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...谢脂肪的一个重要器官，在我们平常的生活当中，如果有肥胖、不良饮食、酗酒而且还有经常吃药等因素，可能就会引起我们肝脏那脂肪过度堆积，没有办法有效的排除，造成脂肪在肝脏处堆积，那么就很容易导致脂肪肝的形成...……更多
2024-01-17 14:19:00清汤,脂肪肝,油脂,脂肪,专家,脂肪
对于肥胖问题，大家一定要给予充足的重视，尤其是对健康意识较为匮乏且经常疏于身材管理的男性而言。因为在长期过度肥胖的影响下，是很容易令冠心病、糖尿病、高血压等常见慢性疾病的发病率出现大幅上升的，这对于...……更多
2023-12-25 11:33:00体重,男性,标准,体重,男性,肥胖
...种方法计算的标准体重为65kg。体重>10%为超重、>20%为肥胖、>50%为重度肥胖；<10%为偏瘦、<20%为消瘦。第二种方法计算，他的BMI值为65/1.7的平方=22.49，BMI值保持在18.5~23.9均属于正常范畴。四、要想活到99岁，关键别做这5.……更多
2023-12-13 11:20:00体重,长寿,寿命,老人,体重,老年人
...起一些突发疾病。2、严格控制自己的体重一旦身体过于肥胖，体内脂肪的堆积达到一定的量，就会加重身体各个器官的负担，影响血液的流通速度，诱发脑梗。过度肥胖不仅会增加患上”三高“的几率，同时也不利于自己的身...……更多
2023-01-11 22:06:00加速器,血脂,餐桌,食物,常见,医生
...制品）一起食用，以提高饮食的整体营养价值。避免与高热量食物搭配：避免将亚麻籽油与高热量、高糖食物一起食用，以免抵消其健康益处。在日常饮食中，正确使用亚麻籽油不仅有助于提升食物的口感和营养价值，还能为我...……更多
2024-03-06 09:44:00亚麻,油烟,健康,亚麻,健康,脂肪酸
...高温油炸的食物含有很高的脂肪，摄入大量的脂肪会导致肥胖，肥胖与多种癌症的发病有关。高温油炸的食物，还会产生一种叫苯并芘的致癌物，同样会致癌。要想防癌抗癌，以上三种食物最好少吃或不吃，与此同时，还要保持...……更多
2023-10-27 19:21:00抗癌,真相,饮食,医生,食物,癌症
...饮食现代人普遍喜好高盐、高脂、高糖以及加工食品等高热量食物，过多的饱和脂肪酸堆积在血液中，不仅导致动脉粥样硬化，还促使血压升高，最终增加心脏的负担。此外，摄入过多的糖分导致血液中胰岛素水平急剧变化，破...……更多
2023-10-29 11:31:00变异,基因,肌肉,心脏,疾病,研究
...养都没有，长此以往，健康能不出问题吗？5、没有腹型肥胖腹型肥胖是一种最危险的肥胖，腹型肥胖，意味着出现慢性病的风险更高，原因在于堆积在腹部的脂肪根本没有好的脂肪。6、好的睡眠质量随着年龄的增长，很多人会...……更多
2023-10-27 06:08:00长寿,体质,老年人,老年痴呆,知天,年龄
...有些人日常饮食很少吃高油脂类食物，但身材却依然非常肥胖，这到底是为什么呢？其实，你发胖并不只是因为脂肪，而是因为你吃了太好的碳水！
碳水化合物有“好坏”之分，“坏”碳水包括馒头、米饭、面条等细粮，这类...……更多
2023-12-07 13:50:00脂肪,健身,只是,饮食,关键,健身
...糖尿病患者都会出现体重下降的现象。中年人的身体日渐肥胖，食欲也正常，一旦发现体重下降很快，就应考虑是否得了糖尿病。多尿：由于血糖过高，超过肾糖阈（8.89mmol/L～10.0mmol/L），经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小...……更多
2023-11-14 07:44:00糖尿,糖人,糖尿病,糖尿,糖尿病,胰岛
...多种因素的影响下才最终诱发的。很多人认为这种疾病是肥胖人的专利，实则瘦人也会患上脂肪肝，这主要就是是因为瘦人的肝脏脂肪过多。另外，研究上还发现，如果生活中有着健康的饮食习惯以及良好的生活习惯，那么也会...……更多
2024-03-22 10:28:00脂肪肝,脂肪,身体,健康,脂肪,脂肪肝
...药物VK2735的二期临床试验取得了积极结果，治疗13周后，肥胖患者的平均体重减轻高达13.1%。VK2735的研究数据或受上述消息影响，该公司27日美股收涨121.02%，28日再次收涨11.11%。Viking称，计划与美国食品药品监督管理局（FDA）会面...……更多
2024-02-29 21:42:00诺和诺德,战场,多家,进展,减肥,药物
...，但不建议大家长期吃油条、油饼等油炸食品。除了导致肥胖、增加胃肠负担，这些油炸食品还可能含有丙烯酰胺等致癌物质。尤其是在路边摊购买的油炸食品，可能含有反式脂肪酸、多环芳烃等有害物质，大家要尽量避开。快...……更多
2024-03-22 06:40:00早餐,食品,食物,营养,方便食品,米粥
...有哪些？非酒精性脂肪肝防大于治。1.体质调养：以预防肥胖和控制体重为主。内容主要包含饮食上多素少荤，以粗纤维膳食为主，强调饮食平衡，五味兼顾。通过控制饮食，达到减轻体重的目的。此外，注意平时不可熬夜劳累...……更多
2023-11-13 01:25:00脂肪肝,脂肪,中医,脂肪肝,脂肪,肝功
...本身也是一种低脂肪、低热量的食品，对于控制体重预防肥胖也有着积极的作用。秋天来上一碗羊肚菌鸡汤，不仅可以补足营养，提高身体的抵抗力，还可以帮助改善肠胃功能，促进新陈代谢。无论是对于身体虚弱的老人，还是...……更多
2023-10-22 20:58:00生活方式,不仅仅,方式,生活,羊肚菌,羊肚
...人看来衰老是正常的，可是当衰老症找上门的时候，大多数人会感觉到接受不了，如果不想老太快的话，也可以适量吃点花生，或许能够帮助清除多余的自由基，对于延缓衰老有帮助。补脑益智大脑是身体的总指挥，如果脑部功...……更多
2023-01-13 23:41:00花生,一文,营养,答案,花生,身体
...内重要器官。虽然保持微胖对健康有益，但也要避免过度肥胖。过度肥胖会增加高血压、糖尿病等慢性疾病的患病风险，同样不利于健康。因此，老年人应保持\"微胖\"状态，并多关注身体的几个关键部位，这些部位的肉量适度...……更多
2024-01-20 12:48:00老年人,好处,老年人,体重,脂肪,健康
...？其次，饮食计划也要配合日常运动。要评估运动消耗的热量和饮食摄入的热量是否平衡。一般来说，摄入的热量略少于每天消耗的热量是减重的理想状态。【编辑：余丽娜】 ……更多
2023-01-05 20:32:00地中,地中海,饮食,排行榜,饮食,地中
...菜肴的风味，但长期大量食用，可能刺激身体产生过多的热量，招致内分泌失调，影响雌激素的正常分泌。所以经过减少辛辣刺激食物的摄入，增加富含雌激素的食物的摄入，以及坚持良好的作息和心情状态，我们能够有效地维...……更多
2024-03-29 11:53:00雌激素,医生,建议,女性,雌激素,女性
...它是一种健康的饮食模式，奉行“四低一高”的原则，低热量、低糖分、低脂肪、低盐分和高纤维。轻断食的方法其中有：①5+2断食法：即1周内有5天正常进食，其余2天摄取平常的1/4能量。②16+8断食法：每天留出16个小时的胃部...……更多
2024-03-19 02:06:00减肥,减肥方法,方法,推荐,减肥,饮食
...状态。6、合理饮食合理饮食是减肥的关键，尽量避免高热量、高脂肪的食物，多食用蔬菜、水果、全麦食品等富含纤维的食物，控制食物的摄入量，保持身体的能量消耗大于摄入，从而减少臀部脂肪的堆积。臀部减肥需要综合...……更多
2024-04-15 20:31:00减肥方法,臀部,减肥,方法,臀部,脂肪
...也不能对饮食控制太过严格，既要做到营养均衡又要控制热量。那么，糖尿病人的早餐究竟怎么吃，值得我们探讨一下。一、糖尿病饮食存在的误区(一)不科学降糖。多数人群知道自己患有糖尿病时，对自己的饮食积极控制，导...……更多
2023-11-04 04:58:00糖尿,糖尿病,早餐,糖尿,早餐,低血糖
...动。相比之下，芋头是一种更加健康的主食替代品。它的热量比精米白面更低，而且其低血糖生成指数也使得它适合控制体重和血糖。2.丰富的维生素和矿物质除了低热量和低血糖生成指数外，芋头还含有大量的维生素C和钾。相...……更多
2023-12-20 12:52:00芋头,口感,味道,营养,价值,芋头
...当人体摄入过多热量时，也会造成血糖升高、血脂升高及肥胖等，造成炎症等免疫系统功能紊乱或不足。现在很多人往往因为工作忙或其他原因而吃过多的外卖食品，在订外卖食品时也不注意菜品种类的丰富性，无法实现饮食多...……更多
2024-03-18 07:27:00免疫力,免疫,从容,疾病,免疫,免疫力
在一个典型的聚会上，随着欢笑和交谈的升温，酒杯中的液体也跟着升温：有的人选择白酒，强烈且直接；有的人则偏爱啤酒，清爽且绵长。这种场景在我们的日常生活中并不罕见，但随之而来的是一个健康上的疑问——在这...……更多
2024-02-29 06:21:00数人,许都,白酒,啤酒,肝脏,酒精
...检查治疗。之所以被称为“富贵包”主要是因为只有身体肥胖、看上去比较“富态”的人才容易长出这种包，身体比较瘦的人一般很难长出富贵包。那富贵包是怎么形成的呢？
如果一个人玩电脑、手机的时候长时间低头或者睡...……更多
2023-12-06 11:30:00一文,富贵,科普,脖子,威胁,健康
...从而导致体重增加；此外，压力还会让我们更容易选择高热量、高脂肪的食物，这也是体重增加的一个重要原因；那么，如何才能有效地应对过劳肥呢？首先，我们要尽量减少生活中的压力，这可以通过调整工作节奏、增加休息...……更多
2024-04-25 14:37:00关联,体重,真相,背后,压力,生活
...荷叶泡水喝可以起到消脂减肥的作用，荷叶茶也成为众多肥胖人士的首选减肥茶饮。3、预防高血脂：荷叶味苦性平，它对人类的肝脏脾胃都有明显保护作用，而且它还能凉血止血，能净化血液，加快血液中胆固醇与脂肪代谢，...……更多
2024-02-08 19:01:00荷叶,减肥,荷叶,作用,减肥,经期
...好地避免营养不良或过剩。第四，节食应该有度对于很多肥胖者，或是罹患了2型糖尿病、冠心病、高血压等基础疾病的人群，由于需要控制体重，他们就需要适当节食。但是节食应该有度，像文章开头那种过度节食的方法显然...……更多
2023-12-05 19:58:00饥饿,科学家,细胞,科学,糖尿,老赵
...）反式脂肪酸：如此高的温度还会产生反式脂肪酸，导致肥胖、血脂增高、心血管疾病风险增高。说了这么多，只是想在口味当先、嘴瘾为王的时代弱弱地呐喊：别再一味地“好好吃啦”！健康饮食，从你我做起。
参考文献王...……更多
2023-10-23 16:59:00猫腻,饭店,背后,营养,高温,大厨
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00