊断治疗,神经重症患者的管理和治疗,热射病(重症中暑)的预防和救治,感染伤口的处置和治疗等。学术兼职:曾任北京重症医学会...……更多
健康成长伴我行 “2024儿童营养与免疫科普行动”启动
...食,帮助孩子获得生长发育所需要的能量和营养素,提高机体免疫能力,为孩子的健康成长打下良好基础。”她说。健合集团科学交流总监刘威介绍说,近年来,集团旗下婴童营养与健康品牌合生元聚焦“婴童免疫”和“肠道健...……更多
看天气知健康 | 深秋冬枣营养多,食用要避免这5点
...困难等情况。蒸熟的冬枣营养更易被吸收和利用,能够为机体补充营养物质。中医讲冬枣味甘、性平,属于介于温性和凉性之间的平性水果。可益心、润肺、合牌、健胃、养血安神、调百药、解药毒,具有降低血压作用。还能健...……更多
吸烟喝酒会诱发脑梗吗?一文了解清楚
...高是有可能引发脑梗的。人体在摄入大量的糖分后,通过机体的代谢和转化,最后有可能会形成血脂储存于肝脏,形成脂肪肝,肝脏会释放出大量的血脂之入血,而形成高脂血症。高脂血症是脑梗的高危的危险因素,会使动脉硬...……更多
40%的不孕是排卵障碍导致的!你中了吗?
...着子宫、乳腺、骨骼和肌肉、甲状腺、肾上腺……掌握着机体的正常生理功能。 甲状腺、肾上腺这些兄弟们生气了,卵巢也得抖一抖!常见的影响排卵的疾病有甲亢与甲低、肾上腺皮质增生等。发现排卵障碍该怎么办?1.应用B超...……更多
海藻与细菌“内共生”出新细胞器
...中观察到初级内共生现象,即两种生命形式融合成一个有机体。这种极为罕见的事件发生在一种海洋藻类和一种细菌之间。最近发表在《细胞》和《科学》杂志上的两篇论文描述了这些研究结果。每次“内共生”都是进化的重大...……更多
...等生理变化,在细节上做出辅助。例如尽量减少遥控器、机体上的按键旋钮数量,并辅以清晰易懂的图形、颜色标志。洗衣机通过开口角度设计,减少老人弯腰程度,自动识别放入衣物的材质、重量,运行相应洗涤模式。“我们...……更多
早起喝温水,相当于喝“细菌”?医生给你分析真相,不妨看看
...病。3. 改善免疫力:有益细菌可以帮助改善免疫力,提高机体抗病能力,减少感染性疾病的发生。三、早起哪三种水不能喝1、自来水通常用氯和其他化学品处理,以杀死细菌和其他污染物。如果大量食用,这些化学物质可能对...……更多
高温天人会“变傻”?当心这个器官“罢工”!
...也别太低!室内外温差不宜超过10℃,防止一进一出时,机体来不及适应室内外温度差,出现血管痉挛,诱发脑卒中!4. 及时补水高温天气,人体排汗、蒸发量大大增加,不管是在室内还是室外,都要及时补充水分。长时间待在...……更多
问止中医 | 赵星皓医师:小赵医师武功高强,把我的荨麻疹治好
...《内经》所云:“风雨寒热,不得虚,邪不能独伤人。”机体内部的免疫失衡需要复杂的调节机制,作用单一的西药很容易顾此失彼,中医则可以通过对身体六大健康标准的仔细揣度,发现其失衡之所在,虚则补,实则泻,乱则...……更多
寒潮来袭,院外心肺复苏应注意什么?
...暴露于寒冷环境中,适当增加体育锻炼,增强体质,提高机体免疫力等。那么万一我们在外面碰到有人心跳呼吸骤停时,该怎么办呢?第一步是环境安全,一定要确保所处的环境对自己、对患者是安全的,如果患者在马路中央、...……更多
咱家孩子患上支原体肺炎后为何总不好?
...易出现持续性、刺激性的干性咳嗽,而且反复发作。由于机体抵抗力下降,很容易在支原体肺炎好转之后,再次感染上肺炎支原体,从而出现反复性、刺激性的干性咳嗽。解析啥是难治性肺炎支原体肺炎?杨男在接受记者采访时...……更多
高血压患者4项运动值得推荐
...氧运动,不但能够锻炼人的平衡能力,同时对于调节人的机体肌肉活力也是很有帮助的,高血压患者在选择运动的时候,不妨考虑一下骑自行车这项运动,或许更能够维持规律的血液循环。4、游泳游泳也是一项非常不错的运动...……更多
opporeno9系列的质感与华为mate50pro对比
...机做轻薄很容易,但是这其中牺牲的,是用户最关键的用机体验。 值得注意的是,OPPOReno9Pro+搭载了骁龙8+旗舰芯片,拥有16GB大运存,最高搭配512GB存储空间。除了4700mAh大电池,手机中还比其它手机多了一颗马里亚纳X的影像芯...……更多
高烧39.7℃!杭州女子硬扛3天,肺变“白”了!医生提醒
...息,避免剧烈运动,适当增加蔬菜水果肉类的摄入,增强机体抵抗能力,严密监测身体情况。若出现以下情况,建议尽快就诊:持续高热>3天,伴有剧烈咳嗽,咳脓痰、血痰,或胸痛。呼吸频率快,呼吸困难,口唇紫绀。反应...……更多
体内有肺结节的人,这种粗粮尽量少吃,有利于肺部健康
...平时高出很多倍,长时间的负面情绪会增强身体免疫力,机体对于一些癌细胞的免疫杀伤和免疫监视功能就会随之下降。出现不良情绪的时候,胸膜腔内的压力会升高,肺部受到压缩,从而影响肺部的正常血液循环,出现一系列...……更多
寿命短的男性,4种“特征”很明显,若你都没有,身体健康易长寿
...命越长,若你满足,真替你高兴血管血管主要含有血液是机体运输血液养分营养的重要通道,血管内不干净,废物增多,脂质代谢异常就会形成血栓,增加血管堵塞的风险。血管一旦堵塞,不论堵在哪个部位都会诱发身体疾病,...……更多
每天晚上喝一两白酒,长时间如此会怎样?医生:或会有4个变化
...膝盖,手腕和手指,关节疼痛通常在夜间开始,同时伴有机体劳累和高热。如果痛风严重,还会出现痛风石,肾结石等危险症状。二、有肝病风险的人肝脏是人体内最大的代谢器官,能够发挥解毒排毒的作用,酒精摄入体内大部...……更多
用中草药治癌别轻易尝试,建议遵循这3个原则
...生素C和其他抗氧化物质,可以增强免疫系统功能,提高机体的抵抗力,有助于预防感冒和其他常见疾病。【促进心血管健康】蒲公英中的某些成分具有降低血压、降低胆固醇和改善血液循环的作用,有助于维护心血管系统的健...……更多
...的影响1.糖尿病患者不宜受冻。一是受凉容易感冒,导致机体抵抗力下降。二是要防止血管痉挛。当血管痉挛导致微循环障碍,容易引起组织坏死和糖尿病足。2.冷空气令气道反应性增高,引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等...……更多
终于要退役了!A10攻击机还有一年服役期,乌克兰早就看上它了
...的时间很长,需要升级,比如换用机翼升级发动机并且对机体进行延寿等等,这都是价格不菲的。而升级之后的A10攻击机在整体作战能力方面也没有什么大的提升,综合来看,升级的性价比确实称不上高。第2个问题在于美国有...……更多
得了肛周脓肿应如何护理
...、瑜伽、太极等,有助于血液循环,加快新陈代谢,增强机体免疫力,对伤口愈合有着积极的推动作用。然而,患者需要避免剧烈活动,如长跑、跳跃、骑行等高强度运动,以防止伤口遭受擦伤或撕裂,延迟康复进程。同时,保...……更多
不管吃什么油,都要牢记这四点!饮食减油,健康加油
...体的营养价值就会比单一品种的营养价值高一些,更符合机体对脂肪酸均衡摄入的需求。但是如果某一种调和油经常这样吃不换的话,这种多品种多样化的效果并不会特别理想。所以即便是吃调和油也尽量换一下品种,不同品种...……更多
慢阻肺纳入公卫后,银黄清肺胶囊脱颖而出
...期能有效缓解咳、痰、喘症状,稳定期能固本扶元,增强机体免疫力。作为传统中药,安全性高,与西药联用未发现明显不良反应,适合慢阻肺患者长期调理。循证支持:发表在《浙江中西医结合》的《银黄清肺胶囊辅治痰热壅...……更多
常喝黄芪水补气养血,但这5种人不要碰,否则可能是“自找麻烦”
...芪的功效补气固表:黄芪具有补气固表的作用,能够增强机体免疫力,增强体质,预防感冒等疾病。托毒生肌:黄芪具有托毒生肌的作用,能够促进伤口愈合,缓解疼痛,减轻炎症等。益气利水:黄芪具有益气利水的作用,能够...……更多
...还会去外地的轮滑协会交流。她说:“不少人认为老年人机体功能下降,不适合学轮滑,这需要一分为二来看。轮滑对关节的损伤并不大,所以身体没有重大疾病,只要防护措施到位,学轮滑是完全没有问题的。老年人学轮滑重...……更多
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冬日如果能吃上一顿酸汤火锅,对于贵州人来说,是满满幸福感的存在。在贵州的餐桌上,酸汤是最具鲜明地域标识的味觉存在,其以自然发酵的酸味为基础
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超微创技术破解高龄前列腺增生难题 南京鼓楼医院千例手术见证康复奇迹
良性前列腺增生是中老年男性的“健康魔咒”,夜尿频繁、排尿困难等症状严重影响生活质量,而传统手术创伤大、恢复慢,让不少高龄或合并基础疾病的患者望而却步
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三高人群更需严把冬季“护心关”每日商报讯 专家名片 吕方超 浙江大学七年制硕士毕业,杭州师范大学兼职讲师;长期从事心内科临床及教学工作
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儿童乳牙迟迟不脱落?每日商报讯 “医生,我家孩子都9岁了,同龄小朋友早就换完门牙了,他这颗乳牙却迟迟不掉,新牙也没个影子
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啃个鸭头食管被戳穿!每日商报讯 鸭头肉香入味,连骨头都值得细细嗦一嗦。可淳安82岁的何奶奶(化名)怎么也没想到,就因为啃了一个鸭头
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吕秋 陆川县第三人民医院(乌石镇中心卫生院)高血压是影响中老年人健康的常见慢性病。作为基层医疗机构,乡镇卫生院需指导患者掌握科学的居家管理方法
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张敏 成都康怡血液透析中心近年来,肾脏病也成为威胁人们健康的主要病种之一。为了预防和患病后更好地治疗,人们有必要认识和了解肾脏病和血液透析的相关知识和保健方法
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黄月 绵阳四〇四医院(绵阳市第一人民医院)血液透析征途启程时,臂间的动静脉内瘘,便是维持患者日常生存的重要“生命线”。它宛若精巧构筑的桥梁
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韦忠琴 江苏省盐城市大丰人民医院化疗是恶性肿瘤治疗的重要手段之一,但“杀敌一千,自损八百”的治疗特性,常常给身体带来一些不良反应
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济宁市任城区南张街道红星西路社区开展“浓情腊八·暖邻同行”志愿服务活动
鲁网1月23日讯“过了腊八就是年,一碗热粥暖人心。”为传承腊八传统习俗,传递社区关怀,济宁市任城区南张街道红星西路社区网格中心开展“浓情腊八·暖邻同行”志愿服务活动
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河北新闻网讯(周君)最近不少人都在谈论,气温说降就降,寒潮说来就来。尤其是老人小孩,稍不注意就容易受凉生病。其实,寒潮也是极端天气的一种
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