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...状潮热会对睡眠有影响，另一方面与体内雌激素水平不足有关系。睡眠障碍会让人感觉疲劳和焦虑，焦虑又会加重睡眠障碍程度，形成恶性循环。如果你或身边亲友处在这个年龄，身上出现各种各样症状，但检查又都没有器质性...……更多
2024-03-08 09:36:00女性健康,锦囊,变化,女性,健康,女性
...奋状态，使得入睡变得更加困难。5. 使用电子设备：智能手机、平板电脑和电脑屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素的产生，影响睡眠周期。6. 参与争吵或情绪激动的活动：这会导致心理压力增加，从而影响放松和睡眠。7. 重要决策：...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...肥厚、舌体肥大、下颌后缩及性别、年龄、肥胖、饮酒等有关，因此治疗也因人而异，可能需要手术，控制体重，佩戴口腔矫治器，保持良好的生活睡眠习惯等。“因患者疾病意识不高、依从性差等原因，阻塞性睡眠呼吸暂停的...……更多
2024-02-04 10:37:00呼吸机,睡眠,家用,风险,健康,睡眠
...天精神萎靡”,失眠的痛苦让许多人深有体会,另一种常见睡眠障碍——睡眠呼吸暂停综合征,则被称为“隐形杀手”。3月21日是世界睡眠日,山东大学齐鲁医院(青岛)睡眠医学中心睡眠医学联合门诊正式开诊并举办义诊活动,为广大...……更多
2024-03-22 00:08:00就医,睡眠,患者,睡眠,患者,治疗
...庭社会经济地位、家庭结构、父母的养育风格和父母关系有关。住校、父母外出工作、多子女家庭中排行老三或更小的青少年有更多抑郁、孤独、手机成瘾问题。家长如何观察孩子是否有心理健康问题?日常生活中，家长要注意...……更多
2023-10-10 16:59:00招远市,招远,烟台,心理健康,精神,儿童
...性，与经常使用电脑以及佩戴隐形眼镜等原因直接相关。有关数据研究表明，此类人群的发病率明显高于对照人群发病率。其次，空调环境、高温环境或者干燥的季节以及强气流、静电作用的环境中，也会加速泪液蒸发。若室内...……更多
2024-01-29 08:46:00干眼,护理,干眼,泪膜,泪液,眼部
...者活动常态化进校园进社区，把“你家的孩子为什么沉迷手机”“中高考后的心理调适”等公益讲座带到青少年身边。福州还设有3条24小时全年无休的心理援助热线，由心理治疗师、心理咨询师组成的心理热线团队，向群众提供...……更多
2024-01-15 07:48:00滋味,少年,心理,心理健康,青少年,福州
...确诊“发作性睡病”是一个巧合。那一次，鹏鹏在家里刷手机，正好刷到了一个短视频。视频中提到，一名女孩在确诊发作性睡病的第二年，开始接触摩托车，在一个公益机构的帮助下，这名患者化身“追梦骑士”，骑摩托车从...……更多
2024-03-22 09:16:00随地,得了,睡眠,华山医院,患者,病患
...腺样体肥大的发生往往与遗传因素、生活方式和环境因素有关，因此预防措施主要包括以下几个方面：(一)避免过度使用嗓子：过度使用嗓子可能会导致喉咙受损和炎症，进而促进腺样体肥大的发生。(二)健康饮食和生活习惯：...……更多
2023-10-28 02:49:00儿童,症状,治疗,喉部,喉咙,常见
...凌晨3、4点却总是醒来？原因可能是这4个。或与4种疾病有关，别大意
1.抑郁症大多数人对抑郁症有所误解，认为所谓的抑郁无非就是人心情不好，又或者是人太过矫情了。其实并不是的，抑郁症是一种心理疾病。患有抑郁症的...……更多
2023-10-10 16:00:00无忧,醒来,怎么办,技巧,睡眠,神助
...安，病位在“心”，但与脾胃虚弱、肝郁、肾阴亏虚等也有关，可采用养心安神、滋阴补肾、疏肝健脾等方法进行治疗。枣椹安神口服液是在中医络病理论指导下研发的系统调理神经衰弱和失眠的创新中药，其选用酸枣仁、茯苓...……更多
2023-10-24 12:19:00口服液,店员,口服,中国,药店,品牌
...，尽量把脚露外面，有什么作用？医生：经常失眠或与肝有关1、调节体温脚，这个小小的部位，却承载着我们身体温度的调控之责，宛如一位隐形的指挥家，调节着我们身体的温度。当我们入眠时，脚部的温度调节功能更是展...……更多
2024-02-07 18:47:00作用,医生,有关,睡眠,肝脏,身体
...中国睡眠研究报告2024》指出,36.5%的人感到睡眠时间不够,手机拖延、上网拖延等不良睡眠行为增多。3月21日是“世界睡眠日”,今年的主题是“健康睡眠人人共享”,希望人人都能享有健康的睡眠,健康的身体。记者李静见习记者刘...……更多
2024-03-22 05:43:00考拉,睡眠,患者,利生,猝倒,病患
...的复发率很高，追其原因跟生活没有养成良好的饮食习惯有关，脑梗塞深层次的病因在于日常饮食，尤其是一些食物，很容易造成血管堵塞。让大家畏惧的脑梗，是什么样的病？脑梗旧称为脑梗塞，又称缺血性脑卒中。是指因脑...……更多
2023-11-12 12:02:00餐桌,血管,食物,血管,食物,脑梗塞
...0日电(鲍梦妮)“最近课比较多，压力也有点大，所以我的睡眠质量较低，经常多梦，基本每天凌晨才睡，遇到写实验报告等情况，入睡时间还要更迟。”3月20日，在浙江大学校园内，进行完助眠体验的该校大一学生署瓦克说。3...……更多
2024-03-20 20:36:00中新,针灸,法宝,睡眠,质量,大学生
...形成原因ICU谵妄的病因尚不完全清楚，但与以下一些因素有关：1.药物影响:ICU患者常常接受镇静药物、麻醉药物和镇痛药物等，可能对患者的神经系统产生影响，导致谵妄症状的出现。2.物理限制:ICU患者可能被各种插管限制活动...……更多
2024-02-24 09:18:00谵妄,患者,谵妄,患者,药物,治疗
...好；白天头脑清醒，工作效率高。现在很多人睡前习惯玩手机，但专家指出，手机作为夜间蓝光光源的主要来源其实已经变成了影响睡眠的罪魁祸首。这是因为人眼中有一类光受体，对蓝光极为敏感，这类光线极大抑制了褪黑素...……更多
2024-03-21 10:21:00惠山,无锡,古镇,睡眠,活动,世界
...这种头痛是前所未有的，那么它可能是一个警告信号。2. 睡眠中突然醒来感到身体某部分无力或麻木：在睡眠中，人们可能不会立即注意到身体的变化，但如果在醒来时发现单侧面部、手臂或腿部无法正常移动或感觉异常，这可...……更多
2024-03-22 11:24:00预兆,脑梗塞,中风,治疗,患者,风险
...电子屏幕也成为诱发干眼的重要原因之一。如今，经常用手机电脑、长期熬夜、常戴隐形眼镜、常化妆、长期使用眼药水等5类人群是干眼高发人群。常见的干眼有三种类型，一种是泪液数量的减少，也就是“缺水”，一种是泪...……更多
2023-12-02 16:30:00长时,干眼,主力军,主力,睡眠,人群
...很多老人会因夜间咳嗽、频繁如厕、躯体疼痛等原因出现睡眠障碍。近日，中国营养学会临床营养分会在《中华老年多器官疾病杂志》上发布《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》，给出了改善老人睡眠障碍的营养措施，以及...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...，与我们的精神状态密切相关。而脾则与消化和能量转换有关，影响着身体的整体健康状况。当心脾不和时，我们的精神状态和身体健康就会受到影响，从而导致失眠。此外，“肝气郁结”描述的是情绪问题，如压力和怒气，这...……更多
2024-01-27 11:17:00药枕,中药,中医,关键,药枕,药材
...卵细胞质量下降的情况就是与雌激素和孕激素的分泌异常有关。大家都知道，怀孕是卵细胞与精子的结合。卵细胞的质量不高，自然会造成怀孕困难。还有一种病症也与不良的作息相关联，是目前女性怀孕难的一大原因，那就是...……更多
2024-03-27 16:41:00不好,睡眠,时间,激素,卵细胞,内分泌
...失眠、重度打鼾、日间频繁嗜睡），均与心血管风险增加有关。中国慢性病前瞻性研究在中国西南地区的居民中调查发现，睡眠时间长与高血压有关，男性和女性的高血压患病率均随年龄增长而增加。随着教育水平、家庭年收入...……更多
2023-12-29 10:49:00心血管病,心血,睡眠,小时,风险,研究
...大学齐鲁医院耳鼻咽喉科教授、主任医师博士研究生导师睡眠呼吸障碍专家李延忠教授有就医需求的患者请抓紧预约吧具体如下张葆青教授出诊信息诊疗时间：1月26日下午13:30—17:30门诊地点：日照市中医医院门诊楼2层西侧儿科...……更多
2024-01-26 10:26:00王克,日照,瑞莲,名家,专家,山东
...医疗应用，以期为患儿提供更精准高效的医疗服务。打破睡眠与发育障碍 助力孩子健康成长王琳介绍说，儿童生长发育迟缓与身材矮小现象背后的原因十分多样，涵盖了多种医学领域，如内分泌系统疾病、营养摄取不足或失衡...……更多
2024-01-24 10:46:00学习困难,潜能,困难,成绩,理想,原因
...出现的心理健康问题，安徽医科大学第二附属医院心理与睡眠医学科将于10月10日上午举办专场义诊活动，届时多名精神心理专家为青少年儿童免费提供焦虑、抑郁、学习困难、多动障碍等问诊和心理健康测评服务。近年来，由...……更多
2023-10-09 10:14:00心理健康,精神,卫生,心理,健康,世界
...为儿童、青少年提供心理健康咨询。桂医附院门诊党支部有关负责人介绍，心理健康和精神卫生是健康的重要组成部分，医院将以医学心理咨询门诊、儿童康复科为平台，提升儿童、青少年心理健康服务水平，更好地为孩子们的...……更多
2023-10-13 12:34:00宣传,精神,卫生,医院,活动,世界
随着科技的飞速发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，过度依赖手机，尤其是在假期中“报复性”玩手机，可能会导致一种新的心理症状——手机焦虑症。本文将探讨手机焦虑症的成因、症状以及如何...……更多
2024-03-12 13:08:00报复性,焦虑症,手机,焦虑,焦虑,手机
...22%。对于大学生群体，白皮书指出，56%的大学生每天使用手机超过8小时，且有51%的人在0点后入睡，更有19%的人入睡时间超过凌晨2点。同时，大学生非工作日的入睡、觉醒时间会比上班族更晚，该群体工作日与非工作日的睡眠时...……更多
2024-03-20 20:38:00中新,科普,大学生,专家,健康,大学
...么回事呢？中医表示，总在凌晨“自然醒”或与肝经堵塞有关，积极做好调理，或能缓解症状。一、为何有的人总是在凌晨两三点就自然醒？在中医看来，总是在凌晨两三点自然醒，十有八九都是肝脏出现了问题。因为在凌晨1:0...……更多
2023-11-14 17:16:00自然,有关,人体,穴位,肝脏,睡眠
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南瓜山药小米粥所需食材:-南瓜:100克,切小块-山药:100克,去皮切小段-小米:50克-红枣:3颗,去核-枸杞:适量(装饰用)制作步骤:准备食材:首先
2024-08-20 06:00:00
过去的时光走得慢悠悠的,没现在这么忙碌。人际关系也没现在这么复杂,连吃饭都是一种纯粹的享受。特别是那些为生活打拼了一天的中流砥柱们
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1、苹果银耳羹!
煮一碗红枣红豆粥!
山楂和雪梨泡的水!
陈皮和红糖一起煮鸡蛋,就是这么个做法。陈皮是那种有点香又带点甜的柑橘皮
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干炸丸子是一种来自北方的传统美食,特别是山东菜系中的一种。别看它名字里有“干炸”两个字,实际上吃起来一点也不干巴巴的。这道菜最让人喜爱的地方就是它的口感——外表酥脆
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西餐厅为何偏爱柠檬水?清新口感:柠檬水能消除嘴里的异味,让人感觉清爽。唤醒味蕾:在吃大餐前喝一杯,能让你的舌头准备好享受美味
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鸡蛋,真的是我们日常饮食中不可或缺的小宝贝哦!不管是在早餐桌上,还是作为午餐或晚餐的一部分,鸡蛋总能以各种美味的形式出现
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面对生活和工作的压力,我们经常会用美食来满足肚子,也让心情好起来。有的人有时间和厨艺,喜欢在家里做自己喜欢吃的美食。如果不想自己动手做饭
2024-08-20 06:07:00
酱油和味精,这两样调料,几乎是每个中国家庭厨房里的常客。我们评判一道菜的好坏,往往首先看它的颜色和味道如何。而酱油和味精
2024-08-20 06:09:00
那时候,中国还穷,东西都不多,特别是像糖这样的好东西很少见。然后突然,有个叫"伊拉克蜜枣"的东西冒出来了,大家觉得这简直就是甜食中的宝贝
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医生跟说,老人洗澡得小心,特别是70岁以上的,有三个时候最好不要洗。具体是哪三个时间呢?一、身体不舒服别急着洗澡哦老人们要细心照顾自己
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近一年来，40岁的林先生（化名）总是腹泻，在多家医院诊治不见好转。近日到浙江省人民医院就诊，医生追根溯源终找到病根：原来是一种较少见的寄生虫在患者肝内“安营扎寨”
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买排骨的时候,怎么选才能既实惠又好吃。是不是每次去超市或者市场挑排骨,都纠结是选肉多的还是肉少的?别急,今天我就来揭秘
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在我们的日常饮食中,烹饪肉类比如猪肉、牛肉和羊肉是很常见的。不过,在煮这些美味的肉类时,总会有一些白色的泡沫浮在表面。这时
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夏天到了,蚊子也开始活跃起来了。它们不光让人睡不好觉,还会把一些病传给人。很多人为了对付蚊子,可能会用蚊香或者喷雾。但是
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来教大家做6道简单又营养的菜,既有肉也有蔬菜,味道好,对小朋友的生长发育有好处。喜欢的朋友,快跟着学起来吧!胡萝卜炖牛肉:牛肉切块
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