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春节消化道疾病多发 海南专家提醒:避免暴饮暴食,不要空腹喝酒
...南过年习俗,要么吃阉鸡,油脂厚,香嫩味美;要么就是海鲜,大虾、大蟹、海螺、马鲛鱼。 ” 赵心恺表示,在家吃,走亲访友吃,走到哪吃到那。这些食物高脂、高糖,加上不停的进食,容易打乱了胃肠“节奏” ,让其不堪...……更多
它们不仅能够清热解暑,还具有利尿、降脂等作用
中伏天,指的是夏季盛夏时节的中间时段,正值阳气最旺盛的时候,也是人们容易受到炎热天气的影响而出现一系列不适症状的时期。在中医理论中,这个时期是易上火、易中暑的时期。为了保持身体清爽、营养均衡,并且避...……更多
老年人科学食补必修课
...主食的一部分进行替换。在选择蔬菜和水果时,建议根据时节的变化挑选颜色丰富、营养元素全面的果蔬。 张大辉提醒,老年人可以选择不同的烹饪方法,如蒸、煮、炖、炒等方式来加工食物,以丰富食物口感,增进进食吸引...……更多
大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
...。过了大寒,春天便来了,下一个节气便是立春。在这个时节,气温骤降,天气寒冷,是人体抵抗力最薄弱的时候,同时也是各种疾病的高发期。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说,中医养生讲究“天人合一”,强调人...……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...值,及时检测尿酸水平,对于保持身体健康非常重要。03海鲜是天然“嘌呤大王”?海鲜以其鲜美的味道和丰富的营养价值深受人们的喜爱,然而,近年来,关于海鲜中嘌呤含量的讨论越来越多,让不少人对这一美食产生了疑虑...……更多
它低脂且富含高蛋白,能有效增强免疫力,还有助于保护视力
...了,喝上一碗,暖心又暖胃。你知道吗,初冬是进补的好时节,为了让孩子们在冬天也能保持健康,我每天都会准备一些增强免疫力的食物。现在生活条件好了,我们不缺吃喝的,而说到提高免疫力的食物,鱼肉可是个不错的选...……更多
春天养肝护肝好时节,这4款汤水请常喝,有效去肝火,食疗更安心
春天,万物复苏,正是养生的好时节。肝脏在中医理论中被视为人体重要的器官之一,它的健康直接影响着整个身体的运行。而春季是肝脏的调理季节,适当的饮食调理可以有效祛除体内的肝火,保持肝脏健康。在这个时节,...……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
...惯。目前流行病学研究发现,饮酒、吃过多红肉、吃过多海鲜、运动太少等,都会增加患痛风的危险。研究还发现,体重过高、腰腹肥胖都是痛风的风险因素,年轻时就发胖的男性更容易患上痛风,特别是家族中有痛风患者的人...……更多
吃柿子的“正确姿势”你掌握了吗?
...专家提醒:柿子虽然味道好,却不能“贪吃”,每年这个时节急诊都能遇到一些肠梗阻患者,他们都有共同的病史就是柿子“吃多了”,所以吃柿子要掌握“正确姿势”。吃太多柿子体内取出鸡蛋大“粪石”反复腹痛1个多月,...……更多
春天补钙正当时!常吃这5样,腿脚有劲,身体更舒畅
...体的需要也在发生着变化。春季气温逐渐回暖,但在这个时节,饮食上的调理仍然至关重要。钙是人体必需的营养元素之一,对于保持骨骼健康、促进神经传导、维持心脏肌肉收缩等方面起着重要作用。因此,春季适当补钙尤为...……更多
宋代台州 购物指南
...差不少。上好的乳柑,又大又甜,直径可达八九寸。丰收时节,园丁们把最好的果子采下来,可以卖个好价钱。相比于杨梅、葡萄,这类果子的保存时间更长,放一两个月不成问题。干姜与乳柑一直作为当地的贡品,上贡给朝廷...……更多
旧房翻新阳台改厨房是否可行?
...馨提示旧房翻新,晚报帮你忙秋高气爽,正是旧房翻新好时节,如果你已经厌倦了旧房的模样,如果你新买了二手房要翻新,不妨告诉我们,我们将为你挑选专业的施工团队、提供专业的建议,让你家的旧房焕然一新,体验住新...……更多
一家四口紧急就医,医生提醒:警惕这些“春节病”
...但不太注意,饮食上也不控制。春节期间更是高频聚餐,海鲜啤酒、大鱼大肉一顿没落下。 “一天半夜,我的脚踝突然又肿又痛。”到利群医院中医伤科就诊时,医生没有发现王先生有外伤,查看既往病史后,进行了相关检查...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜究竟要不要去皮?别再吃错了
...等症状,有效率在80%左右,疗效可继续3小时以上。盛夏时节,细菌成长繁殖活泼,简单污染大量食物,引起急性胃肠炎。此时,适当食用姜或沸水冲泡,与干姜茶一同饮用,可起到预防作用。 2.提高胃口有必要说到的是,姜中...……更多
长期放在冰箱里的食物,还能吃吗?
...如核桃、开心果、腰果、杏仁、花生、瓜子等。03 河鲜、海鲜类如鱼、虾、蟹、螺、蚌、蚬等。主食类和坚果类食物容易发霉,长期存放在冰箱中会滋生黄曲霉毒素。这是一种剧毒物质,一次过量食用可导致急性中毒,长期摄入...……更多
春分时节必吃的6种食物,应时节,健康过春
春分时节,万物复苏,正是一年中最具生机的时刻。在这个季节,我们不妨尝试一些春季食材,让自己与自然同频共振,健康过春。下面,就让我们来认识一下春分时节必吃的6种食物吧!1. 春笋春笋是春季的代表食材之一,清...……更多
【每周一膳】秋季试试这道“山楂炖牛腩” 开胃健脾补益气血
...,一指饮食要有节制,在腹不在目;二更是讲,饮食要与时节相和,得时而饮,适节而食,顺应大自然规律。“饮食选用当令食材,顺应当地饮食文化”,是几千年来不自觉融入我们每个中华儿女骨血中的群体生活智慧。在此我...……更多
...具有高致残、致死率。作为两岁以下婴幼儿遗传病的头号杀手,SMA被列入国家卫健委发布的中国《第一批罕见病》目录。听到这一消息后,夫妻俩立即带着孩子来到浙大儿院遗传与代谢科进行就诊。经过进一步检测证实,贝贝确...……更多
肾脏疾病日渐年轻化,如何保护好你的肾?十堰专家建议
...解质、钾、钙、钠等的平衡。慢性肾脏病就像一个“隐形杀手”,严重危害着人的身体健康。专家建议,在出现以下这些症状时,一定要引起特别注意。王黎萍提醒,部分患者出现无力,疲乏腰酸,早上起床时眼皮有些肿,尿液...……更多
冬至时节如何养生?中医专家这样说
本文转自:中国新闻网12月22日是二十四节气中的冬至。冬至被古人视为冬季的大节日,中医遵循养生的原则和方法,通过饮食、运动等方面的调节对身体进行调养,从而达到保持身体健康、预防疾病的效果。近日,中新社记者...……更多
转发注意!除了蓝环章鱼,这些“毒食”也别吃
...的螃蟹还是很安全的。野生菌:食物中毒“重灾区”除了海鲜,野生菌也是食物中毒的“重灾区”,因误食有毒野生菌而导致的食物中毒很常见。野生菌中存在多种有毒品种,且形态各异,毒性成分复杂,民间流传的一些识别野...……更多
马上谷雨,多吃这五种食物,补血益气、行气散瘀
马上谷雨,春回大地,是营养补血的好时节!想要拥有红润面色,充沛体能,就要重视食补啦~除了均衡饮食之外,选用一些营养丰富的食材,可以事半功倍哦!今天小红书就来分享五种食物,它们在谷雨时节尤为适合,能补血...……更多
【新闻早茶】春运正式开启,国家卫健委提示来了!还有这些热点……
...消防安全条件寒假临近,学生居家时间长,加之正值隆冬时节,天干寒冷,居民用火、用电、用气需求增多,春节公众购物、旅游、节庆等活动集中,各类致灾因素叠加。为保障广大学生度过一个平安快乐的假期,日前,河北省...……更多
绿意食材化作点睛之笔,带来春天鲜美味道
...蚕豆、杭椒、荷叶、罗勒等食材,在这个“嫩芽争鲜”的时节化作盘中令人垂涎的美食。清明时节,不妨到新明园中餐厅,品味新鲜春菜,感受春天轻盈味道。春天亮点:时令食材、轻盈爽口特色菜品:蚕豆泥京葱白玉辽参、香...……更多
如何对抗人类健康的“无形杀手”——高血压
...:闽南日报相关链接>>>如何对抗人类健康的“无形杀手”——高血压漳州市中医院心血管科副主任医师,福建省中医药学会心血管分会委员、福建省海峡医药卫生交流协会心律失常分会委员。 本期主讲专家:林琳■本报...……更多
春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
随着春分时节的到来,大自然开始苏醒,春意盎然。此时正是调养身体的最佳时机,少食酸食多食甘食,以护肝健脾,滋养身体。让我们一起来了解一些春季养生的食物,让身心在春日里焕发生机。山药:山药,又称淮山,是...……更多
我国骨关节炎患者超1亿 早诊早治是关键
...骨关节炎与心血管疾病及癌症并列为威胁人类健康的三大杀手。 随着我国老龄化加速和肥胖率上升,骨关节炎患者还将急剧增加。我国已经制定了骨关节炎的诊疗专家共识和指南,专家建议尽快将骨关节炎纳入国家慢病管理中...……更多
吃中药不忌口等于白吃?四个饮食要点请记好
...会影响人体对中药中有效成分的吸收,降低疗效。4、忌海鲜类芳香化湿,芳香气的中药(白芷、白术、安息香、沉香、丁香等)和海鲜不能配伍,因其含大量的挥发油,服用中药后,如果继续食用海鲜会影响疗效,且容易诱发...……更多
春分时节,养生正当时。吃对这些菜,身强体更壮
随着春分时节的到来,大自然万物复苏,春意盎然。此时正是养生的黄金时期,选择合适的食材搭配,能够助力身体更健康、更强壮。在这个季节里,油菜、芥菜、菠菜、荠菜、香椿等绿色蔬菜成为了餐桌上的宠儿,它们不仅...……更多
这种食物,它是天然的“补肾高手”,它就是“海参”
...每天吃一点,身轻如燕精神十足!最后老胡祝大家在立冬时节,都有一个健康的好身体! ……更多
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舌苔颜色大有讲究,教你简单辨别这些颜色的含义
平常我们的舌苔会有一点点发黄,还有一些白色的物质,但是往往我们都忽视了观察舌苔的颜色,其实它是观测健康的一个指标。每一个人的舌苔颜色都是不一样的
2024-09-18 12:43:00
一喝水就想上厕所?别大意,多半与4个因素有关
一喝水,就非常想要去厕所,身体到底是怎么了?我相信生活中很多人都有这样的经历和疑惑。如果我们每天喝水的次数代表了上厕所的次数
2024-09-18 12:43:00
女性“上环”后,多久需要取出?医生:这些情况下需及时取出!
在避孕套还没有这么流行的时候,女性一般是佩戴节育环来进行避孕的,这样的方式不仅保存时间比较久,而且避孕的成功率还是挺高的
2024-09-18 12:44:00
身体出现“两痣一点”,需警惕,这多半是肝脏发出的求救信号!
身体能够对吸收进来的物质进行分解,然后在选择的排除毒素,主要是依托于肝脏的健康,一旦肝脏出现了异常,身体就会出现很多不舒服的情况
2024-09-18 12:44:00
蹲下后站立会感到眩晕?这多半与4种疾病有关
生活中有很多人都出现过蹲一下再站起来脑袋晕晕的经历,如果蹲的时间太久还会出现眼冒金星的情况,这到底是为什么呢?关于这种现象
2024-09-18 12:45:00
为何有人耳屎是湿的,有人是干的?
相信大家在日常生活中都给自己掏过耳屎,大部人的耳屎都是干实的,颜色也是淡黄色。但是有的人的耳屎却是粘稠的,看起来还带着潮湿的油脂
2024-09-18 13:32:00
脖子后面长痣是“苦情痣”?这一部位长痣与3个因素有关!
很多人在身体上都会长各种各样的痣,比如眉心或者唇角长痣是“美人痣”,背后长痣代表这个人“贪吃贪睡”,眼角长痣就是“泪痣”等
2024-09-18 13:33:00
紧急避孕药一年能吃几次?服药后为何还会避孕失败?
现在大家的思想都比较开放,男女之间“为爱鼓掌”也比较偏年轻化,但是很多人的避孕意识还是比较差,他们在进行过程中为了舒适感
2024-09-18 13:33:00
天气变冷牛抵抗力差、容易咳嗽用什么药可以预防?本文为你讲解!
现在天气逐渐变凉,虽然中午温度还比较高,但是我们也都感受到了早晚的温差,在这样的情况下,我们养牛户一定要做好牛呼吸道方面的提前预防
2024-09-18 10:33:00
哪些人不能“秋冻”?
俗话说,“春捂秋冻,不生杂病”。“秋冻”是指在秋天气候变凉后不要过早、过多地增添衣服,是有一定科学道理的。在国家卫生健康委日前举行的新闻发布会上
2024-09-18 10:37:00
济南市民族医院举办首届药膳及文创产品展演活动
美容养颜的“洛神玫瑰糕”,健脾行气的“山楂玫瑰月饼”,补肾壮骨的“熟地猪骨汤”……琳琅满目的药膳摆满了桌面,现场人头攒动
2024-09-18 10:51:00
米饭二次加热会致癌?真正不适合加热的是这两类食物
本文转自:人民网-科普中国流言:“米饭二次加热会致癌!”白米饭是最“差”的一种主食,如果将其二次加热后食用,很可能会产生有毒致癌物质
2024-09-18 11:02:00
本文转自:人民网-科普中国流言:“小时候走路早,长大后容易感统失调”最近某社交平台上流传着一种说法:“小时候一定要爬够时间
2024-09-18 11:06:00
一味中药煮水,堪称散结王者!消除一身结节、包块、毒瘤、增生
身上长了结节、包块、毒瘤怎么办?做手术切了它?没那么复杂!今天贾医生就来教你用一味药泡水,散全身结节!感兴趣的朋友千万不要错过
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输卵管复通前后的注意事项以及哪些因素影响复通后的怀孕率?
女性有时候为了一劳永逸,选择结扎避孕。但生育政策放开、追生、再婚等原因,很多结扎后的女性又有了生育需求。这时候就要复通
2024-09-18 11:11:00