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孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...食用,口感更佳。4.山药小饼可以根据个人口味添加其他配料,如核桃仁、葡萄干等,增加口感。制作山药小饼简单易行,不仅味道独特,而且营养丰富。您可以尝试制作这道美食,为家人带来不一样的味觉享受。红薯是一种营...……更多
小米放出“大招”,三秒即热饮水机降至新低,到手仅140元!
...台即热式饮水机。近期也是看到了小米推出的这款米家即热饮水器,在双十一期间的价格降到了新低,到手价在140元左右,于是就毫不犹豫地入手了一台,使用起来确实方便了许多。这类即热式饮水机相较于传统的电热水壶来说...……更多
经常喝茶的人都知道春夏喝绿茶,秋天适合喝青茶,黑茶冬天喝最适合,春天喝绿茶能够缓解春困。夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。乌龙茶介于绿茶、红茶之间,茶性平和,而且不寒不温,适合秋天饮用。中国医学研究者...……更多
无论炖什么肉,都要记得加“香砂、白芷”这2种料!保证肉烂又鲜
...这位粉丝遇到了同样的问题,其实我们在炖肉只需要掌握配料和做法,都会特别好吃。比如无论炖什么肉,都要记得加这2种料!保证肉烂又鲜香,越炖越入味!接下来我就以炖五花肉的方法为例,就把详细的炖肉配方和做法分...……更多
...茶饮消费市场的主力吗?“以前在外卖平台常看到‘姨妈热饮’,好奇这么细分的品类会否有人买。但今天备受生理期折磨,基因深处都在呼唤热水和高甜、高热量饮品,马上下单了陈皮姜枣茶和醪糟红糖鸡蛋,才觉得这个生意...……更多
在秋冬季节,煲上一锅淮山百合汤,不仅能御寒保暖,还能健脾润肺
...的淮山、百合,清洗干净后切成适当大小的块状。2.搭配配料可根据个人口味添加适量的红枣、枸杞等配料,不仅增添了口感,还能提升汤品的整体营养价值。3.煮汤步骤将淮山块和百合放入清水中,加入适量的红枣和枸杞。用...……更多
外卖小哥走进店铺喝上免费热饮、吃上实惠午餐,这个社区打造了触手可及的驿站
...卖骑手、网约车司机可以随时走进这些驿站,喝到免费的热饮、享用实惠的午餐,通过“绿色通道”在理发店享受免排队理发服务等,驿站最近还上线了一批防疫用品、防寒用品供骑手与司机取用。1月18日,在街道网格党建平台...……更多
养心就是养命,春天养心记住四吃四不吃,心脏更有活力
...锅,可以适当加水。(4)黑豆粥可以根据个人喜好添加其他配料,如桂圆、枸杞、红枣等,增加口感和营养。四、红枸杞: 红枸杞是一种药食同源的食材,含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分,具有滋阴补肾、益气...……更多
炖五花肉,只要加入这两种调料,肉就会炖得烂软又鲜美
...问题都可以随时找我。其实,在烹饪肉类时,只要掌握了配料和做法,就能做出美味的佳肴。以炖五花肉为例,只要加入这两种调料,肉就会炖得烂软又鲜美,越炖越入味。接下来,我会分享给大家详细的炖肉配方和做法,按照...……更多
红烧肘子是一道经典的肘子烹饪方法,美味可口,色香味俱佳
...肘子,不妨趁着这个季节入手一个,按照自己的口味调整配料和烹饪方式,享受一顿美味而又滋补的盛宴。别错过这个绝佳的机会哦!推荐食谱——红烧肘子红烧肘子是一道经典的肘子烹饪方法,美味可口,色香味俱佳。下面我...……更多
羊肉配上“它”,完全没膻味,还能滋阴补气,好吃到你想吞舌头!
...补虚,祛寒、温补气血、益肾气,故而羊肉多燥热,多吃易上火;而白萝卜性凉,味辛甘,无毒,入肺、胃经,有消积滞、化痰热、下气、宽中等益处。二者搭配既能以白萝卜的清脆辣口中和羊肉的腥膻,又能在长时间的炖煮中...……更多
喝奶茶,要用粗吸管细吸管还是不用吸管?
...细吸管还有双口的,一般会在买热咖啡的时候附赠,叫做热饮吸管,它能让饮料的流速更慢,防止喉咙和口腔烫伤。有项调查就发现,一些人倾向于用细吸管喝咖啡,因为和粗吸管相比,更能体验到风味、烘焙等味道。不过有些...……更多
餐饮消费热 暖胃又暖心
...抚慰人心。入冬之后,灌制香肠的生意忙碌起来,饮品店热饮开始畅销,火锅店座无虚席,冬季饮食经济持续升温。 ● 灌制香肠 喜迎新冬 ●12月6日,市民李卫华来到埇桥区南关街道一家灌制香肠的店铺,“老板,给我灌些香...……更多
孩子脾胃不好,多吃这些菜,调理脾胃,越吃越好
...入鸡蛋打散的蛋液,炒成散碎的鸡蛋丁,捞出备用。3.炒配料:锅中再倒入适量的食用油,加热后放入切好的鸡腿肉块,炒至变色。4.炒蔬菜:加入胡萝卜丝、青椒丝、红椒丝、生姜末和大蒜末,炒至蔬菜变软。5.加入荷叶:将切...……更多
夏日一碗粥,多加这两样一起煮,清热解暑不伤脾胃,人人都吃得!
...,广东人的胃一半是汤水一半是糖水养的,秋冬有汤水,春夏有糖水,滋润着广东人的一年四季。长夏漫漫,高温不断,而更多的时候我们却是在饱受暑气与湿气的双重烦扰,糖水简直就是我的命!首先,在夏季,人们最担心的...……更多
这食物被称为“水中人参”,春季多吃,补津液,润肺止咳
...其倒入杯中,或根据个人喜好添加一些红枣、桂圆等其他配料作为装饰。小提示:1)马蹄和银耳在煮之前最好先清洗干净,以确保食材的卫生。2)煮汤时,可以根据个人口味调整汤的甜度,也可以选择不加冰糖,保持原汤清淡的...……更多
岁寒粥暖!腊八节,感受舌尖上的第一缕“年味儿”
...屋的志愿者们下了不少功夫,他们提前对食材选购、煮粥配料、节日布置等都做了充分准备,最终把腊八节日爱心传递给了更多人。据了解,北关社区免费爱心粥屋的开办已是第7个年头,在腊八节期间为西平县城区的环卫工人...……更多
蔬菜水果检出微塑料,茶包、外带热饮等含量最高!或能入侵大脑
...微塑料有多种途径进入蔬菜和水果。而对于茶包和一次性热饮容器,高温往往促使微塑料从材料中释放出来,进入我们的饮品中。针对微塑料的检出,科研人员采用了先进的技术和方法进行研究。例如,使用显微镜和光谱分析等...……更多
健康果蔬饮品掀新潮
...工各类水果6万吨,制成各类水果制品3万吨。目前,这类配料干净、无添加剂,并具有一定功能性的果蔬饮品正在成为消费者的首选,健康果蔬饮品正掀新潮。三峡日报全媒记者 曾雪彬 通讯员 林沂威 ……更多
这4种吃法千万别学,不但没营养,还会危害身体
...实际上是由精制面粉制作而成,购买的时候一定要仔细看配料表,不要被名字蒙蔽了双眼。了解了粗粮不科学的吃法,那么究竟应该如何吃粗粮呢?一是粗粮细粮混合吃,这样营养才能均衡,不会给肠胃造成负担,而且吃粗粮要...……更多
带你探秘新农大“宝藏课程”
...风味独特的发酵蔬菜制品,原料多样,制作简单,新手最易上手,是老师给同学们安排的一次特色课。大家将精心挑选的卷心菜、胡萝卜等蔬菜一 一清洗、晾干,加入各种调料将泡菜入坛。“第一次学做菜就成功了,泡菜腌好...……更多
养肺即养命!8大肺脏钟爱食物,每天宜食,助你健康!
...量盐,炒至莴笋变软糯即可出锅。鸡胸肉炒芦笋口蘑制作配料:芦笋4根鸡胸肉1块口蘑7个大蒜2个生抽1勺老抽2勺盐1勺蚝油1勺淀粉1勺白胡椒粉少量姜粉少量制作方法:1、准备所需的食材;2、鸡胸肉切成丝;因为有两块肉,另外...……更多
“红柚子”和“白柚子”有啥区别?营养差别大,知道后可别再乱买了
...食谱——蜂蜜柚子茶。 材料:柚子500克(连皮带瓤),冰糖100克,蜂蜜250克。最好选择洋槐花蜜等香味较淡的蜜类。做法:1、将柚子在热水中浸泡5分钟左右,并洗净擦干。用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄地刮下来。2、将柚...……更多
“饮了空腹茶,疾病身上爬”?是真的吗?听听医生是怎么解释的!
...的茶叶:根据个人体质和季节变化选择茶叶种类。例如,春夏季节适合清新的绿茶,秋冬季节适合温润的红茶或乌龙茶。控制茶叶用量:适量的茶叶不仅能够保证茶汤的口感,还能避免摄入过多的咖啡因,一般建议每次用茶3-5克...……更多
鹅肉的营养很丰富,肉质肥美,滋味细腻,而且脂肪含量低
...加一点料酒,大火煮开,把血沫煮出,然后我们准备一点配料,鹅汤想要味道鲜美,没有鹅的腥臭味儿,一定要加当归和黄芪,生姜,大葱一定要多一点,这个时候鹅的血沫一定煮出来,然后我们把鹅块捞出来,用清水清洗干净...……更多
这些都是护发食物,养发护发一定不要错过
...保证饼煎熟不焦。-可根据个人口味添加蜂蜜或果酱作为配料,搭配果汁或咖啡享用更佳。这道黑芝麻薄饼不仅美味可口,还富含营养,是下午茶时光的绝佳选择。快来动手试试吧,分享给喜欢的人吧!何首乌何首乌,素有“黑...……更多
入冬后你喝“罐罐烤奶”了吗?
...一位购买过“罐罐烤奶”的消费者告诉记者,“作为冬季热饮,‘罐罐烤奶’使用的原材料和制作过程一目了然,再配合上具有养生功效的原材料,让我感觉非常养生、非常健康。”而在中国食品产业分析师朱丹蓬看来,“罐罐...……更多
春不排毒,一年都堵,错过又要等一年!
三餐四季,温暖有趣,大家好,我是菜菜!俗话说“春夏养阳,秋冬养阴”,中医认为春季是肝气生发的季节,人体内的肝气会随着春季的季节变化而生发。肝气生发的作用主要表现在人体内的气机调畅、血液运行、精神情志...……更多
冬日的暖心“热饮”
本文转自:丽江日报冬日的暖心“热饮”——束河民宿经营者免费发放大锅药小记作者:通讯员 刘文湘 杨琰正在喝大锅药的游客。 (通讯员 刘文湘 摄)于涛在熬制大锅药。 (通讯员 刘文湘 摄) 冬日暖阳下的束河古镇安然...……更多
萌娃动手学腌菜
...纷表达了自己的想法,并且和家长们一起参与到腌制泡菜配料的收集任务中。小朋友前往菜园采摘“孩子们用来做泡菜的蔬菜,都是小朋友们自己动手种的。”柳青说,一听到去蔬菜园,小朋友们都十分地兴奋。白醋、泡椒、冰...……更多
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为低压高高血压提供有效的中医辩证方法:彭玉清医生
低压高高血压是一种常见的病症,针对低压高高血压,中医提供了丰富的辩证施治方法,旨在平衡体内阴阳,调和气血,从根本上改善血压状况
2024-09-21 03:29:00
了解一下为什么会有双下巴
随着年龄的增加,在下巴位置容易积累脂肪,形成难看的双下巴。专家表示在饮食方面如果时常吃零食,也很轻易形成双下巴。在用餐时
2024-09-21 03:59:00
高血压“元凶”找到了!医生忠告:主要是3个诱因,日常时刻警惕
“最近吃药也没用,头疼的睡不着觉”李大娘在诊室对我发出了这样的询问,明明平时有按时吃药,饮食方面也十分注意,问题出在哪里呢
2024-09-21 04:00:00
你每天刷几次牙?每天刷牙两次能降低患痴呆症风险
我有个老朋友,他是位牙医。前两天,他给我讲了一个他遇到的病人,是个四十出头的女士,但她的牙齿已经到了50多岁的状态了,牙已经所剩无几
2024-09-21 04:13:00
男性过了65岁以后,若还能保持这3个特征,说明身体比较健康!
医生,您好:我一直有晨练的习惯,但是最近我发现自己的身体状况出了点小问题——下肢无力。若想要一个男人承认这个问题,还是挺难为情的
2024-09-21 04:41:00
平时没症状,体检发现胆囊结石或胆囊息肉是否需要手术治疗?
胆囊结石和胆囊息肉是肝胆胰外科的常见多发病,随着人民生活水平的提高,其发病率明显提高。在体检中,不少人发现自己有胆囊结石或胆囊息肉
2024-09-21 05:00:00
乡村建设加速度,宋公堤边写新篇(奋进强国路 阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 白光迪海风拂面,秋意渐浓。在江苏省盐城市滨海县海岸边,长达45公里的宋公堤,日夜阻挡海水冲击
2024-09-21 06:01:00
“从没有想过在肾脏上打一个小洞就清理干净里面所有的小石头,还不用放造瘘管,真的太感谢章医生了!”67岁的张先生(化名)曾因大体积肾结石引发严重的面部浮肿
2024-09-21 07:27:00
盐被誉为“百味之首”,也是维持人体新陈代谢必须的物质,但盐多必“失”,过量摄入盐,对身体会造成伤害。《中国居民膳食指南(2022)》中建议成年人每天食盐的摄入量不超过5g
2024-09-21 07:27:00
“医术精湛妙手回春 医德高尚杏林典范”锦旗上短短十六个字,不足以描述童先生(化名)一家对茹清静主任及浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)肝病科全体医护人员的感激之情
2024-09-21 07:27:00
生活中,很多人会有这样的困惑:明明没有虫牙蛀洞,却经常在咀嚼时感到牙齿突发的疼痛不适,症状进一步加重时,连喝口水牙齿都会感到痛
2024-09-21 07:27:00
四肢困重、厌食腹胀……可能是体内“毒素”在作祟 夏长秋收,初秋时节要及时“排毒”
夏天的气息还未散去,秋天就已经悄然而至。“秋冬进补,来年打虎”,进入秋冬季节,人体也到了进补的时候。但经过一个夏季的炙烤
2024-09-21 07:27:00
推动精准医疗更好惠及全球
本文转自:人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》( 2024年09月21日 第 06 版)近日
2024-09-21 03:43:00
被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00