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韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质
...拌韭菜馅时最好不要加入这些调料。菜本身已经有独特的香味和口感,加入强烈的香料会掩盖韭菜的原味,导致饺子不再那么清新美味。综上所述,韭菜是一种美味且营养丰富的蔬菜,二八月份的韭菜格外鲜美。制作水饺时,可...……更多
冬天,吃牛肉羊肉,不如吃它,比猪肉便宜,比鸡肉滋补,别不懂吃
...的盐调味,将锅盖盖好,小火慢慢卤制,至鸭肉入味,色香味俱佳即可。推荐食谱三:鸭肉香菇馅饺子材料:鸭胸肉、香菇、黑木耳、胡萝卜、葱、姜、盐、生抽、香油、食用油、饺子皮。做法如下:1. 将鸭胸肉洗净,切成小块...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,补虚劳、养肝肾,增强免疫力
...将黄蛤肉取出。2.热锅凉油,加入葱姜和干红辣椒爆炒出香味,加入韭菜和黄蛤肉,翻炒均匀,根据个人口味,加入盐、生抽调味,炒匀即可。在寒冷的冬日里,享受这三道美味佳肴,不仅可以御寒保暖,还能摄取丰富的营养元...……更多
水饺好吃有窍门,调馅是关键,分享4款馅料调法,鲜嫩营养又多汁
...,用漏网捞出水饺并轻轻沥干多余的水分。现在,一盘色香味俱佳的西红柿鸡蛋馅水饺已经准备好,您可以尽情品尝它的美味了。 【二、南瓜馅饺子】1、要准备食材了,我们需要的是新鲜的南瓜、鸡蛋、木耳切成丝状、香菇剁...……更多
芹菜才是春天的“菜中之王”,又鲜又营养,吃了绝对让你大呼过瘾
...才2元一斤,口感鲜嫩,营养还超高。用它来包饺子,那香味简直了,大人小孩都喜欢得不得了。别犹豫了,赶紧试试吧!说起咱们北方的特色美食,饺子可是头一份儿!每到春天,新鲜蔬菜层出不穷,饺子就成了咱家常吃的主...……更多
春天多吃“3种春菜”,增强体质,提高免疫力,养肝护阳
...机勃勃的季节,春天是养肝护阳的好时节,不妨多吃一些春菜,不仅口感鲜美,更是养肝护阳的佳品,不仅能够提供丰富的营养,增强体质,提高免疫力。一、韭菜——韭菜炒豆干在春天最为鲜嫩,其含有的丰富营养物质能够滋...……更多
越野越俏!江城10多种春菜上市,一斤最高卖到20元
...野藜蒿、地菜、野春笋、蕲艾尖等10多种陆续“上新”的春菜身价走高,成为市面“新贵”,最高卖到20元一斤。10多种春菜齐聚市场身价高连日来,极目新闻记者走访武汉三镇多家农贸市场发现,各种新鲜春菜都被商贩摆在了更...……更多
咬春6宝,应季而食,不但滋味鲜美可口,营养也更全面
...炒成一块一块的,等鸡蛋完全凝固,就可以出锅了。3、香味十足的韭菜炒鸡蛋完成,咬上一口韭菜的香,鸡蛋的嫩,好吃又下饭。四、豆腐——鱼籽豆腐煲准备食材:嫩豆腐一块、鱼籽适量、葱姜蒜适量、料酒适量、生抽适量...……更多
这五种春菜不吃肉也得多吃!鲜嫩又营养,错过可就亏大了
立春已过,这五种春菜不吃肉也得多吃!鲜嫩又营养,错过可就亏大了。生活中真正不能错过的就是美食和美丽的风景。立春虽然来了,但初春的天气并不总是暖和的。有时,我们可能还会碰到“倒春寒”,那时候,天气跟冬...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,驱寒暖胃营养高,别不懂吃!
...,而且韭菜的香气与羊肉相得益彰,是一道美味可口、色香味俱佳的冬季美食。推荐食谱三:【孜然烤羊排】如果你喜欢一些更加独特的口味,孜然烤羊排绝对是你的不二选择。这道菜肴将羊肉的鲜嫩与孜然的香辣完美融合,带...……更多
中老年人常食用土豆,不仅可以补充钾元素,还具有通便、抗衰老等
...锅中加油烧热,放入肉丝,炒至变色,放入葱姜末,炒出香味,加入土豆丝、胡萝卜丝、加入青椒丝,继续翻炒,加入适量的盐、生抽,翻炒均匀即可。推荐食谱:【土豆炖芸豆】准备食材:土豆、芸豆、五花肉、黄豆酱、葱、...……更多
秋季吃3宝,不把医生找,这三宝究竟指的是啥呢,很多朋友不明白
...块就非常好看了。再加入陈醋,去腥,转化骨质,激发出香味,翻炒几下后,加入料酒,一勺生抽,半勺老抽上色,翻炒均匀。接下来加入没过鸡块的开水,再倒入剥好的板栗,加入一勺盐调味,盖上盖子中小火炖12分钟,最后...……更多
“南货北调”春菜热销
...自:北京日报供应链升级带动时令经济升温“南货北调”春菜热销本报记者 马婧又到一年“食春季”,豌豆尖、茭白、马兰头等南方春菜逐渐占领北京市民餐桌。商家数据显示,今年南方春菜整体销量同比至少呈现100%增长,价...……更多
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
...成细丝,锅中加入食用油,油热后放入大蒜和老姜,炒出香味后,放入香菇炒匀。3,炒匀后,加入油麦菜炒匀,然后加入食盐调味,鸡精提鲜,再次翻炒均匀后,即可出锅。二,芥菜。芥菜中含有大量维生素A、B族维生素、维生...……更多
三月看到这个菜,再贵都要吃!清肠排毒
...出备用。3.热锅凉油,爆香葱姜蒜末,先下香菇片翻炒出香味。4.接着加入春笋片和红椒丝一起翻炒均匀。5.调入适量的生抽、糖、盐,翻炒至所有食材充分吸收调料的味道,出锅前撒上葱花点缀即可。 ……更多
春天养肝少吃大鱼大肉,这五种菜常吃,养肝健脾体质强
...炒菠菜:另起锅,加入少许食用油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,再加入切碎的菠菜翻炒至变软。4.加入鸡蛋:将打散的鸡蛋倒入炒菠菜的锅中,快速翻炒成蛋花。5.调味:将炒好的菠菜蛋花倒入煮粥的锅中,加入适量盐和鸡精调...……更多
春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值
...碗中混合拌匀。4、加入一些酸菜、花生米和葱花,增加香味,没有也可以忽略。三、荠菜鲜肉馄饨 1、猪肉去掉肉皮后,清洗干净,切成大块,再用绞肉机,打成肉末。2、在肉末中,加入适量葱姜水拌匀,再加入适量盐、生抽...……更多
6种自带“青霉素”的食物,建议冬天隔三差五吃,增强免疫少生病
...。2. 热锅凉油,加入里脊肉,翻炒至变色,将姜丝爆炒至香味四溢,加入青椒丝,继续炒至青椒变熟,加入适量的盐和生抽,炒匀即可。这道菜不仅口感鲜嫩,而且姜的辛辣成分能够帮助提高免疫系统的活性。 五、大蒜:大蒜...……更多
春天补钙强骨,推荐多吃八种蔬菜,补钙强骨好吸收,胜过喝牛奶!
...炒,煸炒至虾仁变色后,再加入蒜末一起翻炒均匀,炒出香味。4.接着加入黄瓜一起翻炒一分钟,然后加入适量的食盐和黑胡椒碎调味提鲜,再倒入煎好的鸡蛋一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。花菜炒肉材料:花菜:适量;猪...……更多
二十三小年必做8道硬菜,颜值高上档次,下酒下饭,待客拿得出手
...差不多时,撒上香草,用橄榄油将香草淋在鱼块上,提升香味。7.出锅装盘:煎好的鳕鱼块出锅,摆盘,可以淋上一些橄榄油和撒上一些新鲜香草作为装饰。红烧肉鹌鹑蛋食材:五花肉,鹌鹑蛋,八角桂皮,香叶,冰糖 1、五花...……更多
春分,有钱没钱,牢记:1要躲,2要送,3要吃,老传统别丢
...春分很受重视。在民间也一直有放风筝、立蛋、春祭、吃春菜等风俗,人们祁望一年里能够风调雨顺、五谷丰登,家人安康。老一辈留下来的习俗,春分这天很有讲究,要牢记:1要躲,2要送,3要吃,这些都分别指啥,来了解!...……更多
只会做酱爆螺蛳的人看过来 这些螺蛳新吃法鲜上加鲜
...。螺蛳和猪肉的混合做成馅,再加入一些时令蔬菜,正值春菜上市,马老板便加入了一些荠菜,盘中倒入适量鸡汤后,放入蒸箱中上汽10分钟左右。成品端上桌,咬一口,瞬间爆汁,满嘴的春天……口感软糯,咸淡适中,搭配着底...……更多
春天开胃就吃它,做法简单,每一道都是当季菜
...蒜切末,红椒切丝备用。2.热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味,加入红椒丝继续翻炒。3.放入春笋翻炒均匀,倒入生抽、料酒,继续炒匀。4.加入适量水,煮至春笋变软糯。5.加入盐、糖、鸡精调味,再煮一会让汤汁收浓。6.最后...……更多
三月三女儿节,老话说:四样端上桌,人旺财也旺,哪4样?
...健,无病无痛。荠菜与鸡蛋一起搭配吃,蛋吸取了荠菜的香味,口感特别好。推荐吃法,荠菜鸡蛋肉馅饺子。几种食材一起搭配做馅,包饺子来吃,荤素搭配,好吃美味,品尝春天的味道。食材:荠菜1把,鸡蛋3个,五花肉1块,...……更多
笋长椿肥菜花香
...老毛山豌豆尖、安吉春笋……又到一年尝春季,各种新鲜春菜纷纷上市,为消费者的餐桌增添了更多春天味道。受气温偏暖影响,今年春菜提前了半个月左右上市,春菜消费较早升温。数据显示,荠菜、菜心、春笋、儿菜、豌豆...……更多
冬天,吃上一些香菇,不仅能够享受美味,还能够保持身体的健康
...,加一些香油,香菇酿肉完成。这三道香菇美食,不仅色香味俱佳,而且具有丰富的营养,是冬天餐桌上的绝佳选择。无论是香菇水饺的鲜香口感,还是香菇蒸鸡肉块的清淡健康,亦或是香菇酿肉的香气扑鼻,都能为寒冷的季节...……更多
“时鲜春菜”扎堆上市
本文转自:台州日报尝鲜正当时“时鲜春菜”扎堆上市台传媒记者李 平“好雨知时节,当春乃发生”。雨水过后,天气渐渐回暖,茎叶鲜嫩、清香美味的春菜也拱出了地面。近日,记者走进市区各个菜场发现,本地新鲜时令蔬菜已...……更多
清明吃4鲜,一年病不沾,4鲜指啥?吃对才健康
...碎,影响口感。二、荠菜: 荠菜,清明时节又称之为“春菜”,是一种生长在田间的野菜。它富含多种维生素和矿物质,特别是维生素C和维生素K的含量较高。荠菜有清热解毒、利水消肿、生津止渴的功效,对于清热解毒、防治...……更多
一周吃三次,补脾虚,平肝火,助睡眠,早吃早受益
...肝火,助睡眠,早吃早受益。一、茼蒿拌豆腐春日就要吃春菜。如果说香椿炒蛋,芦芽炒香干,葱油蚕豆对留子们来说实在是取材有点困难,那请一定要试试这个茼蒿拌豆腐。简简单单拌上温润的豆腐,轻轻松松就能卸下冬天的...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...放锅里用热油爆香,加入醋,生抽泼到菠菜上面,激发出香味7最后,加入一点白糖,香油,鸡精,味极鲜,拌均匀即可。上面这5种食物,春季里的时令食物,不仅钙元素含量高,营养也不错。关键是价格不贵,人人吃的起。中...……更多
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在养鸡业中,蛋鸡的产蛋率是衡量养殖效益的重要指标之一。它不仅直接关系到养殖户的经济收益,也是衡量饲养管理水平和技术水平的重要标尺
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肾虚与气血不足:健康的隐忧与调理之道
肾虚与气血不足:健康的隐忧与调理之道在中医理论中,肾虚和气血不足是常见的健康问题,它们可能在不知不觉中影响着我们的生活质量
2024-08-20 15:28:00
当身体出现这些信号,可能是卵巢向你发出的求救警惕是卵巢早衰!
随着现在生活、工作压力越来越大,很多女性常常会感到疲惫、情绪莫名的烦躁,还有经期推迟、皮肤干燥松弛等问题,一直以为是忙碌或压力大的结果
2024-08-20 16:25:00
做完美甲竟感染HPV!医生提醒:这个细节一定要注意
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2024-08-20 19:39:00
“驼峰熊掌岂堪夸,猫耳拨鱼实且华。”老舍先生的这一诗句,表达了他对面食的喜爱之情,成为褒扬山西面食的经典名句之一,也使猫耳朵这种三晋美食日益被大众知晓
2024-08-20 19:50:00
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很多宝妈在育儿路上都会碰到一个问题,那就是宝宝吸收不好导致营养不能被机体完全吸收。众所周知,在婴幼儿阶段,宝宝的肠胃是比较脆弱的
2024-08-20 20:01:00
别买,别吃!海口公布10批次不合格食品名单
南海网8月20日消息(记者 蒙健)8月20日,海口市市场监督管理局公布了10批次不合格食品情况的通告(2024-003期)
2024-08-20 20:16:00
健康问太和 | 家有失眠患者,如何科学实施家庭护理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代社会的快节奏生活中,失眠已成为许多人的困扰。良好的睡眠是身心健康的基石,而失眠不仅影响日常工作与生活
2024-08-20 20:51:00
【荣成手造】无花果干传统手工制作技艺
鲁网8月20日讯荣成无花果干,一种源自山东荣成地区的传统美食,以其独特的制作工艺和风味深受人们喜爱。这种食品不仅美味可口
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寻味毕节|黔西“粑”适得很
黄粑又名黄糕粑是黔西市很有名的特色小吃历史悠久相传蜀汉丞相诸葛亮在率兵深入黔中腹地平定孟获时一日敌军突然临阵诸葛亮顾不上士兵没有吃饭即下令出战当时天气热军中的伙头军只好将豆汁和饭
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如果要在广州找一家贵州风味的餐厅,你会发现不管是询问朋友还是借助搜索引擎,得到的答案排在第一的几乎全都是——贵州餐厅。中午时分
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