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女人经常吃榴莲,或有5个好处“不请自来”,医生:建议尽早了解
...可以常吃点榴莲,能够帮助刺激分泌雌激素,对于女性的健康是非常有利的。哪些人不宜吃榴莲过敏的患者:榴莲属于日常生活中比较常见的一种水果,适当的吃一些能够及时的补充身体所需要的能量,主要是里面含有大量的维...……更多
头上长痘痘是怎么回事
...痘的时候,不用过于担心慌张,只需要在日常生活中将不健康的坏习惯改掉,痘痘自然会消失。头上长痘痘改善方法1、头上长了很多痘痘若是毛囊感染引起的,可以到药店购买抗炎抗感染的红霉素软膏、百多邦软膏、金黄膏或...……更多
蔓越莓凭啥火出圈?如何吃?欣姐来告诉你
欣姐与你“营”造健康生活许欣筑擅长:糖尿病、肾病、肝病、肥胖、痛风、高血脂、心脑血管等疾病的营养治疗,可熟练运用各种营养产品改善患病人群的营养状态;对于中医体质辨识及中医药膳有一定的研究。带你走进“...……更多
活过80岁的糖尿病人,身上通常有5个特征
...主治医师史素琴表示,血糖控制应该考虑到患者的年龄和健康状况,使目标更加个体化。一般而言,年龄在60岁以上的患者,空腹血糖目标可以放宽到6-7mmol/L之间;对于70岁以上的患者,可以考虑将目标设置在7-8mmol/L之间;而80岁...……更多
经常刷舌苔好不好
...这是刷牙的步骤之一,能预防口臭症状,保持口腔卫生和健康,预防口腔疾病。刷舌苔时要选用柔软的工具来刷,力道要轻,刷的位置不要太靠后。舌苔是由脱落的黏膜细胞、细菌及其代谢物,和食物残渣等构成的苔状物,舌苔中含...……更多
想要过暖冬就要气血足,多吃5样,营养丰富补气养血,越吃越暖和
...建议从饮食上入手,多吃些补气养血的食物。今天给大家推荐几种食物,都是补气血的高手,营养丰富,越吃气血越足,身体越暖和。一、红薯——拔丝红薯准备红薯、白砂糖、食用油。1、红薯去皮洗干净,切成小块。起锅加...……更多
医生:保护甲功,尽量少吃“3果”
...葡萄对甲状腺是有好处的,均衡的饮食对于维持甲状腺的健康至关重要,葡萄可以作为其中的一部分,但是,要注意摄入适量,并与其他富含碘的食物搭配,以确保甲状腺正常运转。医生:保护甲功,尽量少吃“3果”1.杨梅无可...……更多
对于脂肪肝,你了解多少?
...但与此同时,脂肪肝这一“富贵病”也悄然侵袭着我们的健康。脂肪性肝病(简称脂肪肝),顾名思义,是指肝脏细胞内脂肪含量超过正常值的一种病理状态。脂肪肝的发病率逐年上升,已取代病毒性肝炎成为我国居民第一大肝脏...……更多
...食物中毒和其他食源性疾病发生,保障广大人民群众身体健康和生命安全,今年春节假日期间,凌云县市场监督管理局扎实抓好村屯50人以上农村集体聚餐监管工作,在春节期间全县无食品安全事故发生。春节期间,凌云县村屯...……更多
肿瘤专家:大便若出现这些异常,尽量不要轻视
亚健康是如今年轻人的常态,不检查还真不知道身体的状态如何,一去检查就发现身体这个那个的毛病。尤其是癌症,总是不声不响,一检查出来也许就是晚期了。这几年,肠癌发生的案例越来越多,本以为这是老年人的专属...……更多
牛奶加热的3个大坑,小心牛奶变“毒奶”,不但没营养还伤娃
...丰富的食物,很多家长都会给孩子喝牛奶,希望他们能够健康成长。但是,你知道吗?牛奶加热的方法也很讲究,如果不注意,就可能把牛奶变成毒牛奶,不但没有营养,还会伤害孩子的身体。今天,我们就来告诉你牛奶加热的...……更多
老一辈人钟爱的咸菜,年轻人为何要少吃?
...多的营养专家指出,这种便宜实惠的开胃小菜,可能会对健康产生诸多不利影响,需要严格限制食用量。然而,在我国广大的农村地区,几乎家家都有自己的咸菜缸,很多老人从小吃到大,身子骨依旧很硬朗,这岂不是和专家们...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
...和绿叶蔬菜,避免食用辛辣刺激性的食物,对于保持身体健康也十分重要。尤其对于脾胃虚弱的中老年人来说,要少吃萝卜和猪肉,而是多选择一些健脾养胃的食物,如小米、山药和鸡胸肉等。这样的科学合理的饮食安排,能够...……更多
谈谈儿童补充益生菌那些事
...文转自:贺州日报 □陈秋凤据统计,消化道疾病已对人类健康构成巨大威胁,儿童的消化道健康是父母们十分关心的。如何让儿童的消化道保持健康呢?消化道的微生态平衡影响着儿童的健康状态,益生菌可以调节消化道微生态平衡...……更多
...毒感染春节假期临近,市民继续做好个人防护,做好自我健康第一责任人。预防措施:坚持规律作息、锻炼身体、健康饮食、戒烟限酒,保持良好心态。讲卫生,注意个人防护,要勤洗手、遵守咳嗽礼仪,居室保持清洁、常通风...……更多
美业推荐:AI智能x千万皮肤数据,让皮肤检测更精确、更直观
...下足迹,作为皮肤检测仪全球领先者,MoreMe 2 Pro更是美业推荐赋能神器:以AI智能技术为核心,全方位赋能美业人,让皮肤检测更精确、更科学、更全面,进一步推动行业专业化进程!返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
在日常生活中,适当摄入各种五谷杂粮,以确保获得足够的营养素
...素C,即属于主食又属于蔬菜类的食物。五谷杂粮是人们健康饮食的重要组成部分,它们富含多种营养素,有助于维持身体健康。在日常生活中,人们应该适当摄入各种五谷杂粮,以确保获得足够的营养素。同时,为了更好地发...……更多
水果生吃和熟吃,哪种吃法好?吃之前搞清楚,怎样吃更有营养
水果口味酸甜多汁,是健康饮食中必不可少的食物。常吃水果不仅可以滋养皮肤,还能补充膳食纤维,促进肠胃蠕动,对便秘的预防很有帮助。水果能遏制致癌物质亚硝胺的生长,对癌细胞的控制有一定帮助。常吃水果能促进...……更多
...尽早治疗,提高患者生存率。规律的体育活动有助于维持健康体重并降低癌症风险。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如跑步、游泳、骑自行车等。参考资料:[1] 来自各科医生的防癌建议,请收好!中国居民癌症防治...……更多
上海市消保委测评14款泡腾片:贝欧宝每片仅含维生素C6.88mg 不如直接吃橙子
...的维生素C含量并不是越高越好。根据中国居民膳食指南推荐,成人每天维生素C摄入量为100mg、婴儿为40—50mg、7岁—15岁为60—90mg、孕妇为110mg,维生素C可耐受最高摄入量为2000mg。如果过量摄入维生素C可能会增加患肾结石的风险...……更多
车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...重胃肠道消化负担,所以不建议肠胃不好的人群食用。06推荐2种利用车前草制作的食疗汤膳车前草猪肚汤猪肚富含蛋白质和微量元素,再加入车前草熬制汤膳,能够改善胃肠蠕动,促进消化和吸收,同时还有助于改善呼吸系统和...……更多
中医认为,春季属木,对应五脏之肝,因此在春季养生,重在养肝
...后,春季养肝还要注意预防肝病。定期体检,了解自己的健康状况,及时发现并治疗肝病。同时,避免过度劳累、酗酒、滥用药物等不良生活习惯,以免对肝脏造成损伤。春季养生重在养肝。通过保持良好的生活习惯、适当的运...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
...成的。它富含植物蛋白、纤维、维生素和矿物质,对人体健康有很多好处。糖尿病患者体内需要控制糖分摄入,因为过量的糖分摄入会加重胰岛负担,不利于病情控制。但是,豆浆中所含的糖分非常低,每100毫升豆浆中只含有约...……更多
预防中风,从中医养生开始
...脑卒中防治指导规范(2021年版)》,脑卒中是危害我国国民健康的重大疾病之一,具有高发病率、高致残率、高死亡率及高复发率的特点。数据显示,我国脑卒中发病人群中年龄小于70岁的患者比例持续增加,逐步呈年轻化的趋势...……更多
真相曝光:美国计划释放24亿转基因蚊子的科技计划
在当今全球正面临着许多重要的环境和健康问题的背景下,科学家们一直在寻找创新的方法来应对这些挑战。在这样的努力中,转基因技术无疑是一个备受争议的话题。然而,最近的一项科技计划却将人们的注意力再次引向了...……更多
郴州a店铺馒头中添加甜蜜素被判刑
...但扰乱了正常的市场秩序,更是严重侵犯了广大群众身体健康和生命安全。法院依法打击涉食品类犯罪活动,保障人民群众“舌尖上的安全”,并贯彻宽严相济刑事政策,确保量刑轻重适当。对其中情节恶劣、犯罪涉及面广、危...……更多
实话实说:要想健康,少碰这3种鸡蛋
...身合成,食物摄入的胆固醇只占少部分,并且一个正常的健康人体对于胆固醇水平会进行自我调节。二、多批鸡蛋检出兽药,长期食用有何危害?鸡蛋吃多了虽然不会导致胆固醇升高,但很可能危害身体健康,近年来因鸡蛋中检...……更多
衬衫+夹克的搭配方式
...的冬日造型。图片来源小红书账号ID:4288583607、776915130 推荐穿搭1:高领+衬衫+夹克对于小高领毛衣,您可以选择纯色,与羊绒质地的打底层紧密搭配。高领的设计可以让你看起来更苗条,并且可以加宽颈部线条让你看起来更高...……更多
膳食纤维中的树胶和果胶等成分具有抗腹泻作用
...物性食物中。尽管膳食纤维不能被消化吸收,但它对人体健康具有重要作用。以下将详细介绍膳食纤维的八大功效,帮助大家更好地了解膳食纤维的价值,从而合理摄入膳食纤维,为身体健康加分。一、抗腹泻作用膳食纤维中的...……更多
西兰花富含叶酸,对孕妇来说尤为重要,对胎儿神经系统的正常发育
...药残留和污物。这使得清洗后的西兰花更加安全和健康。推荐食谱:【凉拌西兰花】准备食材:西兰花、大虾、胡萝卜、木耳、蚝油、盐、生抽、香油、橄榄油具体做法:1.将西兰花掰成小朵,装入盆中,加入小苏打和清水,搅...……更多
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女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
2025-01-03 18:06:00
更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
2025-01-03 19:23:00
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宝宝严重吐奶出现营养不良,竟是这个病所致
出生后2-4周,宝宝频繁吐奶,有时呈喷射状,吐奶量较大,且随着时间推移愈发严重,光吃却不长个儿!这些异常,可能是先天性肥厚性幽门狭窄在作祟
2025-01-03 18:16:00
浙毕医院:装上5G“慧眼” 远程超声实时会诊
“何主任、黄主任你们好!我这边是镇雄县中医医院,这里有两位患者,一个是有胆管扩张病史,另外一个患者右上肢前臂红肿疼痛20余天
2025-01-03 18:15:00