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雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...日之际,萝卜却非佳选。此季萝卜,内部已然松软,宛若丝瓜之瓤,口感绵软,失却萝卜本味。再者,经冬储存,萝卜水分营养多已流失,不仅风味欠佳,营养价值亦大打折扣。因此,春日宜选新鲜食材,萝卜则宜避之。 有句...……更多
老年皮肤瘙痒症的日常治疗,建议了解下
...多餐。易消化、营养丰富的食物,如白菜、菠菜、苦瓜、丝瓜、番茄、胡萝卜、土豆、豆腐、瘦猪肉、草鱼等。由于夜间瘙痒加重,患者常伴有烦躁,可适当吃些镇静、安神的食物,如莲子、百合、枣仁、木瓜等。多吃富含维生...……更多
小满过后,别忘了“尝三新,食两苦”,遵循传统,身体强健精神好
...候有不少的新鲜蔬菜都迎来了上市期,比如黄瓜、茄子、丝瓜、空心菜等等,都是营养美味很适合多吃。但其中最要多吃的一样新菜,还要属苋菜,俗话说“五月苋金不换”,五月份的苋菜品质上乘,营养价值特别高,小满多吃...……更多
大蒜与痛风有关系吗?痛风该如何治疗和预防?一文揭晓答案
...小麦、高粱、燕麦等偏碱性食物或者冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜、苦瓜、卷心菜、梨子、西瓜、葡萄等碱性蔬菜水果。每天饮水最好超过2000毫升,通过排尿,促使血尿酸排泄。肥胖是痛风的主要危险因素之一,所以过度肥胖者应...……更多
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
...核桃、黑芝麻、松子仁等富含油脂的果仁,萝卜、冬瓜、丝瓜等蔬菜,银耳、香菇等菌菇类,可根据个人喜好选择炖汤、熬粥等烹饪方法。”刘文礼说。秋冬季节天气干燥,汤和粥类饮食既容易消化吸收,又有利于及时补充身体...……更多
春节将至菜价涨留果切忌“超负荷”
...留3支瓜,1支刚刚蘸的、1支半大的、1支将要摘的。种植丝瓜时,一般采用每6-8片叶留1支瓜的方法。尽管留瓜数量少了,但是从整体来看,植株长势旺盛,不易早衰,结出的瓜品质好,效益高。在少留瓜的同时,还要及时摘除杈...……更多
...甜汁多性凉,是清暑止渴的瓜类蔬菜之首。此外,甜瓜、丝瓜清洗以后生吃,或打汁以后食用,都是有非常好的清热去火功效。弥猴桃带有很多维他命C,有很好的清热去火功效,是高溫和野外工作工作人员常常采用的鲜果和饮...……更多
这种“苦”瓜别吃,父女俩上吐下泻!眼下正上市
...苦”都来自碱糖甙毒素。所以遇到这些苦的甜瓜、黄瓜、丝瓜等食物,最好全部倒掉。为啥有些人吃了苦的瓜却没事?因为每个人对这种毒素的耐受性是不同的。吃得多又不耐受的人,严重的会出现恶心呕吐、腹痛腹泻等中毒症...……更多
...教师和专技人员把课堂搬到田间地头,通过组织学生参观丝瓜络种植、稻虾共养现场,到蔬菜大棚摘黄瓜,体验劳动和收获。幸福来自艰辛,收获源于劳动。通过积极创新实践内容与形式,树立学生正确的实践观,才能提升思政...……更多
在夏季要注意脾胃的保养,注意要饮食清淡,少吃肥甘厚腻的食物
...害。建议在夏天吃一些解暑的食物即可,如西瓜、黄瓜、丝瓜、绿豆粥等,不宜过于冰凉。4、避免剧烈运动夏天人的新陈代谢是比较快的,这时候有些人喜欢进行运动,享受那种大汗淋漓的感觉。也有一些老年人也喜欢运动锻...……更多
粽子的味道                 □秋也
...一起,令人吃起来就放不下。煮粽子的汤漂着油花,切一点丝瓜片扔进去,再打一点鸡蛋糊,就可以做成好喝的粽香丝瓜汤。先生去世之后,我们回到故乡,又入乡随俗地恢复了在清明节吃粽子。疲于谋生没时间包粽子,我和女儿们却年...……更多
多彩社团展风姿 幸福校园绽芳华
...断提高学生在体育、音乐、美术、益智等方面的修养。“丝瓜的颜色用藤黄加花青勾兑,花就用藤黄加曙红勾兑。”国画社团课上,美术老师尹顺鑫看到学生一点一滴地进步,内心十分高兴。刚开始,学生执笔都不规范,现在调...……更多
...和油持正面印象的受访者仅有25.46%。“很多中国人喜欢用荤油炒菜,荤油特殊的香味往往是素菜的‘点睛之笔’。但动物油含有较多饱和脂肪酸,而中国人的饱和脂肪酸摄入量总体偏多,因此烹饪宜用植物油,少用动物油。”科...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...之品,以防阳气生发太过。不宜过食寒凉食物,尽量避免丝瓜、西瓜之类的生冷、反季或者性凉的食物。可适当食用芪精枣汤和山药胡桃粥缓解气虚体弱,倦怠乏力。芪精枣汤:黄芪15克,黄精10克,大枣6枚,水煎服。1日1剂。...……更多
“六勇士”勇闯十里古道
...。”散会后,他们分头去集镇上买了猪肉、鸡肉、茄子、丝瓜、豆腐皮等生活物资,又去卫生室取了村民找家庭医生开好的药。项家龙不放心,还多买了一批感冒药。那一天,闻有火也从山上走“古道”下来,和大部队会合。他...……更多
...农业产业园民天集团万安保供基地,200多名村民正忙着给丝瓜、苦瓜等时蔬施肥、锄草,千亩果蔬产业园即将迎来春收。“目前,我们基地果蔬年供应量在2000余吨左右,年产值在3000万元左右,每年可以带动周边村民实现家门口...……更多
小满胜万全 精准调身心,王牌驼用心守护中老年人夏季养生
...多余的湿气。可以多吃些健脾、利湿的食物,如红小豆、丝瓜、白扁豆等,减轻肠胃负担。除此之外,湿热的高温气候影响下,会导致人体内蛋白质代谢加快,能量消耗增多,因此我们每天都应该补充足够的蛋白质,比如鱼类、瘦肉、鸡...……更多
结直肠癌放疗期间的营养保健
...蔗汁等的饮品,如桂圆、鹅血、鹌鹑等的食物,如芦笋、丝瓜、黑木耳、金针菜等蔬菜,如橙子、橘子、猕猴桃等富含维生素类的水果,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等对恶性肿瘤患者非常有益的富含蛋白质、氨基酸的食物,如龟、甲鱼...……更多
老苏的茶海  ●苏诗布
...而在老苏的茶案上面,更多的是放置他的茶碗,一盘的青丝瓜,一盏的花生米,一碗的白米饭,一壶的茶水,这壶依旧是德化古旧的大茶壶,这大茶壶一直跟着,一直跟着老苏,青素的时光摆在茶案上面,虽说有些空,便是实在...……更多
爸爸陪读送饭,高考生笑容满面:安抚不了紧张焦虑?饭香可以
...、爆炒鱿鱼、清炒虾仁、火腿西葫芦、小炒牛肉、蛏子烧丝瓜等等,简直就是大厨水平,大人看了都馋涎欲滴,羡慕有这样厨艺好的家长。更令人羡慕的是,每次给儿子送饭的时候,儿子一路小跑着飞奔而来,笑容满面,神情非...……更多
安义县万埠镇开展冬季健康养生知识讲座
...养生食药等内容,建议居民多吃蔬菜、水果,少吃肥肉和荤油、戒烟限酒,定时定量等健康生活方式。强调只有在日常生活中进行严格的自我管理,才能有效地控制高血压、糖尿病等慢性病。(周桂良) ……更多
...满目,节日氛围浓郁。年货节现场,杭州老字号丝绸“都锦生”引得不少消费者驻足。虽然一件礼服均价三四千元,用料、绣工精美的可达数万元,但来替女儿挑选嫁衣的58岁市民冯敏丽觉得值。“30多年前,我的结婚嫁衣就是...……更多
...剁椒入油锅爆香,入腰花快炒,放萝卜皮,勾琉璃芡。黄锦生 ……更多
...鸭舌整齐排列在盘中,浇上荸荠汁,点缀葱丝等即可。黄锦生 ……更多
...,宽汁装盘。3.青红杭椒圈过油,浇在小肠虎皮蛋上。黄锦生 ……更多
紫苏豆豉豇豆茄子
...的水,大火翻炒,最后投入紫苏,再翻拌,即可装盘。黄锦生 ……更多
冬笋酸菜炝肥螺蛳头
...,加入调料大火快,翻拌均匀,撒上葱花,即可出锅。黄锦生 ……更多
雪菜黄鱼羹
...温,将黄鱼片炒至熟,放入羹里,撒上葱花点缀即可。黄锦生 ……更多
春笋螺蛳煎饺子
...点心,色泽金黄诱人,味道鲜香浓郁,外酥脆内油润。黄锦生 ……更多
云吞鳜花鱼
...耳,加点盐、味精调味,最后放入熟馄饨,烧开即可。黄锦生 ……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00