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立春已过，这五种春菜不吃肉也得多吃！鲜嫩又营养，错过可就亏大了。生活中真正不能错过的就是美食和美丽的风景。立春虽然来了，但初春的天气并不总是暖和的。有时，我们可能还会碰到“倒春寒”，那时候，天气跟冬...……更多
2024-04-12 11:40:00春菜,错过,营养,荠菜,萝卜,蒜苗
...炒成一块一块的，等鸡蛋完全凝固，就可以出锅了。3、香味十足的韭菜炒鸡蛋完成，咬上一口韭菜的香，鸡蛋的嫩，好吃又下饭。四、豆腐——鱼籽豆腐煲准备食材：嫩豆腐一块、鱼籽适量、葱姜蒜适量、料酒适量、生抽适量...……更多
2024-03-28 11:40:00滋味,营养,荠菜,鸡蛋,韭菜,年糕
...自：北京日报供应链升级带动时令经济升温“南货北调”春菜热销本报记者 马婧又到一年“食春季”，豌豆尖、茭白、马兰头等南方春菜逐渐占领北京市民餐桌。商家数据显示，今年南方春菜整体销量同比至少呈现100%增长，价...……更多
2024-03-16 04:43:00南货,春菜,春菜,消费,香椿,北京
...，而且韭菜的香气与羊肉相得益彰，是一道美味可口、色香味俱佳的冬季美食。推荐食谱三：【孜然烤羊排】如果你喜欢一些更加独特的口味，孜然烤羊排绝对是你的不二选择。这道菜肴将羊肉的鲜嫩与孜然的香辣完美融合，带...……更多
2024-02-03 17:10:00内行人,外行人,内行,外行,猪肉,营养
...块就非常好看了。再加入陈醋，去腥，转化骨质，激发出香味，翻炒几下后，加入料酒，一勺生抽，半勺老抽上色，翻炒均匀。接下来加入没过鸡块的开水，再倒入剥好的板栗，加入一勺盐调味，盖上盖子中小火炖12分钟，最后...……更多
2023-10-24 17:35:00三宝,医生,朋友,肉馅,香菇,猪肚
...锅中加油烧热，放入肉丝，炒至变色，放入葱姜末，炒出香味，加入土豆丝、胡萝卜丝、加入青椒丝，继续翻炒，加入适量的盐、生抽，翻炒均匀即可。推荐食谱：【土豆炖芸豆】准备食材：土豆、芸豆、五花肉、黄豆酱、葱、...……更多
2023-10-25 19:54:00中老年人,抗衰老,食用,土豆,元素,土豆
...成细丝，锅中加入食用油，油热后放入大蒜和老姜，炒出香味后，放入香菇炒匀。3，炒匀后，加入油麦菜炒匀，然后加入食盐调味，鸡精提鲜，再次翻炒均匀后，即可出锅。二，芥菜。芥菜中含有大量维生素A、B族维生素、维生...……更多
2024-01-29 09:28:00绿叶,腿脚,牛奶,蔬菜,身体,鸡精
...炒菠菜：另起锅，加入少许食用油，放入葱姜蒜末煸炒出香味，再加入切碎的菠菜翻炒至变软。4.加入鸡蛋：将打散的鸡蛋倒入炒菠菜的锅中，快速翻炒成蛋花。5.调味：将炒好的菠菜蛋花倒入煮粥的锅中，加入适量盐和鸡精调...……更多
2024-04-19 13:48:00大肉,大鱼,体质,西兰,肝脏,西兰花
...春分很受重视。在民间也一直有放风筝、立蛋、春祭、吃春菜等风俗，人们祁望一年里能够风调雨顺、五谷丰登，家人安康。老一辈留下来的习俗，春分这天很有讲究，要牢记：1要躲，2要送，3要吃，这些都分别指啥，来了解！...……更多
2024-04-11 11:03:00传统,荠菜,鸟害,菠菜,春菜,春牛
...。2. 热锅凉油，加入里脊肉，翻炒至变色，将姜丝爆炒至香味四溢，加入青椒丝，继续炒至青椒变熟，加入适量的盐和生抽，炒匀即可。这道菜不仅口感鲜嫩，而且姜的辛辣成分能够帮助提高免疫系统的活性。
五、大蒜：大蒜...……更多
2023-11-30 15:50:00青霉素,免疫,食物,建议,生抽,切成
...老毛山豌豆尖、安吉春笋……又到一年尝春季，各种新鲜春菜纷纷上市，为消费者的餐桌增添了更多春天味道。受气温偏暖影响，今年春菜提前了半个月左右上市，春菜消费较早升温。数据显示，荠菜、菜心、春笋、儿菜、豌豆...……更多
2024-03-18 06:30:00花香,春菜,消费,春笋,京东,消费者
...碗中混合拌匀。4、加入一些酸菜、花生米和葱花，增加香味，没有也可以忽略。三、荠菜鲜肉馄饨
1、猪肉去掉肉皮后，清洗干净，切成大块，再用绞肉机，打成肉末。2、在肉末中，加入适量葱姜水拌匀，再加入适量盐、生抽...……更多
2024-03-03 19:48:00早餐,美味,营养,孩子,生抽,肉末
...。螺蛳和猪肉的混合做成馅，再加入一些时令蔬菜，正值春菜上市，马老板便加入了一些荠菜，盘中倒入适量鸡汤后，放入蒸箱中上汽10分钟左右。成品端上桌，咬一口，瞬间爆汁，满嘴的春天……口感软糯,咸淡适中,搭配着底...……更多
2024-03-22 07:39:00螺蛳,吃法,螺蛳,老板,道菜,春笋
...炒，煸炒至虾仁变色后，再加入蒜末一起翻炒均匀，炒出香味。4.接着加入黄瓜一起翻炒一分钟，然后加入适量的食盐和黑胡椒碎调味提鲜，再倒入煎好的鸡蛋一起翻炒均匀入味，即可出锅开吃。花菜炒肉材料：花菜：适量；猪...……更多
2024-04-19 12:59:00补钙,牛奶,蔬菜,推荐,菠菜,生抽
...差不多时，撒上香草，用橄榄油将香草淋在鱼块上，提升香味。7.出锅装盘：煎好的鳕鱼块出锅，摆盘，可以淋上一些橄榄油和撒上一些新鲜香草作为装饰。红烧肉鹌鹑蛋食材：五花肉，鹌鹑蛋，八角桂皮，香叶，冰糖
1、五花...……更多
2024-02-03 06:51:00上档次,生抽,鱼头,切成,鳕鱼,料酒
本文转自：台州日报尝鲜正当时“时鲜春菜”扎堆上市台传媒记者李 平“好雨知时节,当春乃发生”。雨水过后,天气渐渐回暖,茎叶鲜嫩、清香美味的春菜也拱出了地面。近日，记者走进市区各个菜场发现，本地新鲜时令蔬菜已...……更多
2024-03-01 01:39:00春菜,时鲜,春菜,草头,荠菜,蚕豆
...蒜切末，红椒切丝备用。2.热锅凉油，放入葱姜蒜煸炒出香味，加入红椒丝继续翻炒。3.放入春笋翻炒均匀，倒入生抽、料酒，继续炒匀。4.加入适量水，煮至春笋变软糯。5.加入盐、糖、鸡精调味，再煮一会让汤汁收浓。6.最后...……更多
2024-04-20 10:29:00一道,做法,虾仁,生抽,春笋,芦笋
...，加一些香油，香菇酿肉完成。这三道香菇美食，不仅色香味俱佳，而且具有丰富的营养，是冬天餐桌上的绝佳选择。无论是香菇水饺的鲜香口感，还是香菇蒸鸡肉块的清淡健康，亦或是香菇酿肉的香气扑鼻，都能为寒冷的季节...……更多
2024-02-08 16:57:00香菇,美味,身体,健康,香菇,生抽
...炒蛋！”近日，盒马鲜生（西湖文化广场店）新鲜上市的春菜，吸引了不少顾客前来购买。该店工作人员称：“今年春菜较往年上市要早半个月左右，很多顾客都会赶在除夕之前来买一些，好给自己的年夜饭菜谱加道时令菜。”...……更多
2024-02-08 08:19:00春菜,菜品,年夜饭,选择,春菜,香椿
...肝火，助睡眠，早吃早受益。一、茼蒿拌豆腐春日就要吃春菜。如果说香椿炒蛋，芦芽炒香干，葱油蚕豆对留子们来说实在是取材有点困难，那请一定要试试这个茼蒿拌豆腐。简简单单拌上温润的豆腐，轻轻松松就能卸下冬天的...……更多
2024-03-21 12:26:00脾虚,睡眠,茼蒿,生抽,蒜末,热油
...碎，影响口感。二、荠菜： 荠菜，清明时节又称之为“春菜”，是一种生长在田间的野菜。它富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C和维生素K的含量较高。荠菜有清热解毒、利水消肿、生津止渴的功效，对于清热解毒、防治...……更多
2024-03-21 13:41:00健康,荠菜,生抽,马兰,青团,香椿
...锅。好了，咱们这道家庭版的韭菜苔炒鸡蛋就制作好了，香味浓郁，非常的好吃。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
推荐食谱二：韭菜苔饺子首先将韭菜台清洗干净，控干水分，然后将韭菜花摘下来，接下来将韭菜台切成小丁...……更多
2023-10-24 17:25:00天然,韭菜,切成,饺子,肠道,生抽
...一：荠菜馅饺子做饺子馅花椒必不可少，花椒炒干，炒出香味，晾凉之后倒入蒜臼中，捣成粉末状备用。剁肉馅最好用三分肥七分瘦的前腿肉，大葱和生姜也是必不可少，大葱切成大块状，生姜切成细丝，切好之后全部放入绞肉...……更多
2023-10-24 16:21:00食用,营养,只有,荠菜,饺子,切成
...：锅中加热适量食用油，放入姜片，葱段，大蒜末爆炒出香味。3.炒南瓜块：加入切好的南瓜块，翻炒均匀。4.加入调味料：加入适量生抽、料酒，炒匀。5.红糖调色：撒入适量红糖，翻炒均匀，使南瓜块上色。6.加水焖煮：加入...……更多
2024-01-16 12:02:00脾胃,晚餐,素质,身体,健康,生抽
...，用锅内底油爆香葱姜蒜沫，然后放入豆瓣酱，炒出红色香味后放入木耳胡萝卜丝，煸炒一会儿放入肉丝，因为都是熟的，所以简单煸炒之后放入刚才调制的糖醋汁，汁均匀裹到菜品上后就ok啦，出锅！酸辣春笋拌鸡丝食材：春...……更多
2024-04-19 12:20:00家常菜,家常,减肥,生抽,切成,老抽
...苗，是指大蒜的嫩苗，富含维生素C、硒、硫化物等多种营养成分。蒜苗味道清香，口感鲜嫩，被誉为“春季解毒佳品”。其含有的硫化物能够增强肝脏解毒能力，有助于排出体内的有害物质，保护肝脏健康。此外，蒜苗还具有...……更多
2024-03-21 13:46:00解毒,口感,生抽,春笋,猪肝,蒜苗
...回味无穷。在热气腾腾的锅中，春笋与香糯的腊肉相遇，香味四溢，令人垂涎欲滴。一道春笋炒腊肉的佳肴，点缀着青红辣椒，色泽诱人，香气扑鼻，每一口都是关于春天的味道。
莴笋：莴笋，春季的美味佳肴，清炒或凉拌皆...……更多
2024-03-17 16:17:00体质,蔬菜,味道,营养,身体,荠菜
...这个节气自然而然首先要吃荠菜了。没错，现在最要吃的春菜就是荠菜了。每年这个时候，农村的房前屋后、地头田间都会生长出绿油油的荠菜。凡是曾经在农村生活的人都吃过荠菜，小时候最喜欢吃的就是荠菜，春天是大自然...……更多
2024-03-29 10:41:00三明,野菜,解毒,饺子,时节,荠菜
...上豆腐皮，再加上巧妙的火候掌握，居然呈现出了一道色香味俱佳的美食。白菜的清脆口感和豆腐皮的细腻质感相得益彰，实在是让人回味无穷。
3、白菜羊肉饺子。准备好所需食材：新鲜大白菜、羊肉末、饺子皮、姜末、葱花...……更多
2024-02-07 20:20:00吃法,白菜,来吧,美味,做法,白菜
...这3样食物记得吃，一件事要去做，老传统不忘。一：吃春菜“不时，不食”，春分时节要吃“春菜”，一直以来都有吃春菜的习俗。春菜指的是春天的蔬菜。俗话说“春汤灌脏，洗涤肝肠，阖家老少，平安健康”，可见吃春菜...……更多
2024-04-11 11:08:00平安,寓意,传统,健康,春菜,萝卜
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骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织（WHO）将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
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10月18日—20日，由重庆市医学会主办，重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
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10月15日是国际盲人节，盲人是指视觉有障碍的人，主要分为全盲（失明）和半盲（弱视）。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
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