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俗话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...,或许应稍作收敛。因为,人生的重心,理应转向对本身健康的呵护与投入。若此刻仍沉溺于曩昔的失落与懊悔,无疑是对宝贵年月的无辜糜费。须知,时刻的河流不会逆流,咱们的人生亦无重来的时机。可是,身体的健康却会...……更多
血糖高的人,多吃“粗粮”好吗?若不注意这3个误区,可能会白吃
...注意这3个误区,可能会白吃虽然说对于粗粮是一种非常健康的饮食,并且对于血糖高的人来说,它可谓是一种福利,但是对于粗粮这种食物来说并非吃的越多越好,虽然说粗粮中的膳食纤维能够更好的促进肠胃的消化与吸收,...……更多
牛为什么会出现拉稀腹泻?牛拉稀腹泻用什么药好使?解决方法在这
在养牛过程中,牛拉稀腹泻是一种常见的牛群健康问题,对牛的生长和健康产生不利影响。为了保证养殖场的效益,今天我们就来说说牛为什么会出现拉稀腹泻?牛拉稀腹泻用什么药好使?一、吃了发霉的饲料1、牛在进食过程...……更多
藏红花具有活血化瘀的功效
...在大自然中,许多食物都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。藏红花便是这样一种神奇的食物,它具有活血化瘀、解郁安神、美容养颜的功效,是一种名贵的滋补品。今天,让我们一起揭开藏红花的神秘面纱,...……更多
科普:新生儿疾病筛查
...生让爸爸、妈妈满心欢喜,他们最大的期望就是宝宝能够健康成长。可作为新生儿疾病筛查辅助人员,我不得不告知满怀喜悦的父母,有些宝宝看似健康,但可能已经患上某些先天性疾病。先天性疾病和缺陷严重影响宝宝的身体...……更多
早起,若经常发现头发油腻,可能是肝组织受到了损伤
...化学反应达500多种,被称为身体内“化工厂”,可见肝脏健康对身体多么重要。生活中,要注意对肝脏的养护,少做些损害肝脏健康的事,如长时间熬夜、暴饮暴食、生闷气等,这些行为对肝细胞伤害都非常大。肝脏是一个哑巴...……更多
通过调整这些习惯,不仅可以缓解现有的皮肤问题
...,不仅可以缓解现有的皮肤问题,还能从根本上改善皮肤健康。错误的清洁习惯:洁面过度反而招致问题在追求皮肤清洁的过程中,很多人采取了过度清洁的做法,认为这样可以彻底清除皮肤上的油脂和杂质,从而防止痘痘的产...……更多
一天三次和三天一次,哪一个更伤身?不少人猜答案都猜错了
...么,究竟一天三次和三天一次的排便频率,哪一个对身体健康的影响更大呢?许多人对此存在误解,下面就一起来探讨这个问题。首先,正常的排便频率因人而异正常的排便频率受到个体差异、饮食习惯、生活方式等多种因素的...……更多
癌症患者冬天死亡率高?容易复发?如何帮助病人顺利度过寒冬?
...导致维生素D的合成减少。维生素D对维持免疫功能和骨骼健康至关重要,对癌症患者而言更是如此。维生素D的不足可能导致免疫系统功能降低,增加感染的风险,同时可能影响情绪,加重抑郁症状。此外,冬天的干燥气候也可能...……更多
逛了10年!“成都生活市集”长这样
...与人的生产方式生产出的当地当季新鲜蔬果、五谷杂粮,健康无添加的手工食物,有机棉可洗卫生巾、手工布包、自制面膜等生活用品,还可以了解这些友善环境与人的耕作方式、社群互助农业,参与学习工作坊、农场体验等活...……更多
没事嗑点南瓜子,6大好处缓缓而来,但3类人小心食用
...的零食,不仅口感香脆,营养丰富,而且对人体具有多种健康益处。然而,并不是所有人都适合食用南瓜子,以下3类人需要小心食用。一、南瓜子的6大好处1、保护心脏健康南瓜子中含有的丰富不饱和脂肪酸,有助于降低血液中...……更多
早上喝碗“开水冲鸡蛋”,这3个“好事”或许悄悄来临,不妨试试
...我们的肠胃吸收,这样不仅减轻了肠胃的负担,也有利于胃病尤其是溃疡的愈合。并且鸡蛋中的营养物质可以在我们的胃黏膜上形成一层保护膜,起到保护胃黏膜的作用。二、祛火秋季天气干燥是非常容易产生内热上火的。而且...……更多
本文转自:人民网人民健康“加强临床专科建设 推动公立医院高质量发展”系列节目近日在线上举办。与会嘉宾围绕过敏性疾病科普相关话题交流时表示,近年来中国过敏性疾病的发病率持续上升,而公众对疾病的认知程度却...……更多
不能和鸡蛋一起吃的4大食物!说不定你都吃过
...太多鸡蛋虽好,可以提供营养成分,但并非获取量越多越健康。有的人觉得要补充足够蛋白质维持生命活动正常,多吃鸡蛋就可以实现。作为价格便宜,营养价值高的食材,确实深受人们青睐。但鸡蛋较难消化,如果每天吃鸡蛋...……更多
长期吃护肝片就能护肝?提醒:这4个才是核心成分!早知早受益
...成分,如维生素、氨基酸、草药提取物等,旨在支持肝脏健康。这些成分在理论上可以帮助肝脏更好地进行代谢和再生。然而,护肝片的效果并非一刀切,它们对不同个体的影响可能存在差异。实证研究的视角多项研究表明,某...……更多
人到老年,千万别乱买保健品、轻信秘方,有症状及时就医很重要
...传说中的‘秘方’所吸引,希望通过简单快捷的方法保持健康?您不是一个人。许多中老年朋友们,出于对健康的关切和对疾病的恐惧,常常成为这些产品和方法的目标客户。然而,在我们追求健康的道路上,真相往往并不像广...……更多
4大“天然青霉素”被发现,隔天吃一次,止咳清肺热,春天少生病
...并不只是一幅静谧的画面,它也带来了一系列让人头疼的健康问题。那些伴随着季节变化而来的咳嗽、感冒,以及难以忍受的肺热,总是不请自来,打乱了我们的生活节奏。在这个四季交替的时节,我们似乎变得格外脆弱,经常...……更多
为什么吃降压药不能喝牛奶
近年来,高血压已成为困扰人们健康的一大问题。为了控制血压,许多人选择服用降压药物。然而,很多人可能不知道,吃降压药时应远离某些食物,其中包括牛奶。一、为什么吃降压药不能喝牛奶降压药物主要通过调节血管...……更多
“养生果”,每天坚持吃一点,养肝防癌降血糖!
...抗癌活性并预防疾病的发展。在台湾台南医院进行的一项健康癌细胞研究表明,这种化合物可以阻止癌症的发展,预防细胞死亡(细胞凋亡)并阻止癌细胞的循环。此外,还在高雄医科大学进行了人体肝细胞研究台湾的研究表明...……更多
高血糖病人应多吃降血糖食物,这4种食物最适合你,建议参考
...者会感觉到思饮,形成极度口渴的生理现象,且会给身体健康带来严重的损害。……更多
跑步减肥的科学依据:燃烧卡路里,重塑健康
...的减肥计划中。跑步减肥的科学依据:燃烧卡路里,重塑健康跑步作为一种高效的有氧运动,长期以来被誉为减肥的利器。它不仅能够帮助人们燃烧卡路里,还能改善整体健康状况。但是,背后的科学原理是什么呢?让我们深入...……更多
春节期间常见的口腔问题及应对方法
...受美食的同时远离牙齿问题的困扰,愿大家牙好胃口好,健康过大年!通讯员 陈子姝 ……更多
冬日里来一道“极品鲜”,营养丰富又减肥
...。冬笋中含有多种氨基酸、多肽等容易引起过敏的物质。推荐美食枸杞冬笋丝材料:冬笋150克,枸杞子12克,调料适量。做法:冬笋洗净、切丝;锅中放入油烧热后,下笋丝滑散;烹入料酒,加白糖、食盐、味精炒匀;再下枸杞...……更多
吃什么不长胖
...不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,还能够维持动脉血管的健康跟弹性。吃什么食物不会长胖1、黄豆:黄豆的饱和脂肪量低,不含胆固醇,如果经常吃黄豆的话能够降低血液中的总胆固醇。2、深海鱼:深海鱼中的欧米茄-3脂肪酸...……更多
老年人骨折吃什么好的快
...2、金枪鱼金枪鱼含有丰富的维生素D,这种物质对骨骼的健康有决定性的作用,它能促进身体对钙的吸收。3、绿叶蔬菜长期补充足够的维生素K能抵御髋骨骨折的风险,不少绿叶蔬菜是维生素K的重要来源,多吃还能让人皮肤更加...……更多
血糖高的人,饭后会出现的3种表现,若没有,证明血糖控制不错
...血糖控制情况,那会怎样?这不仅关乎舒适,更关乎您的健康和长寿。血糖控制不佳可能是一个潜在的杀手。它悄无声息地破坏身体,可能导致一系列严重的健康问题,从心脏病到视力丧失,再到肾脏损伤。但好消息是,通过观...……更多
入秋后,少吃猪肉,而选择这3种肉,既能享受美味,又能保持身材
...脂肪、高蛋白质特性,使其成为入秋后理想的食材之一。推荐食谱:五香熏鲅鱼 材料:鲅鱼、葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、干红辣椒、生抽、料酒、老抽、盐、白糖、五香粉、鸡精、食用油具体做法:1.将鲅鱼冷冻2-3小时...……更多
...传染性的疾病,这些疾病可快速扩散,并可能造成严重的健康危害和社会影响,属于突发公共卫生事件,常见的突发传染病包括流感、炭疽、中东呼吸综合征等。在爆发突发传染病时,需要及时采取有效的预防和治疗措施,以减...……更多
久坐大肚腩?多喝“刮油”水,排毒清肠,坐着也能瘦,瘦出小蛮腰
...现吃不消的现象,尤其是肥胖实在是特别的影响人的身体健康,很多人因为肥胖导致三高,为了自己的身体健康,也实现需要进行减肥的,久坐大肚腩?多喝“刮油”水,排毒清肠,坐着也能瘦,瘦出小蛮腰!1.红豆薏米粥红豆...……更多
羊肉是一种常见的肉类食品,但乙肝患者应该避免食用羊肉
...肪、易消化的食物,如鱼类、禽类、豆类等,以保护肝脏健康。此外,乙肝患者还应该遵循医生的建议,定期进行体检和治疗,保持良好的生活习惯,提高免疫力,减轻疾病的损害。 ……更多
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女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
2025-01-03 18:06:00
更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
2025-01-03 19:23:00
本文转自:人民网-湖南频道柑橘飘香,喜迎丰收。眼下,正是柑橘成熟上市的季节,湖南双牌县泷泊镇冲头村的柑橘也进入了采收期
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宝宝严重吐奶出现营养不良,竟是这个病所致
出生后2-4周,宝宝频繁吐奶,有时呈喷射状,吐奶量较大,且随着时间推移愈发严重,光吃却不长个儿!这些异常,可能是先天性肥厚性幽门狭窄在作祟
2025-01-03 18:16:00
浙毕医院:装上5G“慧眼” 远程超声实时会诊
“何主任、黄主任你们好!我这边是镇雄县中医医院,这里有两位患者,一个是有胆管扩张病史,另外一个患者右上肢前臂红肿疼痛20余天
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