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团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授八宝饭材料：莲肉10克，龙眼10克，花生米10克，红枣10枚，栗子10克，糯米150克，猪油或花生油、水、白糖、桂花适量。做法：（1）将莲子肉、龙眼...……更多
2023-12-08 09:58:00食疗养生,食疗,必不可少,养生,传统,我国
...们经常听到这样一句话：“一日吃三枣，青春不显老。”红枣是一种营养丰富的食品，可以促进血液循环，增强身体免疫力，女人平时多吃一些大枣是对身体有好处的，可以起到延缓衰老、保持年轻的作用。今天用红枣分享一道...……更多
2024-02-24 17:33:00枣糕,诀窍,做法,不用,女人,红枣
...失去了自然生长的味道和营养成分。而相比之下，冬季的时令蔬菜才更加值得选择。2.西红柿，这是一种常见的蔬果，许多地方的市场在这个时候仍然销售着大棚种植或者通过冷库储藏的西红柿，尽管它们看上去色泽鲜红，但却...……更多
2024-02-03 15:36:00贵贱,蔬菜,蔬菜,菜心,时令,西红
...比分别为23%、13.6%、11%；农产品网络零售额达24.4亿元，占广东省农产品网络零售额30.4%，排名第二。本次网上年货节从1月18日持续至2月17日，深圳市商务局通过组织开展“深圳手信·年货节”“新春焕新购”“数商迎春购”“新...……更多
2024-02-25 07:58:00年货,深圳,销售,年货,深圳,销售
本文转自：大连日报红枣撕香枣馒头在香甜里蒸蒸日上大连新闻传媒集团记者周爱娜无论年夜饭餐桌上的菜品多么丰盛，有一种美食始终不可或缺，它每每亮相，总会令人惊艳赞叹。这就是汇聚着几代人的儿时记忆、有着丰富...……更多
2024-02-15 00:02:00日上,馒头,红枣,日上,面点,大连
...足个性需要”！一批“电子年货”的粉丝甚至喊出“不是补品名酒买不起，而是电子年货更有性价比”的口号。也有网友评价，“我们中老年人接受新事物是从身边年轻人接触的，电子年货热潮来了”。在社交平台，我们可以看...……更多
2024-02-08 18:15:00年味,年货,电子,年货,电子,红包
...不多先买点二楼除了新鲜蔬菜和水果，还有糖果、茶叶、补品。一家卖海参的店主，正在称重，并拍了一段视频。“现在包礼盒的人比较多，价格也比较实惠。”她说，现在的人都开始追求健康，像海参这样的补品，对身体好，...……更多
2023-01-17 07:34:00乐得,顾客,商家,老板,年货,杭州
...能够补中益气，对于血虚和阳虚的人来说，简直是天然的补品；血虚的人常常感到头晕、乏力，阳虚的人则可能手脚不暖，怎么都睡不醒；这些问题，红枣都能帮上忙；怎么吃才最有效？红枣的吃法多种多样，但是要想发挥它最...……更多
2024-04-23 13:13:00血虚,水果,红枣,桃子,血虚,食用
...节里，有一种小小的果实，却蕴含着丰富的营养，它就是红枣。红枣，是一种传统的中药食材，具有丰富的营养价值。红枣富含维生素C，是维持皮肤弹性和抵抗寒冷的重要营养素。冬天食用红枣，不仅可以滋养肌肤，还能增强...……更多
2023-11-28 16:49:00中药,不用,红枣,银耳,雪梨,驴打滚
...度干燥，进而影响气血的生成和供应。第六个是过度依赖补品。一些人在补气血的过程中过度依赖补品，如补血汤、补血丸等，这些补品虽然可以短期内提高气血水平，但长期使用会导致身体对补品的依赖，进而影响气血的自我...……更多
2024-01-14 10:19:00气血,方法,气血,秋冬,季节,补品
...。推荐食谱一：【糯米丸子汤】这道汤品集合了糯米粉、红枣、鸡蛋等食材，是一款温暖身体的美味佳肴。准备食材：糯米粉、鸡蛋、大枣、红糖、香油做法如下：1.将大枣清洗干净，去除枣核，切成小粒。糯米粉和适量红枣碎...……更多
2023-12-21 13:59:00阳气,手脚,全年,时候,糯米,阳气
...冰鲜三文鱼、重达1KG的海捕宁德野化大黄鱼等生鲜水产和时令鲜蔬，还是“天福号”“月盛斋”“全聚德”“大红门”等传统老字号品牌年货礼盒，亦或是兔年味儿十足的 Calbee“钱兔无量”大礼包、榴芒一刻小王子星球礼盒、...……更多
2023-01-05 13:55:00年货,供应链,全方位,消费者,优势,保障
红枣：贴心的冬季营养守护者寒冷的冬季，我们总是渴望找到一些温暖的美食来抵御寒意。而在这个季节里，有一种小小的果实，却蕴含着丰富的营养，它就是红枣。红枣，是一种传统的中药食材，具有丰富的营养价值。它富...……更多
2023-12-01 14:55:00红枣,机能,疲劳,寒冷,季节,身体
...原则，故立春养生着重于养肝，着眼于保护初生之阳气。广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉医生介绍，中医理论认为，酸性收敛，入肝经，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，因此立春饮食应少吃酸性食物，多吃辛甘发散之...……更多
2024-02-04 14:09:00汤水,茶饮,时节,养生,功效,养生
...不太适合服用玛咖产品。2、玛卡不要与其他营养品和滋补品一起食用。玛卡怎么吃1、泡开水喝将玛卡切成薄片，在杯中放入2-3片，再用热开水闷泡10多分钟后倒出来，放温饮用。2、煮汤喝将切好的玛卡片和煮汤用的佐料一起放...……更多
2024-04-04 15:02:00玛卡,功效,作用,玛卡,红枣,食用
红枣，是特别常见的养生食材，也是药食两用的食材。中医认为，红枣味甘性温，有养血安神、补中益气的作用，还能护胃气。现代医学研究证明，红枣还能保护肝脏、镇静催眠的功能。而且，红枣的用法多样，能干嚼着吃、...……更多
2023-12-04 14:26:00脾胃,红枣,养生,红枣,党参,陈皮
本文转自：兵团日报第四届“台州—阿拉尔年货节”启动优质农产品搭上“疆果东送”快车本报阿拉尔讯（全媒体记者 李和平 通讯员 张大松） 11月28日，满载红枣、苹果、香梨的货车，从一师阿拉尔市驶抵浙江省台州市，标志...……更多
2023-11-30 01:25:00农产,农产品,快车,阿拉尔,阿拉,农产
蓝字关注我们“你最近脸色不太好呀，多吃点红枣补补血！”可能很多人都听过这样的关心但是吃红枣真的能补血吗？今天就跟着小编一起了解红枣补血的“真相”！01吃红枣补血效果好吗？众所周知，补血实际上补的是铁。而...……更多
2023-11-20 15:27:00红枣,红枣,血红素,脾胃,含量,肝脏
...力，保持健康。而一些红色食物被认为是冬季中最适合的补品，它们不仅有丰富的营养价值，还能够抵抗寒冷，给人们带来暖意。以下是几种冬季适合的红色食物，希望能够帮助大家在寒冷的季节里保持健康。鸭血——韭菜炒鸭...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...，排毒润肤。搭配猪肝，更能补血养血，是肝脏的天然滋补品。这道汤汁下肚后，暖洋洋的，不仅温暖了整个身体，更是对肝脏的一次深度呵护。养肝草瘦肉汤1、养肝草，红枣，猪瘦肉一同炖煮，味美汤浓
养肝草瘦肉汤汁浓郁...……更多
2024-03-30 10:53:00肝脏,睡眠,最爱,红枣,枸杞,瘦肉
...就是跟着老一辈人学的。”姜秋芬说，做枣花馍要提前把红枣洗干净备用，还要发面。待面发酵好后取出来在案板上不断地加入面粉揉搓，一直揉至面团切开后没有气孔。揉好后，把大面团分成拳头大小的小面团，再把每个小面...……更多
2024-01-30 07:43:00年味儿,年味,长条,面团,红枣,发面
...调味即可。养生功效：祛风散寒，温中补虚。佛手枸杞子红枣粥食材：佛手5g，枸杞子5g，大枣15g，糯米100g。做法：糯米、大枣、枸杞子洗净浸泡，佛手洗净，水煎取汁。砂锅中放入清水，煎汁，加入糯米、枣，枸杞子，大火开...……更多
2024-02-04 20:29:00药膳,时节,万物,营养,临床,大枣
...冬季为什么要吃梨？吃梨有啥好处？说起冬天最该吃哪种时令水果？答案非梨子莫属，恐怕苹果、香蕉都要望尘莫及了。俗话说：一颗荔枝三把火，日食斤梨不为多。自古梨子就被人们称为“天然甘露”。干燥的冬天，多吃些酸...……更多
2023-12-29 18:39:00梨子,酸甜,干燥,梨子,桂圆,生姜
...天非常喜欢的汤，如花胶、燕窝等这些比较昂贵的养颜滋补品不一定人人都会做，而且价格也不便宜，其实咱们完全可以走平民路线，例如用常见的鱼头、当归、党参就能做一道气血双补的汤，做法也不难，每个月犒劳自己煲上...……更多
2024-04-14 16:47:00气色,气血,女人,鱼头,气血,鱼尾
...占宏目前在深圳市广丰物业管理有限公司工作，同时兼任广东省河南商会副秘书长。致富不忘乡亲，他了解到村里的五保户及低保户的状况后，为包括王玉平家在内的42户五保户和低保户购买了大米、食用油、纯红薯粉条。接过...……更多
2024-01-27 01:18:00年货,村民,爱心,困难,王玉平,洪庄
...部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。3.苹果苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素，是有效镇静的安眠药，对女性生理期肚子痛也有疗效。经期可用红酒炖苹果，有利于活血化淤。4.红枣红枣性温味甘，...……更多
2024-04-16 16:01:00痛经,疼痛,痛经,女性,经期,红枣
...创点心 也丰富了过年的礼品和餐桌。贵州：慢火车上卖年货 苗乡侗寨年味浓买年货，除了商超、集市、批发市场，还可以在火车上。 在贵州，有一趟往返于贵阳与玉屏之间的列车，开行至今已有二十多年，方便了沿途10多个小...……更多
2024-02-01 13:57:00新潮,年货,活力,特色,消费,市场
...多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。5.红枣红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神功效。且大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能...……更多
2024-04-08 07:02:00水果,维生素,红枣,水果,橘子,香蕉
...好的鸡蛋，加入适量盐和生抽调味，翻炒均匀即可。二、红枣——红枣银耳汤红枣被誉为“百果之王”，它富含维生素、矿物质和多种微量元素，具有补气血、养心神、健脾胃等功效。1、银耳提前泡发，撕成小朵备用。红枣洗...……更多
2024-04-26 12:08:00顺时,倒春寒,体质,山药,韭菜,红枣
...运动之外，还可以通过饮食调养。坚持每天喝一杯自制的红枣姜茶，整天都暖暖的。 记得小时候，每到冬季，母亲都会拍几块姜，与红糖一起塞进开水壶里，自制红糖姜茶给我喝。一杯微辣甘甜的姜茶下肚，一股暖劲逐渐从全...……更多
2023-01-05 22:06:00热饮,滋补,养生,红糖,枣茶,红枣
更多关于健康的资讯：
爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
随着生活节奏的不断加快，隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中，隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
在现代快节奏的生活中，方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过，一天吃一包方便面，会对健康产生何种影响？或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
2024-09-23 20:12:00
说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
说起食品中的添加剂，很多人有点“谈虎色变”的感觉，近年来频发的食品安全事件，让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺，鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00