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这5类人最容易得高血压,快看你中招没
...,如年龄、遗传、性别等;有些因素是我们可以通过改善生活方式来调节的,如饮食、运动、吸烟、饮酒、体重、精神压力等。了解哪些人更容易患高血压,有助于我们及时采取预防和控制措施,减少高血压带来的危害。今天就...……更多
睡出来的高血压!有4个睡觉习惯,让人更容易得高血压
...习惯可能悄无声息地引发一系列健康问题,其中之一就是高血压。高血压是一种多见的慢性疾病,长期存在会增加心脏病、脑卒中等严重并发症的风险。以下将介绍4个可能导致高血压的睡觉习惯,并提供相应的改善建议。1、熬...……更多
长时间血压偏高对身体有什么危害?一文了解清楚
...治疗后,仅有5%可以停药,绝大多数的患者由于不改变生活方式、治疗不规范、病情严重等种种原因无法达到停药标准,所以能否停药必须经专业医生判断,患者千万不能擅自停药。……更多
2022-12-15 11:09长时,一文,血压,身体
昆明送子鸟:这5类姑娘最容易得多囊!早发现早干预
...分泌紊乱性疾病,受到表观遗传和环境,包括饮食和其他生活方式的双重影响,那么什么样的人容易发生多囊呢?哪些人容易发生多囊?1有遗传因素的姑娘 家族中双亲、爷爷奶奶或外公外婆有糖尿病及高血压病史、父亲患有斑...……更多
高血压不是“老年专属” 年轻人也要当心
...为高血压,在确定需要药物治疗之前,首先要改善不良的生活方式,戒烟、控制体重、控制血糖、不熬夜、放缓过于紧张的生活和工作节奏,并遵照医生的指导进行治疗。现在不少年轻的高血压患者以为自己年纪并不大,虽然查...……更多
患了高血压应该怎么办?“高血压专家问答实录”预防篇
...且中青年发病率上升。那么,如何预防高血压?既然是“生活方式病”,是否改掉不良生活方式,患者就可避免终身吃药?除了吃药控压外,患者日常护理还需要注意些什么?高血压患者可以运动吗。“高血压专家问答实录”请...……更多
“睡”出来的高血压
...和死亡风险增加的主要因素之一。高血压的发生、发展与生活方式有很大关联。除了我们熟知的高钠摄入、肥胖、缺乏运动、饮食不健康和吸烟外,还与睡眠有关。那怎样的睡觉会增加或降低高血压风险呢?下面大家一起来了解...……更多
哪些人容易得脂肪肝?一般来说,出现以下脂肪肝的风险比较大
得脂肪肝的人很多,随着人民生活水平的改善和生活方式的改变,脂肪肝的发生率在不断升高,且发病年龄日期提前且越来越年轻,目前脂肪肝已经成为危害人类健康,仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。那么有调查显示脂肪肝...……更多
年龄大了,血压高一点儿也属正常?有关老年高血压的三个重要真相
...定是老年人就会得。而且一些老年人也可以通过改变日常生活方式的办法来减缓,甚至是完全避免高血压的发生。一、高血压是相当危险的基础疾病很多人觉得老年人一定会得高血压,但这是错觉,老年人只是得高血压的概率比...……更多
得了胆结石会出现哪些症状?医生提醒:这9类人群容易得胆结石!
...于有症状的患者,及时诊断和治疗至关重要。通过健康的生活方式和饮食习惯,我们可以有效地降低胆结石的发生率。如果您有任何疑问或症状,请务必咨询专业医生,以获取准确的诊断和适当的治疗方案。 ……更多
常吃这两种水果 高血压死亡风险竟然能降低40%!
...化学物质摄入量等,如得舒饮食模式。当然,健康合理的生活方式还是预防疾病的关键。如果出现了三高,最重要的是要遵医嘱,改变不良生活方式。责任编辑:随心文章内容举报 ……更多
不容易得癌的人,一般有5个“特质”
...m的肿瘤病灶也能发现,以至于癌症的检出率显著增长。3.生活方式及饮食习惯的变化由于现代生活方式普及和饮食习惯,人类过多的摄入高脂肪、高蛋白、高糖、高盐食物和压力过度,这一生活方式和习惯与肿瘤密切相关。此外...……更多
人到老了还能做到“5少5多”,也就不容易得心血管病
...去预防心血管疾病。老年人群为何高发心血管疾病?1、高血压常见的高血压用药,只是扩张血管,并不能降低血压。当血管失去弹性,那么血压就会回到最高的时候,长期的膨胀收缩,会减少血管的张力,导致血管爆裂。2、饮...……更多
医在身边|什么人更容易得心力衰竭?听听专家怎么说
...病人,就是我们常说的心肌缺血或者心脏供血不足和长期高血压的病人,高血压控制不好,最终会发展成高血压性心脏病,产生心力衰竭。此外,瓣膜性心脏病和各种心肌疾病,包括心肌炎,扩张性心肌病,酒精性心肌病,围生...……更多
饿着睡觉的人,更易患脑梗?医生:这几类人最好不要带着饥饿入睡
...习惯导致他的血压一直偏高,但他一直在努力调整自己的生活方式,希望能过上健康的晚年。一天晚上,在一家小餐馆里,老周和他的妻子正在享受着他们的晚餐。餐桌上,菜肴香气四溢,但老周的妻子突然谈起了她最近在电视...……更多
三伏天到了高血压患者,这3种食物,经常吃一点,血压平稳更健康
很多人都认为高血压是高龄人患有的,但其实还是有少部分的年轻人也会患有高血压的。大家都对此不理解,现在的生活条件越来越好,为什么还会有这么多的人患有高血压呢?到底引发高血压的原因是什么,高血压患者吃什么...……更多
检查结果送上门 为民送医暖人心
...备调试。“一会儿我们将用视频的方式,向村民宣讲有关高血压、糖尿病等疾病常识,让他们了解这些疾病的由来,并掌握一些注意事项。”白庙乡卫生院院长欧明成说。此时,外面的雨依旧下个不停,陆陆续续还有村民往会议...……更多
收好这些护心符 让心脏跳动更有力
...力衰竭,同时在日常生活中要遵医嘱按时用药,并且改善生活方式,适当锻炼、保证充足睡眠、合理饮食等。哪些症状是心衰信号1.呼吸困难:这是左心衰竭最早和最常见的症状。较轻者在活动后感到呼吸困难,严重者在休息时...……更多
为什么身边的老人都有高血压?
提问人:@晓×为什么身边的老人都有高血压?年龄大了就一定会有高血压吗?浙江医院陈新宇:高血压、高血脂、高血糖确实是现在老年人非常容易得的病,现在人们的运动习惯不好,会导致肌肉的减少,毛细血管受到影响越...……更多
糖尿病人对照自查:有这几种情况,可能得了并发症,没有恭喜你了
长期高血糖,为什么易得并发症?长期高血糖易得并发症,这主要是由于高血糖状态对身体的各个系统都造成了慢性的损害。首先,长期高血糖会损害血管内皮,导致血管壁的弹性和功能下降,从而增加心血管疾病的风险。心...……更多
有关健康的7个特征,多数人易忽略
...并不需要花费太多的时间和金钱。总的来说,保持健康的生活方式,让身体处于一个良好的状态,才是大家获得长寿的关键要素。 ……更多
经常“上夜班”的人,最后都咋样了?长此以往,5个后果或要明白
...头痛,但实际上,这可能是与长期夜班工作相关的生理和生活方式因素所致。夜班工作者的生物钟往往受到干扰,导致失眠和不规律的睡眠模式,这可能导致头疼症状的加重。长时间上夜班会不会致癌呢?一般来说上夜班是不容...……更多
这些食物经常吃,稳血压身体越吃越健康
...的增加,以及暴饮暴食,熬夜,酗酒等不良的身体健康,高血压患者的出现已经越来越多。上了年纪的人也会担心自己的血管硬化,血压变高,而且不仅限于老年人,年轻人当中也有很多人都有高血压。那对于这种情况,我们除...……更多
50岁的中年人,血压多少才正常?答案就是这么简单
...注意,平时的一些生活行为和生活习惯很有可能就患上了高血压,特别是一些中老年人患高血压的可能性会更大。一般来说,人体的血压值是不分年龄阶段,任何的年龄阶段的正常血压都应该跟健康的成年人血压值一样。而健康...……更多
如何控制血压并保持心血管健康?
本文转自:海南特区报高血压是近些年较为常见的一种疾病,尤其是在中老年人群中。初期一般不容易引起人们的重视,大多只会让人感觉到轻微的眩晕或头疼,但它最容易引起心血管疾病的发生。脑中风、心肌梗这些疾病大...……更多
吕正红:守护乡亲们健康25载
...。我们这里的饮食习惯都吃鱼、虾、蟹和腌制食品,普遍高血压,冠心病比较多。所以我出诊的时候会带一些药,比如高血压药、止疼药来帮助他们。”“每次看到大爷大妈们能主动说出自己吃的药,每天怎么吃,我心里真的感...……更多
一个中成药,教你改善高血压症状,稳心、稳肝、稳血压
...究:辩证论治,任何一种病症,它都由多种因素造成的,高血压也不例外。所以,它绝不是大家所认为的,吃了降压药,血压就能平稳,安然无事了。那应该怎么办呢?接下来,我就给大家分享一种,临床上最常见的一种高血压...……更多
65岁大爷一年后血管斑块消失!养成3个习惯,斑块或可逐渐消散
...果摄入不足、饮酒、缺乏运动、吸烟等。所以调整自己的生活方式非常重要,改变饮食习惯,少吃红肉和加工肉类以及高盐、高脂、油炸、精制碳水化合物等。适当增加鱼类、豆类、水果蔬菜和坚果的摄入。地中海饮食、得舒饮...……更多
学会居家自我管理 冠心病患者可安度冬春
...冠心病,特别是在疫情居家期间,我们更应该养成良好的生活方式,特别要注意控制好自己的“三高”,同时做到“管住嘴、迈开腿”。2 疫情居家期间,哪些胸痛患者一定要及时就医?答:日常生活中有很多原因会导致胸痛,...……更多
高血压患者必看:这6种食物有助于减轻血管负担,稳定血压
高血压可以说是老年人中最容易得的病,但几乎每10人中就有7、8人患有高血压。但幸运的是,高血压并不特别可怕,在日常生活中只有采取适当的措施才能帮助稳定血压。以下就是高血压患者适合食用的几种能够帮助降低血压...……更多
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春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
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大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
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德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
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既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
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无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
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宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
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对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
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预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
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春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
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为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
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