• 我的订阅
  • 头条热搜
春夏之交,这8种自制热饮,配料简单易上手,值得收藏!
一、冰糖橘子茶材料:橘子1个、红茶茶包、柠檬2-3片做法:1、柠檬用盐搓洗表皮,去籽切片,橘子剥皮,捣压出汁。2、所有食材放入养生壶中,加入冰糖水开后煮5-8分钟,捞出茶包(橘子搅散,果味更浓郁)。橘子搭配柠檬、清爽...……更多
...水喝,红糖20克加生姜3片、葱白2段加水300ml,煮沸放温后热饮。干咳的时候可以用冰糖炖生梨,生梨一只掏空加冰糖隔水炖熟食用,可加百合、杏仁粉、金银花,还可以用3、4个金桔煮水代茶饮。中国计生协围绕家庭防疫特...……更多
夏天易上火,推荐八款食物,比吃药还管用,值得收藏
夏天容易上火,建议8种食品,效果好,可以试试。三鲜浓汤材料1个南瓜,150-200克的猪颈或腰肉(可以选用里脊肉),150克香菇,小把虾仁,葱姜。实用性:1、将猪颈或猪腰肉切片,放入适量的薯粉,盐,鸡粉及黑胡椒粉,以增...……更多
夏天易上火,推荐8款比药更管用的食物!
夏天好打,8种食品,效果好,可以保存。三连香浓原料:丝瓜1条,猪颈肉或猪排150-200克(喜欢健康的可以选用猪排),香菇150克,大虾1小把,葱姜适量。练习:1:将猪脖子或腰肋条剁碎,放入适量的薯粉,盐,鸡粉,黑胡椒...……更多
上了年纪的人,反而不能喝茶养生?一文了解清楚
...了,当茶水温度超过65摄氏度便不适合人们饮用。长期喝热饮的方式,已被世界卫生组织国际癌症研究机构列为是2A类致癌物,有一定的致癌危险。有的人可能会说,都喝了这么多年也见有问题。这是因为任何癌症都需要一定时...……更多
“罐罐烤奶”带给今年秋冬一份暖意
...一。“夏天的时候我卖柠檬汁,最近天气凉了,一直想做热饮生意,正好在小红书刷到罐罐烤奶的视频,我觉得这是一个商机。”卢冰冰说。据介绍,罐罐烤奶的制作程序并不复杂,先把茶叶放进陶罐,加入冰糖和少量水把茶叶...……更多
“寒气重,元气虚”,建议女人,冬天多吃这6样,养气血,强免疫
...枸杞、菊花等,增加口感和营养价值。煮好的桂圆茶可以热饮也可以冷饮,热饮时暖胃效果更佳。3:羊肉。羊肉是温补气血的好食材。它富含蛋白质、铁、锌等营养成分,能有效提高身体免疫力。羊肉性温味甘,具有补肾壮阳...……更多
北方老奶奶亲授苹果最养生的吃法,酸甜好喝还解腻,常喝润又美!
...奶讨教到一个好方子,用新鲜的苹果、金桔和冰糖,熬成热饮给我喝。那会儿我还不懂其中的门道,只是觉得苹果金桔热饮的味道酸酸甜甜的,比药好喝多了。每天咕噜咕噜地趁热吃上一碗,嗓子倒是舒服了不少,半夜不断的咳...……更多
冰红茶是夏日里最受欢迎的饮品之一,清凉解渴,香气四溢
...红茶,如正山小种、祁门红茶等,根据个人口味选择。2.冰糖:冰糖的甜度适中,可以为冰红茶增添一丝清甜。3.柠檬:柠檬的清香与红茶相得益彰,可以提升冰红茶的口感。4.清水:确保使用干净的清水。5.冰块:提前准备好冰...……更多
春夏易上火,不想遭老罪,6种“火上浇油”的水果再馋也要少碰!
...体燥热、口干舌燥、咽喉疼痛等上火症状。对于本身就容易上火的人来说,尤其是在春夏季节,吃榴莲要适可而止。2、荔枝荔枝的甜蜜诱惑无人能挡,但它也是典型的热性水果。大量吃荔枝,不仅可能导致口舌生疮、牙龈肿痛...……更多
茶叶蛋:美味又简单的自制零食
...康的好处。让我们一起来学习制作茶叶蛋的方法和所需的配料吧!【段落一】:新鲜食材打造鲜美味道😋第一步,我们需要准备以下食材:鸡蛋:6个(您也可以根据自己的口味调整数量)茶叶:2大勺(您可以选择您喜欢的红茶...……更多
配料干净 原叶萃取:星斗山硒都绿茶/红茶2.98元/瓶大促
天猫星斗山饮品旗舰店,星斗山硒都绿茶/红茶420ml*6瓶日常售价32.9元,下单领取15元优惠券,到手价为17.9元,折合每瓶约2.98元。京东自营日常售价为32.9元 6 瓶,折合每瓶约5.4元。0糖0卡0脂肪。绿茶茉莉花香四溢,富硒堇叶碎米...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...缓解姜的辛辣感,可以根据个人口味适量添加。(4)可以冷热饮用:这款饮品既可以热饮,也可以加入冰块冷饮,适应不同季节的需求。四、红枣果:红枣是传统的滋补食材,被誉为“补血佳品”。它富含铁、维生素C、胡萝卜素...……更多
如何制作一杯美味冰柠檬茶的秘密
...备要制作冰柠檬茶,你需要准备以下食材:新鲜的柠檬、冰糖、红茶包、热水以及冰块。二、精心制作挑选新鲜的柠檬,用清水洗净后切成均匀的半圆形,轻轻挤压柠檬,将酸甜的柠檬汁挤出,注意要避开柠檬籽和大的果肉。在...……更多
刚捧红这“平价国产之光”,它反手就涨价打脸所有人
...子。”“你卖4块(1L)我说这是冰镇国窖,卖5块我看这配料表好像不太健康。”有人苦口婆心,试图用前车之鉴劝康师傅“迷途知返”: “知道那个XX牌子吗?自从价格超过5块之后我就再没买过。”也有人干脆上演拉踩大戏:...……更多
水果茶的做法和配方
...块与茶叶同泡饮服,有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖,不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺,而且对嗓子有良好的养护作用。2.百香果茶红茶一包,蜂蜜一小匙,水蜜桃原汁一大匙,罐装菠萝汁二小匙,百香...……更多
自制冰糖泡枇杷,清甜滋味让你欲罢不能
...作需选鲜枇杷,冰糖熬水加枇杷,可加枸杞雪梨增风味。热饮或冷藏皆可,润肺止咳,制作简单,适合家庭制作。摘要由作者通过智能技术生成有用冰糖泡枇杷是一道让人垂涎的甜品,香甜的枇杷与冰糖的结合,仿佛在舌尖上跳...……更多
“罐罐烤奶”走红口味丰富价格优
...玻璃罐,分别装着玫瑰花、红茶、红枣、枸杞和黄冰糖等配料。“经典玫瑰花烤奶”“清幽茉莉花烤奶”“秋月桂花香烤奶”“桂花咖啡烤奶”等6款饮品正是该店推出的“罐罐烤奶”产品,价格在11元至17元之间。市民吴女士点...……更多
天热易上火该吃什么来降火?
在夏季的时候,因为天气炎热,所以很容易出现上火的情况,那么你知道上火吃什么可以降火吗?上火是非常常见的一种症状,油炸、辛辣、热性的食物,都容易让人上火,上火会引发喉咙发炎、牙龈肿痛、咳嗽、长痘、目赤...……更多
冰糖梨水打造冬日暖胃新宠,冰糖梨水的正确做法
...保口感纯正。二、准备工作:巧妙处理梨的皮肉与搭配的配料梨的处理: 将梨洗净,去皮去核,切成适当大小的块状。这样不仅便于入味,还更方便入口。搭配的配料: 在梨块中加入一些红枣、桂圆等配料,能够增添汤水的口...……更多
手脚冰凉的女性,爱吃热食,怕冷怕风,饮食调理,主要还是健脾胃
...,脸色苍白、唇色淡,怕冷、怕吹风、手脚冰冷,喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡,月经常迟来,血块多,舌头颜色为淡红色。生活中,阳虚体质,也就是老百姓通常说的寒性体质是比较常见的,尤其是女性朋友...……更多
芋圆奶茶的做法和配方,教你简单家常做法,轻松品尝美味茶饮
...以做出这么好喝的芋圆奶茶。下面是制作芋圆奶茶的具体配料配方,想吃的朋友可以参考学习制作哟!马铃薯粉 20g,红薯(或芋头、紫薯) 100g,鲜牛奶 一盒,红豆 适量,砂糖 20g,木薯粉(或红薯粉) 80g,冰糖 一大块,红茶 ...……更多
自制花果茶,带你畅享健康与美味
...藏一段时间,或者直接加入冰块享用。无论是冰凉的还是热饮,都会给你带来不同的体验。对于那些追求美味和健康的人来说,花果茶的功效也是不容忽视的。它富含维生素,能够帮助提升免疫力,同时还有助于消化,适合任何...……更多
女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
...示(1) 可以根据个人喜好调整材料比例,增加或减少其他配料。(2) 如果喜欢更浓稠的汤,可以用搅拌机稍微打碎一些南瓜。 二、红糖鸡蛋酿材料:鸡蛋 4 个;红糖 适量;水 适量;姜片 2-3 片;食用油 适量步骤:1. 准备鸡蛋:将...……更多
养气血就是养命,中老年人要常吃这5样,补气养血,越吃越年轻
...即可。6. 完成:关火,稍微冷却后,将红豆粥盛出,可以热饮或冷饮,根据个人喜好。 温馨提示:(1) 浸泡时间:红豆提前浸泡可以使其更容易煮烂,缩短烹煮时间,也能使粥更加细腻。(2) 搅拌:搅拌红豆时要根据个人喜好调...……更多
天冷最爱这样喝!一天一杯不重样,暖和甘醇又养胃,越喝越健康!
...多么的美好。这不,最近一段时间我们一家人都特别喜欢热饮,每天变着法子来喝,加入各种五谷杂粮、红枣、枸杞、杏仁、百合等自由搭配,不仅营养更丰富、更全面,而且口感还更丝滑、更香浓,有种小时候石磨豆浆的快乐...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...口感。 8.上桌:将炖好的小吊梨汤盛入碗或杯中,可以热饮或放凉后冷饮,根据个人爱好。二、白菜:白菜是一种冬季常见的蔬菜,富含维生素C和纤维素,对于增强免力、促进肠道健康具有积极作用。白菜还含有丰富的硒元素...……更多
天气越来越热,分享几款简单又方便的解暑汤
...继续煮20-30分钟,直到山楂变软,汤色呈红褐色。4.加入配料:如果使用枸杞和红枣,煮20分钟后放入锅中,继续煮5-10分钟。5.调味:加入冰糖,根据个人口味适量增减,继续煮至冰糖完全融化,汤味甜美。6.过滤:将煮好的山楂...……更多
冬天早餐一定要吃得健康又舒服,奶茶、红豆饼、厚蛋烧都是爱吃的
...,所以先介绍这个红豆的做法吧!早餐主食:南瓜红豆饼配料表:熟南瓜泥200g、面粉250g、耐高糖酵母粉2.5g、低糖蜜红豆适量;做法:1、南瓜去皮切小块,上锅蒸熟后放凉备用; 2、把熟南瓜块放到面包机内桶里,加上面粉和...……更多
诱惑各种养颜奶茶
...。▲桂花奶茶原料红茶一包,桂花1茶匙,牛奶100毫升,冰糖、水适量。做法1.先将桂花和红茶包放在壶中,用热水冲开。2.加入冰糖和牛奶,搅拌均匀即可。gh小语这款奶茶香气四溢,还没饮用已经醉了。何况桂花还具有止咳化...……更多
更多关于健康的资讯:
在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
2025-02-10 04:26:00
王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)
本文转自:人民日报海外版中国科学家首获国际卒中领域临床医学最高奖王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)本报记者 熊 建《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)王拥
2025-02-10 04:30:00
实干争春看贵州|平塘这家宵夜店一天消耗2000多根竹签
2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
2025-02-10 05:18:00
实干争春看贵州|遵义烤鸡吸引食客打卡
2月9日23点20分,夜已深,遵义市汇川区苏州路洪桥烤鸡店里,食物的香气在空气中弥漫,食客们围坐在一起,享受着美食带来的惬意时光
2025-02-10 05:18:00
本文转自:人民日报辽宁沈阳单家村推动农文旅深度融合村里游客多 村民腰包鼓(新春走基层)本报记者 宋 飞 郝迎灿《人民日报》(2025年02月10日第 08 版)夜幕降临
2025-02-10 06:27:00
抢收青菜头  助农促增收
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月10日第 10 版)近年来,重庆市黔江区把青菜头作为助力农民增收、助推乡村全面振兴的特色产业来发展
2025-02-10 06:27:00
山东青岛完成“电采暖”改造46万户
本文转自:人民日报取暖不“冒烟” 环保又方便山东青岛完成“电采暖”改造46万户《人民日报》(2025年02月10日第 15 版)本报济南2月9日电 (记者侯琳良)记者从国网青岛供电公司获悉
2025-02-10 06:29:00
本文转自:人民日报湖南常德鼎城区推进高标准农田建设沃野绘新景 良田再升级(新春走基层)本报记者 郑智文 孙 超《人民日报》(2025年02月10日第 08 版)“土地正动‘手术’哩
2025-02-10 06:29:00
小麦北“硬”南“软”有了科学解释(新知)
本文转自:人民日报本报记者 喻思南《人民日报》(2025年02月10日第 19 版)小麦有上万年的驯化历史。前不久,我国科学家牵头开展的一项研究
2025-02-10 06:45:00
江南年味长(我与一座城)
本文转自:人民日报黄开林《人民日报》(2025年02月10日第 20 版)位于杭州湾畔的上海金山地处江南,我和妻子客居金山多年了
2025-02-10 06:47:00
寒潮“冻”真格 心血管疾病这样防
“医生,我胸闷”“感觉喘不过气,这是怎么回事”“总是心慌,是不是有什么问题”……春节假期过后,“胸闷”“心悸”“心慌”成了热词
2025-02-10 07:17:00
健康科普 | 发现骨转移,影像检查应该如何选择
骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
2025-02-09 22:31:00
流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00