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...:“椿木,皮细肌实,嫩叶甘香可茹。”凉拌香椿、椿芽炒鸡蛋均是又好吃又简单的菜谱,不过,香椿为发物,慢性病患者应尽量少食。3、春笋民间有“尝鲜无不道春笋”的佳话。立春时节的笋,笋体肥厚,肉质鲜嫩,营养丰...……更多
香椿和春韭
...蛋,数味调料,随手轻炒几下,就是一盘碧绿嫩黄的春韭炒鸡蛋了。而如果春韭炒蛏子、春韭炒蚬子,这些登不得大饭店星级宾馆桌面的民间小菜,却是那么地鲜,那么地嫩,简直就像千里酥骨散,沁人心脾,不可收拾。记忆里...……更多
春天吃5菜,5菜是指啥菜?清补润燥
...欲、促进消化有很好的作用。香椿的吃法多种多样,可以炒鸡蛋、拌豆腐,也可以用来做香椿饼,每一种做法都能让人回味无穷。第四道菜,我们来聊聊韭菜韭菜在春天可是个宝,它有着“春菜第一美食”的美誉。韭菜不仅味道...……更多
这几种又臭又涩的难吃蔬菜,却都是春季养生高手?希望你不要错过
...,促进胃肠道蠕动后正常排泄。韭菜的吃法也很多,韭菜炒鸡蛋、韭菜馅饺子、韭菜盒子,也可以撒上调味料烤着吃,春季大家不要错过这道美食。3、有人觉得这种菜的味道很难闻:春笋春笋也叫雷笋,春雷唤醒土壤中的生命...……更多
春季野菜正当“食” 专家提醒:要美味,更要健康
...阳固精、消炎止痛等。美食建议:香椿最简单的吃法就是炒鸡蛋。将香椿芽洗净,沸水汆烫,切碎,放入鸡蛋液中搅拌均匀,加入少许食盐调味,起油锅,翻炒至熟即可。3.马齿苋营养成分:又叫长寿菜,富含蛋白质、硫氨酸、...……更多
...椿可以鲜吃,也可以晒干了吃,可以干炒腊肉,也可以鲜炒鸡蛋,还可凉拌拼盘。居家上桌或是酒店宴请,都是可以上得席面的,要是招待远方的客人,更是一道不错的特色菜肴。每年总有亲戚从老家给我捎上两袋干香椿,那都...……更多
菜市场里的春天
...接着登场的是香椿。香椿素有“树上蔬菜”的美誉。香椿炒鸡蛋、凉拌香椿芽、香椿拌豆腐都是时令佳肴。香椿含有香椿素这一独特的芳香族有机物,可健脾开胃,增进食欲。在各色春菜中,香椿以其物以稀为贵而身价倍增,因...……更多
上春菜!一口吃进一个春天
...了马齿苋多种生物活性。 马齿苋吃法多样,可凉拌,可炒鸡蛋,可做野菜饼,吃的就是马齿苋清新脆嫩的口感。然而,由于马齿苋性凉,孕妇以及脾胃虚寒泄泻者应慎用。荠菜焯水处理减少草酸“阳春三月三,荠菜当灵丹。”...……更多
中国“最难吃”的5种蔬菜,吃过一半是牛人,全吃过是大神
...如今都还有很多人在每年春天的时候,恨不得来一碗香椿炒鸡蛋。但是同样的,这种美味的菜依旧有人很不喜欢。香椿有两种,一种是香椿,一种是臭椿。但不管是哪种,香椿的成分是一样的。因为其本身有着非常浓烈的香味,...……更多
姑苏区白洋湾街道金色里程社区开展“文化随行乐汇里程”活动
...雨食椿,又名“吃春”,香椿拌豆腐、麻油拌香椿、香椿炒鸡蛋……作为百搭食材的香椿成了苏州人谷雨时节必吃的时令美食。此外,在谷雨这天,苏州人还有赏牡丹、走谷雨等习俗。品完谷雨茶,了解过谷雨时节的习俗后,大...……更多
北京门头沟区苇水子村“烫手山芋”变成“香椿公主”
...于香椿,很多人的印象可能还停留在一盘清香四溢的香椿炒鸡蛋上。然而在孟雨晴手里,一株不起眼的香椿却能够变身为冷藏香椿芽、香椿酱等多种产品,香椿成为北京门头沟区苇水子村富民增收、助力乡村振兴的新产业。00后...……更多
多给孩子吃“8大黄金菜”,做法简单脆嫩又爽口,孩子爱吃长得快
...开,煮至浓稠,淋在芦笋上即可。三、韭菜——韭菜粉条炒鸡蛋准备食材:韭菜、红薯粉条、鸡蛋、葱、干辣椒。 做法步骤:1、空碗中打入鸡蛋,搅拌均匀,红薯粉条提前煮熟,用剪刀给它剪成小一点的段,再清洗干净的韭菜...……更多
西安00后大学生把故乡“搬”上了毕业作品展 拍了3000多张照片用心记录
...婆住在村子,在西安市临潼区,秦岭脚下,在我心中,是故乡。小时候寒暑假,我就去外婆家住,在村里自由地玩耍,到现在都很难忘。”昝肖婷说,“现在村子里住着的大多是老人,年轻人基本都去了城镇,村子里常住的人并...……更多
山野珍馐破土出 食出春天的味道
...之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。灰调菜又名灰菜、灰条。灰菜色绿、味美、鲜嫩、口感好。具有清热、解毒作用。特别要强调灰菜具备的清肠、通便作用,立竿见影...……更多
...可供食用的野菜举不胜举,如元宵汤圆中的“荠菜”、爆炒鸡蛋的“香椿头”,凉拌中的“马兰头”“枸杞头”等等,然而用“野生小蒜”和沟塘内的“野螺蛳”制作的两道天长特色土菜,则是众多家常菜中的佼佼者,这是我的...……更多
春天,宁可不吃肉也要吃的4种素菜!养肝润肠道,营养美味比肉香
...善春季常见的便秘问题有着不错的效果。四:香椿(香椿炒鸡蛋)春天的香椿,因其独特的香气和鲜美的口感而备受欢迎。香椿不仅是一种美味的调味品,更是一种营养价值极高的蔬菜。 它富含蛋白质、维生素C和多种矿物质,...……更多
...,母亲也不闲着,熬上一锅小米粥,然后再做一大碗葱花炒鸡蛋。时间差不多了,面也基本饧好了,母亲又把饧好的面放在面板上,用擀面棍儿把面擀成较厚的面饼,再把擀开了的面饼抹上一层菜籽油,完事又把面饼卷起来抻长...……更多
春天孩子发育黄金期,建议家长别节省常做六道家宴菜,补脑又益智
...。这道菜清爽可口且富含膳食纤维有助于通便排毒。荠菜炒鸡蛋食材:荠菜、鸡蛋、干红辣椒 1、将荠菜去掉根和老叶洗净。确保荠菜的干净和口感。2、将鸡蛋3、4个打入碗中,加入适量盐打散备用。在打鸡蛋时,可以加入少许...……更多
“南货北调”春菜热销
...元一把的香椿也吸引了她的目光,便挑了一把回家做香椿炒鸡蛋。记者又来到盒马鲜生国贸店,来自南方的春菜同样是蔬菜区的主角。杭州的春笋、昆明的蚕豆仁、南京的芦蒿……相对小众的时令春菜成为不少顾客尝鲜的首选。...……更多
清明风物里寄托思念也传递亲情
...对餐桌上的“七头一脑”并不陌生,马兰头炒香干、香椿炒鸡蛋、荠菜馄饨等都是家里常吃的菜,然而当这些“老熟人”长在野外的时候,就没那么好认了。“以前我总是分不清荠菜和其他几种锯齿形状的野菜,现在一眼就能认...……更多
春天,最好吃的4种“野菜”,抗菌消炎味道鲜美,聪明人都抢着吃
...定的预防和缓解作用。二:香椿:春天的味蕾盛宴(香椿炒鸡蛋)香椿,以其独特的香气和鲜美的口感,被誉为春天的味蕾盛宴。香椿富含蛋白质、维生素E和多种矿物质,这些营养成分对于维护身体健康、增强免疫力具有重要...……更多
一口咬下“春之鲜”!青团提前在堰上市,今年你吃了吗?
...在尝鲜时要注意,并不是人人适宜,吃法也有讲究。香椿炒鸡蛋、荠菜包饺子、凉拌鱼腥草等菜品,是不少市民的心头好。医生介绍,春菜不仅鲜嫩味美,还含有丰富的膳食纤维,促进胃肠消化。不过,春菜虽然好吃,并不是适...……更多
5种蔬菜最好少买,菜贩自己都不吃,有人却当宝贝常买来吃!
...尝芽菜的鲜美,香椿就是其中的一种,在很多地方,香椿炒鸡蛋还是一道名菜,最时兴时,香椿的价格可以炒到接近100元一斤。但是也是在这时候,医院总会接到一些因为食用香椿而引发中毒的病例,因为香椿芽中,含有部分的...……更多
...腐凉拌,加上几滴麻油味道会更好,“当然如果做成香椿炒鸡蛋也非常好吃。”他还介绍,有些野菜比如野荠菜,要趁着早春吃,不然荠菜开花了,就老了不太好吃了。在许多南京人眼里,要把“七头一脑”等野菜都吃一遍,才...……更多
山里野菜冒新芽 品味尝鲜正当时
...”。□记者 李春梅/整理●椿芽儿(香椿)俗话说“香椿炒鸡蛋,鱼肉都不换”。小小的椿芽能清热解毒,健胃理气,润肤明目,杀虫。可健脾开胃,增加食欲。食用方法:椿芽炒蛋、椿芽拌胡豆●鹿耳韭野生无污染原生态植物...……更多
13种野菜大图片,教你认识不同的野菜和吃法,你认识几个呢?
...道蠕动,帮助消化。可用来做馅料、包饺子,也可以用来炒鸡蛋,口感也十分不错。四、苋菜 又被称为长寿菜,可以做馅料,可以用来煮汤,也可以炒着吃,味道鲜美,野苋菜的药用价值却远远高于苋菜。五、地皮地皮也称木...……更多
菊花脑、青团外卖量涨12倍,迎春分超30家品牌联合饿了么推“春鲜”新品 扫码阅读手机版
...荠菜轻食外卖量同比去年增长11倍,豌豆尖丸子汤和香椿炒鸡蛋也成为了减脂新选择。饿了么上各类春菜面包、轻食为了迎合当下年轻人的口味,时令“春鲜”也陆续“侵入”甜品饮品和西式面点界。悸动烧仙草在活动期间推出...……更多
这菜上市了,常吃补血健脾眼睛好,不懂吃就亏了,分享3种做法!
...匀,撒上枸杞点缀,美味即成。 第二种做法,【枸杞芽炒鸡蛋】主要食材:枸杞芽,鸡蛋,枸杞子。调味料:食用油,食盐,香葱。操作步骤:1,先把枸杞芽摘洗干净,放入淡盐水中浸泡一会,再捞出控干水分,鸡蛋打入碗中...……更多
七种被列入“有毒名单”的蔬菜,建议焯水再吃
...旬就可以吃到香椿了,一直到五月上旬都可以吃到,香椿炒鸡蛋一定是许多人的最爱。但是即使你在热爱香椿,也不能多吃,因为香椿中含有一定量的亚硝酸盐。亚硝酸盐对人体的危害是巨大的,它会和人体的血液进行反应形成...……更多
切记!立夏后这6种蔬菜要少买,不信要吃亏,究竟是哪“6种”?
...家总会怀念每年春天香椿树发出嫩芽的时候,用香椿叶子炒鸡蛋或者直接蒸着吃有多么美味。只不过这种快乐转瞬即逝,每年只有那么几天可以吃香椿。是因为其他时候的香椿叶子不能吃吗?其实也不是不行,只不过立夏之后香...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
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患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
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健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
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1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
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我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
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